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    "episode": {
        "title": "Unvernunft Live 24.10.2024 - Masochismus",
        "url": "https:\/\/kunstderunvernunft.de\/274-liveshow143",
        "media": "https:\/\/audio.podigee-cdn.net\/1647474-m-787b915bd24c8d679a03850e86455be3.mp3?source=feed",
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    "transcript": {
        "info": "Redigiertes Transcript",
        "contributors": [
            {
                "name": "Johanna",
                "link": "https:\/\/kunstderunvernunft.de\/contributor\/286-johanna"
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        "text": [
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                "end": 44.062,
                "text": "*Intro-Musik* Hallo und guten Abend zur Kunst der Unvernunft, dem Podcast,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 46.975,
                "text": "in dem Menschen \u00fcber BDSM sprechen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 54.1,
                "text": "Willkommen zur Live-Folge Nummer 143. Mein Name ist Sebastian Stix und ich begr\u00fc\u00dfe",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 57.534,
                "text": "ganz herzlich den Chat, den Tonmeister.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber noch viel lieber begr\u00fc\u00dfe ich links neben mir sitzend, nicht mehr gegen\u00fcber, das Podcastsubbie.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Applaus. Wohoo. *lacht* Und ja, sch\u00f6n, dass ihr da seid, ja, auch an die Menschen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 73.46,
                "text": "die jetzt live zuh\u00f6ren und an die Menschen, die das hier vielleicht auch ein bisschen sp\u00e4ter h\u00f6ren.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 77.96,
                "text": "Wir haben heute ein spannendes Thema und vielleicht mache ich mal einen kleinen \u00dcberblick.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 82.035,
                "text": "Also mein Name ist Sebastian Stix und ich werde hier durch den Abend leiten.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe ein paar Einspieler und heute diese Live-Sendung funktioniert,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wenn hier Menschen anrufen. Dazu kommen wir ein bisschen sp\u00e4ter,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 95.58,
                "text": "denn ich habe einen pickepackevollen Sendeplan und mein Gott,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "hier ist wirklich alles drauf.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 99.5,
                "text": "Wahnsinn, vielleicht doch, jetzt gibt es erstmal die Anleitung,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 100.695,
                "text": "wie das hier funktioniert.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 100.72,
                "end": 107.015,
                "text": "Also BDSM ist das Thema und Thema heute Masochismus.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 112.5,
                "text": "Fr\u00fcher, da war BDSM ganz einfach, da gab es noch Sadomaso, also den Sadisten",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 117.08,
                "text": "und den Masochisten oder die Masochistin und die Sadistin und Ende.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und ja, heute haben wir so viele Kinks, dass ich es offenbar geschafft habe,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 126.14,
                "text": "in 142 Live-Folgen keine \u00fcber dieses Thema zu machen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 131.515,
                "text": "Trotzdem ist Masochismus ja dann doch irgendwie eine Basis von BDSM.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Die meisten BDSMerInnen haben fr\u00fcher oder sp\u00e4ter damit heftig zu tun,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 138.54,
                "text": "ob sie dann irgendwie Schmerzen in der Hand haben oder am Popo,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 138.591,
                "end": 143.087,
                "text": "das spielt erstmal keine Rolle, aber ja, das",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 149.367,
                "text": "ist halt irgendwie ein Thema, das fast alle BDSMerInnen betrifft.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "So, jetzt ist ja nat\u00fcrlich die Frage, genie\u00dft ihr die Lust am Schmerz?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 158.727,
                "text": "Ich kenne das ja selber so ein bisschen, wenn ich das Podcastsubbie irgendwie in der N\u00e4he habe.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 164.452,
                "text": "Das ist toll, aber ich als m\u00f6glicherweise leicht sadistisch angehauchter Mensch,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 166.912,
                "text": "ich kann die Reaktionen deuten.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 167.072,
                "end": 171.047,
                "text": "Ich kann ihr Feedback deuten. Aber wie sich das f\u00fcr sie anf\u00fchlt,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 171.072,
                "end": 175.232,
                "text": "ja, das ist dann f\u00fcr mich tats\u00e4chlich r\u00e4tselhaft, denn f\u00fcr mich ist jeder Schmerz",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 175.232,
                "end": 182.052,
                "text": "eben genau dieses, dieses \u201eich sto\u00dfe mir den kleinen Zeh an der T\u00fcrkante und das ist einfach doof\u201c.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 182.077,
                "end": 185.947,
                "text": "Also wirklich verstanden habe ich es nicht, welcher Schmerz wirkt wie,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 185.972,
                "end": 191.352,
                "text": "was pusht oder was ist einfach Strafe und doof und unangenehm und hat das \u00fcberhaupt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 191.352,
                "end": 193.487,
                "text": "noch was mit Masochismus dann zu tun.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 193.512,
                "end": 198.492,
                "text": "Wann hebt sie ab, wann fliegt sie f\u00fcr mich und wohin geht die Reise: Ja, ich glaube",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 198.492,
                "end": 203.887,
                "text": "auch f\u00fcr dich meine Liebe, das Sto\u00dfen an der T\u00fcrkante ist f\u00fcr dich genauso doof wie f\u00fcr mich. Joa. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 203.912,
                "end": 209.872,
                "text": "Das ist kein ganz sicheres Nein, okay, aber es ist wirklich so eine Frage,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 210.012,
                "end": 215.087,
                "text": "was macht aus einem Aua ein, o Gott das klingt jetzt f\u00fcrchterlich, ein tolles Autschi,",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
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                "end": 219.352,
                "text": "und vielleicht k\u00f6nnt ihr mir das heute erkl\u00e4ren. Ich mag mit euch dar\u00fcber sprechen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 219.352,
                "end": 224.027,
                "text": "wie ist das, hat sich das vielleicht ver\u00e4ndert? Wurde es mehr? Brauchtet ihr mehr?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 224.052,
                "end": 228.832,
                "text": "Was genie\u00dft ihr und was nicht? Und an die Top-Personen nat\u00fcrlich die Frage,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 228.857,
                "end": 231.087,
                "text": "wie erkl\u00e4rt ihr euch das eigentlich alles?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 231.112,
                "end": 236.907,
                "text": "Habt ihr mit MasochistInnen zu tun und k\u00f6nnt ihr das nachvollziehen oder nicht?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 236.932,
                "end": 241.684,
                "text": "Und an die SwitcherInnen, ja, wie sieht es bei euch aus?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 241.709,
                "end": 245.244,
                "text": "Ach, da k\u00f6nnte ich jetzt tausend Fragen stellen, die sage ich jetzt nicht.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 245.269,
                "end": 250.464,
                "text": "Also Fragen \u00fcber Fragen, sprechen wir mal dar\u00fcber, \u00fcber Masochismus.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 250.489,
                "end": 254.229,
                "text": "Kleine Anleitung zur Live-Sendung, wie funktioniert das? Ich habe hier eine",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 254.229,
                "end": 257.929,
                "text": "Telefonleitung, die werde ich in ein paar Minuten wirklich einschalten und wenn",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 257.929,
                "end": 261.589,
                "text": "ihr mit mir dar\u00fcber sprechen m\u00f6chtet, dann k\u00f6nnt ihr einfach die Telefonnummer w\u00e4hlen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 261.589,
                "end": 265.129,
                "text": "Die steht dann im Chat und unten drunter steht sie auch nochmal und dann kann",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 265.129,
                "end": 266.624,
                "text": "ich euch hier direkt die Sendung holen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 270.049,
                "text": "Und ganz wichtig, ihr seid so anonym, wie ihr das sein m\u00f6chtet.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 275.704,
                "text": "Also ihr k\u00f6nnt euch mit eurem Nicknamen melden, ihr k\u00f6nnt auch ganz auf einen Namen verzichten.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Es geht wirklich um den Inhalt hier und gar nicht so sehr darum, wer.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich freue mich nat\u00fcrlich trotzdem, wenn die Menschen mir irgendeinen Namen sagen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dann kann ich euch ordentlich ansprechen und es sind alle aufgerufen,",
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                "text": "sich zum Thema zu melden, die dazu was sagen m\u00f6chten,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "also die Masochisten, Masochistinnen und auch alle anderen, wenn ihr was zum",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Thema beizutragen habt,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "plaudert mit mir, ob kurz oder lang, das liegt an euch und dann quatschen wir",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 304.209,
                "text": "einfach ein bisschen und werden mal diesem Mysterium Masochismus irgendwie ein",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "bisschen, ja, Wissen einhauchen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Denn ich habe es schon bei Telegram geschrieben, es gibt wenig Sachen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 316.504,
                "text": "die man Vanilla-Menschen so schlecht erkl\u00e4ren kann.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich versuche es ja immer mit dem Sport, das wurde aber auch mir schon heute",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "gesagt, dass das im Prinzip nicht funktioniert.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Okay, bevor es losgeht, habe ich hier aber noch eine sch\u00f6ne Pflicht zu erledigen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 330.126,
                "end": 337.111,
                "text": "*Beginn Werbungsmusik* Denn diese Folge hat einen Sponsor, Deviance. Das ist eine Online-Kennlernplattform,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "die f\u00fcr kinky Menschen ein paar Extras bietet. Wer bin ich und wen suche ich?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Deviance.com hat lange daran gearbeitet, dass ihr euch selbst wiederfinden k\u00f6nnt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 346.189,
                "end": 350.324,
                "text": "und l\u00e4sst euch mit dem Eingabefeld \u201eProfiltext bitte hier eingeben\u201c, nicht allein.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 354.464,
                "text": "Die haben ein ganzes Magazin mit Tipps und Vorschl\u00e4gen und gute Hilfestellungen im Portal.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Und die helfen euch zu zeigen wer ihr wirklich seid.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 361.029,
                "text": "Ihr seid zum Beispiel Masochist, dann macht",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 361.029,
                "end": 363.869,
                "text": "doch dort euer Kreuz und der Algorithmus schaut, wer zu euch",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "passen k\u00f6nnte. Aber wer verl\u00e4sst sich schon gerne auf so",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "einen Algorithmuscomputerteufelszeug, egal wie gut das funktioniert. Deviance",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "hat seit kurzem auch eine neue Funktion, n\u00e4mlich eine Profilsuche, das hei\u00dft,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ihr sucht die Sadistin, die euch nach der Session eine hei\u00dfe Schokolade serviert,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 383.689,
                "text": "nat\u00fcrlich mit Sahnehaube, und die zudem auch noch zu eurer Orientierung passt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "und auch gerne mit Socken im Bett schl\u00e4ft? Kein Problem.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Nein, ich \u00fcbertreibe nat\u00fcrlich ein wenig. Aber die neue Profilsuche hilft euch",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 394.069,
                "text": "wirklich, Menschen aktiv zu finden und sollte ausprobiert werden.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Den ersten Eindruck beim Gegen\u00fcber, den m\u00fcsst ihr aber dann schon selbst hinterlassen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 400.877,
                "text": "Aber auch da hilft das Magazin.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 405.804,
                "text": "Nur f\u00fcr Unvernunft-H\u00f6rerInnen gibt es 30 Tage die Premium-Version von Deviance.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 410.029,
                "text": "Benutzt unbedingt den Link deviance.com\/unvernunft oder schaut auf der",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 414.244,
                "text": "Podcast-Startseite vorbei und checkt, ob Deviance wirklich so gut ist,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dass ihr Deviance selbst bald gar nicht mehr braucht. *Ende Werbungs-Musik*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "So, und ich verrate jetzt schon mal, wir werden nachher noch ein bisschen was",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "verlosen, denn es gibt ja die",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 423.667,
                "end": 427.202,
                "text": "alte Tradition der Sch\u00e4tzfrage und ich habe hier noch Shirts von denen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 431.887,
                "text": "Fangen wir mal an. Also, Thema Masochismus. Ja, wenn ihr mit mir dar\u00fcber sprechen",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "m\u00f6chtet, gar kein Thema, die Telefonnummer, die schicke ich euch jetzt mal direkt in den Chat rein.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 436.727,
                "end": 439.187,
                "text": "Und wenn ihr sagt, o ja, dar\u00fcber m\u00f6chte ich gerne mit dir sprechen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 439.34,
                "end": 444.155,
                "text": "ich m\u00f6chte das ein bisschen erkl\u00e4ren oder wenn ihr genauso ratlos seid wie ich,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 451.542,
                "text": "dann w\u00e4hlt die 051019118952, nein, w\u00e4hlt sie nicht, denn es klingelt tats\u00e4chlich schon hervorragend.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "text": "Hallo, Sebastian hier, mit wem spreche ich?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Hi Sebastian, hier ist der Sub.",
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                "end": 459.322,
                "text": "Der Sub, der Sub von Dom mit Sub.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 459.347,
                "end": 461.602,
                "text": "Richtig, richtig geraten. Genau.",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "end": 464.847,
                "text": "Ja, hast du mit diesem Masochismus irgendwie zu tun?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 464.847,
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                "text": "Ja, schon irgendwie. Du wei\u00dft ja, bei uns ging es mir erst mal fr\u00fcher mehr um",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 470.547,
                "end": 473.282,
                "text": "die Unterordnung und so weiter.",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "start": 473.307,
                "end": 479.847,
                "text": "Und da ja mein Partner als Dom eher der Sadist ist, hat sich das so Zug um Zug",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "halt immer weiterentwickelt.",
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                "text": "Und er sagte immer so sch\u00f6n so, gib mir nie eine Peitsche in die Hand, du wirst es bereuen.",
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                "text": "*lacht*",
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                "text": "Ja, und irgendwann kam das St\u00fcck, was du ja auch bei uns unter der Folge als",
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                "text": "Bildchen hast, kam so als erstes St\u00fcck ja hinzu und ja, mittlerweile ist es",
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                "end": 502.963,
                "text": "nicht bei dem einen geblieben und viele andere Dinge auch, die entsprechend Aua tun.",
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                "text": "Ich fange mal an, erstmal dich ordentlich vorzustellen. Folge 74,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Dom und Sub, das seid ihr beiden.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "So sieht das aus.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Und ich h\u00e4tte jetzt bei dir nicht in Frage gestellt, dass du die Peitsche gerne sp\u00fcren m\u00f6chtest.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Es gab also eine Zeit, wo du gesagt hast, das muss jetzt nicht sein?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, also das hat sich erst \u00fcber die Zeit sozusagen quasi entwickelt.",
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                "text": "Am Anfang ging es halt wirklich rein Unterordnungen und Co.",
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                "end": 537.095,
                "text": "Und dass es auch richtig Aua sein darf, kam erst sp\u00e4ter.",
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                "text": "Okay, warum? *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Warum?",
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                "text": "Also nein, erst mal die Frage, w\u00fcrdest du sagen, du bist Masochist,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "du hast Spa\u00df daran oder ist es einfach nur Aua?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 556.007,
                "text": "*lacht* Das ist jetzt wieder wie mit der T\u00fcrkante und dem Sport. Es ist schwer zu sagen.",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "text": "Also es ist, ich finde es ist, du sagst es ja auch, es ist schwer zu definieren,",
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            },
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                "end": 563.602,
                "text": "was man daran finden kann und so weiter.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Dem stimme ich vollkommen zu. Also vor allem, wenn man das jemandem erkl\u00e4ren will.",
                "speaker": "Sub"
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                "end": 572.265,
                "text": "Nat\u00fcrlich ist es Aua, aber es ist auf der anderen Seite Aua,",
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                "end": 579.37,
                "text": "es tut dir jemand Dominantes, du ordnest dich unter, wie auch immer und irgendwann",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "text": "kommt dieser Endorphinschub und da sind wir genauso bei dem Punkt,",
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                "text": "irgendwann gibt es so einen Punkt, so einen Triggerpunkt, der dann irgendwann",
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                "text": "erreicht wird, wenn es jemand gut macht.",
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                "start": 588.41,
                "end": 592.89,
                "text": "Also wenn du nur drauf zimmerst, dann ist es so \u00e4hnlich wie die bl\u00f6de T\u00fcr oder",
                "speaker": "Sub"
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                "end": 595.125,
                "text": "die Schrankkante oder was wei\u00df ich was.",
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                "end": 603.29,
                "text": "Aber wenn das jemand in ein Spiel, in den richtigen Subspace bringt und man",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "start": 603.29,
                "end": 606.07,
                "text": "leidet f\u00fcr denjenigen und es tut dann Aua,",
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            },
            {
                "start": 606.25,
                "end": 610.25,
                "text": "dann wiederum kommt so der Endorphinschub quasi raus, dass man eigentlich noch",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "start": 610.25,
                "end": 613.53,
                "text": "mehr will, sodass es vielleicht sogar durchaus meinen Partner dann gibt,",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 613.63,
                "end": 615.65,
                "text": "der dann sagt so, ne, ne, das reicht jetzt.",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 615.65,
                "end": 618.045,
                "text": "Aber eigentlich mal noch nach mehr lechzt.",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 618.07,
                "end": 621.13,
                "text": "Also kommt da durchaus. Und da kam dann schon h\u00e4ufiger von anderen mal",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 621.19,
                "end": 624.325,
                "text": "so der Satz \u201eYou are a pain pig\u201c. Hm.",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 624.35,
                "end": 628.11,
                "text": "So, was ich mich nie so definiert h\u00e4tte.",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 628.33,
                "end": 631.27,
                "text": "Und das kam jetzt aber von unterschiedlichen Stellen, inklusive dem letzten",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 631.27,
                "end": 635.585,
                "text": "Urlaub, wo wir jetzt im Shop nach Spielzeugen nochmal geguckt haben.",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 635.61,
                "end": 640.21,
                "text": "Und der Verk\u00e4ufer meinte: \u201eYou are absolute a pain pig.\u201c Naja, okay.",
                "speaker": "Sub"
            },
            {
                "start": 640.235,
                "end": 647.054,
                "text": "*lacht* Ich habe in Vorbereitung auf diese Sendung mal die erste Zeile bei Wikipedia",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 647.054,
                "end": 650.209,
                "text": "rausgesucht. Nein, die habe ich mir kopiert sogar.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 650.234,
                "end": 654.154,
                "text": "Das ist immer sch\u00f6n so. Was ist eine Bezeichnung f\u00fcr schlechte Vorbereitung?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 654.234,
                "end": 656.914,
                "text": "Ich habe was bei Wikipedia rausgesucht. Aber ich fand den ersten Satz so sch\u00f6n.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 657.314,
                "end": 660.374,
                "text": "Als Masochismus wird eine Pers\u00f6nlichkeitseigenschaft bezeichnet,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 660.734,
                "end": 665.154,
                "text": "bei der ein Mensch positive Emotionen daraus zieht, dass ihm Schmerzen zugef\u00fcgt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 665.179,
                "end": 670.149,
                "text": "wird. Und ich glaube, das ist dieser Punkt, dass man das mit etwas Positivem verkn\u00fcpft.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 672.969,
                "text": "Und deshalb mag ich dich mal fragen, verarscht dich dein Gehirn,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 677.8,
                "text": "weil du hinterher ein gutes Gef\u00fchl hattest, durch diesen Endorphinschub",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 677.974,
                "end": 680.514,
                "text": "kann man sich an den Schmerzr\u00fcckblicken gar nicht mehr so erinnern,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dass der so b\u00f6se war? Oder ist das doch sehr pr\u00e4sent?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne, also es ist schon pr\u00e4sent. Es ist ja auch sch\u00f6n, wenn du,",
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            },
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                "text": "und ich glaube, da w\u00fcrde mir links neben dir die Dame sicher zustimmen,",
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                "text": "wenn es intensiv ist und man es auch noch eine Zeit danach sp\u00fcrt, beim Hinsetzen,",
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                "text": "beim irgendwo drauf,",
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                "text": "dann nat\u00fcrlich schon seine sozusagen seine Rolle.",
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                "text": "Also ein bisschen wie bei Urlaub, egal wie verregnet der Urlaub war,",
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                "text": "egal wie schrecklich das Essen war, hinterher erinnert man sich und sagt,",
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                "text": "ja vor zwei Jahren, das war ja so sch\u00f6n da und man hat v\u00f6llig verdr\u00e4ngt,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dass da vielleicht irgendwas bl\u00f6d war.",
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                "text": "*lacht* Schlechtes Beispiel, wir kommen gerade von Gran Canaria mit strahlendem Sonnenschein",
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                "text": "zur\u00fcck ins regnerische Deutschland, genau umgekehrt, aber ja. *lacht*",
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                "text": "Ja gut, dann ist der Urlaub mal gelungen, okay.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Wie ist denn das, der Moment, also ich sag mal hinterher, okay,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Endorphine im Blut, also wirklich Droge im Blut, ist gut.",
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                "text": "Dabei, ja, da hat man nat\u00fcrlich diese emotionale Bindung und ist beisammen",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "und es passiert ja auch was, worauf man sich konzentrieren kann, auch okay.",
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                "text": "Aber kurz vorher, also was wei\u00df ich, heute Abend steht irgendein Event an und",
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                "text": "das kommt immer n\u00e4her und du wei\u00dft, es wird weh tun.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Hat man davon nicht ein bisschen Schiss und sagt, muss ich das haben? Hast du da mal Zweifel?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "und Safeword oder wie auch immer.",
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                "text": "Aber ne, eigentlich ist es schon eine Vorfreude. Also ich glaube,",
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                "text": "oder Personen geben, die noch viel masochistischer sind, als ich es bin.",
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                "text": "Aber ich finde halt, das Reizvolle dabei ist eben schon, also es gibt auch eine",
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                "text": "Vorfreude darauf, weil man ja vielleicht auch das Ergebnis da hinterher sozusagen kennt.",
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                "text": "Aber das ist halt genau der Unterschied, wenn es jemand gut kann,",
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                "text": "dann, ja, wir haben ja sehr viele auch im Chat, die auch immer Reaktionsfetischisten und so.",
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                "text": "So, das hei\u00dft, wenn du, du spielst hart, du spielst wieder sanfter,",
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                "text": "du spielst wieder hart, du bringst wieder an die Grenze, du gehst wieder einen Schritt zur\u00fcck,",
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                "text": "ja, so, also dieses Spiel, das ist ja eine Dynamik, die dadurch entsteht,",
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                "text": "so, und dann h\u00e4ltst du auch viel mehr aus. Also, wenn ich jemand habe,",
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                "text": "ich habe mit irgendjemandem vorletzt..., also vor dem Urlaub quasi sozusagen gespielt",
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                "text": "oder er wollte sich ausprobieren, sagen wir es mal diplomatischer so,",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "hatte da wenig Erfahrung drin und haute einfach nur gleich drauf.",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "text": "Das ist dann vergleichbar eher mit einer Schrankkante oder einer T\u00fcrkante.",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "text": "Und das bringt auch einen auch gar nicht in den Space. Also das war einfach K\u00e4se, doof, ne [Dialekt].",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Der Space muss sein, ja?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "speaker": "Sub"
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                "text": "um diese Dynamik zu erzeugen, so geht es mir zumindest,",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "text": "weil ansonsten ist ein Rohrstock oder ist eine Peitsche oder ein Flogger oder",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "was auch immer man verwendet, ist eben genau wie eine T\u00fcrkante,",
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                "text": "ja, dann sagst du so, boah, ne, das bringt mich gar nicht und aus meiner Sicht,",
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                "text": "oder zumindest mir geht es so,",
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                "text": "der Kopf muss auch frei daf\u00fcr sein, also wenn ich jetzt die ganze Zeit, keine Ahnung, an Arbeit",
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                "text": "oder irgendwas Bl\u00f6des denken muss oder was wei\u00df ich, was noch alles zu tun ist,",
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                "text": "wie auch immer, dann funktioniert das auch nicht.",
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                "text": "Ja, ich habe hier aus dem Chat von Devildev was Sch\u00f6nes. Die fragt n\u00e4mlich,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "geht es nur um Schl\u00e4ge oder darf Schmerz auch anders hervorgerufen werden?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Geht es nur um rein k\u00f6rperlichen, physischen Schmerz oder darf es auch psychischer Masochismus sein?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Den Begriff finde ich spannend, aber das tut nat\u00fcrlich auch weh.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, das kann \u00fcbrigens, also gef\u00fchlt, psychisch kann teilweise noch viel,",
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                "text": "viel, viel h\u00e4rter sein. Wenn du was m\u00f6chtest und das gibt es nicht oder du hast irgendwas.",
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                "text": "Also damit kannst du nat\u00fcrlich auch sehr viel hervorrufen, das ganz klar.",
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                "text": "Und nein, es m\u00fcssen auch nicht nur die Schl\u00e4ge sein. Du kannst auch anders was,",
