WEBVTT 00:00:00.000 --> 00:00:05.000 Folge - Unvernunft Live 13.04.2023 - Subdrop, Domdrop & Aftercare 00:00:06.000 --> 00:00:15.000 Automatisches Transcript 00:00:35.000 --> 00:00:40.000 Hallo und guten Abend zur Unvernunft Live am Donnerstagabend. Das hier ist 00:00:40.000 --> 00:00:46.000 Live-Sendung Nummer 114 und wir sprechen heute 00:00:46.000 --> 00:00:51.000 über den Drop, Subdrop, Domdrop und ganz viel über 00:00:51.000 --> 00:00:55.000 Aftercare. Aber erstmal begrüße ich euch hier ganz ordentlich. 00:00:56.000 --> 00:01:00.000 Herzlich willkommen, lieber Chat, liebe Menschen, die live zuhören. Herzlich 00:01:00.000 --> 00:01:03.000 willkommen, liebes Podcastsubbie, die hat mir gerade hier noch mein 00:01:03.000 --> 00:01:06.000 wunderbares Getränk kredenzt. Ich kann ja mal einen Schluck nehmen. 00:01:09.000 --> 00:01:09.000 Und 00:01:10.000 --> 00:01:13.000 herzlich willkommen auch die Menschen, die den Podcast ein bisschen später 00:01:13.000 --> 00:01:15.000 hören, im Podcast dann. 00:01:16.000 --> 00:01:19.000 Ein bisschen, jetzt läuft das Podcastsubbie hier herum. 00:01:20.000 --> 00:01:22.000 Da ist dein Stecker, der ist eingesteckt. 00:01:23.000 --> 00:01:26.000 Deshalb solltest du etwas hören, aber ich kann da das Knöpfchen drücken, dann 00:01:26.000 --> 00:01:29.000 hörst du auch was. Das Podcastsubbie kann mich nicht hören, wie gemein. 00:01:30.000 --> 00:01:35.000 Naja, okay, was machen wir denn heute? Wir haben eine Schätzfrage, der Tonmeister 00:01:35.000 --> 00:01:40.000 kommt später noch vorbei und wir sprechen heute Abend einfach ein bisschen, 00:01:40.000 --> 00:01:43.000 gleich gibt es die Telefonnummer, aber vielleicht sollte ich das Thema ein 00:01:43.000 --> 00:01:47.000 bisschen einleiten und dann habe ich heute noch unfassbar viel auf meiner Dies 00:01:47.000 --> 00:01:52.000 und Das Liste. Mal gucken, ob wir das Thema, das ja nicht so super 00:01:52.000 --> 00:01:57.000 sexy ist heute Abend, ein bisschen besprechen können und da ein bisschen 00:01:57.000 --> 00:02:02.000 Erkenntnisse teilen können. Ja, also Subdrop, Domdrop, was ist das? Man nennt 00:02:02.000 --> 00:02:08.000 das ja auch Absturz und gemeint ist, wenn die Welt einfach umkippt. 00:02:08.000 --> 00:02:13.000 Man spürt, dass es zu viel war, dass man sich oder seinem Gegenüber zu viel 00:02:13.000 --> 00:02:18.000 zugemutet hat. Und ja, die heile Welt stürzt ein und es hat sich vielleicht 00:02:18.000 --> 00:02:24.000 einfach auch nicht so angefühlt, wie man es sich vorher vorgestellt hat. Und ja, 00:02:24.000 --> 00:02:28.000 nicht nur bei Sub, auch bei Top kann das passieren, gerade wenn sich 00:02:28.000 --> 00:02:32.000 herausstellt, dass die eigene Einschätzung mal völlig daneben war. Wenn man der 00:02:32.000 --> 00:02:35.000 Meinung ist, ich habe alles unter Kontrolle, alles passt, alles ist super, ich 00:02:35.000 --> 00:02:39.000 bin gut vorbereitet und dann stellt sich raus, ich habe gerade richtig Mist 00:02:39.000 --> 00:02:44.000 gebaut, schlechte Sache und dann fällt man auch nach einem tollen Spiel in ein 00:02:44.000 --> 00:02:48.000 tiefes Loch, wenn zum Beispiel einfach diese Spannung, diese Ekstase plötzlich 00:02:48.000 --> 00:02:53.000 weg ist, die Hormone kreisen und dann ist da der Alltag wieder mit dem Müll, der 00:02:53.000 --> 00:02:57.000 rausgebracht werden will und dem Einkauf, der ansteht und der Steuererklärung. 00:02:57.000 --> 00:03:01.000 Manchmal ist dieser Switch zurück in den Alltag ja auch nochmal so ein Ding, was 00:03:01.000 --> 00:03:06.000 uns echt platt macht. So, und das verbinde ich heute das Thema mit dem Thema 00:03:06.000 --> 00:03:06.000 Aftercare. 00:03:08.000 --> 00:03:13.000 Denn zu wissen, dass nach einer Session noch Zeit ist, also dass Aftercare 00:03:13.000 --> 00:03:17.000 eingeplant ist, das verschafft meiner Meinung nach eine gewisse Sicherheit und 00:03:17.000 --> 00:03:21.000 auch eine gewisse Ruhe. Nicht noch schnell die Session zu Ende machen und dann 00:03:21.000 --> 00:03:26.000 sofort aus dem Haus und ab zum Termin. Das kann auch mal spannend sein, aber da 00:03:26.000 --> 00:03:30.000 ist noch Zeit, da ist noch Raum zum Reden, zum Kuscheln, zum Nachfühlen, zum 00:03:30.000 --> 00:03:35.000 Runterkommen. Und ich finde ja, Aftercare gehört zu BDSM wie Kaffee 00:03:35.000 --> 00:03:41.000 am Morgen, das ist einfach unverzichtbar. Und mir ist aufgefallen bei der 00:03:41.000 --> 00:03:46.000 Vorbereitung, dass beide Themen eins gemeinsam haben. Man liest oder hört 00:03:46.000 --> 00:03:50.000 überall davon, pass bloß auf, dass dein Subi nicht abstürzt, mach unbedingt 00:03:50.000 --> 00:03:55.000 Aftercare. Ja, aber wie passt man denn auf und wie gestaltet man Aftercare? 00:03:56.000 --> 00:04:01.000 Was können wir denn präventiv tun und wie können wir uns vorbereiten und wie 00:04:01.000 --> 00:04:04.000 gehen wir vor allem damit um, wenn eben der Moment da ist und gerade einfach nur 00:04:04.000 --> 00:04:06.000 alles zum Kotzen ist? 00:04:06.000 --> 00:04:11.000 Ja, langes Vorwort. Darüber möchte ich mit euch heute sprechen. Erzählt ruhig 00:04:11.000 --> 00:04:16.000 von euren Erfahrungen, von den guten, aber auch den schlechten und teilt diese 00:04:16.000 --> 00:04:21.000 Erfahrungen mit den Menschen, die das hier heute oder später hören, denn das ist 00:04:21.000 --> 00:04:25.000 eine Erfahrung, die wir hoffentlich so selten wie möglich machen müssen. Und ja, 00:04:25.000 --> 00:04:31.000 jedes Wissen, was hier geteilt wird, das ist, glaube ich, gutes Wissen. So, ich 00:04:31.000 --> 00:04:36.000 glaube, das war eines der längsten Vorwörter aller Zeiten, aber mir ist einfach 00:04:36.000 --> 00:04:38.000 auch relativ schnell relativ viel dazu eingefallen. 00:04:42.000 --> 00:04:46.000 Okay, 051019118952 ist die Telefonnummer. Da könnt ihr anrufen und dann sprechen 00:04:46.000 --> 00:04:52.000 wir so präsent oder anonym, wie ihr möchtet. Ihr könnt einen Namen sagen, müsst 00:04:52.000 --> 00:04:55.000 ihr natürlich nicht. Ihr könnt auch einen Nicknamen erfinden, spielt keine 00:04:55.000 --> 00:05:00.000 Rolle. Aber wichtig ist, dass ihr euch äußert und auch teilt, welche 00:05:01.000 --> 00:05:02.000 Erfahrungen ihr da gemacht habt. 00:05:03.000 --> 00:05:07.000 Und ansonsten, bis es dann losgeht, werde ich ja meine Dies-und-Das-Liste 00:05:07.000 --> 00:05:11.000 abarbeiten. Die ist diesmal besonders lang, aber ich habe hier einen Punkt, den 00:05:11.000 --> 00:05:16.000 mag ich jetzt mal gleich am Anfang als allererstes hier mit einbauen und zwar 00:05:16.000 --> 00:05:21.000 ist das ein Podcast-Aufnahme-Planungsproblem, denn 00:05:21.000 --> 00:05:27.000 der Tonmeister, das Podcastsubbie und ich, wir wollen am 21. bis 23. eine 00:05:27.000 --> 00:05:33.000 Folge aufnehmen und es fällt uns relativ schwer in Hamburg einen Schlafplatz zu 00:05:33.000 --> 00:05:36.000 finden. Wenn ihr da Möglichkeiten habt, bitte her damit. 00:05:37.000 --> 00:05:40.000 Brauchen nicht viel, aber wir müssen zwei Nächte irgendwo unterkommen und es ist 00:05:40.000 --> 00:05:44.000 gerade irgendwie Dom und alles ist überall belegt. Die meisten Hotels sagen, sie 00:05:44.000 --> 00:05:48.000 haben gar nichts mehr. Wenn ihr da Ideen habt, bitte mal melden. Vielleicht 00:05:48.000 --> 00:05:51.000 passt es ja und vielleicht finden wir auf diesem Weg eine Lösung. Sonst müssen 00:05:51.000 --> 00:05:54.000 wir so weit rausfahren, das ist dann auch doof. So, und jetzt klingelt es hier, 00:05:54.000 --> 00:05:55.000 ich gehe mal ran. 00:05:56.000 --> 00:05:57.000 Hallo, Sebastian hier, mit wem spreche ich? 00:05:59.000 --> 00:06:00.000 Yannick, hallo. 00:06:00.000 --> 00:06:01.000 Hallo, Yannick. 00:06:02.000 --> 00:06:08.000 Hi, ich habe mich lange dazu durchgerungen, dich anzurufen und jetzt hat es doch 00:06:08.000 --> 00:06:08.000 geklappt. 00:06:09.000 --> 00:06:12.000 Ja, gar nicht lang durchgerungen. Ganz ehrlich, du bist hier der erste Anrufer 00:06:12.000 --> 00:06:13.000 heute Abend. 00:06:13.000 --> 00:06:19.000 Ja, ich habe gedacht, der Chat hat 00:06:19.000 --> 00:06:23.000 mich dazu animiert, hier anzurufen. 00:06:23.000 --> 00:06:24.000 Herzlichen Glückwunsch, herzlich willkommen. 00:06:24.000 --> 00:06:24.000 Okay, warum das? 00:06:24.000 --> 00:06:28.000 Ja, die sagten, nicht lange nachdenken, einfach anrufen und dann bist du der 00:06:28.000 --> 00:06:29.000 Erste und dann hast du es weg. 00:06:30.000 --> 00:06:31.000 Genau, dann hast du es hinter dir und dann... 00:06:33.000 --> 00:06:37.000 Das ist auch nicht schlecht, die Idee. Das ist okay. Ich habe die Erfahrung ja 00:06:37.000 --> 00:06:40.000 nicht gemacht, weil ich muss immer als allererster ins Mikrofon sprechen. Das 00:06:40.000 --> 00:06:42.000 wäre auch mal eine Idee, das anders zu machen. 00:06:42.000 --> 00:06:45.000 Ja, ich bin 00:06:45.000 --> 00:06:49.000 Yannick, aktiv, passiv, Domdrop, Subdrop, Aftercare, wozu möchtest du was 00:06:49.000 --> 00:06:50.000 sagen? 00:06:51.000 --> 00:06:57.000 Dom, mit Unterbrechung seit acht Jahren dabei und 00:06:57.000 --> 00:07:03.000 würde Thema Aftercare und Thema Schutz 00:07:03.000 --> 00:07:04.000 auch ansprechen, 00:07:06.000 --> 00:07:11.000 weil ich da auch in nicht allzu langer Vergangenheit 00:07:11.000 --> 00:07:15.000 sehr schlechte Erfahrungen gemacht habe. genau 00:07:16.000 --> 00:07:22.000 würde ja zum 00:07:22.000 --> 00:07:26.000 einen ich habe ja 00:07:27.000 --> 00:07:32.000 eine komische dreiecksbeziehung angefangen mit einem pärchen das auch etwas 00:07:32.000 --> 00:07:37.000 älter war als ich und habe dort 00:07:37.000 --> 00:07:42.000 ja mich fallen lassen und lange 00:07:43.000 --> 00:07:48.000 zeit gebraucht um erst mal vertrauen aufzubauen und 00:07:48.000 --> 00:07:53.000 das vertrauen ist dann so misslungen dass 00:07:53.000 --> 00:07:59.000 man mir nachgestellt hat im nachhinein und mich 00:07:59.000 --> 00:08:02.000 damit mit fotos die dann entstanden sind 00:08:02.000 --> 00:08:08.000 ja genötigt hat das ganze über mich ergehen 00:08:08.000 --> 00:08:14.000 zu lassen und gesagt wurde, wenn du 00:08:14.000 --> 00:08:19.000 die Polizei oder andere Instanzen einschaltest, 00:08:19.000 --> 00:08:24.000 gehen wir gerichtlich gegen dich vor und 00:08:24.000 --> 00:08:28.000 werden dich anzeigen wegen sexueller Nötigung ja 00:08:29.000 --> 00:08:35.000 Wow, okay. Das ist hart. Und dann wurdest du wirklich 00:08:35.000 --> 00:08:36.000 erpresst, ja? 00:08:36.000 --> 00:08:38.000 und 00:08:39.000 --> 00:08:45.000 das liegt jetzt ungefähr zwei jahre zurück 00:08:45.000 --> 00:08:50.000 und seitdem habe ich auch ganz kleine schritte wieder in die 00:08:50.000 --> 00:08:56.000 welt gewagt ich hatte bin auch in therapie 00:08:56.000 --> 00:09:01.000 gewesen deswegen weil mir das unglaublich 00:09:01.000 --> 00:09:06.000 schwer gefallen hat, wieder Vertrauen aufzubauen. Überhaupt 00:09:06.000 --> 00:09:08.000 jemandem zu vertrauen. 