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                "text": "wenn das nur ein Nippelplay oder so was ist, kannst du auch, das jetzt nicht schlagen,",
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                "text": "aber das ist nat\u00fcrlich auch ein physischer Schmerz.",
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                "text": "Aber das hei\u00dft also, dieses ganze Potpourri sozusagen quasi dazu oder vielleicht",
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                "text": "auch irgendwas psychisch,",
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                "text": "weil es gibt ja diesen Locktober, der ja im Moment gerade ist.",
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                "text": "Was wei\u00df ich, du kannst ja auch, oder den No-Nuts-November.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Das hei\u00dft, im Prinzip kannst du ja zum Beispiel auch psychisch sagen,",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "hey, nein, was wei\u00df ich, es gibt jetzt keine Orgasmen oder so was. Du bleibst gelockt.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Leidest du unter dieser Tradition?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "N\u00f6, ich mache das dieses Jahr sogar freiwillig schon seit Juli.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Aber, aber, ja, aber weil das halt auch in das Spiel dann wieder quasi sozusagen rein,",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "aber auch damit kannst du ja jemanden wirklich an Grenzen bringen oder so was und ...",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Ja, ja, der Geist ist ganz sch\u00f6n stark darin, auch Dinge zu verst\u00e4rken.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, ja.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Ich versuche heute so ein bisschen, weil ich habe immer festgestellt, wenn du \u00fcber BDSM sprichst",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "mit Nicht-BDSMern, dann hast du das Problem, die k\u00f6nnen ganz viel Kram nachvollziehen, aber",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dass es toll sein soll, verhauen zu werden, also da setzt es dann aus. Und ich",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "komme ja immer mit meinem Sportbeispiel, aber ich habe gerade von SoftBubble",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "im Chat noch ein sch\u00f6neres Beispiel gefunden: scharfes Essen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Das ist ja auch eine Art Schmerz",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "und es ist scharf und f\u00fcrchterlich, aber irgendwie macht man es trotzdem und bestellt den Kram.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ist egal, wie hinterher Magen und sonst was rebelliert.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also wenn es sehr scharf ist und trotzdem ist es irgendwie geil.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Vielleicht, also hast du vielleicht ein Beispiel, wie kann ich jemandem,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 1047.252,
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                "text": "der das nicht nachvollziehen kann, das erkl\u00e4ren, au\u00dfer mit Sport?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, ich h\u00e4tte wahrscheinlich auch",
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                "text": "eher die Sport, also ich finde den Sportvergleich eigentlich gar nicht,",
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                "text": "also obwohl Sport nicht mein Hauptthema ist, aber du leidest da drauf und freust",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "dich nachher, dass du das erreicht hast oder das Ziel erreicht hast oder wie",
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                "text": "auch immer, oder es im Team erreicht hast,",
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                "text": "also deswegen finde ich das Sportbeispiel eigentlich gar nicht so schlecht.",
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                "text": "Gut, das scharfe Essen w\u00fcrde ich dann wahrscheinlich dann *lacht* wahrscheinlich eher liegen lassen.",
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                "text": "Aber ja, doch, also das ist schon das.",
                "speaker": "Sub"
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                "start": 1077.997,
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                "text": "Aber klar, nicht BDSMer, f\u00fcr die ist SM einfach: der eine haut,",
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                "text": "der andere kriegt. Und das l\u00e4sst sich nicht nachvollziehen.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Aber was halt glaube ich auch wichtig ist, dass man das steigert und auf den anderen auch eingeht.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Also nur, wie gesagt eben drauf funktioniert, also meines Erachtens, sozusagen nicht.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Was macht den Unterschied? Also bist du eher der Typ, langsam aufw\u00e4rmen oder,",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
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                "end": 1104.232,
                "text": "jetzt komm, ordentlich heftig, ein sch\u00f6nes Zitat aus der Lira-Folge habe ich:",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "\u201eWarum aufw\u00e4rmen, wenn man auch gleich loslegen kann?\u201c",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lacht* Jetzt w\u00fcrde ich sagen beides, weil es kann beides reizvoll sein.",
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                "text": "Im richtigen Setting kann es sein, direkt nach unten und auf geht's.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Es kann aber auch mit dem Aufw\u00e4rmen und dann \u00fcber eine Zeit oder auch \u00fcber mal",
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                "text": "Stunden oder mal \u00fcber Wochenende hinweg immer wieder, so konstant sozusagen,",
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                "text": "auch das kann sozusagen reizvoll sein.",
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                "text": "Wir haben letztes Jahr Silvester in Berlin",
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                "text": "quasi verbracht und der Dom hat, da war jemand, ich glaube 30",
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                "text": "... durch den Raum geh\u00fcpft vor Vorfreude, was wei\u00df ich was.",
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                "text": "Aber dann sieht man auch, was wei\u00df ich. Aber der hatte so richtig seine Freude daran und da war dann er genauso:",
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                "text": "der h\u00e4tte gesagt, hallo, ich wollte Spanking und nicht streicheln.",
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                "text": "das muss auch zu dem Setting passen.",
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                "text": "Es war lustig. Also es war, es war ein Bild f\u00fcr G\u00f6tter.",
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                "text": "Also ich habe es ja nebendran, ich kniete oder sa\u00df auf dem Boden oder so und",
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                "text": "guckte zu und derjenige war \u00fcber dem Spankbock und so, ja mach,",
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                "text": "was wei\u00df ich, gut, dann war vielleicht eine halbe Stunde Pause, dann kam er:",
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                "text": "Ja, das ist nat\u00fcrlich gro\u00dfartig, wenn das Setting dann wirklich so ist,",
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                "text": "dass die Menschen, das ist wie so ein Schalter, dass das einfach umgelegt wird und dann passt das.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber jetzt hast du das eben schon gesagt: Da habe ich \u00fcberlegt, bin ich ein Weichei?",
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                "text": "Das ist, also, man m\u00fcsste ja eigentlich meinen, BDSM ist nichts vergleichbar.",
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                "text": "und ist das irgendwie, bringt das Prestige oder ist das eigentlich egal oder wie siehst du das?",
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                "text": "Also ich sehe das nicht so. Die R\u00fcckfrage, ich bekomme halt sehr viel doch von",
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                "text": "anderen Devoten ja auch mit, die sagen, boah, ich halte ja gar nichts aus.",
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                "text": "Und man sagt, ey, du h\u00e4ltst schon ganz sch\u00f6n viel aus oder so.",
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                "text": "Aber ich glaube, es muss auch nicht unbedingt. Also ich kenne auch welche,",
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                "text": "die sehr sanft das nur machen in einem kleinen Setting.",
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                "text": "da gibt es manchmal, wo ich eher so bin und denke mir so:",
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                "text": "Ui, das w\u00e4re jetzt vielleicht nichts f\u00fcr mich. Und dann zeigt mir, wat [Dialekt] wei\u00df ich mein Partner durchaus",
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                "text": "mal so ein paar Sekunden ein Video, wo er mal so nebenbei das iPhone mal mitlaufen",
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                "text": "lassen hat, wo ich denke so: Oh, das bist du, okay.",
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                "text": "Was wei\u00df ich, weil man das selber in dem Moment \u00fcberhaupt nicht wahrnimmt.",
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                "text": "Echt nicht?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne.",
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                "text": "Das ist ja toll f\u00fcr Top, wenn man dann irgendwie sich da die ganze Arbeit macht *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "und dann kommt es nicht an.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, du nimmst es wahr, aber der Kopf ist abgeschaltet, du bist da drin, was wei\u00df ich was.",
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                "text": "Und wenn du dann wirklich mal nachher siehst, wie da draufgehauen war,",
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                "text": "wo durchaus auch gefloggert und Co. wird, wobei wir da eher die Ausnahme sind,",
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                "text": "weil es eher um andere Sachen geht,",
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                "text": "aber auf einmal stand der halbe Raum voll.",
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                "text": "Also er war sozusagen mich mit so einer, mit so einer, mit so einer Zunge quasi am Hauen.",
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                "text": "Klar, drau\u00dfen tolle, warme Temperaturen, K\u00f6rper brauchst du nicht gro\u00df aufw\u00e4rmen *lacht*,",
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                "text": "dem war eh 28 Grad warm.",
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                "text": "Und auf einmal stand der ganze Raum voll. Und er sagte, du, wir hatten gerade",
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                "text": "10 Zuschauer, die einfach nur geguckt haben, weil es hat geknallt.",
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                "text": "Und die mussten alle zuschauen, was wei\u00df ich.",
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                "text": "Und dann sprachen mich dann auch welche an und sagten: \u201eBoah,",
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                "text": "Wahnsinn.\u201c Und ich so: \u201eEcht?\u201c",
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                "text": "Ja, ich habe das gar nicht so wahrgenommen. Ich habe auch die Leute nicht wahrgenommen davon ab.",
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                "text": "Also da ist wirklich so ein Eintauchen f\u00fcr dich. Du bist dann woanders und dann",
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                "text": "ist ja auch gut, dass du Dom dann dabei hast, der dann auch daf\u00fcr sorgt,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dass du abschalten kannst und darfst.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, aber das ist halt auch die Vertrauensbasis, die dann auch da sein muss, also das ...",
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                "text": "Und halt auch diese Dynamik oder so was. Oder durchaus mal, es kann ja auch mal",
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                "text": "sein, dass es jemand anderes macht, wenn er aber dabei ist, er kann mich lesen.",
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                "text": "Das hei\u00dft, er wei\u00df ja auch, wie ich reagiere und merkt auch meine Reaktionen.",
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                "text": "W\u00e4re jemand anders, der dich nicht kennt, musst du nat\u00fcrlich viel schneller",
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                "text": "dann vielleicht aber sagen, ja okay, das war jetzt so, keine Ahnung,",
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                "text": "eine 8 von 10 oder eine 6 von 10 oder wie auch immer oder so.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Aber damit er dich einsch\u00e4tzen kann und er kann es halt an den K\u00f6rperreaktionen schon direkt.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Apropos 8 von 10 und 10 von 10, hat sich das im Laufe der Zeit gesteigert?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Brauchst du mehr, damit du fliegen kannst?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne, brauche ich nicht mehr, aber wir spielen deutlich h\u00e4rter als zum Anfang. *lacht*",
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                "text": "Also wie gesagt, wenn man sagt, damals, was wei\u00df ich, gib mir keine Peitsche",
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                "text": "oder keinen Flogger in die Hand, und das war einer mit weichem Leder.",
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                "text": "Heute sind hier von anderen Dingen dazugekommen.",
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                "text": "Artgerecht war ja bei dir ja auch schon, was wei\u00df ich, mit so Gummib\u00e4ndchen",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "dran, die machen ganz anderen Schmerz.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Und was ich ganz interessant finde, ich wei\u00df nicht, ob das Podcastsubbie genauso geht,",
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                "end": 1459.867,
                "text": "also wenn man da liegt oder wenn man da steht oder wie auch immer und empf\u00e4ngt das,",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "f\u00fcr mich ist dann immer so der erste Punkt so: Hm, was ist das, also was f\u00fchle ich",
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                "text": "gerade, also nicht nur, dass es Aua tut, sondern ich versuche dann herauszufinden,",
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                "start": 1469.072,
                "end": 1472.232,
                "text": "welcher Flogger ist das, ist es der Rohrstock, ist es wie auch immer,",
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                "text": "jeder hat einen anderen Schmerzreiz, der eine macht eher h\u00f6her,",
                "speaker": "Sub"
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                "end": 1480.212,
                "text": "der andere macht eher dumpfer, der eine macht irgendwas und so weiter,",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "start": 1480.212,
                "end": 1484.905,
                "text": "um mich dann irgendwie gef\u00fchlt auf das Werkzeug sozusagen einzustimmen.",
                "speaker": "Sub"
            },
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                "text": "Ja, sie nickt eifrig.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, und deswegen, dann braucht man nicht einen.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Deswegen mittlerweile gibt es da eine ganze Farm von sozusagen. *lacht*",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Und jedes macht so sein anderes. Wat [Dialekt] wei\u00df ich, der eine ist fl\u00e4chig, der andere ist spitz,",
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                "end": 1504.907,
                "text": "der eine ist hoch und so weiter. Und das ist halt super.",
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                "text": "Und dann macht das Wechseln nat\u00fcrlich dann durchaus auch Sinn.",
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                "text": "Und dann kann es durchaus auch sein, wat [Dialekt] wei\u00df ich, dass eben Dom dann wei\u00df,",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "okay, den mag er jetzt gerade nicht so. Das ist ja auch nach Tagesempfinden,",
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                "text": "mal magst du mehr das H\u00f6here, mal mehr das Dumpfere, wie auch immer.",
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                "text": "Und dann kann es durchaus sein, dass er genau wei\u00df, hm, okay, den mag er jetzt gerade",
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                "text": "nicht. Dann wechselt er mal was, was jetzt vielleicht ein bisschen besser geht.",
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                "text": "Und wenn er mich dann \u00e4rgern m\u00f6chte, wodurch er ja nat\u00fcrlich als Reaktionssadist",
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                "text": "dann durchaus seinen Spa\u00df dran hat, dann nimmt er durchaus auch das andere Werkzeug",
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                "text": "mal wieder, weil er wei\u00df genau, dass das jetzt gerade nicht so sch\u00f6n ist.",
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                "text": "Aber dann kommt danach halt wieder irgendwas sozusagen zum Auffangen und wie",
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                "text": "auch immer. Also soll ja auch beiden irgendwie Freude machen.",
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                "text": "Ich bin ja sehr gespannt, ob das alle Menschen heute Abend hier teilen werden.",
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                "text": "Ich habe noch so eine letzte Frage zum Abschluss an dich.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Gerne.",
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                "text": "Welcher Schmerz geht auch heute gar nicht?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*\u00fcberlegt* Schwierig ist Hitze, also so was wie Wachs oder so was, also das ist schon echt",
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                "text": "und K\u00e4lte, also das sind so eher als ein klassischer Schmerz.",
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                "text": "Also das ist nicht so, dass wir das nicht auch austesten, aber das finde ich",
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                "text": "deutlich schwieriger als jetzt, ob es jetzt ein dumpfer oder hoher Schmerz ist.",
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                "text": "Ich habe ja jetzt eine Anregung auf dem Podcast-Cover drauf.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Viel Spa\u00df mit den Eisw\u00fcrfeln.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lacht*",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Ja, aber das ist spannend. Also wenn sich das mal \u00e4ndert, wenn du da sagst,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "o Mensch, ich kann jetzt irgendwie K\u00e4lte oder Hitze, ich wei\u00df,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ich \u00fcberlege gerade mit dem Hei\u00dfluftf\u00f6hn,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 1603.152,
                "text": "nein, das macht man nicht, damit macht man schnell was kaputt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber wenn du das dann doch irgendwann in dein \u201ekann ich genie\u00dfen\u201c-Repertoire aufgenommen",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "hast, dann sag mal dringend Bescheid.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Mach ich.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Ich glaube, du bist noch lange nicht am Ende der M\u00f6glichkeiten angekommen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber es ist sehr lustig. Du kriegst ein Hotelzimmer zugewiesen und zwei Zimmer",
                "speaker": "Sub"
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                "end": 1624.767,
                "text": "weiter im Flur steht die Eismaschine. *lacht*",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Ja, so schade, dass ihr gerade nicht mehr im Urlaub seid.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, ja, aber der Satz war auf jeden Fall, ob die wussten, was wir hier brauchen. *lacht*",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Also so eine amerikanische, wo man eimerweise Eis rausschleppen kann?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, ja, genau. Wo du einfach nur drunter halten kannst, dr\u00fcckst auf die Taste",
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                "text": "und es kommen einfach Eisw\u00fcrfel en masse raus.",
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                "text": "Oh, gro\u00dfartig. Ja, okay, wir m\u00fcssen mal dann irgendwann fragen, wo das war.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also ich hatte, glaube ich, noch kein Hotel, wo man Eisw\u00fcrfel so kriegt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Man kriegt ja an der Bar mal was, aber das ist ja nicht spielausreichend.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Na gut, das ist ein Thema f\u00fcr ein anderes Mal.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, aber im Zweifelsfall Gran Canaria N\u00e4he der D\u00fcnen.",
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                "text": "N\u00e4he der D\u00fcnen, ja. Ich war da schon mal auf der Insel f\u00fcr einen Urlaub,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "aber das ist jetzt, ich glaube, \u00fcber 24 Jahre muss das her sein.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Meine Erinnerungen sind rela..., also mir jetzt immer schlecht geworden, wenn wir mit dem Auto",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "durch die Gegend gefahren sind. Das wei\u00df ich noch.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das ist die Haupterinnerung. Da hat sich mein Gehirn nicht austricksen lassen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Okay, das, gut, gut, das kann auch masochistisch sein.",
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                "text": "Also wenn Dom mag nicht die H\u00f6he, wenn du da her f\u00e4hrst und du guckst da runter,",
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                "text": "kann das durchaus auch sein. *lacht*",
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                "text": "Ja, das ist dann das Revanchieren. Da m\u00fcssen wir dann mal dr\u00fcber sprechen,",
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                "text": "wenn die Folge Rache dann kommt. *lacht*",
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                "text": "Rache dann kommt, genau, f\u00fcr die Rache-Folge zu Weihnachten oder so. *lacht*",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Okay, Sub, vielen Dank. Das war sch\u00f6n komplex und gut erkl\u00e4rt. Sehr gerne.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Sehr gerne.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Ich w\u00fcnsche dir, was w\u00fcnsche ich dir denn heute am besten? Ich w\u00fcnsche dir Schmerz.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, das wird sicherlich dabei oder danach noch geben, da bin ich mir durchaus sicher. *lacht*",
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                "text": "Ihr k\u00f6nnt ja so ein Spiel spielen. Immer wenn ich irgendein Wort sage,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dann passiert halt irgendwas bei euch.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lacht* Um Gottes Willen, das ist ja unfair.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, aber um Gottes Willen, ich glaube, das w\u00e4re dann die n\u00e4chste Sch\u00e4tzfrage.",
                "speaker": "Sub"
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                "end": 1737.012,
                "text": "Wie oft habe ich in allen S\u00e4tzen ... Ja.",
                "speaker": "Sub"
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                "end": 1740.047,
                "text": "Ja, okay, oh, das, hm.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Soll ich mir das abgew\u00f6hnen? Soll ich was anderes? Um Himmels Willen kann ich ja sagen in Zukunft.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne, ist alles lustig, passt schon.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "Okay, alles klar. Hab eine sch\u00f6ne Zeit. Mach's gut. Tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, danke, tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Sub"
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                "text": "So ihr Lieben, das war Sub vom Dom und ja, wenn ihr da was beitragen m\u00f6chtet,",
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                "text": "wenn ihr sagen m\u00f6chtet, Mensch, Masochismus ist toll oder bei mir total anders oder",
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                "text": "vielleicht bin ich auch Top-Person und kann da \u00fcberhaupt nicht nachvollziehen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "was euer Gegen\u00fcber da irgendwie dran toll findet,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wir kommen im Club, dann ruft mich gerne an.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "051019118952 ist die Telefonnummer. Ich werde euch allerdings auch noch mit",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dem einen oder anderen Einspieler heute begl\u00fccken k\u00f6nnen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 1787.347,
                "text": "Und zwar habe ich interessanterweise nur Einspieler von Frauen heute bekommen. Interessant.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und da h\u00e4tte ich mal den ersten, wo ist der denn, wo ist der denn, wo ist der denn?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Boah, heute habe ich mir hier ein bisschen viel vorgenommen. Nehmen wir mal den von Katy.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Hi Sebastian, Katy hier. Erstmal vielen Dank f\u00fcr den ganzen Podcast,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
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                "start": 1803.735,
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                "text": "den du so machst. Echt super.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
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                "end": 1809.31,
                "text": "Und da das heute irgendwie genau mein Thema ist, ich aber auf einem Stammtisch",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1809.31,
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                "text": "sp\u00e4ter bin und deshalb nicht anrufen kann, dachte ich, ich mache mal einen Einspieler.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
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                "text": "Painplay ist f\u00fcr mich w\u00e4hrenddessen sch\u00f6n. Ich mache auch, was Painplay angeht,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1819.01,
                "end": 1822.505,
                "text": "haupts\u00e4chlich Impactplay, w\u00fcrde ich sagen.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
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                "text": "Das hat sich \u00fcber die Jahre auch schon ver\u00e4ndert. Die Intensit\u00e4t,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1825.79,
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                "text": "die einfach m\u00f6glich ist, die steigert sich schon.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
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                "text": "Die Menge an Spuren, blauen Flecken, die man so bekommt, die nimmt \u00fcber die Zeit ab.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
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                "text": "Da hat der K\u00f6rper einen gewissen Gew\u00f6hnungseffekt, was auch durchaus schade sein kann. *lacht*",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1838.93,
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                "text": "Genau, der Vergleich mit Sport, ja, der trifft es vielleicht schon so ein bisschen.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
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                "text": "Das ist ja bei beidem, was im K\u00f6rper vorgeht, schon der gleiche Effekt,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
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                "text": "dass da einfach ultra viele Endorphine freigesetzt werden.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
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                "text": "Und das ist auch, glaube ich, der Hauptpunkt.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
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                "start": 1854.97,
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                "text": "Also bei mir ist es so, dass ja, ich beim Impactplay die Intensit\u00e4t am besten funktioniert,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1862.47,
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                "text": "wenn man die langsam steigert, nicht zu",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1864.79,
                "end": 1868.71,
                "text": "krass anf\u00e4ngt und dann sich dieses Endorphin-Level langsam anheben kann.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1868.71,
                "end": 1874.05,
                "text": "Und dann ist es halt so, dass ich den Schmerzreiz schon sp\u00fcre und dass es schon",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1874.05,
                "end": 1880.765,
                "text": "im ersten Moment auch wehtut, aber dass dann im Prinzip instant so eine Gl\u00fccksgef\u00fchlwelle,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
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                "end": 1886.805,
                "text": "also so ein Endorphinrausch und auch ein Lustrausch \u00fcber mich kommt.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
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                "start": 1886.83,
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                "text": "Genau, das geht dann so weit, dass halt auch Sachen wie eine Bullwhip oder so",
                "speaker": "Einspieler Katy"
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                "start": 1891.23,
                "end": 1894.71,
                "text": "sich super flauschig und kuschelig anf\u00fchlen k\u00f6nnen.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1894.81,
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                "text": "Nat\u00fcrlich tut das in dem Aufschlagmoment weh, aber dann dieses Umarmgef\u00fchl,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1898.69,
                "end": 1903.865,
                "text": "wenn man dieses Wrapping macht, f\u00fchlt sich dann doch sehr flauschig an.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1903.89,
                "end": 1908.825,
                "text": "Und einfach nach, ja, einem intensiven Umarmen, sage ich jetzt mal,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1908.85,
                "end": 1912.019,
                "text": "auch anderes Impactplay, das ist einfach ...",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1912.044,
                "end": 1917.339,
                "text": "ein intensiver Kontakt mit dem Partner, mit dem man das macht.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1917.364,
                "end": 1924.939,
                "text": "Bei mir ist es halt einfach so, dass super viel Gl\u00fccksgef\u00fchl und auch Erregung freigesetzt werden.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1924.964,