00:09:08.000 --> 00:09:08.000 Ja, 00:09:09.000 --> 00:09:14.000 Und ich glaube, dass das grundsätzlich auch ein Thema ist, 00:09:14.000 --> 00:09:16.000 was sehr gerne verschwiegen wird. 00:09:16.000 --> 00:09:19.000 also ich muss ja, ich 00:09:19.000 --> 00:09:20.000 Und das, was sehr gerne totgeschwiegen wird. 00:09:21.000 --> 00:09:25.000 sage ja immer so scherzhaft, man steht irgendwie mit einem Bein im Knast, aber 00:09:25.000 --> 00:09:30.000 für dich war das ja nun mal jetzt nochmal ein bisschen, ein bisschen ist gut, 00:09:30.000 --> 00:09:36.000 eine reale Gefahr, sage ich mal. Weil es wird gedroht und dann tut man 00:09:36.000 --> 00:09:36.000 Dinge. 00:09:37.000 --> 00:09:42.000 Darf ich fragen, weil das ist ja wirklich so eine heftige, schlimme Situation. 00:09:43.000 --> 00:09:47.000 Wie bist du da herausgekommen? Weil das scheint ja doch gelungen zu sein. 00:09:50.000 --> 00:09:56.000 habe es über mich ergehen lassen tatsächlich und dadurch 00:09:56.000 --> 00:10:02.000 dass es alles anonym war dadurch dass die ganzen bestellungen also es kam 00:10:02.000 --> 00:10:07.000 es war kein stalking im klassischen sinne also sie ist mir nicht aufgelauert 00:10:07.000 --> 00:10:12.000 sie hat mir paketbestellungen essensbestellungen etc 00:10:12.000 --> 00:10:18.000 geliefert liefern lassen und 00:10:18.000 --> 00:10:20.000 das 00:10:21.000 --> 00:10:24.000 ist alles auf einmal auf mich eingeprasselt, natürlich. 00:10:26.000 --> 00:10:31.000 Aber mittlerweile ist es abgeklungen und das 00:10:32.000 --> 00:10:36.000 Internet ist halt anonym. Da hast du keine Handhabe für. 00:10:37.000 --> 00:10:39.000 Ja, okay. 00:10:39.000 --> 00:10:44.000 Und deswegen würde ich halt auch gern meinen richtigen Namen nicht nennen, 00:10:44.000 --> 00:10:49.000 Nein, um Gottes Willen, musst du auch nicht, gar kein Thema, umso 00:10:49.000 --> 00:10:51.000 weil ich nicht, ich bin 00:10:51.000 --> 00:10:56.000 seit anderthalb Jahren Also anderthalb Jahre in der Therapie kann ich da 00:10:56.000 --> 00:11:02.000 einigermaßen Vertrauen aufbauen und würde mit dir klar darüber sprechen, 00:11:02.000 --> 00:11:08.000 aber anonym. Ich bin, was das 00:11:08.000 --> 00:11:10.000 angeht, noch gebranntmarkt, sagen wir mal so. 00:11:11.000 --> 00:11:14.000 mutiger deinen Schritt heute hier anzurufen und zu sagen, komm, wir sprechen 00:11:14.000 --> 00:11:15.000 drüber. 00:11:16.000 --> 00:11:22.000 weil ich finde, ich finde es einfach wichtig, darüber auch zu 00:11:22.000 --> 00:11:26.000 sprechen, weil es eine reale 00:11:26.000 --> 00:11:29.000 Gefahr ist. Hätte 00:11:30.000 --> 00:11:30.000 Ja, 00:11:32.000 --> 00:11:36.000 es ist eine Gefahr, jetzt im Nachhinein, hättest du was anders machen können? 00:11:40.000 --> 00:11:41.000 ich was anders machen können? 00:11:41.000 --> 00:11:44.000 Ich meine, Vertrauen ist ja erstmal was, das gibt man im Voraus her. 00:11:44.000 --> 00:11:44.000 Habe ich mich auch, habe ich, 00:11:44.000 --> 00:11:48.000 Oder man baut es nach und nach auf, aber so ein gewisses Grundvertrauen braucht 00:11:48.000 --> 00:11:51.000 man ja schon, weil sonst funktioniert es ja nicht. 00:11:51.000 --> 00:11:55.000 Ja, ich wäre, glaube ich, ich glaube einfach, ich war da auch ein bisschen 00:11:55.000 --> 00:11:58.000 blauäugig, was das angeht. 00:11:59.000 --> 00:12:04.000 Und ich habe halt auf meine Familie und auf meine Freunde 00:12:04.000 --> 00:12:06.000 so 00:12:07.000 --> 00:12:13.000 semi gehört. Ich bin da vorsichtig drangegangen, da keine Frage, aber ich 00:12:13.000 --> 00:12:19.000 glaube, dass es mir viel Leid erspart hätte, hätte ich 00:12:19.000 --> 00:12:22.000 mehr auf mein Umfeld gehört. 00:12:23.000 --> 00:12:28.000 Ja, ich glaube, das ist aber immer nochmal so ein Punkt, wo man auch nicht genau 00:12:28.000 --> 00:12:32.000 weiß, was ist nun richtig, was nicht und was wissen die anderen schon. Man ist 00:12:32.000 --> 00:12:36.000 ja selber in der Situation und man selbst kennt ja das ganze Bild. Das ist 00:12:36.000 --> 00:12:37.000 natürlich der Wahnsinn. 00:12:39.000 --> 00:12:44.000 Jetzt versuche ich mal so ein bisschen den Schwenk zum Thema zu kriegen. Also 00:12:44.000 --> 00:12:48.000 ja, wir sprechen hier über einen Drop und, aber im Endeffekt ist es natürlich 00:12:48.000 --> 00:12:48.000 hier eine Sache, 00:12:49.000 --> 00:12:53.000 ja, ich sage ja mal, Leute, lasst euch covern, informiert Menschen, aber das 00:12:53.000 --> 00:12:58.000 hätte dir an der Stelle auch nicht geholfen. Die Frage ist, wie, ja, 00:12:58.000 --> 00:13:02.000 Nein, ich sag mal so, das ist etwa ein Zeitraum 00:13:02.000 --> 00:13:07.000 gewesen von, ich sag mal so, drei, vier 00:13:07.000 --> 00:13:13.000 Monaten, Die wir wirklich aktiv miteinander verbracht 00:13:13.000 --> 00:13:13.000 haben. 00:13:14.000 --> 00:13:20.000 Und da hätte Covern jetzt auch nichts gebracht in dem Sinne. 00:13:21.000 --> 00:13:27.000 Natürlich bin ich da, was das angeht, auch sehr vorsichtig und ich 00:13:27.000 --> 00:13:33.000 sage auch immer, wenn ich jetzt jemanden kennenlerne oder sei es nur ein 00:13:33.000 --> 00:13:38.000 Treffen, ein erstes, sage ich immer, lasst euch covern. 00:13:38.000 --> 00:13:44.000 Weil, was kann euch denn Schlimmes passieren beim Covern? Also, im 00:13:44.000 --> 00:13:47.000 Gegensatz dazu, wenn ihr euch nicht covern lasst. 00:13:48.000 --> 00:13:53.000 jetzt ist ja gerade, also ich habe heute Abend Aftercare so auf der Themenliste 00:13:53.000 --> 00:13:57.000 stehen und das hat natürlich auch was mit Vertrauen zu tun, Dieses Vertrauen, 00:13:57.000 --> 00:14:03.000 das wird schon gut und auch dieser Vorsatz, mein Gegenüber möchte nichts Böses. 00:14:04.000 --> 00:14:05.000 Genau. 00:14:05.000 --> 00:14:10.000 Gut, das ist bei euch gekippt, sage ich mal. Also fing das an, nachdem ihr euch 00:14:10.000 --> 00:14:12.000 getrennt hattet oder war das schon noch währenddessen? 00:14:13.000 --> 00:14:13.000 Genau. 00:14:13.000 --> 00:14:13.000 Danach? 00:14:13.000 --> 00:14:19.000 Also, danach. Genau. Danach ging's halt los. So. Ausgedrückt. 00:14:19.000 --> 00:14:22.000 Ich kann nur mutmaßen, was es ist. 00:14:24.000 --> 00:14:30.000 Aber, ja. Ja, ich mutmaße, dass es einfach mal 00:14:30.000 --> 00:14:35.000 gekränkt ist, irgendwas in der Form von Kränkung 00:14:35.000 --> 00:14:37.000 in ihr hervorgerufen hat. 00:14:38.000 --> 00:14:43.000 da kann man natürlich nicht in die Menschen reinschauen und wenn man gerade 00:14:43.000 --> 00:14:49.000 frisch zusammen und verliebt ist und alles mögliche, dann ist ja auch 00:14:49.000 --> 00:14:53.000 jeder kleine Makel eben auch nur das, vielleicht ein kleiner Makel, aber den hat 00:14:53.000 --> 00:14:56.000 jeder Mensch, mein Gott, alles nicht so wild und das dauert ja auch eine Zeit, 00:14:56.000 --> 00:15:01.000 bis man sein Gegenüber dann, ich sag mal, erkennt und im schlimmsten Falle 00:15:01.000 --> 00:15:02.000 passiert sowas wie dir. 00:15:03.000 --> 00:15:07.000 aber du bist jetzt bereit jetzt wieder neu anzufangen 00:15:09.000 --> 00:15:14.000 weil ich bin jetzt auch wieder auf Stammtischen unterwegs und 00:15:14.000 --> 00:15:20.000 auf Fesseltreffen unterwegs und ich habe halt in der Therapie gelernt, 00:15:20.000 --> 00:15:23.000 mich nicht zu verstecken, damit offen umzugehen. 00:15:24.000 --> 00:15:30.000 Und das auch zu sagen, dass es diesen Teil in meinem Leben gibt, so. 00:15:30.000 --> 00:15:32.000 ist genau richtig so also man muss ja sprechen 00:15:32.000 --> 00:15:37.000 Und, ähm, richtig, genau, man muss darüber sprechen und ich finde das wahnsinnig 00:15:37.000 --> 00:15:41.000 wichtig, darüber zu sprechen, im Endeffekt. 00:15:41.000 --> 00:15:44.000 das ist natürlich jetzt, also wenn man jetzt mit dir was macht, ist natürlich 00:15:44.000 --> 00:15:50.000 ein Riesenvorteil weil du bist jetzt unfassbar sensibilisiert dafür klar, 00:15:50.000 --> 00:15:55.000 auf das Gegenüber aufzupassen, aber auch auf dich selbst und du bist in der Lage 00:15:55.000 --> 00:15:59.000 zu formulieren, das war oder oder ist gerade nicht gut, das geht in die falsche 00:15:59.000 --> 00:16:00.000 Richtung. 00:16:00.000 --> 00:16:00.000 Richtig. 00:16:00.000 --> 00:16:01.000 Genau. 00:16:01.000 --> 00:16:04.000 Und damit hast du natürlich jetzt auch, ganz ehrlich, wenn der Grund ist, der 00:16:04.000 --> 00:16:08.000 ist ja fürchterlich, aber im Grunde hast du jetzt eine Kompetenz erworben, die 00:16:08.000 --> 00:16:10.000 natürlich Vertrauen schaffen kann. 00:16:12.000 --> 00:16:13.000 schon mal super. 00:16:23.000 --> 00:16:24.000 Ja, also 00:16:27.000 --> 00:16:31.000 Also das ist, ich sage mal so, das ist so die schlimmsten Session-Nachwehen, die 00:16:31.000 --> 00:16:36.000 ich mir vorstellen kann, wenn man hinterher erpresst wird mit den Bildern auch 00:16:36.000 --> 00:16:37.000 noch. Wahnsinn. 00:16:46.000 --> 00:16:51.000 Von uns hinten rauf, wo sie dann halt dementsprechend gefesselt war. 00:16:53.000 --> 00:16:59.000 Und der Spruch hinten drauf, das war sexuelle Nötigung. Du hast mich zu 00:16:59.000 --> 00:17:02.000 deiner sexuellen Befriedigung ans Bett gefesselt. 00:17:04.000 --> 00:17:08.000 Und dafür zeige ich dich an, wenn du mich nicht in Ruhe lässt. 00:17:09.000 --> 00:17:12.000 Okay, das ist ja umgekehrt. 00:17:13.000 --> 00:17:17.000 Aber du bist rausgekommen. 00:17:17.000 --> 00:17:18.000 Genau. 00:17:18.000 --> 00:17:23.000 Das ist gut. Gut, wenn 00:17:23.000 --> 00:17:24.000 Zumindest aus dem Loch. Von den Bestellungen her bin ich noch nicht raus. 00:17:25.000 --> 00:17:28.000 Aber ich bin zumindest aus dem Loch raus. 00:17:29.000 --> 00:17:32.000 Es kommen immer noch Belästigungen, gar keine Frage. 00:17:33.000 --> 00:17:36.000 Die sind weniger geworden, die sind abgeflaut. 00:17:38.000 --> 00:17:44.000 Aber ich bin zumindest raus erstmal, aus dem Fokus. 