                "end": 1930.684,
                "text": "Also diese Intensit\u00e4t, die in den K\u00f6rper reinkommt, man sp\u00fcrt sich selber einfach sehr, sehr krass.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1930.964,
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                "text": "Und ja, das ist so ein ganz besonderes Gef\u00fchl, was man halt sonst selten erreicht.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1937.204,
                "end": 1942.764,
                "text": "Und dieser Gl\u00fccksgef\u00fchlrausch ist schon sehr intensiv und das ist das,",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1942.789,
                "end": 1945.379,
                "text": "was ich am Painplay sehr gerne mag.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1945.404,
                "end": 1953.724,
                "text": "Ich mag einfach diesen krassen Reiz, der dann mich so intensiv fordert und dass",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1953.724,
                "end": 1956.859,
                "text": "es auch irgendwie k\u00f6rperlich anstrengend ist.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1956.884,
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                "text": "Genau, das ist so meine Meinung dazu. Es w\u00e4re in dem Gespr\u00e4ch jetzt vielleicht",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1961.264,
                "end": 1966.284,
                "text": "einfacher gewesen, aber ja, vielleicht ein andermal. Bis dann.",
                "speaker": "Einspieler Katy"
            },
            {
                "start": 1966.309,
                "end": 1970.659,
                "text": "Ja, das war Katy [englisch ausgesprochen] oder Katy [deutsch ausgesprochen].",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
                "start": 1970.684,
                "end": 1974.324,
                "text": "Ja, dass das k\u00f6rperlich anstrengend ist, das ist auch nochmal so ein Aspekt,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 1974.364,
                "end": 1977.244,
                "text": "den hatte ich so gar nicht auf dem Schirm, aber ja, das geh\u00f6rt aus meiner Sicht",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 1977.244,
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                "text": "nat\u00fcrlich auch dazu, dass man hinterher Sub ein bisschen pflegen kann und darf und soll.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 1982.911,
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                "text": "Und das ist nat\u00fcrlich so ein Ding, eigentlich m\u00fcsste doch alles rufen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 1991.815,
                "text": "dass man das bleiben l\u00e4sst.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 1995.58,
                "text": "Jetzt hatte ich eben, war jemand im Chat, der sagte, er k\u00f6nnte mal,",
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            {
                "start": 1995.74,
                "end": 1998.86,
                "text": "weil er gerade nach Hause gekommen ist, aber er k\u00f6nnte ein bisschen was Medizinisches erz\u00e4hlen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Ich werde jetzt hier keinen Namen nennen, aber wenn er m\u00f6chte,",
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                "text": "kann er mich gerne anrufen oder eben, wer eben gerade m\u00f6chte.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 2005.2,
                "end": 2016.3,
                "text": "Dazu gibt es die wundersch\u00f6ne Telefonnummer, die 051... 051019118952 und ich sollte",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 2016.3,
                "end": 2018.18,
                "text": "nicht versuchen, so viele Dinge gleichzeitig zu tun.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2018.18,
                "end": 2022.8,
                "text": "Und wenn ihr m\u00f6chtet, ruft mich einfach an und dann sprechen wir \u00fcber Masochismus,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2023.04,
                "end": 2026.72,
                "text": "\u00fcber das, was ihr dazu denkt, was ihr f\u00fcr Erfahrungen gemacht habt,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2026.86,
                "end": 2030.395,
                "text": "ob ihr ein bisschen mehr m\u00f6chtet,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2030.42,
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                "text": "ob ihr ein Limit gefunden habt, das kann ja auch der Fall sein oder wenn ihr",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
                "start": 2034.7,
                "end": 2041.035,
                "text": "auf der anderen Seite der Peitsche lebt *lacht* oder euch wohl f\u00fchlt, wie ist das,",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
                "start": 2041.06,
                "end": 2045.2,
                "text": "k\u00f6nnt ihr das nachvollziehen, was in eurem Gegen\u00fcber passiert oder seid ihr",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 2045.2,
                "end": 2047.995,
                "text": "vielleicht manchmal sogar ein bisschen neidisch? Hm.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2048.02,
                "end": 2051.6,
                "text": "Also Fragen \u00fcber Fragen. Miri fragt gerade, ob sie aus Schweden anrufen kann.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2051.625,
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                "text": "Ja, nat\u00fcrlich kannst du, Miri.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2053.3,
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                "text": "Und wenn du ein bisschen runterscrollst unterm Chat, dann kannst du sogar noch",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2055.68,
                "end": 2059.855,
                "text": "andere Dinge machen. Aber jetzt klingelt es. Hallo, Sebastian hier, mit wem spreche ich?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2059.88,
                "end": 2064.46,
                "text": "Hallo, hier ist der LuMaGo. Ich bin derjenige, der reingeschrieben hat,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 2066.955,
                "text": "ich k\u00f6nnte ein bisschen was erkl\u00e4ren.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2067.019,
                "end": 2069.136,
                "text": "Hervorragend. Du bist neu, du hast, du rufst zum ersten Mal an.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2069.161,
                "end": 2070.14,
                "text": "Richtig.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2070.18,
                "end": 2075.42,
                "text": "Das hei\u00dft, das Podcastsubbie wird dich jetzt anlegen. Und du k\u00f6nntest was erkl\u00e4ren.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2075.42,
                "end": 2078.055,
                "text": "Magst du sagen, warum du was erkl\u00e4ren k\u00f6nntest?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2078.08,
                "end": 2084.58,
                "text": "Ja, also ich bin vom Beruf her Physiotherapeut. Ich bin, kurz zur Erkl\u00e4rung noch, nebenher Sadist.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2084.68,
                "end": 2089.735,
                "text": "Also ich kann aus der Subsicht und aus der Masochisten-Sicht gar nichts sagen.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2089.76,
                "end": 2093.84,
                "text": "Und vielleicht, weil ich vielleicht schnell rede oder etwas unverst\u00e4ndlich rede,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2093.9,
                "end": 2095.955,
                "text": "ich bin auch noch zus\u00e4tzlich Autist.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2095.98,
                "end": 2101.3,
                "text": "Also von daher ein bisschen bitte ich schon um Verzeihung, falls da etwas auch",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2101.3,
                "end": 2104.98,
                "text": "zu viel Medizinisches ... Fachliteratur oder raushaue.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2105.005,
                "end": 2109.005,
                "text": "Ich werde dich im Zweifel kurz unterbrechen und nachfragen, wenn das in Ordnung ist f\u00fcr dich.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2109.03,
                "end": 2110.28,
                "text": "Ja, \u00fcberhaupt kein Problem.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2110.305,
                "end": 2113.06,
                "text": "Und ganz ehrlich, ich glaube, du wirst das wunderbar machen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2113.085,
                "end": 2115.52,
                "text": "Und jetzt bin ich gespannt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2115.545,
                "end": 2119.725,
                "text": "Also selber Sadist, okay, vielleicht fangen wir mal medizinisch an.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2119.865,
                "end": 2123.78,
                "text": "Also was macht denn Schmerz mit uns?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2123.805,
                "end": 2127.66,
                "text": "Also nicht erotischer Schmerz meine ich jetzt. Vielleicht fangen wir mal so an.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2127.685,
                "end": 2132.44,
                "text": "Ja, also erstmal ganz allgemein zum Schmerz.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2132.465,
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                "text": "Damit der uns \u00fcberhaupt bewusst werde... wird, ger\u00e4t er in die Gro\u00dfhirnrinde.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2139.065,
                "end": 2147.24,
                "text": "In der Gro\u00dfhirnrinde wird der Schmerz beurteilt und damit geht es dann los mit der Bewusstmachung.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2147.265,
                "end": 2152.645,
                "text": "Ich glaube, es kennt jeder von uns, dass er abends mal sich auszieht und feststellt,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2152.745,
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                "text": "oh, ich habe einen blauen Fleck am Bein, am Arm und so weiter.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Und ich so, wo habe ich mich denn angesto\u00dfen und wei\u00df das nicht mehr.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
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                "text": "Das hei\u00dft, in dem Moment war dieser Reiz, der ja da passieren musste,",
                "speaker": "LuMaGo"
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            {
                "start": 2164.065,
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                "text": "damit immerhin ein Blutgef\u00e4\u00df platzt, sonst gibt es keinen blauen Fleck,",
                "speaker": "LuMaGo"
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            {
                "start": 2168.865,
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                "text": "nicht vom Gehirn beurteilt, nicht wertvoll genug oder nicht schlimm genug,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
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                "text": "dass es uns bewusst wurde.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
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                "text": "Und das ist ein Teil der Gro\u00dfhirnrinde, die das ausmacht und die bewertet es",
                "speaker": "LuMaGo"
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            {
                "start": 2184.985,
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                "text": "meistens nach dem Faktor, ist es f\u00fcr unseren K\u00f6rper gef\u00e4hrlich oder ist es nicht gef\u00e4hrlich.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2191.545,
                "end": 2198.805,
                "text": "Und diese Beurteilung, die lernt man sozusagen \u00fcber das, was man sein Leben lang gemacht hat.",
                "speaker": "LuMaGo"
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            {
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                "end": 2203.405,
                "text": "Deshalb zum Beispiel empfinden S\u00e4uglinge tats\u00e4chlich viel schneller und bei",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 2208.485,
                "text": "viel weniger Reiz Schmerz, w\u00e4hrend ein erwachsener Mann oder eine erwachsene",
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                "end": 2212.025,
                "text": "Frau bei manchen Sachen gar keinen Schmerz mehr empfindet.",
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                "text": "Bestes Beispiel ist, der thermische Reiz kann Schmerz sein.",
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                "text": "K\u00f6che k\u00f6nnen in hei\u00dfes Fett langen und haben \u00fcberhaupt keinen Schmerz mehr,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2219.425,
                "end": 2223.245,
                "text": "w\u00e4hrend ich da rein lange, dann verbrenne ich mir, dann schreie ich auf vor Schmerz.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Da muss ich mal fragen, aber die K\u00f6che verbrennen sich auch?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 2231.725,
                "text": "Richtig, aber der Schmerzreiz ist f\u00fcr die nicht mehr so stark oder wird nicht",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 2234.405,
                "text": "mehr vom Hirn denen bewusst gemacht.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2234.885,
                "end": 2239.765,
                "text": "Also man muss unterscheiden zwischen dem Schaden, der an den Zellen oder an",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2239.765,
                "end": 2242.745,
                "text": "der Haut entsteht und dem, was dem Hirn klar wird.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2242.77,
                "end": 2248.06,
                "text": "Weil blauer Fleck ist ja theoretisch auch ein Schaden, aber es wird demjenigen,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2248.085,
                "end": 2253.933,
                "text": "wenn er sich irgendwo angesto\u00dfen hat und er es erst abends merkt, nicht bewusst. Das ist der erste Schritt.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Okay, das hei\u00dft, man kann sich also an Schmerz, ich sag mal,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 2264.029,
                "text": "gew\u00f6hnen oder dem Gehirn erkl\u00e4ren mit \u00dcbung, das ist nicht doof. Das ist nat\u00fcrlich f\u00fcr BDSMer.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2264.054,
                "end": 2269.774,
                "text": "Richtig, das ist zum Beispiel der Sinn von Schmerztherapie und also gerade bei",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2269.774,
                "end": 2273.514,
                "text": "chronischem Schmerz, wenn man Schmerztherapie macht, dass man mit diesem Schmerz",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2273.514,
                "end": 2276.229,
                "text": "anders umgeht, dass der dann nicht mehr so schlimm ist.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2276.254,
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                "text": "Das hat ganz viel mit Mindsetting zu tun.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
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                "end": 2282.494,
                "text": "Ist das vielleicht so der positive Muskelkater nach dem Sport,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wo ich wei\u00df, ich habe was geschafft, ich habe was gemacht.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Das ist zwar auch irgendwie ein Schmerz, aber er ist jetzt, es tut auch weh,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "aber irgendwie verbinde ich das mit einer Leistung, was Positivem und dann ist das in Ordnung.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Genau, aber das kommt darauf an, ob du damit tats\u00e4chlich was Positives empfindest.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Es gibt auch Leute, die machen das erste Mal Sport und haben dann den Muskelkater",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 2308.469,
                "text": "danach, finden das schei\u00dfe und machen halt deshalb auch keinen Sport mehr.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2308.494,
                "end": 2312.154,
                "text": "Ob du ein Schmerz positiv oder negativ ist, kommt darauf an,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2312.179,
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                "text": "wie du das mit verbindest.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Und dann kommen wir n\u00e4mlich zum limbischen System im Hirn.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Dort wird der Schmerz, wenn er dann bewusst wird, hingeschickt.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Und das limbische System ist auch unser emotionales System und das stuft den",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2327.074,
                "end": 2330.174,
                "text": "Schmerz, jetzt sagen wir mal, wir gehen mal vom Kleinkind an,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2330.199,
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                "text": "erstmal als unangenehm an.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2332.894,
                "end": 2338.354,
                "text": "Und \u00fcber das Leben hinweg k\u00f6nnen wir dem aber eine positive Note empfinden.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2338.454,
                "end": 2342.409,
                "text": "Bestes Beispiel ist, wenn wir uns morgen strecken und recken,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2342.434,
                "end": 2347.634,
                "text": "kann es durchaus sein, dass es zieht und manche empfinden das als ein sehr angenehmes",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "start": 2347.634,
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                "text": "Ziehen, weil sie wissen, okay, danach ist die Bewegung frei.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Also sorry, wenn ich mit solchen Beispielen komme, ich bin Physio,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 2357.234,
                "text": "das ist mein t\u00e4gliches Handwerk.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "start": 2357.234,
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                "text": "Das ist, du machst das perfekt. Also ich kann das total sch\u00f6n nachvollziehen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe gerade ein bisschen Angst, dass wenn das Podcastsubbie sich zu sehr",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "an das gew\u00f6hnt, was ich da mache, dann ist das ja gar kein Schmerz mehr eigentlich.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Oder also bleibt es Schmerz oder ist es dann vielleicht irgendwann was anderes?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2375.834,
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                "text": "Also sagen wir es mal so, Schmerz ist in der Hinsicht immer Schmerz.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "start": 2383.734,
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                "text": "Das Ding ist nur, wie wird es konnotiert? Wird es positiv oder negativ konnotiert?",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 2393.449,
                "text": "Wenn ich Sport mache und dann einen Tag danach Muskelkater habe,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "dann merke ich den Muskelkater als Schmerz schon.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Die Frage ist jetzt nur, ist es ein unangenehmer Schmerz oder ist es ein angenehmer Schmerz?",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Ja.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Genau, die beste, die Frage, die ich vielen meinen Patienten auch frage, ist, sp\u00fcrst du einen",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Schmerz oder sp\u00fcrst du keinen Schmerz?",
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                "text": "Und die so, ja, also ich kann den aushalten, das ist nicht schlimm.",
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                "end": 2418.593,
                "text": "Da muss ich immer nachfragen, halt, es geht nicht darum, ob der Schmerz schlimm",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2418.593,
                "end": 2420.888,
                "text": "ist oder nicht, sondern ich muss wissen,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2420.913,
                "end": 2426.648,
                "text": "ist es ein Schmerz, damit ich wei\u00df, ab welcher Bewegung sagt dein K\u00f6rper erstmal,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2426.673,
                "end": 2430.497,
                "text": "Moment mal, irgendwas ist da los.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Mhm.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 2436.608,
                "text": "Und ja, man kann Schmerz tats\u00e4chlich sehr positiv empfinden.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 2442.348,
                "text": "Das gehe ich davon aus, dass das bei Masochisten ist. Und dann kommt es halt auch darauf an.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 2447.328,
                "text": "Nicht jeder Schmerz kann positiv f\u00fcr jede Person werden.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 2450.728,
                "text": "Gibt es einen Schmerz, der f\u00fcr niemanden positiv werden kann?",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
                "start": 2450.753,
                "end": 2454.448,
                "text": "Wo jeder garantiert sagen wird, ne, das geht nicht?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2454.473,
                "end": 2457.913,
                "text": "Ja, das ist zum Beispiel Nervenschmerz. Und zwar Nervenschmerz,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2457.973,
                "end": 2460.288,
                "text": "wenn du eine eingeklemmte Nervenwurzel hast.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2460.313,
                "end": 2464.613,
                "text": "Das sind dann meistens die Leute, wenn das passiert, die sacken in sich zusammen",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2464.613,
                "end": 2469.193,
                "text": "und die haben einen Schmerz, der praktisch alles massiv \u00fcberstrahlt.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2469.233,
                "end": 2474.448,
                "text": "Der kommt wie so eine Tsunamiwelle, ist massiv stechend, ist massiv brennend.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2474.473,
                "end": 2478.133,
                "text": "Ich glaube nicht, dass man dem was Positives entringen kann.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2478.213,
                "end": 2482.653,
                "text": "Ja, aber darum geht es ja. Vielleicht nehmen wir das mal. Also es gibt ja manchmal",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2482.653,
                "end": 2486.347,
                "text": "auch so, ich sag mal, Schmerzgriffe, habe ich jetzt mal geh\u00f6rt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2486.372,
                "end": 2487.156,
                "text": "Richtig.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2487.18,
                "end": 2490.893,
                "text": "Das macht einen garantiert f\u00fcrchterlichen Schmerz und trotzdem machen",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2490.893,
                "end": 2496.508,
                "text": "es BDSMer und hinterher wird gesagt, oh, das war schon ganz sch\u00f6n, oh, das hatte schon was.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2496.533,
                "end": 2501.033,
                "text": "Also die meisten Schmerzgriffe sind Griffe, die Nerven reizen,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2501.293,
                "end": 2504.428,
                "text": "also wirklich auch direkt auf den Nerven teilweise gehen.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2504.453,
                "end": 2508.313,
                "text": "Jeder kennt das, wenn er den Musikantenknochen anhaut. Das ist \u00fcbrigens ein",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2508.313,
                "end": 2514.134,
                "text": "Nerv, der dann einmal kurz angeschlagen wird.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2514.159,
                "end": 2519.294,
                "text": "Man kann auch einen Nervenschmerz, wenn der bewusst ausgel\u00f6st wird,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2519.319,
                "end": 2525.139,
                "text": "tats\u00e4chlich irgendwann was Positives oder zumindest was in Richtung Positives",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2525.139,
                "end": 2527.814,
                "text": "abgewinnen, sage ich jetzt absichtlich.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2527.839,
                "end": 2532.079,
                "text": "Aber zum Beispiel eine Nervenwurzelreizung ist ja nichts, wo du dich so sagst,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2532.159,
                "end": 2536.474,
                "text": "okay, ich lasse mich drauf an, ich schaue mal, ob dieser Schmerz positiv ist.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2536.499,
                "end": 2540.899,
                "text": "Beim BDSM ist es so, man l\u00e4sst sich ja drauf an und man schaut,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2540.924,
                "end": 2543.942,
                "text": "hm, wie ist der Schmerz, wie ist es danach.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2543.967,
                "end": 2550.694,
                "text": "Und ich sag mal so, mir als Sadist, mir ist dieses Aftercare dann wichtig,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2550.719,
                "end": 2554.854,
                "text": "mit dem ich spiele oder mit dem ich qu\u00e4le.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2554.879,
                "end": 2560.254,
                "text": "Weil dadurch wird dieser Schmerz, auch wenn er vielleicht beschissen war,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2560.279,
                "end": 2563.194,
                "text": "dann trotzdem kriegt er noch eine positive Note.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2563.219,
                "end": 2567.914,
                "text": "Vielleicht mit dem Musikantenknochen, da ist mir jetzt gerade noch eingefallen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2568.01,
                "end": 2572.119,
                "text": "es gibt, also nichts so sch\u00f6n wie das Gef\u00fchl, wenn man merkt, dass der Schmerz gerade nachl\u00e4sst.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2572.179,
                "end": 2572.934,
                "text": "Richtig.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2572.959,
                "end": 2576.599,
                "text": "Also der Schmerz ist noch nicht weg und trotzdem wei\u00df ich so,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2576.699,
                "end": 2579.074,
                "text": "es wird gerade weniger, es wird gerade besser.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2579.099,
                "end": 2582.079,
                "text": "Oder beim, nehmen wir mal den Zahnarzt, wenn er die Bet\u00e4ubung setzt,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2582.159,
                "end": 2584.159,
                "text": "wenn ich merke, oh, der Schmerz, er verschwindet gerade.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2584.184,
                "end": 2584.97,
                "text": "Richtig, genau.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2584.994,
                "end": 2587.094,
                "text": "Das ist ein total gutes Gef\u00fchl.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2587.119,
                "end": 2591.699,
                "text": "Ja, weil der K\u00f6rper dann als Reaktion nat\u00fcrlich auch Endorphine aussch\u00fcttet.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2591.699,
                "end": 2595.819,
                "text": "Ich habe vorhin im Chat gelesen, da hat einer, jemand reingeschrieben,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2595.919,
                "end": 2598.279,
                "text": "was alles bei Schmerz ausgesch\u00fcttet wird.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2598.459,
                "end": 2601.254,
                "text": "Genau dieser Cocktail macht das dann n\u00e4mlich auch aus.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2601.279,
                "end": 2604.834,
                "text": "Sowohl beim Aushalten, als auch vor allem danach.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2604.859,
                "end": 2609.454,
                "text": "Und die Narkose beschleunigt das halt nur, dass der Schmerz weg geht.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2609.479,
                "end": 2613.739,
                "text": "Dieser Cocktail ist genau der Punkt. Wenn man anf\u00e4ngt zu spielen und man spielt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2613.739,
                "end": 2614.719,
                "text": "sich auch ein bisschen warm.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 2614.744,
                "end": 2615.694,
                "text": "Genau.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2615.719,
                "end": 2618.959,
                "text": "Irgendwann kommt dieser Punkt, ich sag mal so nach einer Viertelstunde ist der",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "etwa, zumindest laut meiner Erfahrung, da.",
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                "text": "Dass dann, dann ver\u00e4ndert sich was. Dann ist so dieses, ja, also dann geht das ineinander \u00fcber.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Dann l\u00e4sst sich mein Gegen\u00fcber da reinfallen und fordert auch quasi und \u00e4rgert",
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                "text": "im Zweifel nochmal, damit da was kommt. Also da muss im Blut sonst was herumschwirren.",
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                "text": "Ja, weil zwei Sachen da miteinander, ja, wie soll ich sagen, eingreifen.",
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                "text": "Als erstes arbeitet das vegetative Nervensystem.",
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                "text": "Das ist relativ schnell, sage ich jetzt mal.",
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                "text": "Das ist entweder der Couchpotato, das ist der Parasympathikus,",
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                "text": "den hast du, wenn du was gegessen hast. Du legst dich auf die Coach,",
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                "text": "es ist alles gut, du wirst ein bisschen m\u00fcde.",
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                "text": "Das ist der, weil der sorgt daf\u00fcr, dass du verdauen kannst.",
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                "text": "Und das andere ist der Sympathikus, der ist der Angriff oder Flucht.",
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                "text": "Das hei\u00dft, wenn du irgendeine Situation hast und dann voll Adrenalin bist,",
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                "text": "so, das ist genau der. Der steht halt dem anderen genau entgegen.",
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                "text": "Deshalb soll man zum Beispiel mit vollem Magen nicht schwimmen gehen.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Okay, das hei\u00dft, kann ich beide gleichzeitig reizen?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Nein. Also ja, du kannst das versuchen, aber der Sympathikus ist normalerweise der, der immer dominant ist.",
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                "text": "Okay.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Weil es geht um Angriff und Flucht. W\u00e4hrend der Parasympathikus,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "ich nenne ihn absichtlich auch bei meinen Patienten Couchpotato,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "weil der ist ja dann, wenn du entspannst.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Ja, ich h\u00e4tte jetzt behauptet, dass ich schon gesehen habe, dass beides so in",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "einer Person miteinander k\u00e4mpft und irgendwie gleichzeitig da ist.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, ja, also nat\u00fcrlich kann man, wenn man sich an Schmerz gew\u00f6hnt hat und dieses, man",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "kann ja den K\u00f6rper in vielerlei Hinsicht trainieren.",
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                "text": "Man kann auch, was ich zum Beispiel mache bei Triggerbehandlung,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "das hei\u00dft ich setze einen massiven Schmerzreiz in den Muskel,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "erreiche damit gleichzeitig eine massive Unterversorgung mit Blut bei verspannter",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Muskulatur und dadurch f\u00e4ngt der K\u00f6rper an, diesen Muskel zu entspannen.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Da ich nicht nachdr\u00fccke, kommt wieder mehr Blut rein.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Wenn ich das regelm\u00e4\u00dfig bei einem Patienten mache, kommt diese Reaktion viel, viel schneller.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Und genauso ist es bei jemandem, der regelm\u00e4\u00dfig Schmerz empfindet,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "wird dieser Cocktail viel schneller ausgesch\u00fcttet, weil diese Bahnen viel st\u00e4rker",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "im Hirn verkn\u00fcpft werden.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Und da kommt n\u00e4mlich das Zweite, der Para- und der Sympathikus sind in der Hinsicht",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "relativ schnell, dadurch, dass das Adrenalin ausgesch\u00fcttet wird,",
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                "text": "wird nat\u00fcrlich auch das andere, n\u00e4mlich, dass wir schauen, dass wir den Schmerz",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "aushalten k\u00f6nnen, also Endorphine etc.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das hat aber was damit zu tun, dass dieser Schmerz von uns bewusst im Mindset",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "emotional als etwas Positives empfunden werden, empfunden wird.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Dann wird dieses ganze tolle Cocktail ausgesch\u00fcttet und zwar auch dann durchaus schneller.",
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                "text": "Das dauert aber durchaus eine Viertelstunde und dann k\u00f6nnen wir dem Schmerz",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "tats\u00e4chlich etwas Positives abgewinnen.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Und das sind die zwei Sachen, die miteinander spielen. Und je nachdem nat\u00fcrlich,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "wie lang man dann im BDSM auf der masochistischen Seite ist,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "kann man das nat\u00fcrlich dann variieren.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Und deshalb ist es ja auch so spannend, wenn dann mal ein neues Instrument ausprobiert",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 2818.883,
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                "text": "wird, zum Beispiel ein neuer Flogger oder so was.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 2821.243,
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                "text": "Das kann das Ganze dadurch kicken, dass man wieder an gewisse Grenzen zur\u00fcckkommt.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "O Gott, ich habe so viele Fragen gerade, das ist ja f\u00fcrchterlich.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Wenn das Mindset mal nicht passt, weil, hat ja Sub eben auch erw\u00e4hnt,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wenn man gestresst ist, viel Arbeit hat und so, hat man sich alles so sch\u00f6n antrainiert,",
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                "text": "dass das alles toll und sch\u00f6n empfunden werden kann und es geht einfach nicht. Wo kommt das denn her?",
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                "text": "Das kommt daher, dass in dem Moment der Schmerz emotional ja nicht als angenehm empfunden wird.",
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                "text": "Okay, also das ist tats\u00e4chlich etwas, das kann ich \u00fcben und trainieren.",
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                "text": "Okay, also ich kann das \u00fcben und trainieren, aber es hilft nichts.",
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                "text": "Also wenn ich das Podcastsubbie irgendwie nachts, wenn sie schl\u00e4ft, wach haue,",
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                "text": "mit dem Rohrstock ganz feste. *lacht*",
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                "text": "Decke wegziehen, dann ist es A) kalt und dann ein paar Mal draufzimmern.",
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                "text": "Wenn du es gut machst, dann hast du vielleicht Gl\u00fcck, aber ich bezweifle es.",
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                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "so wichtig, weil der K\u00f6rper, gerade die Gro\u00dfhirnrinde beim Schmerz ja auch entscheidet,",
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                "text": "ist das ein Schmerz, der gef\u00e4hrlich ist oder nicht.",
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                "text": "Also sprich, kann er einen potenziellen Schaden hervorrufen und ist dieser Schaden",
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                "text": "potenziell lebensgef\u00e4hrlich.",
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                "text": "Es gibt ja auch die Situation, dass man aufgrund von Schmerz ohnm\u00e4chtig wird,",
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                "text": "obwohl dieser Schmerz theoretisch nicht lebensgef\u00e4hrlich ist.",
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                "text": "Das hei\u00dft, da passiert dann so viel im Kopf, dass es den Kopf einfach \u00fcberlastet bzw. das Bewusstsein oder",
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                "text": "der Kopf, das Gehirn entscheidet, ich kicke das Bewusstsein komplett raus,",
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                "text": "weil wir haben ja auch ein Schmerzged\u00e4chtnis.",
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                "text": "Da greift \u00fcbrigens Narkose ein, dass das nicht ins Schmerzged\u00e4chtnis geht.",
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                "text": "in der Zeit auch einfach nicht abspeichert.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, das ist das Schmerzged\u00e4chtnis. Also Narkose besteht immer aus drei Teilen,",
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                "text": "zumindestens bei gro\u00dfen OP, dass die Muskulatur erschlafft.",
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                "text": "Deshalb auch bei wirklich gro\u00dfen OPen ist auch wichtig, diese Herz-Lungen-Maschine,",
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                "text": "dass auch meistens ist da was mit drin, dass es nicht zu stark blutet und nat\u00fcrlich,",
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                "text": "dass das Geschmerzged\u00e4chtnis,",
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                "text": "also Quatsch, dass es nicht blutet,",
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                "text": "das ist was extra, sondern dass das Bewusstsein ausgeschaltet wird.",
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                "text": "Also du wirst in einen tiefen Schlaf gelegt und dass das Schmerzged\u00e4chtnis nicht aktiviert wird.",
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                "text": "Okay, das hei\u00dft, das Hirn kriegt den Schmerz durchaus mit, aber es weigert sich,",
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                "text": "da was oder es wird daran gehindert zumindest ...",
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                "text": "Genau, es wird halt nicht abgespeichert. Es wird nicht bewusst gemacht und nicht abgespeichert.",
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                "text": "Okay, ich habe hier von Michael aus dem Chat noch eine Frage,",
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                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ist das verortet, ist das irgendwo im Hirn was?",
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                "text": "Ja, also zum Beispiel es gibt die Schmerzmatrix, die ist dann f\u00fcr die Verarbeitung",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "mit zust\u00e4ndig, das ist der Thalamus,",
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                "text": "aber ansonsten sind so alle typischen Organe, die daf\u00fcr zust\u00e4ndig sind,",
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                "text": "also zum Beispiel das Adrenalin: Nebennierenrinde.",
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                "text": "Dann alles, was Endorphine und so weiter zu tun hat: das ist das gesamte limbische System,",
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                "text": "da sind die Hirnanhangdr\u00fcse und so weiter. Die werden ja alle aktiviert.",
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                "text": "Abgebaut wird wie fast alles bei uns \u00fcber die Leber und dann \u00fcber die Niere.",
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                "text": "Also die Leber ist unser gro\u00dfes Entgiftungsorgan, was tats\u00e4chlich ganz viel auch in der Hinsicht abbaut.",
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                "text": "es ein bisschen dauert, bis er runter geht, aber wenn er dann runter geht, geht es relativ z\u00fcgig.",
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                "text": "Genau, das ist dieser Punkt, dieses Loch, was man auch vielleicht nach einer Session mal haben kann.",
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                "text": "Man hat die tollste Session, jetzt nehmen wir mal ein bl\u00f6des Beispiel,",
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                "text": "Eltern, das Kind kommt und schreit, man muss sofort abbrechen,",
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                "text": "Modus und dann kann das einen runterhauen.",
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                "text": "gestoppt, ist auch ganz gut so. Aber ja.",
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                "text": "Ist jedenfalls aus der Hinsicht sehr sinnvoll, damit man, wenn man masochistisch veranlagt ist,",
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                "text": "oder wenn man einem Masochisten was Gutes tun will, damit man dem Schmerz auch",
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                "text": "nochmal zus\u00e4tzlich einen positiven, also einen emotional positiven ...",
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                "text": "Ja, wie soll ich sagen, Konnotation, Kick ist es ja nicht, sondern eine positive, emotionale ...",
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                "text": "Wortfindungungsst\u00f6rung.",
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                "text": "Vielleicht versuche ich es mal mit meiner Laiendarstellung, noch bevor das Adrenalin",
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                "text": "und Dopamin aus dem Blut raus ist, versuche ich, ein bisschen Kuschelhormon",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "nachzuschieben, damit es dann dahin \u00fcbergeht.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau.",
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                "text": "Ich wei\u00df auch nicht, wie es hei\u00dft. Lieber Chat, wie hei\u00dft dieses Hormon noch",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "gleich? Ich komme nicht drauf.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Oxytocin?",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das kann sein, ja.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Das w\u00e4re gut, wobei das ist auch das Bindungshormon. Aber dadurch,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "dass du ja was kuschelst, Aftercare, das sch\u00fcttet ja trotzdem auch nochmal Endorphine",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "aus, also positive Sachen.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Ah, also ich k\u00f6nnte aber auch weiter draufhauen. *lacht* Oder gibt es irgendwann einen",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Punkt, wo dann der K\u00f6rper auch aufh\u00f6rt, da positive Signale zu senden,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "sondern einfach sagt, jetzt reicht, jetzt habe ich genug?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, ja. \u00dcbrigens als Tipp, das kennt jeder, wenn man auch Schmerzen,",
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                "text": "was Positives abgewinnen will oder wenn man, was ja auch viele kennen,",
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                "text": "wenn dann mit dem Rohrstock draufgeschlagen wird und dass man danach \u00fcber die Stelle streichelt.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Und das tut ja, also zumindestens kenne ich das, dass das angenehm ist.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das liegt daran, dass der Schmerzreiz, ganz bl\u00f6d ausgedr\u00fcckt,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "der niedrigste unserer Reize ist.",
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                "text": "Das hei\u00dft, wenn man sich mal den Kopf anhaut, was macht man unwillk\u00fcrlich?",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Man reibt die Stelle, weil haptischer Reiz, also mechanischer Reiz,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "\u00fcberwiegt den Schmerzreiz.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Damit kannst du den \u00fcberlagern.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das hei\u00dft, wenn ich mal den Popo streichle beim Hauen, mal eine kleine Pause",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "mache, dann hat das eine echt lindernde Wirkung, ja?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, genauso ist es zum Beispiel mit thermischem Reiz.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Deshalb nimmt man zum Beispiel, da ich ja Physio bin, habe ich auch mit Sportlern",
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                "text": "zu tun, deshalb nimmt man zum Beispiel, wenn man jetzt bei Fu\u00dfballer sich",
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                "text": "einer dem anderen auf den Kn\u00f6chel gehauen hat,",
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                "text": "nimmt man Eis oder wirklich, sagen wir mal, irgendwas sehr Kaltes und h\u00e4lt das drauf.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das ist ein anderes Thema.",
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                "text": "Aber das, wenn man das drauf macht, hilft das, weil es den Schmerzreiz \u00fcberlagert.",
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                "end": 3262.377,
                "text": "Okay, bei Verbrennungen nicht k\u00fchlen?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Doch.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Entschuldigung, ich gehe jetzt voll off-topic jetzt hier im Podcast.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Nein, kein Problem. Ja, k\u00fchlen schon, aber unter flie\u00dfendem Wasser. Nicht Eis drauflegen.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Okay, ja mit dem flie\u00dfenden Wasser, das kenne ich, genau.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Weil flie\u00dfendes Wasser hat nicht diesen Druck auf die Wunde,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "als wenn du jetzt, was wei\u00df ich, ein K\u00fchlpack aus dem K\u00fchlschrank oder aus dem Eisfach nimmst.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Zumindestens nicht, wenn es eine schwerwiegende Verbrennung ist.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Okay, das hei\u00dft?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Wenn du dir leicht einmal den Finger kurz auf der Herdplatte hattest,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "dann w\u00fcrde ich dir tats\u00e4chlich raten, erstmal zwei bis f\u00fcnf Minuten unters",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 3304.343,
                "text": "kalte Wasser und dann kannst du ein K\u00fchlpack drauf machen.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 3304.343,
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                "text": "Hast du aber wirklich eine massive Blase, dann w\u00fcrde ich dir nicht raten,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "einen K\u00fchlpack drauf zu machen, weil der Druck auf die Blase nat\u00fcrlich den Schmerz wieder erh\u00f6ht.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 3319.398,
                "text": "Okay, na, das ist ja spannend, wenn man mit Wachs spielt. Also so gesehen ist es gar nicht so off-topic.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 3322.123,
                "text": "Jetzt hast du ja auch mit Sportlern zu tun und die kommen zu dir.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 3325.943,
                "text": "Und ich ziehe ja, das habe ich jetzt seit fast sechs Jahren im Podcast gemacht,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3326.043,
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                "text": "ich habe immer diesen Sportvergleich rangezogen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 3333.663,
                "text": "Ist es denn das Gleiche? Ich laufe ja, oder ich fahre irgendwie eine Stunde Rad und mir tut alles",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 3337.323,
                "text": "weh und hinterher f\u00fchle ich mich gl\u00fccklich und der K\u00f6rper f\u00fchlt sich entspannt an",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3337.323,
                "end": 3340.258,
                "text": "und ja, es tut alles vielleicht ein bisschen weh.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 3340.283,
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                "text": "Also ist das das Gleiche oder ist das nochmal was v\u00f6llig anderes als beim BDSM?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3345.423,
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                "text": "Da muss ich ein ganz klares Jein sagen. Das klingt jetzt ein bisschen doof,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "aber erstens ist es so, Schmerz empfindet jeder von uns anders.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Kleines Beispiel.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Man kann sich, nehmen wir jetzt einfach mal an, du hast einen Mann,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "zwei Meter gro\u00df, gest\u00e4hlt und so weiter, dem haust du mit der Faust in den Bauch, der lacht dr\u00fcber.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Dann nimmst du ein Notizblatt, nimmst du es an deinen Zeigefinger, machst einmal *ratsch-Ger\u00e4usch*",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Na, jetzt h\u00f6r auf, nicht erz\u00e4hlen. Ahhh. Ja, danke.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, genau. Und hat einen kleinen Schnitt im Finger und der springt dir im Carr\u00e9 rum wie sonst was.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "So, das ist einfach, weil sein Hirn mit dem einen Schmerz schon umgehen kann",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 3397.443,
                "text": "und den anderen, mh, au\u00dferdem ist es eine Verletzung und in dem Moment macht das",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 3397.443,
                "end": 3401.538,
                "text": "Hirn von ihm massiven Schmerz, weil das ist gef\u00e4hrlich.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "end": 3405.358,
                "text": "Ein anderer schneidet sich damit in den Fingern und sagt: \u201eAch Mist,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
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                "text": "schon wieder so ein K\u00e4se.\u201c",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "start": 3407.203,
                "end": 3410.098,
                "text": "Wenn du dem in den Bauch haust, klappt der vor Schmerzen zusammen.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
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                "end": 3413.638,
                "text": "Das ist tats\u00e4chlich sehr individuell.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 3413.663,
                "end": 3417.723,
                "text": "Zum Sportler kann ich nur allgemein sagen, also die wenigsten,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "das ist aber jetzt meine pers\u00f6nliche Erfahrung, die wenigsten Sportler empfinden den Schmerz beim Sport",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "positiv. Da ist es so, die wissen, dass dieser Schmerz sein muss und entweder",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "end": 3437.225,
                "text": "fangen sie ihn an, zu ignorieren oder lernen, ihn zu ignorieren oder er wird ihnen nicht mehr bewusst.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Oder sie machen das, demn\u00e4chst ist ja wieder Triathlon, Ironman in Hawaii.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Ich hatte einen Triathlet mal als Patient, der sagt, es ist ab ungef\u00e4hr zwei",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "start": 3451.785,
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                "text": "Drittel des Rennens eine reine Willensleistung, weil der ganze K\u00f6rper brennt vor Schmerzen.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Normalerweise, hat er gesagt, w\u00fcrde er am liebsten aufh\u00f6ren, weil alles so saum\u00e4\u00dfig",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "wehtut. Er hat aber gesagt, er wei\u00df, wenn er es geschafft hat,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "dann hat er es geschafft.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Da kommt es dann wieder, dass danach geht es ihm auch nicht gut.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Die fallen meistens auch danach erstmal in ein Loch und der K\u00f6rper kann durchaus",
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                "text": "auch so gestresst sein, dass die dann tats\u00e4chlich erstmal medizinisch gecheckt werden m\u00fcssen.",
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                "text": "Und das ist wieder das Mindsetting.",
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                "text": "Das ist aber doch im BDSM auch nicht anders, weil ich habe ja auch im Prinzip",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dieses, es ist eine reine Willensentscheidung, irgendwann ja nicht das Safeword zu sagen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber das kommt ja drauf an. Es kann durchaus sein, dass der Schmerz in dem Moment,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "wo er geschieht, auch positiv empfunden wird beim BDSM.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Oder aber, dass man darauf sagt, okay, der ist jetzt schei\u00dfe,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "aber danach ist es sch\u00f6n, weil ich ein tolles Aftercare kriege und ich mir sagen",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "kann, juhu, Strike, ich hab's geschafft.",
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                "text": "Und dieses Strike, ich habe es geschafft, das wiederum ist typisch f\u00fcr Sportler,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "zumindestens f\u00fcr, ich sage mal, Halb-Profisportler, Profisportler,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Hochleistungssportler.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Okay, also da habe ich wirklich einfach Mindset, was \u00fcberdeckt oder was einfach,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wo man sich dagegen entscheidet, das ist dieses \u201ees ist ja nur Schmerz\u201c.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Genau. Aber auch das muss man halt trainieren und das Sch\u00f6ne ist, man kann es trainieren.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das klingt f\u00fcr mich unglaubw\u00fcrdig. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lacht* Ja.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Also sagen wir mal so, ich kotze jedes Mal wieder, wenn ich da auf dem Rad bin und denke mir so,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "boah, ich mag nicht mehr, es ist so doof. Ja, irgendwann geht es,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "aber vielleicht nochmal zum Timing.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "So ein Ironman geht ja einige Stunden.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Acht Stunden.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Acht Stunden, genau. Wenn ich jetzt so diese Viertelstunde habe,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "auch die werden nach der ersten Viertelstunde ihre Endorphinaussch\u00fcttung haben,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "aber sie fallen dann auch quasi ins Loch rein.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Der K\u00f6rper kann gar nicht acht Stunden Endorphin in den Mengen produzieren,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "die sie brauchen, deshalb sie fallen w\u00e4hrend des Sports in das Loch.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber beim BDSM kann ich mir das Timing ja zunutze machen und sagen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "okay, ich gucke, dass ich auf dieser Welle so lang surfe, bis ich merke, jetzt ist mal gut.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Also wenn ich da ein bisschen auf mein Gegen\u00fcber schaue, dann kann ich eventuell sch\u00f6ne Dinge machen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "text": "Ich muss noch mal ganz kurz was nachschieben von Skywise. Ich wei\u00df es auch nicht genau.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 3601.562,
                "text": "Also die Menschen, die es h\u00f6ren, m\u00fcsste ich vielleicht mal in die Shownotes packen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3601.702,
                "end": 3604.702,
                "text": "Er schreibt, ich darf nur eben kurz widersprechen, was das Thema K\u00fchlen bei",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3604.702,
                "end": 3607.362,
                "text": "Verbrennung angeht. K\u00fchlen wird inzwischen als obsolet angesehen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3607.522,
                "end": 3609.917,
                "text": "Nutzen und Schaden stehen in keinem Verh\u00e4ltnis.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3609.942,
                "end": 3615.504,
                "text": "Allenfalls kann man kleine und oberfl\u00e4chliche Verbrennung noch k\u00fchlen und nur lauwarm.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3615.529,
                "end": 3619.602,
                "text": "Ah, ok, siehst du, da bin ich dann jetzt wieder eines besseren belehrt worden,",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 3619.922,
                "end": 3622.702,
                "text": "da bin ich tats\u00e4chlich nicht up to date.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
            {
                "start": 3622.702,
                "end": 3626.902,
                "text": "Ja, ich hatte bisher auch nur kleine Verbrennungen und dann hat K\u00fchlen funktioniert,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3627.002,
                "end": 3628.397,
                "text": "dann waren die oberfl\u00e4chlich.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3628.422,
                "end": 3632.182,
                "text": "Im Zweifel, wenn jemand da eine Info hat, die ich irgendwie als Link in die",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3632.207,
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                "text": "Shownotes reinpacken kann, bitte da reintun und dann k\u00f6nnen Menschen das ja nachlesen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3635.302,
                "end": 3637.897,
                "text": "dann haben wir hier nur richtige Sachen erz\u00e4hlt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3637.922,
                "end": 3642.642,
                "text": "Okay, ich fasse zusammen ich kann mich dran gew\u00f6hnen, das Gehirn definiert was",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 3642.642,
                "end": 3649.117,
                "text": "mache ich mit dem Schmerz, ich habe aber trotzdem diesen Punkt wenn der, der, der",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 3649.142,
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                "text": "Hormonschub nachl\u00e4sst, dann ist ein bisschen Aftercare sch\u00f6n. Das hei\u00dft, ich kann",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3652.562,
                "end": 3658.022,
                "text": "Aftercare mal ausfallen lassen, aber damit langfristig die mir gegen\u00fcberstehende",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3658.022,
                "end": 3661.062,
                "text": "Masochistin Masochistin bleibt, sollte ich vielleicht daf\u00fcr sorgen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3661.182,
                "end": 3663.405,
                "text": "dass die Landung sanft ist.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 3663.43,
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                "text": "Ja, vor allem, wenn man dann auch sich mit der Person entwickeln will.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Es ist, wie gesagt, das ist das Sch\u00f6ne, vieles an unserem K\u00f6rper trainierbar,",
                "speaker": "LuMaGo"
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            {
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                "text": "auch vom Hirn oder was wir wie empfinden.",
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                "text": "Sonst w\u00fcrde die ganze Traumatherapie nicht funktionieren. Und ja,",
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                "text": "also ich kann jedem nur empfehlen, Aftercare zu betreiben, weil das macht vieles,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "was vorher erlitten wurde, positiv.",
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                "text": "Ich habe noch so als letzte Frage auch, wenn wir jetzt hier so lange sprechen,",
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                "text": "Und es ist mir v\u00f6llig unklar, wie das sein kann, dass da nicht s\u00e4mtliche Alarmglocken",
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                "text": "dann aufleuchten, weil ich w\u00fcrde tats\u00e4chlich Dinge, ich sage mal, kaputt machen.",
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                "text": "Also da scheint ein Schutzmechanismus pl\u00f6tzlich ausgeschaltet zu sein.",
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                "text": "Also gibt es da tats\u00e4chlich kein Limit?",
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                "text": "Also sagen wir es mal so, wenn was kaputt geht, geht was kaputt.",
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                "text": "Das wird dann sp\u00e4testens dann, wenn der ganze Endorphin-Hormon-Schub weg ist,",
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                "text": "wird das dann tats\u00e4chlich zur\u00fcckkommen und durchaus massiv.",
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                "text": "Aber das kann durchaus dazu f\u00fchren, dieser Endorphin-Hormon-Cocktail,",
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                "text": "dass tats\u00e4chlich die eigenen Grenzen nicht wahrgenommen werden.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Es gibt ja immer wieder diese tollen Storys von wegen schwerer Unfall,",
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                "text": "Mama ist schwer verletzt, theoretisch durch gebrochenen Arm und schwer verletztes",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Bein nicht in der Lage, geschafft es aber trotzdem",
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                "text": "zum Auto, was sich dreimal \u00fcberschlagen hat, hinzulaufen, die T\u00fcr aufzurei\u00dfen,",