00:17:46.000 --> 00:17:51.000 jetzt jemand anderem Ähnliches passiert, gibt es irgendeinen 00:17:51.000 --> 00:17:57.000 Hinweis, einen Tipp, den du den Menschen da lassen magst? Du sagst ja, das 00:17:57.000 --> 00:17:58.000 könnt ihr tun. 00:18:01.000 --> 00:18:02.000 Informieren. 00:18:03.000 --> 00:18:06.000 Also mir hat der Weiße Ring geholfen. 00:18:09.000 --> 00:18:10.000 Einfach im Internet mal googeln. 00:18:13.000 --> 00:18:19.000 und möglichst viel drüber reden. Im Freundeskreis, im Familienkreis. 00:18:19.000 --> 00:18:24.000 Hey, das ist mir passiert, wie kann ich damit umgehen? 00:18:25.000 --> 00:18:31.000 Also eine Öffentlichkeit schaffen. Und klar selektierst du damit Freunde, 00:18:31.000 --> 00:18:32.000 gar keine Frage. 00:18:33.000 --> 00:18:35.000 Ich habe dadurch auch Freunde verloren, 00:18:37.000 --> 00:18:40.000 aber die richtigen werden bleiben. so 00:18:41.000 --> 00:18:43.000 definitiv. Ja, 00:18:44.000 --> 00:18:49.000 und ich sage mal das war eine natürliche selektion 00:18:49.000 --> 00:18:51.000 an freunden die 00:18:52.000 --> 00:18:57.000 diese Zäsur hat jeder mal im Leben, wo man so ein bisschen, ich sag mal, mal 00:18:57.000 --> 00:19:01.000 zurückschauen muss und einfach mal sehen muss, okay, wer und wie passt in mein 00:19:01.000 --> 00:19:02.000 Leben und wer nicht. 00:19:02.000 --> 00:19:02.000 die die die eben 00:19:02.000 --> 00:19:04.000 Man verändert sich ja auch. 00:19:04.000 --> 00:19:06.000 richtig genau richtig 00:19:06.000 --> 00:19:10.000 Okay, das heißt, jetzt stehst du aber an der Schwelle zum kompletten Neuanfang, 00:19:10.000 --> 00:19:13.000 du hast schon damit losgelegt und 00:19:13.000 --> 00:19:19.000 bin jetzt seit einem guten dreiviertel jahr wieder dabei so so langsam wieder 00:19:19.000 --> 00:19:21.000 in die Szene reinzukommen. 00:19:21.000 --> 00:19:22.000 heißt, also ich bin ja immer der geborene 00:19:22.000 --> 00:19:27.000 Optimist, also ich kann ja sagen, die Wahrscheinlichkeit sagt, dass dir sowas 00:19:27.000 --> 00:19:29.000 nochmal passiert, die ist ja jetzt nahe Null. 00:19:29.000 --> 00:19:29.000 Nein. 00:19:29.000 --> 00:19:30.000 Das hast du jetzt durch. 00:19:30.000 --> 00:19:35.000 Na nun. Also das habe ich durch. Also mittlerweile 00:19:35.000 --> 00:19:41.000 bin ich an einem Punkt, wo ich sage, also da sind meine Antennen soweit 00:19:41.000 --> 00:19:46.000 sensibilisiert, sage ich mal, dass mir das nicht mehr passiert. 00:19:46.000 --> 00:19:46.000 Genau. Das 00:19:47.000 --> 00:19:52.000 Schlimme ist ja, wenn einer von tausend Menschen ist so drauf, aber dieser eine 00:19:52.000 --> 00:19:58.000 Mensch reicht schon, das spricht sich rum und zack, sind alle toxisch. 00:19:58.000 --> 00:19:58.000 Ja. 00:19:58.000 --> 00:20:02.000 Also das ist immer so, diese Wirkung, wenn einer sich daneben benimmt, eine sich 00:20:02.000 --> 00:20:08.000 daneben benimmt, dann müssen quasi alle da irgendwie drunter leiden. Fürchterlich. 00:20:08.000 --> 00:20:13.000 Ich hoffe einfach, du bleibst davon verschont, dass das endgültig ausklingt. Und 00:20:13.000 --> 00:20:19.000 ja, ich mag mich einfach ganz herzlich bei dir für diese Einblicke bedanken. Das 00:20:19.000 --> 00:20:20.000 gibt es auch und 00:20:21.000 --> 00:20:22.000 leider. 00:20:24.000 --> 00:20:28.000 Aber wenn jemand jetzt in deiner Situation ist oder in einer ähnlichen Situation 00:20:28.000 --> 00:20:32.000 dann, weiß auch die Person, sie ist nicht allein damit. Dir ist es auch passiert. 00:20:32.000 --> 00:20:36.000 Und wenn du möchtest, lade ich dich natürlich auch ein, wie alle, dir ein 00:20:36.000 --> 00:20:39.000 kleines Profil zu erstellen auf der Podcast-Webseite, dass Menschen dich im 00:20:39.000 --> 00:20:41.000 Zweifel auch anschreiben können, ganz anonym. 00:20:41.000 --> 00:20:42.000 klar. Natürlich. 00:20:42.000 --> 00:20:45.000 dass da einfach ein Kontakt auch hergestellt werden kann, dass man sich auch 00:20:45.000 --> 00:20:46.000 gegenseitig ein bisschen helfen kann. 00:20:46.000 --> 00:20:47.000 Na 00:20:47.000 --> 00:20:49.000 klar. Das mache ich. 00:20:49.000 --> 00:20:55.000 Okay, Yannick, dann ganz vielen lieben Dank, dass du den Mut gefunden hast, 00:20:55.000 --> 00:20:59.000 dass du das thematisiert hast, dass du hier offen gesprochen hast. 00:20:59.000 --> 00:20:59.000 kriegen wir hin. 00:20:59.000 --> 00:21:04.000 Und ich bin mir sicher, früher oder später wird das eine Person hören, die genau 00:21:04.000 --> 00:21:08.000 diese Folge braucht und genau diese Aussage von dir, damit es ihr ein bisschen 00:21:08.000 --> 00:21:10.000 besser geht. Und deshalb vielen Dank an dich dafür. 00:21:10.000 --> 00:21:16.000 geht, also mein Aufruf an euch, wenn euch sowas in der, 00:21:16.000 --> 00:21:21.000 betrifft, geht damit an die Öffentlichkeit, geht damit zur Polizei, 00:21:22.000 --> 00:21:27.000 auch wenn die Polizei nicht helfen kann, aber schafft eine 00:21:27.000 --> 00:21:28.000 Öffentlichkeit. 