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                "text": "wo sich jeder nach wundert, wie hat das klappen k\u00f6nnen, die war so verbeult,",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "und das Kleinkind rauszuholen.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Ja.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das klappt. Das Problem ist halt nur, das ist individuell wieder und das ist",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "auch f\u00fcr mich als Sadist so ein bisschen, wie erkenne ich das?",
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                "text": "Genau und deshalb auch mein Tipp, mit einer neuen Person nicht in die Vollen",
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                "text": "gehen, sondern entwickelt euch langsam.",
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                "text": "Also das ist jetzt mein pers\u00f6nlicher Tipp, das kann durchaus sein,",
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                "text": "dass das andere anders sehen.",
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                "text": "Ich habe eine Bitte an alle Party-Location-Betreiber. Um Himmels Willen in Spielbereichen",
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                "text": "kein Rotlicht. Man sieht es nicht richtig.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "denkt man sich, um Gottes Willen, h\u00e4tte ich das nur vorher gesehen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also da bin ich mehrmals schon drauf reingefallen, dass man unter leicht r\u00f6tlichem",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Licht einfach nicht so viel erkennt.",
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                "text": "Da kann man hinschauen, so wie man will. Es kaschiert halt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und es kommt dann wirklich auf Top an, weil, wenn ich dich jetzt richtig verstanden",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "habe, ich kann mich nicht darauf verlassen, dass die letzten Schutzmechanismen",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "in meinem Gegen\u00fcber dann auch wirklich anspringen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Wenn der Hormoncocktail ordentlich da ist und ich mache meine Sache gut,",
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                "text": "dann kann ich auch tats\u00e4chlich \u00fcbertreiben und hinterher werde ich es vielleicht",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "bereuen, weil das wollte ich vielleicht so gar nicht.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, also diese hundertprozentige Gewissheit gibt es leider nicht.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Man kann der Recht nahe kommen, indem man die Person gut kennt,",
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                "text": "indem man eine super Kommunikation pflegt und indem man sich langsam rantastet.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Aber ja, unser Hirn ist nach wie vor ein riesen Geheimnis mit all den Hormonen und so weiter.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Das kann und die Wahrscheinlichkeit ist tats\u00e4chlich einfach da,",
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                "text": "dass es auch schief gehen kann.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "start": 3876.583,
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                "text": "Ja, vielleicht als letzten Punkt, vielleicht bist du qualifiziert.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 3880.983,
                "end": 3887.183,
                "text": "Wie w\u00fcrdest du einer Nicht-BDSM-Person erkl\u00e4ren, warum Masochismus irgendwie sch\u00f6n sein kann?",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
                "start": 3887.323,
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                "text": "K\u00f6nntest du das in ein, zwei, drei S\u00e4tzen ganz kurz begreiflich machen oder",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "hilft da wirklich wieder nur der Sportvergleich?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Du wirst lachen, ja. Ich w\u00fcrde den Sportvergleich tats\u00e4chlich ziehen,",
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                "text": "weil das, ich sag mal jetzt f\u00fcr eine nicht im BDSM ans\u00e4ssige Person",
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                "text": "das Einfachste ist, weil Sport, auch wenn man ihn nicht treibt und nicht guckt,",
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                "text": "damit kann jeder was anfangen.",
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                "text": "Okay, also immer sch\u00f6n die nachvollziehbare Lebenserfahrung nehmen und dann passt das.",
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                "text": "Ja, ist das Einfachste.",
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                "text": "Okay, LuMaGo, das ist ein, das war ein hervorragendes Gespr\u00e4ch.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also das hat mich jetzt richtig weitergebracht und ich hoffe,",
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                "text": "das Publikum stimmt mir dazu, dass das eine ganze Menge Background ist.",
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                "text": "Ich werde es wahrscheinlich, ich muss ja eh nochmal h\u00f6ren beim Schneiden,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "aber das ist auf jeden Fall zweimal h\u00f6renswert.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, wenn du, ich \u00fcberlasse dir so die letzten Worte dieses Gespr\u00e4chs,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ansonsten bedanke ich mich ganz herzlich.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und immer ohne Gew\u00e4hr, also ich bin zwar, ich versuche mich immer fort- und weiterzubilden,",
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                "text": "aber kann auch durchaus sein, dass es inzwischen da auch schon wieder neuere Sachen gibt.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Was zur Wissenschaft und so weiter, das ist halt das, was ich gerade akut wei\u00df,",
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                "text": "was ich gelernt habe etc.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Das Sch\u00f6ne ist ja, wir wollen ja was Sch\u00f6nes erleben und gehen auch nicht immer an die Grenzen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das hei\u00dft, wir passen aufeinander auf, machen etwas Sch\u00f6nes,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "erleben etwas Sch\u00f6nes zusammen und dann ist gar nicht so wichtig,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wie der wissenschaftliche Stand ist, sondern okay,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "keine schweren Sch\u00e4den und es war sch\u00f6n, es hat Spa\u00df gemacht, es hat sich gelohnt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und damit muss das gar nicht auf so wissenschaftlichen Betonf\u00fc\u00dfen stehen, sage ich mal.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also da k\u00f6nnen wir uns ein bisschen rausreden. Es ist eh unvern\u00fcnftig, sagen wir es mal so.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Aber toll.",
                "speaker": "LuMaGo"
            },
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                "text": "Das stimmt. Alles klar. Vielen lieben Dank f\u00fcr das Gespr\u00e4ch.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Hat mir richtig Spa\u00df gemacht. Mach's gut.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Danke. Wiederh\u00f6ren.",
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                "text": "Tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Tsch\u00fc\u2018.",
                "speaker": "LuMaGo"
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                "text": "Ja, mit Wiederh\u00f6ren sagt er was. Vielleicht muss ich mal ihn im Blick behalten.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das k\u00f6nnte ein spannender Gast f\u00fcr eine Folge werden.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, ihr Lieben, oh, sch\u00f6nes Gespr\u00e4ch. Wow.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 4019.764,
                "text": "Ihr habt da bestimmt auch noch andere Meinungen zu oder ihr k\u00f6nnt das best\u00e4tigen, wie ihr m\u00f6chtet.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4019.789,
                "end": 4023.829,
                "text": "Und damit ihr euch ein bisschen sammeln k\u00f6nnt nach dem Gespr\u00e4ch,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4024.009,
                "end": 4025.509,
                "text": "gebe ich euch einfach noch mehr Input.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4025.609,
                "end": 4031.902,
                "text": "Ich habe n\u00e4mlich hier noch einen Einspieler von, nehmen wir mal den von Plurabelle.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4031.927,
                "end": 4037.324,
                "text": "*\u00f6sterreichischer Dialekt* Ja, hallo Sebastian und alle, hier ist wieder mal Plurabelle.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
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                "end": 4041.989,
                "text": "Ich mag das sehr, sehr gerne und zwar schon w\u00e4hrenddessen.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
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                "end": 4047.924,
                "text": "Das ist, das geh\u00f6rt schon dazu. Es macht es um so viel intensiver.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
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                "end": 4052.604,
                "text": "Ich habe \u00fcberlegt, wahrscheinlich ist das wegen der Endorphine.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
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                "start": 4052.629,
                "end": 4058.344,
                "text": "Endorphine machen ein Hochgef\u00fchl und das macht es dann noch geiler. *lacht*",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
                "start": 4058.369,
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                "text": "Klar, du kannst das schon mit Sport vergleichen, weil da sch\u00fcttet nun auch Endorphine",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
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                "start": 4062.869,
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                "text": "aus, aber der Vergleich hingt sehr. *lacht*",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
                "start": 4067.649,
                "end": 4075.864,
                "text": "Das Prinzip dahinter ist wahrscheinlich dasselbe, aber Sport ist nie so gut.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
                "start": 4075.889,
                "end": 4083.229,
                "text": "Und ja, was das besonders macht, das darf nat\u00fcrlich nur der passende Partner, das darf <u>nur<\/u> der.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
                "start": 4083.229,
                "end": 4089.569,
                "text": "Und das hat nat\u00fcrlich auch viel mit Kontrolle und Macht abgeben zu tun,",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
                "start": 4089.729,
                "end": 4096.489,
                "text": "mit total Anvertrauen, mit Ausliefern, mit \u201eoh, ich geh\u00f6re jetzt dir\u201c und das steigert",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
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                "text": "das Empfinden und die Lust",
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                "start": 4098.409,
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                "text": "unglaublich. Es ist sehr, sehr intensiv.",
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                "start": 4102.609,
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                "text": "Aber das jemandem zu erkl\u00e4ren, puh, das ist sehr schwierig.",
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                "text": "Das ist wie wenn ich jemandem erkl\u00e4ren soll, warum ich lieber Kartoffeln mag",
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                "text": "und wer anderer lieber Reis. *lacht*",
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                "text": "Schon wieder ein hinkender Vergleich. Aber auf jeden Fall geh\u00f6rt es dazu,",
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                "start": 4121.749,
                "end": 4126.103,
                "text": "macht das Ganze super intensiv und super gut.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
            {
                "start": 4126.128,
                "end": 4131.543,
                "text": "F\u00fcr mich. Okay, mehr f\u00e4llt mir dazu auch schon nicht mehr ein.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
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                "end": 4134.663,
                "text": "W\u00fcnsche euch noch einen sch\u00f6nen Abend. Tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Einspieler Plurabelle"
            },
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                "end": 4138.068,
                "text": "Ja, und Plurabelle ist dann doch noch was dazu eingefallen. Das hat sie mir dann",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 4139.828,
                "text": "hinterher geschrieben. Ich lese mal vor:",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4145.068,
                "text": "\u201eIch habe den \u00dcberraschungseffekt vergessen. Ich liebe es, wenn ich nicht wei\u00df, was kommt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4152.063,
                "text": "Hart oder zart. Dieses Bangen, diese \u00e4ngstlich vorfreudige Ungewissheit. Was werde ich f\u00fchlen?\u201c",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4156.828,
                "text": "Ja, Plurabelle, wenn du das so empfinden kannst, hervorragend.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 4162.408,
                "text": "Ich kann dich nur begl\u00fcckw\u00fcnschen und ihr Lieben, ja, also spannendes Thema,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 4165.248,
                "text": "warum diese Einspieler \u00fcbrigens immer auf diesen Sportvergleich abzielen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4166.528,
                "text": "das mag ich euch auch noch verraten.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4166.548,
                "end": 4168.763,
                "text": "Ich habe n\u00e4mlich auf diesmal einfach Fragen gestellt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 4172.368,
                "text": "Zum Beispiel, ich mache ja immer den Sportvergleich, ist der zutreffend und",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4172.368,
                "end": 4175.223,
                "text": "wenn nein, wie w\u00fcrdet ihr Menschen die Lust am Masochismus erkl\u00e4ren?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4175.248,
                "end": 4180.708,
                "text": "Also die Einspieler schickenden Menschen haben also auf Fragen geantwortet,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4180.788,
                "end": 4183.423,
                "text": "die ich euch jetzt bisher unterschlagen habe.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4183.448,
                "end": 4186.803,
                "text": "Aber ich finde, die Beitr\u00e4ge funktionieren auch so sehr, sehr gut.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4186.828,
                "end": 4191.243,
                "text": "Okay. Die Leitung ist frei und wer m\u00f6chte, kann hier anrufen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4191.268,
                "end": 4198.508,
                "text": "Die Telefonnummer sage ich diesmal auch mal stotterfrei. Das ist n\u00e4mlich die 051019118952.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4198.748,
                "end": 4202.168,
                "text": "Und wenn ihr diese Nummer w\u00e4hlt, dann k\u00f6nnt ihr hier direkt in die Sendung reinkommen",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4202.168,
                "end": 4206.303,
                "text": "und dann sprechen wir miteinander \u00fcber Masochismus.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4206.328,
                "end": 4212.919,
                "text": "Seid ihr davon, ich sag mal, infiziert oder ja, ist das f\u00fcr euch ein R\u00e4tsel?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4212.944,
                "end": 4218.655,
                "text": "Ja, wie empfindet ihr das? Was sagt ihr dazu? Die Leitung ist frei und",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4218.68,
                "end": 4222.96,
                "text": "ich freue mich schon. Jetzt hat nat\u00fcrlich LuMaGo ordentlich vorgelegt,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "was Einsch\u00e4tzung angeht und auch Background.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 4230.035,
                "text": "Aber es ist nat\u00fcrlich auch ganz wichtig im BDSM, was kommt an?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4232.495,
                "text": "Wie empfinden wir das, was wir tun?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Und damit schaffen wir uns unsere Realit\u00e4t. Und der Rest ist offenbar ja \u00dcbung,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4238.195,
                "text": "wie ich gerade gelernt habe.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4241.84,
                "text": "Ja, bis das Telefon hier klingelt, habe ich hier noch ein paar,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4241.84,
                "end": 4245.535,
                "text": "ja so ein paar Sachen aus der Kategorie \u201eDies und Das\u201c.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4245.56,
                "end": 4249.04,
                "text": "N\u00e4mlich einmal die Folge mit Jackie und DasZebra ist erschienen und wenn ihr",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4249.04,
                "end": 4253.9,
                "text": "die bei YouTube h\u00f6ren wolltet und bisher vermisst habt, irgendwie war die zwei",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4253.9,
                "end": 4257.28,
                "text": "Tage auf \u201esie wird gleich verarbeitet\u201c und ich habe sie jetzt heute Abend einfach",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4257.28,
                "end": 4260.835,
                "text": "nochmal neu hochgeladen. Deshalb sieht sie da auch ein bisschen anders aus.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4260.86,
                "end": 4264.5,
                "text": "Keine Ahnung, was die da gemacht haben. Jetzt sollte die Folge auf jeden Fall auch dort sein.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 4267.58,
                "text": "Und f\u00fcr alle anderen: ist eine sehr sch\u00f6ne Folge geworden. Die beiden haben eine",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4267.58,
                "end": 4270.635,
                "text": "tolle Dynamik und da h\u00f6rt gerne rein.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4270.66,
                "end": 4274.175,
                "text": "Die n\u00e4chste Folge hat den Rohschnitt \u00fcbrigens auch schon \u00fcberstanden.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4274.2,
                "end": 4277.96,
                "text": "Geht \u00fcbrigens um Bondage. Und die \u00fcbern\u00e4chste Folge ist auch schon aufgenommen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4277.985,
                "end": 4279.655,
                "text": "Da geht es dann wieder um Bondage.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4279.68,
                "end": 4284.855,
                "text": "Aber beide Folgen sind unterschiedlich, so unterschiedlich, wie sie nur sein k\u00f6nnen, das ist ...",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4290.16,
                "text": "Also ja, das Label mag das gleiche sein, aber der Unterschied ist echt heftig.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "text": "Und da bekommt ihr in den n\u00e4chsten Wochen ein bisschen was zu h\u00f6ren.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 4298.755,
                "text": "Also wartet es nur ab, da passiert eine Menge. Okay.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "text": "So, jetzt schaue ich mal. Telefon klingelt nicht, das ist ja \u00e4rgerlich,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 4305.3,
                "text": "einfach mal zu gute Gespr\u00e4chspartner am Anfang gehabt,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "aber wenn ihr euch traut, ruft gerne diese Nummer an und dann sprechen wir miteinander.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Da mag ich wirklich alles einmal einsammeln, auch wenn ihr einen sch\u00f6nen Vergleich",
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            {
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                "end": 4320.7,
                "text": "habt, wie k\u00f6nnt ihr Menschen Masochismus erkl\u00e4ren oder den Reiz daran am Schmerz,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "text": "an der Ekstase durch Schmerz, dann sagt gern Bescheid, erz\u00e4hlt es mir,",
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                "text": "051019118952 ist die Telefonnummer.",
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                "text": "Okay, so und da es noch nicht klingelt, einen habe ich hier noch,",
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                "end": 4343.49,
                "text": "n\u00e4mlich von SallyMary und den mag ich euch auch nochmal einspielen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Hallo lieber Sebastian, hallo liebe Podcast-Community, hier ist schon wieder",
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                "text": "SallyMary und ich schicke heute zum Thema Masochismus wieder einen Einspieler,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "obwohl ich schon bei der letzten Live-Folge einen Einspieler geschickt habe *lacht*",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "und eigentlich gar nicht so viel Raum einnehmen wollte.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Aber das Thema Masochismus ist einfach genau meins.",
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                "text": "Und da ich leider nicht live dabei sein kann, bleibt es jetzt also bei dieser Sprachnachricht hier.",
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                "text": "Ja, warum ist mir das Thema wichtig? Weil ich eine der vielen Subs bin,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "ich habe das schon \u00f6fter von anderen Subs geh\u00f6rt, die angefangen haben und dachten,",
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                "text": "sie haben prim\u00e4r oder auch ausschlie\u00dflich",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "end": 4389.44,
                "text": "eine devote Neigung und keine masochistische. Genau so ging es mir.",
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                "text": "Also ich wusste um meine devote Neigung und diffus hatte ich zwar auch immer",
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                "text": "schon masochistische Fantasien, aber ich dachte immer, dass ich keine wirkliche",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "sexuelle Erregung daraus ziehen k\u00f6nnte, diese auch auszuleben.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Und das war absolut faszinierend, wie sich das \u00fcber die Jahre bei mir entwickelt hat.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Also meinen ersten Dom hatte ich mit 16. Da war Painplay zwar dabei,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "aber war f\u00fcr mich eher \u00fcber das Konzept des Machtgef\u00e4lles erotisierbar.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
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                "text": "Und mit der Zeit habe ich gemerkt, je stressiger *lacht* mein Leben geworden ist,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "end": 4434.12,
                "text": "desto intensiver konnte ich meine masochistische Seite entdecken,",
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                "text": "erotisieren und auch zum Druckabbau ganz klar nutzen.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
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                "text": "Und irgendwann ist das so umgeschlagen,",
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            },
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                "text": "dass ich gemerkt habe, dass es nicht mehr nur optional ist, sondern dass die",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Befriedigung, die ich daraus ziehe,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
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                "text": "so fundamental ist, dass es ganz pl\u00f6tzlich einen Stellenwert eingenommen hat,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "der mindestens so gro\u00df war wie das Bed\u00fcrfnis nach Hingabe und Unterwerfung.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
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                "text": "Wobei das Ganze ja auch die Hingabe und die Unterwerfung erg\u00e4nzt. *schmunzelt*",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Aber es hat auf einmal diesen Stellenwert, den ich mir davor nie habe vorstellen k\u00f6nnen.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Und wenn jetzt Sebastian fragt, ist das wie beim Sport *lacht*, kann ich das klar verneinen.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Ich mache leidenschaftlich gern Crossfit und Kraftsport. Und das sind beides",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "start": 4483.604,
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                "text": "schmerzintensive Sportarten *lacht*, wenn man bis ans Muskelversagen trainiert.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Und trotzdem ist es eine v\u00f6llig andere Form des Schmerzes.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Also man kommt zwar in einen Flow im sportlichen Bereich, aber das ist ein 100",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
            {
                "start": 4499.744,
                "end": 4505.459,
                "text": "Prozent anderer Flow als ein Subspace-Flow.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
            {
                "start": 4505.484,
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                "text": "Dadurch, dass der Subspace-Flow so definiert ist \u00fcber das Thema,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
            {
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                "text": "das Sich-f\u00fchren-lassen-k\u00f6nnen und das Sich-fallen-lassen-k\u00f6nnen und Ins-Vertrauen-gehen-k\u00f6nnen,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
            {
                "start": 4519.064,
                "end": 4524.839,
                "text": "ist die Intensit\u00e4t eine andere und ist auch die Emotionalit\u00e4t eine andere.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
            },
            {
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                "text": "Und ich muss sagen, dass also Painplay als solches bei mir auch noch sehr stark",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "mit einer ausgepr\u00e4gten Vorliebe f\u00fcr blaue Flecken verbunden ist.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Ich wei\u00df gar nicht, ob es daf\u00fcr eine Bezeichnung gibt, vielleicht Bruise-Kink oder was auch immer. *lacht*",
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                "text": "Das hei\u00dft, die Art, wie ich vor allem \u00fcber Impactplay meinen Masochismus bediene,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "ist durchaus so, dass es anderen sicherlich zu intensiv w\u00e4re.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "In den intensiveren Sessions kommt es entsprechend auch nicht nur zu Bluterg\u00fcssen,",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "sondern eben auch zu kleineren blutigen Stellen, sodass das auch in die Kategorie",
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                "text": "Bloodplay fallen w\u00fcrde, wenn man das ganz genau kategorisieren wollen w\u00fcrde. *schmunzelt*",
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                "text": "Aber am Ende ist es jedes Mal aufs Neue eine Erkenntnis, welche Vielfalt an",
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                "text": "Emotionen es hervorbringt und wie der Reiz einfach auch nicht nachl\u00e4sst.",
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                "text": "Also es ist nichts, was man dann mal ausprobiert hat und gesagt hat,",
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                "text": "Und in Verbindung damit auch noch ganz kurz angesprochen, die Langzeitfolgen",
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                "text": "Ich wurde nach meiner letzten richtig intensiven Impactplay-Session mehrfach",
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                "text": "angesprochen, dass ich extrem ausgeglichen und ruhig wirke. *lacht*",
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                "text": "Und das kann kein Zufall sein.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "end": 4616.844,
                "text": "Also was ich damit sagen m\u00f6chte, das war jetzt eine etwas unstrukturierte Sprachnachricht. *lacht*",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "end": 4625.944,
                "text": "Aber ich m\u00f6chte damit sagen, es hat eine positive Auswirkung zu der Person,",
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                "text": "mit der ich gerade spiele.",
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                "text": "Es hat eine positive Auswirkung f\u00fcr mich in dem Moment als unglaublich erotisierbare",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Erfahrung und unglaublich befreiende Erfahrung.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Und es hat auch positive Auswirkungen in der Zeit und den Wochen danach.",
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                "text": "Und wir sprechen wirklich von Wochen.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Insofern Painplay, Masochismus, Impactplay f\u00fcr mich eine der sch\u00f6nsten Dinge im Leben. *lacht*",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "end": 4655.779,
                "text": "Und das ist auch schon mein ganzer Beitrag zum Thema Masochismus.",
                "speaker": "Einspieler SallyMary"
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                "text": "Ja, das war SallyMary und Azutopsi fragte jetzt gerade im Chat so sch\u00f6n:",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 4663.559,
                "text": "\u201eMacht BDSM s\u00fcchtig?\u201c Ja, man k\u00f6nnte es glauben bei dem Beitrag.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 4667.999,
                "text": "Sie hat mir dann auch noch eine Erg\u00e4nzung mitgeschickt und auch die lese ich mal vor:",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
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                "end": 4673.059,
                "text": "\u201eF\u00fcr mich ist Schmerz im D\/s-Kontext zugef\u00fcgt bekommen eine befreiende Erfahrung.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4673.084,
                "end": 4677.204,
                "text": "Es ist ungehemmt, es erlaubt mir unverf\u00e4lscht, ohne Scham und echt auf das zu",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4677.204,
                "end": 4680.664,
                "text": "reagieren, was mit mir gemacht wird. Es ist eine Grenzerfahrung,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4680.744,
                "end": 4685.824,
                "text": "die mich meinem eigenen K\u00f6rper n\u00e4herbringt, w\u00e4hrend mein Kopf schweigen darf.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4686.044,
                "end": 4691.024,
                "text": "Es ist eine Intensit\u00e4t und ein Gef\u00fchl des Wildseins, die man so im Alltag nicht erleben kann.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4691.184,
                "end": 4694.924,
                "text": "Und nicht zuletzt hei\u00dft es f\u00fcr mein Gegen\u00fcber zu leiden, mich hinzugeben und",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4694.924,
                "end": 4697.712,
                "text": "fallen zu lassen und ihn stolz zu machen.\u201c",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4701.719,
                "text": "Hah. So viele sch\u00f6ne Worte auf einmal. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4701.744,