00:21:30.000 --> 00:21:31.000 Genau, genau, 00:21:32.000 --> 00:21:34.000 Danke dir. Und du bleibst noch kurz dran. 00:21:35.000 --> 00:21:39.000 Und ich wünsche dir trotzdem noch einen wunderbaren Abend. Und jetzt sei erst 00:21:39.000 --> 00:21:43.000 mal stolz auf den Mut und dass du hier auch nochmal Öffentlichkeit geschaffen 00:21:43.000 --> 00:21:45.000 hast. Das ist ja ein weiterer Schritt. Mach's gut. 00:21:46.000 --> 00:21:47.000 stimmt. Mach's besser, ciao. 00:21:47.000 --> 00:21:50.000 Tschüss. So, ihr Lieben, das war Yannick. 00:21:51.000 --> 00:21:56.000 Und, boah, schon mal ein Kracher zum Anfang. Jetzt gucken wir mal, dass wir ein 00:21:56.000 --> 00:22:01.000 bisschen über das, ja, zum Thema selbst kommen. Wobei, wann ist der richtige 00:22:01.000 --> 00:22:05.000 Abend für so ein Thema? Eigentlich ist heute genau richtig. Und jetzt gehe ich 00:22:05.000 --> 00:22:07.000 hier mal ans Telefon, denn es klingelt schon wieder. 00:22:08.000 --> 00:22:10.000 Hallo, Sebastian hier, mit wem spreche ich? 00:22:10.000 --> 00:22:13.000 Ich weiß nicht, ob wir jetzt verbunden sind. 00:22:13.000 --> 00:22:14.000 Wir sind verbunden. 00:22:14.000 --> 00:22:17.000 Titania? Okay. Okay, hallo. 00:22:17.000 --> 00:22:17.000 Hallo, Titania. 00:22:17.000 --> 00:22:18.000 Worüber sprechen wir? 00:22:18.000 --> 00:22:24.000 Wir sprechen, oder ich würde gerne mit dir über einen Topdrop sprechen, den 00:22:24.000 --> 00:22:26.000 ich erlebt habe, selber erlebt habe. 00:22:26.000 --> 00:22:26.000 Ja, 00:22:26.000 --> 00:22:31.000 Es ist aber alles nicht ganz so dramatisch oder so dramatisch wie bei Yannick 00:22:31.000 --> 00:22:37.000 abgelaufen. Und nein, es ist auf eine 00:22:37.000 --> 00:22:38.000 andere Art abgelaufen. 00:22:38.000 --> 00:22:38.000 wir vergleichen Yannick. Also das heißt, 00:22:38.000 --> 00:22:44.000 und vorweg würde ich einfach gerne mal das Aftercare ansprechen. 00:22:44.000 --> 00:22:49.000 Als mir das damals passiert ist, hatte ich nicht sehr viel Erfahrung im BDSM. 00:22:50.000 --> 00:22:56.000 Ich bin Femdom und ich habe mich ausprobiert und ich habe immer 00:22:56.000 --> 00:23:01.000 Aftercare gehört, das ist für den Sub, das ist ganz wichtig, wenn der 00:23:01.000 --> 00:23:07.000 abstürzt. Ich konnte mir nichts wirklich darunter vorstellen, bis ich dann eines 00:23:07.000 --> 00:23:12.000 Tages eben dieses Erlebnis hatte und dann begriffen habe über dieses Erlebnis, 00:23:12.000 --> 00:23:18.000 dass ein Aftercare genauso wichtig ist für die Top oder für die Dom, 00:23:18.000 --> 00:23:24.000 wie für den Sub oder sein kann. Und für mich hat sich das so 00:23:24.000 --> 00:23:30.000 dargestellt, dass ich gemerkt habe, im Aftercare kann ich mich quasi 00:23:30.000 --> 00:23:36.000 resozialisieren. Also das heißt, alles, was ich Böses vorher gemacht 00:23:36.000 --> 00:23:41.000 habe, das ist ein Teil von mir, aber jetzt bin ich wieder ein sozial anerkanntes 00:23:41.000 --> 00:23:47.000 Wesen und jetzt bin ich wieder die Nette, die Liebe, die Fürsorgliche, 00:23:47.000 --> 00:23:48.000 die Empathische. 00:23:49.000 --> 00:23:53.000 du distanzierst dich dann auch ein bisschen von deiner Top-Rolle. 00:23:55.000 --> 00:24:01.000 Ich distanziere mich nicht davon, aber ich lasse dann andere Aspekte 00:24:01.000 --> 00:24:04.000 meiner Persönlichkeit wieder mit einfließen genau 00:24:04.000 --> 00:24:08.000 Das kann ich total gut nachvollziehen. Da hast du völlig recht, 00:24:09.000 --> 00:24:14.000 dieser Wechsel wieder rein in die sozialen 00:24:14.000 --> 00:24:18.000 Gepflogenheiten der Gesellschaft, das ist gar nicht so einfach. 00:24:18.000 --> 00:24:18.000 und 00:24:21.000 --> 00:24:26.000 wenn ich von der situation jetzt gerade mal erzählen darf es war so dass ich 00:24:26.000 --> 00:24:32.000 einen spielpartner hatte der auch wie sich später herausgestellt hat nicht sehr 00:24:32.000 --> 00:24:38.000 viel erfahrung hatte und wir haben alles besprochen es war in einem sicheren 00:24:38.000 --> 00:24:43.000 rahmen es gab ein Safeword und ich fing an und er wünschte sich 00:24:43.000 --> 00:24:49.000 erniedrigt zu werden und gedemütigt und so weiter und offenbar war ihm das dann 00:24:49.000 --> 00:24:53.000 irgendwann zu viel. Ich habe das gemerkt während der Situation. 00:24:54.000 --> 00:24:59.000 Ich habe gemerkt, wie er immer zögerlicher wurde. Und ich habe ihn dann gefragt, 00:25:00.000 --> 00:25:05.000 ist das jetzt die Situation für dein Safeword? Und er hat wieder 00:25:05.000 --> 00:25:11.000 gezögert. Und dann hat er irgendwann gesagt, ja, ich glaube, das ist jetzt, und 00:25:11.000 --> 00:25:12.000 hat das Safeword genannt. 00:25:13.000 --> 00:25:18.000 Daraufhin habe ich alles sofort abgebrochen, habe auch alle Sachen weggeräumt. 00:25:18.000 --> 00:25:23.000 Ich habe mich mit ihm hingesetzt und es kam aber nicht wirklich ein Gespräch 00:25:23.000 --> 00:25:27.000 zustande. Ich habe gemerkt, da war zu viel aufgewühlt, da waren zu viele 00:25:27.000 --> 00:25:32.000 Emotionen da, sowohl bei ihm als auch bei mir. Und ich bin dann gegangen 00:25:32.000 --> 00:25:38.000 und hinterher entstand dann eine etwas ungute 00:25:38.000 --> 00:25:43.000 Situation. Da gab es dann einen Chat hin und her über WhatsApp und so weiter, 00:25:43.000 --> 00:25:47.000 viele Missverständnisse. Und mir war klar, ich kann jetzt eigentlich gar nicht 00:25:47.000 --> 00:25:51.000 mehr mit ihm reden. Ich kann ihn nicht auffangen, aber dann wurde mir auch 00:25:51.000 --> 00:25:57.000 bewusst, dass ich abgestürzt bin. Und ich habe drei Tage über diese Situation 00:25:57.000 --> 00:26:03.000 nachdenken müssen. Ich habe geheult und am dritten Tag habe ich dann gesagt, ich 00:26:03.000 --> 00:26:07.000 muss jetzt was für mich tun. Ich muss jetzt reden, ich muss irgendjemanden 00:26:07.000 --> 00:26:09.000 finden, der mich jetzt berät. 00:26:10.000 --> 00:26:16.000 Und ich habe dann im Joyclub gesucht, ich habe dann diese Verlinkung gefunden. 00:26:16.000 --> 00:26:22.000 Ich glaube, die heißen Mayday. Da war es aber dann so, dass immer nur noch an 00:26:22.000 --> 00:26:28.000 einem Wochentag jemand da war, der dann zurückrufen würde an einem bestimmten 00:26:28.000 --> 00:26:29.000 Tag. 00:26:30.000 --> 00:26:34.000 Ich wusste aber, ich muss jetzt sofort jemand finden und ich habe mir dann über 00:26:34.000 --> 00:26:39.000 den Joyclub einen Mentor gesucht. Da gibt es eine Gruppe, da bieten sich 00:26:39.000 --> 00:26:43.000 Mentoren an. Ich habe mit einem Kontakt aufgenommen, der hat mich auch sehr 00:26:43.000 --> 00:26:49.000 schnell zurückgerufen. Und ich habe ihm dann diese Situation erzählt und 00:26:49.000 --> 00:26:52.000 der hat mich eigentlich dann wieder eingenordet ein bisschen. 00:26:53.000 --> 00:26:57.000 Das ging dann so, dass er mir erstmal ganz konkrete Fragen gestellt hat über 00:26:57.000 --> 00:27:02.000 diese Situation, die da war. Er hat zum Beispiel gefragt, war dein Sub fixiert? 00:27:03.000 --> 00:27:07.000 War der geknebelt? War der dies und das und jenes? Und Und ich habe alles 00:27:07.000 --> 00:27:12.000 verneint. Und dann sagte mir der Mentor, okay, 00:27:12.000 --> 00:27:18.000 dein Sub hatte jederzeit die Möglichkeit, aus der Situation zu gehen. Und ich 00:27:18.000 --> 00:27:22.000 hatte so dieses Empfinden, oh Gott, ich habe jetzt diesen Menschen emotional 00:27:22.000 --> 00:27:27.000 vergewaltigt. Und ich fühlte mich furchtbar schlecht und ich habe gesagt, was 00:27:27.000 --> 00:27:32.000 bin ich für ein schrecklicher Mensch, was bin ich für ein schreckliches Wesen, 00:27:32.000 --> 00:27:38.000 dass ich einem anderen Wesen so etwas antue. Und dann hat er mich, indem er mir 00:27:38.000 --> 00:27:43.000 diese Situation relativiert hat, hat er mich relativ schnell eingefangen und 00:27:43.000 --> 00:27:46.000 aufgefangen, der Mentor. Und dann 00:27:46.000 --> 00:27:52.000 habe ich wieder Kontakt zu diesem Sub 00:27:52.000 --> 00:27:57.000 aufgenommen und er wollte auch nicht mehr reden. Er wollte eigentlich diese 00:27:57.000 --> 00:28:00.000 Situation überhaupt nicht mehr anschauen, überhaupt nicht mehr mit mir reden. 00:28:00.000 --> 00:28:06.000 Ich habe dann gemerkt, das muss sein. Und ich habe dann zu ihm gesagt, okay, 00:28:06.000 --> 00:28:11.000 ich respektiere das, aber ich glaube, es ist gut für uns beide. Ich würde mich 00:28:11.000 --> 00:28:16.000 gerne mit dir hinsetzen an einem Tag, eine Stunde lang. Und wir reden 00:28:16.000 --> 00:28:22.000 ganz, also ohne irgendwelche Schranken, ohne irgendwelche 00:28:22.000 --> 00:28:27.000 Begrenzungen, was vorgefallen ist. und jeder hat 00:28:27.000 --> 00:28:33.000 Redezeit, der andere unterbricht nicht und so weiter. Also das sind so kleine 00:28:33.000 --> 00:28:39.000 Methoden aus dem Coaching und ich habe eine Ausbildung auch als Krisenhelferin 00:28:40.000 --> 00:28:45.000 und weiß von daher auch, dass aus so einer Geschichte auch durchaus ein Trauma 00:28:45.000 --> 00:28:46.000 entstehen kann. 00:28:47.000 --> 00:28:52.000 Und ich habe ihm dann angeboten, einmal die Woche mit ihm zu reden, so lange, 00:28:52.000 --> 00:28:57.000 bis das weg ist. Denn er hat dann irgendwann sehr schnell ausgedrückt, er hat 00:28:57.000 --> 00:28:57.000 Angst vor mir. 00:28:58.000 --> 00:29:03.000 Und das wollte ich dann nicht so stehen lassen. Also ich habe erst mal für mich 00:29:03.000 --> 00:29:08.000 die Hilfe geholt und erst mal mich wieder ein Stück weit 00:29:08.000 --> 00:29:14.000 auf diese Stufe gebracht, dass ich wieder für ihn da sein kann und habe dann so 00:29:14.000 --> 00:29:20.000 über einen Zeitraum von vier, fünf Wochen diese Situation auflösen können. 00:29:22.000 --> 00:29:26.000 Wow. Da habe ich jetzt eine Million Fragen zu, muss ich ja leider zugeben. 00:29:26.000 --> 00:29:27.000 Okay. 00:29:27.000 --> 00:29:30.000 Ich kann nicht anders, das ist aber auch meine Aufgabe hier. 00:29:33.000 --> 00:29:36.000 Habt ihr vorher schon öfter miteinander gespielt oder war das das erste Mal? 00:29:37.000 --> 00:29:41.000 Nein, wir haben ein paar Mal miteinander gespielt und ich habe ihn immer nach 00:29:41.000 --> 00:29:46.000 seinen Wünschen gefragt, was möchtest du, wie möchtest du es. Ich war sehr 00:29:46.000 --> 00:29:51.000 zögerlich seinem Wunsch gegenüber gestanden, dass er gedemütigt werden mochte, 00:29:51.000 --> 00:29:52.000 verbal. 