                "end": 4707.644,
                "text": "Hui. Ja, also ich habe wirklich Gl\u00fcck mit den Menschen, die hier was beitragen und",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4707.644,
                "end": 4711.664,
                "text": "ich habe gesehen, dass Miri es eben versucht hat und sie probiert es genau jetzt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4711.664,
                "end": 4714.239,
                "text": "nochmal. Ich gehe mal ran, mal sehen, ob das klappt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 4716.919,
                "text": "Hallo, Sebastian hier. Hallo, Miri.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 4716.944,
                "end": 4718.399,
                "text": "Hallo, funktioniert das jetzt?",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4718.424,
                "end": 4719.704,
                "text": "Das funktioniert hervorragend.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4719.704,
                "end": 4720.699,
                "text": "Hat es geklappt? Hallo.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4720.724,
                "end": 4722.219,
                "text": "Das hat hervorragend geklappt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4722.244,
                "end": 4723.804,
                "text": "Ich habe sogar schon rausgesucht.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4723.844,
                "end": 4729.061,
                "text": "Wie ich dich vorstellen kann. Miri aus Folge Nummer 96.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4729.086,
                "end": 4731.385,
                "text": "Ja.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4731.41,
                "end": 4737.85,
                "text": "Ja, und du hast, ich habe noch so sch\u00f6n so einen Satz aus der Folge im Kopf,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4737.93,
                "end": 4741.045,
                "text": "der kam nicht von dir, den hast du auch zitiert, dieses du und ich,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4741.07,
                "end": 4744.723,
                "text": "wir wissen, dass das sau weh tut, aber es ist nicht gef\u00e4hrlich, irgendwie so, ne [Dialekt]?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4744.748,
                "end": 4745.905,
                "text": "Ja, genau. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4745.93,
                "end": 4747.316,
                "text": "Ja, ich bin gespannt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 4747.341,
                "end": 4751.51,
                "text": "*lacht* Ah, gro\u00dfartig. Ja, ich wei\u00df ja gar..., nach LuMaGos Ausf\u00fchrungen habe ich ja physiologisch",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4751.51,
                "end": 4752.79,
                "text": "fast gar nichts mehr beizutragen.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4752.89,
                "end": 4758.025,
                "text": "Ich freue mich, dass er auch gleich in unsere Wissenschaftsgruppe gekommen ist, ein Nerd mehr.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4758.05,
                "end": 4762.11,
                "text": "Ja, also ich glaube, was ich vor allem zu sagen habe, ich bin ja SM-Player,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4762.17,
                "end": 4766.545,
                "text": "nicht so viel D\/s, ist, was ich auch schon im Chat schrieb, dieses,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4766.57,
                "end": 4770.085,
                "text": "LuMaGo hat es physiologisch schon alles erz\u00e4hlt, aber dieses,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4770.11,
                "end": 4775.965,
                "text": "was mein Spielpartner damals gesagt hat, wir erz\u00e4hlen uns unsere eigene Geschichte,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4775.99,
                "end": 4780.25,
                "text": "wir machen was draus, also wir machen was aus der Physiologie,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4780.29,
                "end": 4781.41,
                "text": "die in unserem Gehirn passiert.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4781.41,
                "end": 4784.705,
                "text": "Die Physiologie ist immer dieselbe. Der Hormon-Cooktail ist immer derselbe.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4784.73,
                "end": 4789.196,
                "text": "Ob wir Sex haben, ob wir uns verhauen lassen, ob wir einen Marathon laufen.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4789.221,
                "end": 4793.585,
                "text": "Es ist immer letztlich die gleiche Kombination von Sachen, die da ausgesch\u00fcttet werden.",
                "speaker": "Miri"
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            {
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                "end": 4796.17,
                "text": "Das ist ein bisschen geschlechtsabh\u00e4ngig, das ist ein bisschen altersabh\u00e4ngig,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 4796.25,
                "end": 4799.83,
                "text": "das ist ein bisschen genetisch und so weiter. Aber im Grunde reagieren wir alle",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 4803.285,
                "text": "immer gleich, fight and flight und man sieht im EEG auch immer die gleichen Str\u00f6mungen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber was wir daraus machen, ist halt die Story, was wir uns erz\u00e4hlen.",
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                "text": "Und wie LuMaGo schon sagte, Schmerz ist erstmal was, was uns warnen soll und was gef\u00e4hrlich ist.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Aber wenn wir es schaffen, diese Geschichte dann zu drehen und zu sagen,",
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                "text": "ja wow, aber das finde ich ja hei\u00df, dann k\u00f6nnen wir auf einmal Angst sexualisieren,",
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                "text": "wenn wir es sexualisieren wollen.",
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                "text": "Ich tue das ja nicht, aber das bringt M\u00f6glichkeiten.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und ich habe vorhin im Chat schon erz\u00e4hlt, dass ich mittlerweile schaffe,",
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                "text": "Zahnarztbesuche zu, ich will nicht sagen zu sexualisieren, aber zu,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "wie hei\u00dft denn das deutsche Wort? Ja, im Grunde zu ...",
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                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also zu arousal zu machen, also zur Erregung zu machen.",
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                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lacht* Ja.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ich muss dir irgendwann mal erz\u00e4hlen, wie ich meinem Zahnarzt auf den Sack gehe,",
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                "text": "indem ich ihm sage, machen Sie das bitte so, so und so und dann springe ich Ihnen nicht weg. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "speaker": "Miri"
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                "text": "ausgeliefert und ich kann mich an eine Session, wollte ich gerade sagen *lacht*,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "an eine Wurzelbehandlung erinnern,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "wo ich mich nach zwei Stunden spontan bei ihm bedanken wollte f\u00fcr die sch\u00f6ne",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Zeit, die ich mit ihm hatte. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Okay, dann hat er dir aber irgendwas anderes noch gegeben. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne, hat er nicht, hat er nicht. Ich habe tats\u00e4chlich auch in der Sitzung das allererste Mal",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "einen Adrenalinkick bekommen.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Also einen richtigen, weil das in der Bet\u00e4ubung war. Da habe ich zum ersten",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Mal wahrgenommen, was Menschen mit Panik erleben.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Das war spannend. Aber wie gesagt, dieses spannend ist so interessant dabei,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "dass du dir eine Story draus machst.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Also ich kriege einen Adrenalinkick, ich kriege einen Kortisonkick,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "ich kriege ein Angst..., also ich kriege das, was ich normalerweise als Angst beschreiben",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "w\u00fcrde und ich nehme das aber mit einer Neugier wahr und denke,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "guck mal, ich habe Angst, was ist denn das?",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ja, aber die Perspektive, die Perspektive ist auch spannend,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dieses ich gucke auf mich drauf.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also das ist ja eigentlich das Gegenteil von diesem, ich kann dann fliegen und",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ich gebe mich da hin und du, also als ob du, ja, auf dich drauf guckst,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "so, ah, mal gucken, wie sie drauf reagiert auf das, was sie gerade erlebt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ist das wirklich so, dass du da aus dir rausgehst?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe das immer noch, ja. Also ich habe ja auch seit ich bei dir war auch viel erlebt.",
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                "text": "Ich habe ja auch die Rolle gewechselt, vor allem beim Fesseln fessel ich jetzt fast nur noch aktiv.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber das ist schon oft immer noch so, vor allem im Seil. Stimmt das, was ich gerade sage?",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also, dass ich nat\u00fcrlich leide, aber dass ich mich dabei beobachte und denke,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "guck mal, was da gerade mit dir passiert.",
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                "text": "Und das finde ich so spannend.",
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                "text": "Und ich erlebe Angst durchaus. Meine Schei\u00dfe, also mein K\u00f6rper reagiert und",
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                "text": "sagt, das ist gef\u00e4hrlich. Das ist nicht gut, was du hier machst.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Du h\u00e4ngst auf dem Kopf und dir tut alles weh und du kannst gleich nicht mehr atmen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber da ich mich ja sicher f\u00fchle, ich habe das damals beschrieben als dieser Dom von Sicherheit.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und mein Spielpartner hat es ja damals auch so formuliert, es wird dir nichts passieren.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "diesem Dom von Sicherheit kann ich mich in diese Angst werfen und das habe ich",
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                "text": "fr\u00fcher nicht so gedacht, dass das mein Ding wird, aber das ist mein Ding.",
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                "text": "Und interessanterweise auch f\u00fcr meinen Spielpartner, als ich den das erste Mal",
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                "text": "vom Boden gel\u00fcftet habe, das erste Mal in Suspension gebracht habe,",
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                "text": "der ist normalerweise ein sehr, sehr Top-Player.",
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                "text": "Der musste sofort wieder runter, weil die Angst so \u00fcberm\u00e4chtig war.",
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                "text": "Er hat gesagt, was ist denn hier los?",
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                "text": "Und jetzt sucht er das. Jetzt will er das wieder erleben, weil er das eben sexualisiert.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ja, wie ist denn das, wenn du jetzt dann das Seil f\u00fchrst und du f\u00fcgst zu?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Du kennst ja die Perspektive eigentlich, wie es ist. Ist das so ein,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "also ich k\u00f6nnte mir jetzt vorstellen, dass du denkst so, ja gut,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ich wei\u00df ja, das geht und er wei\u00df es auch. Und dann nutzt du genau diese Argumentation.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Du, pass mal auf, du hast jetzt Angst und Schiss. Das kannst du jetzt alles",
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                "text": "genie\u00dfen. Aber ne, du f\u00fcgst das ja zu an der Stelle aktiv.",
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                "text": "Und da glaube ich, es ist ein Fehler, wenn man dann vergleicht.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also wenn ich das erlebe, dann empfinde ich das ja so und so,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dann wird das jetzt auch f\u00fcr mein Gegen\u00fcber so sein.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich mache das aber. Ich habe das schon mal gemacht. Also ich bin ja eigentlich nicht sehr sadistisch. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Nat\u00fcrlich.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lacht* Eigentlich nicht. Aber ich habe ein paar Mal mit Leuten gefesselt,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "die noch nie gefesselt haben.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und da habe ich wirklich so kleine H\u00f6rnchen auf der Stirn gekriegt. Ich merkte das.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also wir haben ganz vorsichtig angefangen. Alles war nett und gem\u00fctlich,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "so wie hier in dieser Stadt alle fesseln wollen. Alle wollen ja so Meditation und so.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und irgendwann hatte ich sie dann in so einer Tengu-Haltung,",
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                "text": "also relativ exponiert und dann habe ich ihr genau das gesagt,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "im Grunde, was mein Spielpartner damals auch zu mir gesagt hat,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "dieses, ja, wie geht es dir denn?",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und dann sagt sie: \u201eJa, ach, ich f\u00fchle mich gut und es ist alles sch\u00f6n und so\u201c und",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "start": 5077.935,
                "end": 5084.069,
                "text": "ich sage: \u201eJa, es gibt ja Leute, die w\u00fcrden so was als extrem exponiert wahrnehmen, hm.\u201c",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5086.229,
                "text": "Und sie reagierte und ich fand es so toll. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Oh, das ist gemein.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Weil ich merkte, alles klar.",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5092.874,
                "text": "Du konntest diese Suggestionen, die der Neuromancer mit mir damals gemacht hat,",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5099.519,
                "text": "das funktioniert so gut, dieses A) also andere, also ich w\u00fcrde mich jetzt total hilflos f\u00fchlen",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "und man konnte in ihrem Gesicht sehen, wie sich alles ver\u00e4ndert. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Also ich bin eher der Mensch, der sagt, du bist sicher, dir kann nichts",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 5106.034,
                "end": 5108.249,
                "text": "passieren. Du machst genau das Gegenteil.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Ja, genau.",
                "speaker": "Miri"
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                "start": 5109.994,
                "end": 5114.834,
                "text": "Aber du hast eben, ganz am Anfang hast du was gesagt, das ist dieser Hormoncocktail,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 5118.149,
                "text": "der ist geschlechtsabh\u00e4ngig, aber auch altersabh\u00e4ngig.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Dieses altersabh\u00e4ngig, das fand ich jetzt nochmal spannend.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 5128.129,
                "text": "Also kann man das eher sp\u00e4ter besser oder eher schlechter empfinden? Wei\u00dft du was dazu?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 5130.494,
                "text": "Nein, das kann ich nicht sagen. Aber man kann das ja alles googeln.",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5135.509,
                "text": "Also wenn man sich mal in PubMed wirft und da darfst du mit deinem Marathonvergleich wieder kommen.",
                "speaker": "Miri"
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                "start": 5135.534,
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                "text": "Also diese ganzen Dinge, die wir wissen \u00fcber Hormonfreisetzung bei Stress,",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "end": 5142.789,
                "text": "denn es ist ja Stress, wor\u00fcber wir hier reden.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Da gibt es extrem viel Forschung aus dem Sportbereich. Es gibt fast keine Forschung",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "aus dem BDSM-Bereich *lacht*, aber es gibt ein bisschen was. Ich habe jetzt gerade vorhin",
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                "text": "auch noch einen Link geteilt.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ist also nicht unm\u00f6glich, aber das meiste, was wir wissen \u00fcber,",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "wo wir letztlich sagen, das wissen wir \u00fcber BDSM, das wissen wir aus dem Sport",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "und das wissen wir aus der Traumaforschung und Angstforschung und Suchtforschung.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also wir leihen uns ja Wissen von anderen Disziplinen, weil wir einfach nicht",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "so viele Menschen haben, mit denen wir Forschung betreiben k\u00f6nnen.",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5174.454,
                "text": "Wir wissen relativ viel. Wir stecken Menschen in funktionelle MRs [= Magnetresonanztomographie, bei dem man auch Stoffwechselprozesse sehen kann] und gucken,",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5176.289,
                "text": "was passiert, wenn die Angst kriegen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Oder wir gucken, was passiert, wenn im EEG, wenn man Leute auf einen Marathon",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "schickt. Daher haben wir unsere Daten.",
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                "text": "Ja, wobei ich da ja sagen w\u00fcrde, also wenn man da was erforschen will,",
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                "text": "dann sollte man sich doch vertrauensvoll an BDSMer wenden. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja klar.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Weil das w\u00e4ren die, die freiwillig sagen, ja, das ist okay. Also das ist dann",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "nochmal eine andere Sache.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "speaker": "Miri"
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                "text": "Es gibt ja Gruppen dazu, Science of Kink, da laufen diese Studien,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "die werden nur nicht publiziert, weil *lacht* irgendwie will die Welt das nicht so wissen. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also ich stelle gerne einen gro\u00dfen Server zur Verf\u00fcgung, wo man all diese Studien",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "abladen darf. Das ist gar kein Problem. Also ich w\u00fcrde mich da opfern.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Es muss halt jemand bezahlen und da steckt halt kein Geld hinter.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Achso, beim Erstellen der Studien?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, also wenn du 200 Patienten inkludieren willst oder 200 Probanden inkludieren",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "willst mit teuren Ger\u00e4ten, das kostet halt Kohle.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Schade, schade. Ich h\u00e4tte so viele tolle Ideen. Und das ist das Sch\u00f6ne bei manchen",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5232.342,
                "text": "Leuten in diesem The Science of Kink.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Da sitzen Wissenschaftler drin, die machen das in ihrer Freizeit.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Die haben alle diese Maschinen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also Neuromancer hatte ein EEG. Das hat er mit in den Urlaub genommen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Das hat er mir auf den Kopf geklebt. Das war Freizeit. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Vielleicht kann ich dich nochmal fragen. Wir hatten jetzt eher so Masochismus",
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                "text": "im Sinne von, das ist jetzt physischer Schmerz.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Wenn ich jetzt aber, gerade weil du ja im Kopf gern so ein bisschen rumw\u00fchlst.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ne. Die Frage ist, ist das technisch oder aus Sicht eines Gehirns das gleiche,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "ob ich jetzt physisch oder psychisch da was ausl\u00f6se?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, ja ja, das wissen wir. Ja, also wir wissen ja zum Beispiel auch,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "dass Liebeskummer sich in den gleichen Hirnbereichen abspielt wie k\u00f6rperlicher Schmerz.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Das wissen wir. Wir wissen, wie gesagt, also die k\u00f6rperliche Reaktion,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "die hormonelle Reaktion auf verschiedene Stressoren ist immer gleich.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Der K\u00f6rper hat relativ wenig M\u00f6glichkeiten, sich auszudr\u00fccken und dann machen",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "wir die Geschichte draus.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Das ist jetzt sehr vereinfacht.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber das klingt f\u00fcr mich als Laie durchaus nachvollziehbar.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Okay, jetzt nochmal an dich auch die Frage mit dem dran gew\u00f6hnen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also ich sag mal so, die Nervenenden, die Schmerz empfinden, das sind die gleichen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Wei\u00dft du, ver\u00e4ndern die sich oder ist es wirklich eine reine Hirnsache, was draus gemacht wird?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Die Nerven ver\u00e4ndern sich ein bisschen. Also es gibt, je nachdem auch,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "was f\u00fcr eine Art von Schmerz es ist, ob es ein Schmerzrezeptorschmerz ist oder",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5328.05,
                "text": "ob es ein Nervenschmerz ist, was LuMaGo schon sagte.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also ist es ein chemischer Transmitter, der den Schmerz ausl\u00f6st oder ist es",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "direkt der Nerv, der gesch\u00e4digt wird in der Peripherie? Das ist ein Unterschied.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber in Wahrheit ist alles, was passiert auf R\u00fcckenmark, also was auf Dauer",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "passiert, es passiert alles im R\u00fcckenmark und im Gehirn.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "end": 5348.17,
                "text": "Also da passieren die Verschaltungen, da passieren die Modifikationen,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "da k\u00f6nnen wir eingreifen in der Schmerztherapie, da k\u00f6nnen wir sagen,",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "okay, der Schmerz geht durch zum Gehirn, aber was ich machen kann,",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "ist, dass ich deine Bearbeitung, deine Ver- und Bearbeitung ver\u00e4ndere.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Da greift Schmerztherapie ein. Also ganz fr\u00fch kann man nat\u00fcrlich irgendwie Aspirin",
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                "text": "nehmen und Benuron, da greift man peripher ein, aber Menschen,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "die chronisch Schmerzen haben, da greift man an anderen Stellen ein.",
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                "text": "Und das ist eben viel, dass man die Weiterleitung im Gehirn \u00e4ndert,",
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                "text": "die kann man nicht unbedingt blockieren, das geht auch, da kommen die An\u00e4sthesisten ins Spiel.",
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                "text": "Aber vor allem ver\u00e4ndert man, <u>wie<\/u> der Schmerz im R\u00fcckenmark weitergeleitet wird",
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                "text": "und dann kann man im Gehirn auch noch ver\u00e4ndern, wie es wahrgenommen wird.",
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                "text": "Und da greift dann nicht nur Medizin, sondern auch tats\u00e4chlich Verhaltenstherapie.",
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                "text": "Also dieses, was ist es denn?",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Das w\u00e4re vielleicht was, wo man sagen m\u00fcsste, im Alter k\u00f6nnen diese Verschaltungen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wenn die sich \u00e4ndern, dass die da eventuell weniger flexibel sind.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber das ist jetzt nur eine reine Spekulation von mir, dass sich da was ver\u00e4ndern k\u00f6nnte.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das hei\u00dft, also wie soll ich sagen, ich m\u00f6chte gerade irgendwie ergr\u00fcnden und",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "begr\u00fcnden, warum es gut ist, jung anzufangen. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich wei\u00df gar nicht, ob das stimmt. Ich war ja nun mittelalt. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ich wei\u00df auch nicht, ob das stimmt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also ich glaube, ich baue ja auch viel auf meinen Erfahrungen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also die bringe ich ja auch mit.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ja.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also meine anderen Lebenserfahrungen.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also da du jetzt auch so vom Fach bist, manchmal, was wei\u00df ich,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "man hat irgendwie irgendwas anderes und nimmt deswegen, was wei\u00df ich,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "irgendein Schmerzmittel.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und jetzt ergibt es sich aber, dass man jetzt doch spielen m\u00f6chte.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Gute oder schlechte Idee?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe da kein Problem mit. Man sagt das immer, man sagt ja auch,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "man soll mit Voltaren keinen Sport machen. Also unser K\u00f6rper sch\u00fctzt sich schon, das tut schon weh.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also wenn ich jetzt nicht irgendwie mir eine Nervenblockade machen lasse,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "habe ich da wenig Problem mit.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Es gibt ja immer so ein bisschen die Frage, ich bin ja jetzt vom Seil im Grunde,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "das ist ja so ein bisschen mein Schwerpunkt,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "wenn man, wenn man also so fesselt, dass man die Blutzufuhr zu einem K\u00f6rperteil ziemlich abdreht,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "also dass es richtig sch\u00f6n blau wird, das ist ja per se erstmal nicht gef\u00e4hrlich.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Das ist extrem unangenehm und sieht auch schei\u00dfe aus, wenn es so blau wird.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber es ist erstmal nicht gef\u00e4hrlich. Das machen wir im OP jeden Tag.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber das Problem ist, dass man dadurch dann diesen K\u00f6rperteil bet\u00e4ubt.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und wenn man dann einen Nervenschaden setzt, dann merkt man das nicht.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Dann merkt man das Kribbeln eben nicht. Aber das ist ja im normalen Leben nicht.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Also wenn ich mit ein bisschen Voltaren oder ein bisschen Aspirin,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aspirin w\u00fcrde ich jetzt nicht nehmen, ist blutverd\u00fcnnend, aber mit ein bisschen",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Benuron irgendwie spiele, ich habe da keine Sorgen vor.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Meine Frage w\u00e4re eine etwas andere. Ich nehme wegen irgendwas,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "nehme ich, was wei\u00df ich, ein bisschen Ibuprofen, mein Tablettchen da, weil irgendwas ist.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das ist ja, das d\u00e4mpft ja Schmerz weg. Aber funktioniert das \u00fcberhaupt?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also wenn man dann auf den Hintern haut.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Du meinst, ob der Kick noch kommt?",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Genau, also geht das da dran direkt vorbei und das Medikament wirkt eh v\u00f6llig",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "anders oder ver\u00e4ndert das das vielleicht so, dass es dann doch gef\u00e4hrlich wird,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "weil ich eben nicht mehr merke, wenn es dann dr\u00fcber geht?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 5525.365,
                "text": "Also wie gesagt, gef\u00e4hrlich glaube, w\u00fcrde ich jetzt spontan, da darf Urokalypse [Folge 101] auch was zu sagen,",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "gef\u00e4hrlich habe ich \u00fcberhaupt keine Sorge. Also wenn es nur so ein peripheres",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5530.33,
                "end": 5534.585,
                "text": "Analgetikum ist, so ein nicht-steroidales und eben kein Opiat [bzw. Opioide].",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
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                "end": 5537.934,
                "text": "Also wenn es ernst wird, merkst du das.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5537.959,
                "end": 5541.059,
                "text": "Das ist auch fr\u00fcher so eine Idee gewesen im Rettungsdienst, man darf Leuten",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5541.059,
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                "text": "mit Bauchschmerzen kein Morphin",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5542.279,
                "end": 5545.114,
                "text": "geben, weil dann verschleiert man die Symptomatik. Das ist Quatsch.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5545.139,
                "end": 5549.754,
                "text": "Also wenn der Chirurg dir nachher auf den Bauch dr\u00fcckt, du wirst trotzdem schreien.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5549.779,
                "end": 5552.819,
                "text": "Das glaube ich nicht. Was ich nicht wei\u00df, weil ich es auch noch nicht ausprobiert",
                "speaker": "Miri"
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            {
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                "text": "habe, ist nat\u00fcrlich, wie viel mehr oder weniger kickt dann dein Spiel.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Mhm. Also ich will auch gar nicht dazu aufrufen, dass man das macht, um Himmels Willen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und wenn, nochmal der Hinweis, also wenn ihr die Meinung sagt, oh, ich habe heute",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 5565.419,
                "end": 5568.174,
                "text": "eine Session, ich nehme jetzt Schmerztabletten, dann ist es leichter ertr\u00e4glich.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5568.199,
                "end": 5571.174,
                "text": "Nein, tut es nicht. Dann lasst die Session bitte unbedingt bleiben,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5571.199,
                "end": 5573.6,
                "text": "um Himmels Willen. Ihr bringt euch in Teufelsk\u00fcche.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5573.625,
                "end": 5576.454,
                "text": "Ja und dann ist auch der Spa\u00df vorbei, oder? Ich meine, du willst *lacht*, darum geht\u2018s ja. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5576.479,
                "end": 5579.779,
                "text": "Ja, hoffentlich ist es der Spa\u00df. Ja, die Frage w\u00e4re so ein bisschen gewesen, so ein Schmerzmittel",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "end": 5581.919,
                "text": "wenn das Zahnschmerzen wegd\u00e4mmt",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5582.039,
                "end": 5584.499,
                "text": "zum Beispiel, das ist ein dauernder Schmerz, der geht dann weg.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5584.524,
                "end": 5591.144,
                "text": "Aber dieser kurz..., dieser, dieser Spanking-Schmerz, der schie\u00dft ja direkt dran vorbei,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5591.169,
                "end": 5592.454,
                "text": "w\u00fcrde ich jetzt behaupten.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5592.479,
                "end": 5596.439,
                "text": "Ja, das hat LuMaGo ja auch schon gesagt. Also ein Schmerz, der die ganze Zeit",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5596.439,
                "end": 5599.799,
                "text": "vor sich hin feuert, der sorgt daf\u00fcr, dass das Gehirn sich umbaut und so weiter.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5599.939,
                "end": 5603.459,
                "text": "Aber vor allem lerne ich den irgendwie wegzupacken. Ich verarbeite den.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
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                "end": 5606.054,
                "text": "Den verarbeite ich nicht immer gesund, aber ich verarbeite den.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5606.079,
                "end": 5609.359,
                "text": "Also ich habe einen Steady State [= stabile Situation], wo die ganze Zeit irgendwie gefeuert wird.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5609.439,
                "end": 5612.479,
                "text": "Das R\u00fcckenmark f\u00e4ngt an, sich damit zu besch\u00e4ftigen und baut irgendwelche komischen",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5612.479,
                "end": 5616.514,
                "text": "Kollateralen und macht komische Sachen. Das ist alles sehr interessant.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5616.539,
                "end": 5620.614,
                "text": "Aber wenn dann was Neues kommt, tada, wache ich halt doch wieder auf, also, so ist es halt.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5620.639,
                "end": 5623.234,
                "text": "Okay. Huh.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5623.259,
                "end": 5628.914,
                "text": "Ich ahne schon, das Transkriptteam wird bei dieser Folge Spa\u00df haben mit den ganzen Fachbegriffen. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5628.939,
                "end": 5631.659,
                "text": "Ich wollte noch erz\u00e4hlen, das hatte ich vorhin auch nur im Chat geschrieben,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5631.819,
                "end": 5634.079,
                "text": "als diese Geschichte, weil LuMaGo da so drauf einging, von wegen",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5634.139,
                "end": 5636.354,
                "text": "was man in der Schmerztherapie so macht.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5636.379,
                "end": 5638.579,
                "text": "Mir ist noch eine Sache eingefallen, ich wei\u00df gar nicht, ob ich die letztes",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5638.579,
                "end": 5644.734,
                "text": "Mal erz\u00e4hlt habe in meiner Folge. Das war dieses, die Vergr\u00f6\u00dferung des perzeptiven [nachtr\u00e4gliche Korrektur von Miri: rezeptiven] Feldes.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5644.759,
                "end": 5650.139,
                "text": "Also der Mensch, mit dem ich damals gespielt habe, der macht ja beruflich Neuroforschung",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5650.139,
                "end": 5653.694,
                "text": "und eben auch Behandlung von Schmerz- und Traumapatienten.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5653.719,
                "end": 5658.434,
                "text": "Und der macht also tags\u00fcber das Gegenteil von dem, was er abends macht.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5658.459,
                "end": 5664.134,
                "text": "Tags\u00fcber behandelt er Angst und behandelt er Schmerzen und abends macht er das Gegenteil. *lacht* Sehr spannend. Und der hat mir ...",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5664.159,
                "end": 5668.49,
                "text": "Wollte gerade sagen, das kann man alles auch wirklich zum Schlechten verwenden.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5668.515,
                "end": 5673.674,
                "text": "Super cool. Ich habe da so einen Spa\u00df dran. Und der hat mir beim Kaffeetrinken so eine kleine \u00dcbung gezeigt.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5673.699,
                "end": 5677.479,
                "text": "Da hat er gesagt, leg mal deinen Fingernagel auf eine beliebige Stelle auf deiner",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5677.479,
                "end": 5678.794,
                "text": "Hand oder auf deinem Finger.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5678.819,
                "end": 5683.059,
                "text": "Wir wissen, dass da die Schmerzrezeptoren sitzen. Und weil Schmerzen ja was",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5683.059,
                "end": 5686.319,
                "text": "sind, die sehr schnell entdeckt werden m\u00fcssen und sehr unangenehm sind,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5686.439,
                "end": 5688.654,
                "text": "sitzen diese Schmerzrezeptoren nicht sehr dicht.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5688.679,
                "end": 5692.174,
                "text": "Also wir haben relativ wenig Schmerzrezeptoren verglichen mit anderen.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5692.199,
                "end": 5695.679,
                "text": "Aber egal, wenn man den Fingernagel da so locker drauf legt und so ein bisschen",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5695.679,
                "end": 5699.434,
                "text": "hin und her wackelt, Dann wird man irgendwann, wenn man genau hinf\u00fchlt,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5699.459,
                "end": 5702.654,
                "text": "merken, dass es da unangenehm ist. Dann hat man einen gefunden.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5702.679,
                "end": 5707.354,
                "text": "Das ist eine ganz, ganz leichte Missempfindung. Das piekst so ein bisschen.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5707.379,
                "end": 5710.739,
                "text": "\u201eJa\u201c, sage ich, \u201eokay, das geht, stimmt, ja\u201c. Hat so eine Minute gebraucht,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5710.819,
                "end": 5712.194,
                "text": "bis ich den gefunden habe.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5712.219,
                "end": 5717.268,
                "text": "Und dann sagt er: \u201eJetzt konzentrier dich mal und guck mal, ob du diesen Punkt gr\u00f6\u00dfer machen kannst.\u201c",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5717.293,
                "end": 5720.633,
                "text": "Und ich so: \u201eH\u00e4, wie jetzt?\u201c Und da habe ich mich sehr konzentrieren m\u00fcssen und habe",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5720.633,
                "end": 5722.973,
                "text": "halt, alles was man macht ist im Grunde, dass man nachf\u00fchlt.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5723.033,
                "end": 5725.253,
                "text": "Ja, wie f\u00fchlt sich das denn wirklich an? Wie f\u00fchlt sich das denn wirklich an?",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5725.333,
                "end": 5726.468,
                "text": "Ich mache das jetzt gerade.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5726.493,
                "end": 5729.313,
                "text": "Ja, ich mache das auch gerade. Ich suche noch die Stelle, wo es piekst.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5729.338,
                "end": 5730.648,
                "text": "*Podcastsubbie niest* Gesundheit, liebes Podcastsubbie.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5730.673,
                "end": 5733.333,
                "text": "Da ist es. Und wenn man das \u00fcbt, geht das auch schneller. Also ich habe damals",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5733.333,
                "end": 5735.273,
                "text": "Minuten gebraucht, jetzt merke ich es gerade.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5735.733,
                "end": 5740.168,
                "text": "Wenn man das schafft und diesen Punkt gefunden hat und sich darauf konzentriert,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5740.193,
                "end": 5742.365,
                "text": "dann wird die Stelle gr\u00f6\u00dfer.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5742.39,
                "end": 5747.193,
                "text": "Und er sagte versuch mal den Punkt so gro\u00df zu machen, dass er die ganze Hand",
                "speaker": "Miri"
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                "start": 5747.193,
                "end": 5751.708,
                "text": "einnimmt und wenn du das richtig gut kannst, dann wird dein ganzer Arm brennen. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "end": 5753.788,
                "text": "Wieder Suggestion, oder?",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ich habe es immerhin geschafft, dass die Hand gebrannt hat und ich war extrem",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "beeindruckt also du kannst, du kannst diesen winzig kleinen Punkt in deinem Gehirn",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "dazu bringen, riesig gro\u00df auszusehen,",
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                "text": "Okay.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und in der Schmerztherapie macht man das nat\u00fcrlich andersrum,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "da willst du den Punkt kleiner machen. Aber im BDSM ...?",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Okay, ich bin gleich auf die Berichte gespannt, auch auf die Kommentare unter der Folge.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe es lange nicht mehr ge\u00fcbt. Also im Moment ist es der halbe Finger nur.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ich bin ein bisschen untrainiert, aber da kommt es.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "*lachen*",
                "speaker": "Miri und Sebastian"
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                "text": "Das finde ich total spannend, weil ich kann mir das wirklich in einer Session vorstellen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Da hat man so einen kleinen Reiz, so einen kleinen Pieks und dann geht man eben",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 5797.773,
                "text": "nicht hin und beruhigt, sondern sagt halt wirklich, okay, und jetzt breitet sich das aus.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Und wenn du genau hinf\u00fchlst, merkst du, wie der ganze Brustkorb von dieser winzig",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "kleinen Nadel gerade am Brennen und aufflammt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau, Suggestion, voll rein, voll ins Hirn, ja klar. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Boah, boshaft. Unfassbar boshaft.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Ja. Find ich spitze.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Spannend, ich habe was gelernt. Das kommt auch, hm, mal sehen, wann ich",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "die Gelegenheit da zu finden. Gro\u00dfartig. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Also Suggestion ist ja nun mal sowieso super stark. Also so viel wir hier \u00fcber",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "start": 5822.613,
                "end": 5829.088,
                "text": "Hormone und Nervenbahnen reden, wir haben auch immer noch, wir haben auch immer noch eine Psyche.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5829.113,
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                "text": "Also wir k\u00f6nnen so viel damit spielen und das finde ich so sch\u00f6n.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5832.393,
                "end": 5834.593,
                "text": "Und das meine ich eben, dieses \u201earousal is arousal is arousal\u201c.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "end": 5837.628,
                "text": "Wir bauen unsere Geschichte aus der Physiologie.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5837.653,
                "end": 5841.314,
                "text": "Da haben wir immer noch ein Mitspracherecht. Und das ist so spannend.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "start": 5841.339,
                "end": 5845.873,
                "text": "Gro\u00dfartig. Jetzt ist meine Frage an dich, wo du jetzt auch ein bisschen oben probierst",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 5845.873,
                "end": 5852.268,
                "text": "und so, w\u00fcrdest du darauf verzichten wollen, im BDSM-Kontext Schmerz zu empfinden?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5852.293,
                "end": 5857.608,
                "text": "Also w\u00e4re das, ist das optional oder sagst du, ne, also darauf mag ich nicht mehr verzichten?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5857.633,
                "end": 5860.657,
                "text": "Das ist mein BDSM, wenn ich unten spiele.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5860.682,
                "end": 5863.502,
                "text": "Das brauchst du, das willst du. Du kannst ja auch sagen, ich spiele nicht mehr",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5863.502,
                "end": 5866.017,
                "text": "unten, das mit dem Schmerz ist jetzt auch nicht so wichtig.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 5866.042,
                "end": 5868.557,
                "text": "Doch, ich finde das spannend, klar, ich finde das super spannend.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5868.582,
                "end": 5872.002,
                "text": "Also das ist ja dieses Arousal-Ding, was wir damals gemerkt haben,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5872.102,
                "end": 5875.222,
                "text": "dass ich \u00fcberhaupt nicht auf diesen meditativen Subspace stehe.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5875.222,
                "end": 5878.662,
                "text": "Das ist mal ganz sch\u00f6n, wenn ich abschalten will, wenn ich abends runterkommen",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5878.662,
                "end": 5884.237,
                "text": "will, so ein bisschen Mindfulness und hm und ich distanziere mich von der Welt, dann ist das sch\u00f6n.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5884.262,
                "end": 5887.417,
                "text": "Ich habe da auch nichts gegen, aber wenn du mich unterhalten willst,",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5887.442,
                "end": 5892.522,
                "text": "dann will ich einen Gamma-Kick, dann will ich eine Gamma-Kurve im EEG und das",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5892.522,
                "end": 5895.042,
                "text": "hei\u00dft Pr\u00e4senz und f\u00fcr Pr\u00e4senz brauche ich Schmerz.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5895.182,
                "end": 5897.542,
                "text": "Ich bin halt kein DSer, also unten sowieso nicht.",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5897.742,
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                "text": "Also wenn man mich unterdr\u00fccken will, dann bin ich raus. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
            },
            {
                "start": 5900.787,
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                "text": "Also ich sehe dich im Labor, wie du selbst dein eigenes Versuchskaninchen bist.",
                "speaker": "Miri"
            },
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                "text": "Ach, es geht so.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "So wir gucken mal, was da jetzt noch geht, pieks.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lachen*",
                "speaker": "Miri und Sebastian"
            },
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                "text": "Aber ich pieks auch gerne. Wir hatten am Wochenende noch die Diskussion mit meinem",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Spielpartner. Da habe ich oben gespielt und haben viel mit Wachs gemacht und",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "mit Strom und all so ein Zeugs.",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Und er sagt: \u201eAber du tust mir doch eigentlich gerne weh.\u201c Und ich so: \u201eNe, voll nicht.\u201c",
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                "text": "Weil er wollte wissen, warum ich nicht flogge. Und ich so: \u201eNe,",
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                "text": "ich will dir ja nicht wehtun.\u201c \u2013 \u201eAber du tust mir weh.\u201c *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Aber da steckt noch mehr hinter. Ich mag nicht floggen, weil ich dann so viel Abstand habe.",
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                "text": "Wo du es gerade gesagt, leitet Wachs Strom, wenn es fl\u00fcssig ist? Ne, ne [Dialekt]?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Oh, das habe ich nicht ausprobiert, das habe ich mich nicht getraut.",
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                "text": "Okay, das muss ich mal auf meine Liste, das finde ich nochmal herausfindenswert. Aber ich glaube, das ist ...",
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                "text": "Ja, eigentlich schon. Wenn es kalt ist, in jedem Fall. Aber bei einem fl\u00fcssigen Zustand?",
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                "text": "Azutopsi, sag was. *lacht*",
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                "text": "Ja, genau.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*lachen*",
                "speaker": "Miri und Sebastian"
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                "text": "Oh, ich komme hier vom Hundertsten ins Tausendste. Aber Miri, toll. Ich bin begeistert und die Zeit",
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                "text": "verfliegt ohne Ende. Wahnsinn. Total gut.",
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                "text": "Eigentlich wollte ich nur das mit dem perzeptiven [nachtr\u00e4gliche Korrektur von Miri: rezeptiven] Feld erz\u00e4hlen,",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "weil ich finde, jeder sollte das mal ausprobieren mit diesem Punkt. Tadaa. *lacht*",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "Ich habe es probiert, geklappt hat es noch nicht. Ich werde das vielleicht in",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ruhe nochmal probieren und testen und dann, wenn es funktioniert,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "dann wei\u00df ich, ich kann es mir zunutze machen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das ist dann was f\u00fcr die Folge Sadismus dann nochmal *lacht*, da kann ich das nochmal rauskramen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Okay, alles klar. Miri, hab eine wunderbare Zeit. Vielen Dank und bis demn\u00e4chst. Mach\u2018s gut. Tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Bis demn\u00e4chst. Hejd\u00e5! [= Tsch\u00fcss!]",
                "speaker": "Miri"
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                "text": "So, ihr Lieben, das war Miri. Ja, ich habe es schon erw\u00e4hnt,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 5994.155,
                "text": "das Transkript-Team wird viel Spa\u00df mit den Fachbegriffen haben. Gro\u00dfartig.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Azutopsi fragt: \u201eWas war die Frage?\u201c Nicht richtig zugeh\u00f6rt, ne [Dialekt]?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Leitet Wachs Strom, wenn es fl\u00fcssig ist? Ich vermute nein, aber wenn doch, hoho, M\u00f6glichkeiten.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Naja, ich stell mir da gerade so \u00dcberschl\u00e4ge und Blitze vor und so sch\u00f6ne Dinge,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "aber ich werde es gleich beantwortet bekommen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Okay, Wahnsinn. Gucken wir mal, die Uhr sagt, joa, Viertel nach zehn. Also f\u00fcr ein ganz",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 6021.12,
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                "text": "kurzes Gespr\u00e4ch, das w\u00fcrde ich noch machen. Und dann m\u00fcssen wir heute hier auch",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 6024.68,
                "end": 6031.355,
                "text": "schon zum Ende kommen. Ich poste die Telefonnummer noch einmal in den Chat,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "051019118952. Wenn ihr nochmal so ein ganz kurzes, ich sag mal f\u00fcnf-Minuten-Gespr\u00e4ch",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 6035.26,
                "end": 6037.5,
                "text": "maximal mit mir f\u00fchren m\u00f6chtet, dann genau,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 6042.14,
                "text": "jetzt letzte Gelegenheit, sonst finde ich aber, ist die Folge jetzt eh schon total",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 6042.14,
                "end": 6046.82,
                "text": "rund und mit den Einspielern und mit den Menschen, die angerufen haben,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 6050.935,
                "text": "ergibt das alles irgendwie total Sinn. Also wie kann man eigentlich nicht masochistisch sein?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "So, aber hier klingelt es. Ich gehe mal ran. Hallo, Sebastian hier. Mit wem spreche ich?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 6054.705,
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                "text": "Devildev ist hier.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Hallo, Devildev.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Hallo. Lange nicht mehr angerufen.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Ja, ist schon ein bisschen her. Sch\u00f6n, dass du anrufst.",
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            },
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                "text": "Ich fand jetzt die letzten beiden Gespr\u00e4che zwar interessant,",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "aber doch sehr wissenschaftlich.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Und mir kommt so das aus dem Bauch heraus, was zum Schmerz dazugeh\u00f6rt,",
                "speaker": "Devildev"
            },
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                "text": "irgendwie so ein bisschen zu kurz.",
                "speaker": "Devildev"
            },
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                "text": "Ja, dann bittesch\u00f6n. Also was macht das f\u00fcr dich aus?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich bin vor allen Dingen sehr, ich bin nicht der Schlagmensch,",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "also ich mag nicht geschlagen werden.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Schl\u00e4ge sind doof.",
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                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Oder fast immer, also ich mag durchaus mal eine Ohrfeige, aber das,",
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                "text": "was jeder Top so m\u00f6chte, ist den Arsch blau hauen.",
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                "text": "Mein Arsch ist so was von: nein, ich will keine Schl\u00e4ge.",
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                "text": "Okay, was m\u00f6chtest du denn?",
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                "text": "Und dann habe ich ganz lange gedacht, ich bin \u00fcberhaupt nicht maso,",
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                "text": "weil Schl\u00e4ge sind doof und deswegen ist Schmerz doof.",
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                "text": "Ein Schmerz, der, ich sag mal, mehr dauerhaft, wie vom Seil kommt.",
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                "text": "Das ist gut. Solche Sachen. Nur halt der Schlagschmerz, der ist irgendwie fast immer bl\u00f6d.",
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                "text": "Okay, also der ist dir zu kurz. Also man kann nicht in ihn hineindenken.",
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                "text": "Also wenn jetzt was wehtut vom Seil, dann kann ich sagen, oh, wie f\u00fchlt sich das an?",
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                "text": "Wie empfinde ich das gerade? Was merke ich gerade? Beim Schlag,",
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                "text": "der ist ja schon wieder vorbei, bis die Gedanken kommen.",
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                "text": "Genau, also die Schmerzen, die ich mag, die bauen sich eher von klein nach gro\u00df auf.",
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                "text": "Okay.",
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                "text": "Die werden st\u00e4rker mit der Zeit und dann kann ich damit mitgehen.",
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                "text": "Das beim Schlagen w\u00e4re, ich meine, ich habe das nat\u00fcrlich ausprobiert \u00fcber die",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Jahre mit verschiedenen Menschen auch,",
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                "text": "aber das Warmhauen dauert bei mir so lange, dass da irgendwie,",
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                "text": "und es ist im Prinzip nur ein Warmkitzeln,",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "dass den meisten dann schon wieder die Lust vergeht.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Okay, aber das ist ja das Problem von deinem Gegen\u00fcber und nicht deins, ne [Dialekt]?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ja, und dann kann ich tats\u00e4chlich irgendwann vielleicht auch mal so einen Schlagschmerz",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "irgendwie erotisieren.",
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                "text": "Aber das ist auch f\u00fcr mich nicht so das, was ich gerne m\u00f6chte.",
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                "text": "Elektrostimulation, das kann auch total schmerzen.",
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                "text": "Also da muss ich sagen, solche Sachen, das ist das, wo ich dann mitgehe und",
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                "text": "wo ich inzwischen merke, okay, ich bin doch maso.",
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                "text": "Aber eben nicht das typische Arsch-blau-hauen. Das ist total doof.",
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                "text": "Es gibt nat\u00fcrlich etwas, wenn etwas wehtut, ne [Dialekt], das ist ja dieses,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wie soll ich sagen, so, hmmmm, also dass man diesen Schmerz erduldet.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ein Schlag, der tut weh, dann geht es weg.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das ist auch doof, aber dieses, wenn etwas bleibt. Also der Schmerz ist da,",
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                "text": "ich kann ihn versuchen wegzuatmen, ich kann damit versuchen irgendwas zu tun,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "aber er ist halt da und ich kann mich",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dann geistig mit diesem Zustand auseinandersetzen. Vielleicht ist es das.",
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                "text": "Finde ich, ist eine spannende Perspektive tats\u00e4chlich. Was ist so denn dein Liebling?",
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                "text": "Also W\u00e4rme, Hitze, ja, oder auch jetzt vom Seil?",
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                "text": "Was denkt man denn da so, wenn es weh tut? Au\u00dfer Aua, das kann man ja jetzt auch nicht ewig denken.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ne, ne, also im Seil komme ich dann einfach in einen Space.",
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                "text": "Also das ist dann einfach, der Schmerz dabei ist irgendwie toll,",
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                "text": "aber irgendwie, da bin ich so weit in einem Space, wenn es wirklich Shibari",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "ist, das kann ich gar nicht genauer irgendwie bezeichnen.",
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                "text": "Okay.",
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                "text": "es ist der Schmerz beim Sexhaben.",
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                "text": "Aber wenn er mir dabei mit seinen Ellbogen auf meinen Oberarm innen dr\u00fcckt,",
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                "text": "also wirklich die Spitzen rein dr\u00fcckt, das tut weh.",
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                "text": "und dr\u00fcckt diesen, seine Ellbogen in meine Oberarme.",
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                "text": "Und das ist Schmerz, den ich richtig, also den ich inzwischen fast brauche, so ungef\u00e4hr.",
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                "text": "Das ist ja eh nochmal, da sind wir heute Abend gar nicht drauf gekommen,",
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                "text": "diese Vermischung, wenn dann wirklich diese Erregung und Geilheit sich dann",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "damit nochmal vermischt irgendwie.",
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                "text": "Also ich glaube beim Sex kann man sich deshalb so schwer verletzen,",
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                "text": "also bei ganz normalem Sex, weil man einfach in diesem ganzen Mischmasch gar",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "nicht mehr mitkriegt, wenn irgendwas schief geht. Ja.",
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                "text": "Und das ist dann auch noch so die Sache, generell, ich muss erstmal eine gewisse",
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                "text": "Stufe an Geilheit haben.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Okay, ja.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also einfach nur zu sagen, dass ...",
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                "text": "Geht\u2018s auch umgekehrt? Also durch den Schmerz wirst du spitz?",
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                "text": "Ja, auch. Aber erst die Geilheit, dann der Schmerz, der macht mich dann noch geiler.",
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                "text": "Aber nur Schmerz ist schwierig.",
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                "text": "Okay, also es gibt ja auch Menschen, die sagen, okay, vorm Sex machen wir ein",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "bisschen Spanking, damit dann der Sex Spa\u00df macht.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das w\u00e4re so meine \u00dcberlegung, dass also der Schmerz die Libido ankurbelt und",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dann, wobei vielleicht, ah, das ist nochmal eine sch\u00f6ne Frage,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "nach dem Sex, wie w\u00e4re es denn da mit Schmerz,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "nach dem Orgasmus, wenn er dir dann da in die Oberarme rein dr\u00fcckt?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Nach dem Orgasmus gibt es in der Form, also dann kommt halt der N\u00e4chste.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Achso, ja, stimmt, Frauen. Ja, selbstverst\u00e4ndlich. Da habe ich eine zu m\u00e4nnliche Perspektive.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also ich kann es mal so sagen. Nach einem Orgasmus bin ich nun wirklich ein,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "o ne, also da ist jedes Pieksen nervt\u00f6tend.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also da bin ich unleidlich.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das gibt es ja bei Frauen auch oft genug, dass sie nach einem Orgasmus dann",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "nicht mehr, auf gar keinen Fall mehr angefasst werden wollen und \u00fcberempfindlich sind und so weiter.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Da geh\u00f6re ich jetzt nicht zu. Das ist bei mir wirklich ja in Wellen und dann",
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                "text": "halt noch eine Welle und noch eine Welle und so.",
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                "text": "Okay, aber wenn du runtergekommen bist, wie ist das bei dir mit Aftercare,",
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                "text": "weil das ist ja dann auch von der Session her auch eine etwas andere Dynamik,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "also man steigert, steigert, steigert und dann h\u00f6rt man irgendwann auf und so ist nat\u00fcrlich so ein,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "da ist ein konstanter Schmerz, da ist ein konstanter Reiz,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "der nervt, sage ich jetzt mal und jetzt l\u00e4sst der nach.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
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                "text": "Merkst du, dass du hinterher da nochmal so ein, so ein, so ein Wohlf\u00fchlgef\u00fchl hast oder ist",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 6490.185,
                "text": "es dann wirklich dieses, oh, es hat jetzt so lange wehgetan, jetzt h\u00f6rt es endlich auf, sch\u00f6n?",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ach, wei\u00df ich gar nicht. Also es ist dann oft, liegt ja jetzt nicht die ganze Zeit nur dort.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "So, dann legt er sich um und macht einen anderen Schmerz woanders,",
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                "text": "indem er sich, was wei\u00df ich, auf meine Brust aufst\u00fctzt oder so.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Ja.",
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                "text": "Also es ist nicht die ganze Zeit nur dieser eine Punkt, sondern schon verschiedene",
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                "text": "Sachen, nur es sind halt eher diese Schmerzreize, die sich langsam aufbauen",
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                "text": "und die einfach lange bleiben.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Die kann ich dann besser umwandeln oder die bewirken was bei mir als gehauen",
                "speaker": "Devildev"
            },
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                "text": "zu werden, kurzer Schmerz.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "du, das passt so f\u00fcr mich?",
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                "text": "dazu habe, der auch sagt, Spanking brauche ich nicht. Gibt mir nichts.",
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                "text": "oder viermal dann tats\u00e4chlich doch auch auf den Hintern gespankt,",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "weil es dann irgendwann dieser Punkt war, wo die Geilheit und \u00fcberhaupt und jetzt m\u00f6chte ich. Das kann passieren.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Okay, also die Option gibt es, aber sie ist nicht leicht zu reproduzieren, ne [Dialekt]?",
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                "text": "Sehr selten. Das ist dann wirklich sehr selten, dass ich sage, boah, jetzt m\u00f6chte ich.",
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                "text": "Okay.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "mit einem Flogger, also ganz, ganz weiche Flogger oder Rosshaarpeitsche,",
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                "text": "wenn sie vorsichtig gef\u00fchrt wird.",
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                "text": "Also das sind so die Federn quasi. Mit den Federn kann man mich hauen,",
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                "text": "aber das ist dann halt auch so eine Sache.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Ja, es ist auch wirklich eine pers\u00f6nliche Empfindung, also ganz ernsthaft,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "also ich bin an manchen Stellen extremst kitzelig,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "das hei\u00dft, ja, der leichte Reiz einfach mal dr\u00fcber zu streichen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "da zittern und kontrahieren meine Muskeln ohne Ende,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ist jetzt kein Schmerz, aber es ist zutiefst unangenehm auf jeden Fall.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Da ist einfach jeder Mensch einfach v\u00f6llig unterschiedlich und ich sag\u2018s mal so: wenn man bei dir",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "nicht die H\u00e4rte auffahren muss und trotzdem empfindest du etwas als ...",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "intensiv, dann ist das ja kein Nachteil, dann hat vielleicht der Ellbogen deines",
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                "text": "Gegen\u00fcbers, ja, der kann auch ein bisschen l\u00e4nger dann durchhalten im Zweifel *lacht*. Ist",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ja auch ein Vorteil irgendwo, ne [Dialekt].",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber wo du gerade sagst Kitzeln. Kitzel-Folter ist kein Schmerz, oder doch?",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Das frage ich mal gerade in den Chat. Da sind ja genug Menschen heute drin,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "die das beantworten k\u00f6nnen, ob",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Kitzeln m\u00f6glicherweise im Hirn wie Schmerz funktioniert. Ich bin gespannt.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Also f\u00fcr mich ist Kitzeln Folter, ganz extrem wenn ich gut fixiert bin,",
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                "text": "wirklich sehr gut fixiert bin und dann unterm Fu\u00df.",
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                "text": "Das ist f\u00fcr mich extreme Folter, aber das funktioniert f\u00fcr mich.",
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                "text": "Das funktioniert f\u00fcr mich bis zum Orgasmus.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Okay. Ja, dann ist dein Hirn da einfach an der Stelle ein bisschen anders verschaltet",
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                "text": "und dadurch gibt es halt bei dir ganz andere neue M\u00f6glichkeiten. Hervorragend.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Aber jetzt die Uhr, Devildev, die dr\u00fcckt jetzt gerade ein bisschen.",
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                "text": "Das war genau der richtige Abschluss",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "heute, da nochmal auch so die, die, ja, wirklich die Empfindungskomponente mit reinzubringen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Vielen Dank daf\u00fcr und ich w\u00fcnsche dir eine tolle Zeit und noch ganz viel Spa\u00df",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "bei langanhaltendem, intensiven Genussschmerz.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Genau. Danke.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "Alles klar, mach\u2018s gut, tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Jo, ciao.",
                "speaker": "Devildev"
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                "text": "So ihr Lieben, das war Devildev und ja, das ist wirklich genau der richtige Abschluss.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich gucke mal gerade, im Chat sind sie sich noch nicht so einig,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "ob jetzt Kitzeln wirklich im Hirn als Schmerz funktioniert oder nicht.",
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                "text": "Da wird noch diskutiert und w\u00e4hrend da diskutiert wird,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "komme ich einer alten, alten Podcast-Tradition nach,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "die da lautet, es gibt eine Sch\u00e4tzfrage und die Menschen, die ja schon mal dabei",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "waren, die wissen es, man kann hier den Unvernunft-Kochl\u00f6ffel gewinnen,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "der sich nicht nur in der K\u00fcche gut macht, da steht auch was drauf,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "n\u00e4mlich \u201ef\u00fcr Brat mit Herz\u201c steht da, glaube ich.",
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                "text": "Genau, ich habe hier schon lange keinen mehr in der Hand gehabt, weil ich gebe die",
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                "text": "immer nur weg. Vielleicht sollte ich mal wieder einen in der K\u00fcche platzieren.",
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                "text": "Und ja, den k\u00f6nnt ihr gewinnen, wenn ihr richtig sch\u00e4tzt. Funktioniert relativ einfach.",
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                "text": "Gleich im Chat wird eine Frage aufpoppen und da gibt es dann ein extra Eingabefeld.",
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                "text": "Und da k\u00f6nnt ihr die, das reinschreiben, was ihr glaubt, was am richtigsten ist.",
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                "text": "Und wenn wir fertig sind, dann wird automatisch ausgew\u00fcrfelt,",
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                "text": "nein, ausgewertet, wer am n\u00e4chsten dran ist.",
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            {
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                "end": 6798.635,
                "text": "Und die Person kann dann Postanschrift hinterlassen und dann packe ich einen",
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                "text": "sch\u00f6nen neutralen Umschlag, in dem der Kochl\u00f6ffel drin ist und ein paar Podcastk\u00e4rtchen",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "und eben noch eine Extrakleinigkeit heute.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Da bitte ich das Podcastsubbie mal um das Bild, denn ich habe hier auch vom Sponsor",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "von Deviance ein paar Dinge bekommen, die liegen hier im B\u00fcro und lassen sich wunderbar verlosen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe hier insgesamt f\u00fcnf Teile, nein, nur noch vier, weil eins ist letzte",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Woche schon weggegangen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe hier ein paar Shirts in wei\u00df, in schwarz, ein Hoodie ist dabei,",
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                "end": 6827.47,
                "text": "ein rotes Shirt, auf dem Sub draufsteht.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Gr\u00f6\u00dfe M, allerdings ein M, was ich tragen kann. Also von daher ist es nicht zu klein.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und wenn ihr was davon haben m\u00f6chtet, wer gewinnt, darf sich was aussuchen und",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dann geht das hier mit auf die Reise.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und ja, dann macht euch das hoffentlich eine Freude. Wenn ihr doch gewinnt und",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "sagt, ah, es passt mir nicht, verschenken.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Es ist bald Weihnachten, verschenkt Dinge ruhig, gar kein Problem.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Daf\u00fcr sind die Sachen ja da, damit sie irgendwelchen Menschen eine Freude machen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das m\u00fcsst nicht unbedingt ihr sein. *lacht*",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Okay, die Sch\u00e4tzfrage, die ich habe.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Ich habe mit dem Podcastsubbie am Wochenende, einen Kurztrip nach Leipzig",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "gemacht und wir sind umhergelaufen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Viele Schritte sind wir gegangen. Ich habe zumindest eine Uhr,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "end": 6869.799,
                "text": "die sagt mir, wie viele Schritte ich so gehe.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Und ja, ich h\u00e4tte das nicht tun sollen. Jetzt habe ich Arschweh,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "sage ich mal, weil ich bin Fahrrad gefahren und dadurch habe ich das dann nur",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "noch mehr aufgerieben und jetzt creme ich mich mit der Lotion ein.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Es ist alles ganz f\u00fcrchterlich, aber trotzdem hat sich gelohnt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Sch\u00f6ne Stadt \u00fcbrigens. Und ja, die Sch\u00e4tzfrage lautet:",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "\u201eWie viele Schritte habe ich gemacht am Samstag letzte Woche in Leipzig?\u201c Und ich",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 6895.664,
                "text": "starte das hier einfach mal und ihr k\u00f6nnt mal \u00fcberlegen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "was hat der Schrittz\u00e4hler so gesagt, der ist auch relativ genau und ja, gucken wir",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 6903.644,
                "text": "mal, was bei rauskommt und wer hier gewinnen wird.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Und ihr wisst es auch, diesem Podcast, den gibt es ja nur, nein,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 6908.024,
                "end": 6912.219,
                "text": "den gibt es nicht nur, aber den gibt es in dieser Form nur, weil Menschen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 6912.244,
                "end": 6915.419,
                "text": "das Podcastsubbie korrigiert mich gerade, stimmt, Freitag und Samstag.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Wir sind ja freitags hingefahren, waren abends da, da sind wir auch noch rumgegangen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "also Freitag und Samstag. Glaubt mir, das macht keinen gro\u00dfen Unterschied,",
                "speaker": "Sebastian"
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            {
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                "end": 6926.599,
                "text": "aber wir wollen ja korrekt sein. *lacht* Gut.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Diesen Podcast gibt es in dieser Form nur, also dass da wirklich jede Woche",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "eine neue Folge erscheint und ich wirklich zu den G\u00e4sten fahren kann oder die G\u00e4ste zu mir fahren.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das alles gibt es nur, weil das hier unterst\u00fctzt wird und vom Publikum auch",
                "speaker": "Sebastian"
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                "start": 6940.444,
                "end": 6942.299,
                "text": "tats\u00e4chlich finanziert wird.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und deshalb mag ich nat\u00fcrlich immer auch die Menschen, die diesen Podcast so",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wundervoll unterst\u00fctzen, ein bisschen w\u00fcrdigen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das sind n\u00e4mlich die Menschen, die beschlossen haben, dass sie, ohne",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "dass sie eine weitere Gegenleistung kriegen, einfach sagen, Mensch,",
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                "text": "ich \u00fcberweise dem Podcast ein paar Euro aufs Konto, jeden Monat einmalig,",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "wie sie wollen oder schick es per PayPal r\u00fcber und einfach dieses Projekt unterst\u00fctzen.",
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                "text": "Und dadurch, dass es viele Menschen machen, habe ich hier eben auch inzwischen",
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                "text": "ganz viele M\u00f6glichkeiten und muss eben nicht rumschachern, ob ich jetzt das",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "gro\u00dfe Podcast-Technikpaket nehme oder das kleinere, wo es wirklich Abstriche",
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                "text": "gibt, sondern ich kann halt sagen, okay, macht Sinn,",
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                "text": "Dient es dem Podcast und dann kann ich das entscheiden. Und das ist total sch\u00f6n.",
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                "text": "Deshalb begr\u00fc\u00dfe ich mal die neuen Unterst\u00fctzer aus den letzten Tagen hier.",
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                "start": 6985.584,
                "end": 6991.664,
                "text": "Vielen Dank an Lilith, an DarkEyesM, Parapluie, oh, ich hoffe, ich habe das richtig",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 6991.664,
                "end": 6996.324,
                "text": "ausgesprochen, an Jacky und SubOptimal. Toll, dass ihr hier neu dazugekommen",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 6996.324,
                "end": 6998.564,
                "text": "seid. Ihr habt euch n\u00e4mlich in die Hall of Fame eingetragen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 6998.684,
                "end": 7002.099,
                "text": "Da k\u00f6nnen sich alle Menschen eintragen, die den Podcast unterst\u00fctzen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 7003.979,
                "text": "Findet ihr auf der Webseite.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und ich bedanke mich auch noch ganz herzlich bei Menschen in zuf\u00e4lliger Reihenfolge,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 7009.071,
                "end": 7014.126,
                "text": "zum Beispiel an Niefi, Timotaimo, Cedric89.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Jodes, Jagdfuchs oder hier Poggie und KinkyPond, Aurelio2015, Eis...",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 7028.184,
                "text": "Oh, das ist sch\u00f6n, IceblegreenEys, das ist aber ein *lacht* Zungenbrecher.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "end": 7030.979,
                "text": "Ich habe das Gef\u00fchl, manche Menschen m\u00f6chten hier Zungenbrecher unterbringen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7031.083,
                "end": 7035.839,
                "text": "Vielen Dank auch an Mariechen, an  Scar_pf\u00f6tchen, an GentleDomDD,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7035.864,
                "end": 7041.544,
                "text": "an Lisbeth, an Leandra, an Izzy, an HorstiH, Fuchs_Shavat, DieF\u00e4he und noch",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "start": 7041.544,
                "end": 7044.119,
                "text": "ganz, ganz viele. Ach, noch ein paar kann ich auch noch lesen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7044.144,
                "end": 7049.059,
                "text": "Anam Cara, Visudo, Subsascha, Zauseli. So.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7049.084,
                "end": 7051.424,
                "text": "Vielen, vielen Dank an euch, dass ihr das hier m\u00f6glich macht,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7051.524,
                "end": 7054.864,
                "text": "dass wir hier tats\u00e4chlich sorgenfrei podcasten k\u00f6nnen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7055.044,
                "end": 7057.504,
                "text": "Und wenn ihr das hier h\u00f6rt und sagt, Mensch, das ist ja eigentlich ganz sch\u00f6n,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7057.624,
                "end": 7061.124,
                "text": "ich m\u00f6chte gerne, dass es so weitergibt, der Podcast landet nicht hinter einer",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7061.124,
                "end": 7065.119,
                "text": "Paywall, keine Sorge, solange hier Menschen das unterst\u00fctzen, l\u00e4uft das.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7065.144,
                "end": 7067.284,
                "text": "Und wenn ihr \u00fcberlegt, Mensch, was kann ich dem denn mal schicken,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7067.384,
                "end": 7072.879,
                "text": "was ist angemessen, das ist ganz einfach, guckt, was euch nicht wehtut, das ist ganz wichtig.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7072.904,
                "end": 7076.724,
                "text": "Und wo ihr sagt, das passt, gebt uns einfach ein Getr\u00e4nk aus.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7076.724,
                "end": 7080.179,
                "text": "Das kann ein Getr\u00e4nk in der Studentenkneipe sein f\u00fcr einen Euro,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7080.204,
                "end": 7084.619,
                "text": "das kann aber auch nat\u00fcrlich der superduper Cocktail sein. Wir nehmen im Zweifel alles.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7084.644,
                "end": 7088.079,
                "text": "Und deshalb nochmal herzlichen Dank, dass ihr das m\u00f6glich macht.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7088.104,
                "end": 7092.579,
                "text": "Toll, toll, toll. Und dann ist eben auch Porto f\u00fcr so ein Gewinnspiel hier drin.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7092.604,
                "end": 7098.459,
                "text": "Und jetzt beende ich mal die Sch\u00e4tzfrage und gucke mal, wie viele Menschen haben denn hier mitgemacht.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7098.484,
                "end": 7103.644,
                "text": "60 Personen haben Dinge geantwortet und ich kann euch verraten,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7103.669,
                "end": 7105.919,
                "text": "so viele Schritte waren es gar nicht.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7106.019,
                "end": 7113.019,
                "text": "31.089 Schritte bin ich gegangen und wie gesagt, das ist eine sch\u00f6ne Stadt,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7113.044,
                "end": 7114.799,
                "text": "kann man gut durchlaufen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7114.824,
                "end": 7118.919,
                "text": "Und jetzt klicke ich mal hier auf Auswerten und gucke mal, wer am n\u00e4chsten dran ist.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7118.944,
                "end": 7127.464,
                "text": "So, mit 31.212 hat NerdyPunk354 am n\u00e4chsten dran geantwortet.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7127.544,
                "end": 7129.519,
                "text": "Gerade mal 123 Schritte daneben.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7129.544,
                "end": 7133.139,
                "text": "Also damit bist du im Grunde wahrscheinlich genauer als mein Schrittz\u00e4hler.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7133.164,
                "end": 7137.604,
                "text": "Herzlichen Gl\u00fcckwunsch, du hast gewonnen. Und du kannst jetzt deine Anschrift",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7137.604,
                "end": 7142.024,
                "text": "einfach in den, ja, im Chatfenster, da gibt es so einen Button f\u00fcr dich,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7142.104,
                "end": 7143.024,
                "text": "da kannst du das eingeben.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7143.024,
                "end": 7149.639,
                "text": "Und ins Kommentarfeld schreibst du bitte rein, was von diesen Deviance-Sachen dir gefallen w\u00fcrde.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7149.664,
                "end": 7155.604,
                "text": "Ist es ein Long Shirt in schwarz? Ist das ein Girly Shirt, wo auf dem BDSM steht?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7155.984,
                "end": 7160.799,
                "text": "Ist das ein Hoodie oder vielleicht dann doch einfach so ein Pullover in rot?",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7160.824,
                "end": 7165.324,
                "text": "Such es dir aus und das, was du gerne haben m\u00f6chtest, das schicke ich dir und",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7165.324,
                "end": 7167.504,
                "text": "ja, mach dir hoffentlich damit eine Freude.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7167.604,
                "end": 7173.687,
                "text": "Und nat\u00fcrlich, der Kochl\u00f6ffel darf nicht vergessen werden, der ist genauso wichtig. Ihr Lieben.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7173.712,
                "end": 7176.432,
                "text": "Wow, sehr sch\u00f6n. Ich wei\u00df noch nicht, ob ich es geschafft haben werde,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7176.432,
                "end": 7179.732,
                "text": "bis zur Ver\u00f6ffentlichung der Folge noch ein bisschen Musik zum Thema Masochismus",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7179.732,
                "end": 7182.067,
                "text": "zu dichten. Wenn ja, wird die gleich kommen.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7182.092,
                "end": 7184.712,
                "text": "Jetzt hier die Menschen, die live zuh\u00f6ren, die werden einfach vom letzten Mal",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7184.712,
                "end": 7189.067,
                "text": "noch die Musik zum Thema Switchen h\u00f6ren.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7189.092,
                "end": 7191.867,
                "text": "Es muss ja auch irgendwas geben, was euch ein bisschen aufweckt.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7191.892,
                "end": 7197.24,
                "text": "Die n\u00e4chste  Live-Sendung wird es am 7.11. geben. Theoretisch w\u00e4re ich jetzt gezwungen,",
                "speaker": "Sebastian"
            },
            {
                "start": 7197.265,
                "end": 7199.405,
                "text": "das Thema Sadismus als n\u00e4chstes aufzurufen.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Das habe ich noch nicht genau entschieden, aber es liegt ja irgendwie nahe.",
                "speaker": "Sebastian"
            },
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                "text": "Ich bedanke mich heute auf jeden Fall ganz, ganz, ganz herzlich bei Sub,",
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                "text": "bei Katy, bei LuMaGo, Plurabelle, SallyMary, Miri und Devildev.",
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                "text": "Toll, dass ihr mir hier, ja, Massi..., Maso..., jetzt, ich habe es bef\u00fcrchtet,",
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                "text": "dass es irgendwann kommt, dass ihr mir Masochismus etwas n\u00e4her gebracht habt oder",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "ein bisschen Hintergr\u00fcnde gegeben habt.",
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                "text": "Und auch gerade die Einspieler, die waren wirklich heute sehr,",
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                "text": "sehr sch\u00f6n und herzlich.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und also wenn ihr jemandem erkl\u00e4ren m\u00f6chtet, was an Masochismus so dran ist,",
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                "text": "vielleicht funktioniert es ja mit der Folge, wenn die Menschen eine Menge Sitzfleisch",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "haben, dann k\u00f6nnte das vielleicht geeignet sein.",
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                "text": "Ansonsten tut es wie ich, erkl\u00e4rt es ihnen mit Sport. So falsch liegt man damit offenbar nicht.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Gut, und das war Live-Folge Nummer 143 zum Thema Masochismus.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Und ich w\u00fcnsche euch jetzt einen wundervollen Abend.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "Habt eine sch\u00f6ne Zeit und wir h\u00f6ren uns in zwei Wochen wieder am 7.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "November 2024 mit Live-Folgenummer, wer kommt als n\u00e4chstes? 144 nat\u00fcrlich und",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "jetzt labere ich einfach nur Zeug. Also macht\u2018s gut. Tsch\u00fcss.",
                "speaker": "Sebastian"
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                "text": "*Rap* Ein Atem stockt, der Mut wird wach, Finger ziehen Linien, lassen Farben im Takt. Schrecken und Neugier, mix wie \u2018ne Droge, kitzelnde Flammen, wie ein Feuer im Bogen.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "Jede Spur, die bleibt, wie \u2018ne Signatur, Geschichten geschrieben in roter Struktur. Ein Kick, ein Flash, auf der Haut brennt\u2018s leicht, der K\u00f6rper vibriert, die Sinne erreicht.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "*Gesang* Streifen auf der Haut, die Farben so laut, jeder Strich ein Erlebnis, das Vertrauen baut.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "Der Schmerz wird zu Farben, ein Rausch, der uns f\u00fchrt, durch jede Linie, die den K\u00f6rper ber\u00fchrt.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "*Rap* Schock und Genuss, vermischt in dem Bild, wie \u2018ne Leinwand am K\u00f6rper, wo das Leben sich stillt. Jeder Farbton ein Kapitel, das uns bewegt,",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "in bunten Streifen wird das Leben gelegt. Endorphine flie\u00dfen, fast wie Magie, Adrenalin flie\u00dft durch wie Symphonie.",
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                "text": "Ziehen Linien, als w\u00e4r\u2018s ein Gedicht, ein Rausch, so klar, im bunten Licht.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "*Gesang* Streifen auf der Haut, die Farben so laut, jeder Strich ein Erlebnis, das Vertrauen baut. Der Schmerz wird zu Farben, ein Rausch, der uns f\u00fchrt, durch jede Linie, die den K\u00f6rper ber\u00fchrt.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "*Rap* Endorphine wie \u2018ne Flut, yeah, der Puls wird hart, jede Spur, die bleibt, wie \u2018ne bunte Art. Farben im Blut, Adrenalin schie\u00dft hoch, jeder Atemzug ein Augenblick im Flow.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "text": "*Gesang* Streifen auf der Haut, die Farben so laut, jeder Strich ein Erlebnis, das Vertrauen baut. Der Schmerz wird zu Farben, ein Rausch, der uns f\u00fchrt, durch jede Linie, die den K\u00f6rper ber\u00fchrt.",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
            },
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                "text": "*Rap* Farben auf der Haut, das ist unser Zeichen, ein Feuer, das brennt, das niemals weichen. Jede Linie spricht, ja, sie erz\u00e4hlt \u2013 von \u2018nem Rausch in Farben, wie das Leben qu\u00e4lt und heilt. *Outro-Musik*",
                "speaker": "Liedtext Farben auf der Haut"
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