00:29:54.000 --> 00:29:57.000 Letzten Endes hat sich auch herausgestellt, er hatte sich was anderes darunter 00:29:57.000 --> 00:30:03.000 vorgestellt. Und was dann auch zur Sprache kam, war seine 00:30:03.000 --> 00:30:09.000 Vorerfahrung. Die hatte er nur von professionellen 00:30:09.000 --> 00:30:15.000 Dominas. Und das ist eine andere Situation. Da geht er hin und bestimmt 00:30:15.000 --> 00:30:18.000 einen gewissen Rahmen und ein gewisses Spiel und dann kriegt er das und dann 00:30:18.000 --> 00:30:23.000 geht er happy nach Hause. Und mein Mentor hat mir gesagt, der hat mich da drauf 00:30:23.000 --> 00:30:28.000 gebracht, hat gemeint, hast du da mal hinterfragt? Und genau das war dann auch 00:30:28.000 --> 00:30:34.000 ein Stück weit des Pudels Kern, dass er völlig überfordert war, dass jetzt von 00:30:34.000 --> 00:30:38.000 mir da auch so eine Eigeninitiative kommt und ich da in dieses Spiel so 00:30:38.000 --> 00:30:43.000 reingehe. Und er hat letzten Endes diese Angst entwickelt, weil er gesagt hat, 00:30:43.000 --> 00:30:49.000 ich habe jetzt so eine böse Seite von dir gesehen, die mir vorher gar nicht klar 00:30:49.000 --> 00:30:55.000 war. So diese tiefe, sagen wir es so wie es ist, diese tiefe 00:30:55.000 --> 00:30:56.000 Lust auch auch zu quälen. 00:30:57.000 --> 00:31:02.000 Und ich habe dann gesagt, ja, aber was hast du dir vorgestellt? Und er meinte 00:31:02.000 --> 00:31:07.000 dann, naja, ich dachte immer, du spielst eine Rolle. Und dann sage ich, nein, 00:31:07.000 --> 00:31:11.000 ich spiele keine Rolle. Ich habe das in mir, ich trage das in mir, das ist immer 00:31:11.000 --> 00:31:12.000 da. 00:31:13.000 --> 00:31:19.000 Ich habe es dann später mal verglichen wie einen Höllenhund, den ich aber 00:31:19.000 --> 00:31:20.000 nie ganz von alleine lasse. 00:31:21.000 --> 00:31:27.000 Ja, ich kann das an 00:31:27.000 --> 00:31:32.000 mehreren Stellen mir vorstellen, die Situation. Also jetzt so von außen 00:31:32.000 --> 00:31:36.000 betrachtet, wie du es erzählst, seid ihr im Prinzip beide an der Stelle 00:31:36.000 --> 00:31:40.000 überfahren worden. Er mit, das ist jetzt tatsächlich real und das fühlt sich 00:31:40.000 --> 00:31:44.000 ganz anders an und er hat ja die Kontrolle, anders als im Studio zum Beispiel, 00:31:44.000 --> 00:31:46.000 die Kontrolle hat er tatsächlich verloren. 00:31:46.000 --> 00:31:46.000 ja 00:31:46.000 --> 00:31:51.000 Was man sich ja eigentlich wünscht, hat dann doch geängstigt. Und dann auch für 00:31:51.000 --> 00:31:57.000 dich dieses, du bist plötzlich, ja, du bist die 00:31:57.000 --> 00:32:02.000 Böse. Also ich stelle mir das gerade vor wie in so einem Kinofilm, wo man die 00:32:02.000 --> 00:32:06.000 ganze Zeit dem Guten über die Schulter schaut und dann kriegt der in der Mitte des 00:32:06.000 --> 00:32:10.000 Films gesagt, du weißt schon, dass du eigentlich die Böse bist, die hier die 00:32:10.000 --> 00:32:14.000 Weltherrschaft an sich reißen will, du merkst es nur nicht. Also ich stelle mir 00:32:14.000 --> 00:32:19.000 diese Erkenntnis gerade so vor und es ist gut, dass du gesagt hast, okay, ich 00:32:19.000 --> 00:32:23.000 kümmere mich jetzt um mich, weil man könnte ja auch meinen, naja, du hast ja die 00:32:23.000 --> 00:32:28.000 Verantwortung, du bist die Domme, du musst ja deinen Sub beschützen und 00:32:28.000 --> 00:32:31.000 auffangen und alles, aber an der Stelle ist ja der Punkt, dass man manchmal 00:32:31.000 --> 00:32:35.000 einfach auch erstmal selber Unterstützung braucht und miteinander konntet ihr ja 00:32:35.000 --> 00:32:36.000 offenbar nicht sprechen. 00:32:37.000 --> 00:32:43.000 erst mal nicht ja und das ist auch ein ganz wichtiger punkt diese stille annahme der 00:32:43.000 --> 00:32:48.000 dom steht über allem der oder die dom muss doch hier darüber 00:32:48.000 --> 00:32:52.000 stehen muss immer immer die Kontrolle haben und so weiter. Und deswegen wird 00:32:52.000 --> 00:32:58.000 sehr wenig über Topdrops gesprochen im Allgemeinen, 00:32:58.000 --> 00:33:02.000 was ich erlebt habe. Es kann sein, dass jemand anderes das anders erlebt. 00:33:05.000 --> 00:33:09.000 Wenn ich jetzt in den Joyclub gehe, da gibt es dann Femdom-Gruppen. Da kann ich 00:33:09.000 --> 00:33:15.000 mich dann, da kann ich darüber schreiben, da kann ich Kontakt aufnehmen zu 00:33:15.000 --> 00:33:20.000 Leuten. Ich glaube nicht, dass es so etwas bei den männlichen Doms gibt. Ich 00:33:20.000 --> 00:33:24.000 weiß es nicht, aber mir hat das damals geholfen, auch über diese Gruppen zu 00:33:24.000 --> 00:33:25.000 schreiben. 00:33:25.000 --> 00:33:28.000 Ja, also mir ist da jetzt auch nichts bekannt, aber wenn es Gruppen gibt, du 00:33:28.000 --> 00:33:32.000 hast ja eben schon mal Mayday erwähnt, mag ich mal sagen, ich habe ja so eine 00:33:32.000 --> 00:33:37.000 Seite auf der Kunst der Unvernunft Webseite, die heißt Hilfsangebote. Da stehen 00:33:37.000 --> 00:33:41.000 momentan nur drei, nämlich Mayday, Kink Friendly Professionals und die 00:33:41.000 --> 00:33:45.000 BDSM-Beratungsstelle Hannover. Da kann ich auch gerne welche hinzufügen, wenn da 00:33:45.000 --> 00:33:49.000 Menschen Angebote schaffen, dann verlinke ich die sehr, sehr gerne. Ich weiß 00:33:49.000 --> 00:33:53.000 auch, dass diese Seite recht häufig aufgerufen wird tatsächlich und dass die 00:33:53.000 --> 00:33:54.000 Links auch recht häufig geklickt werden. 00:33:56.000 --> 00:34:01.000 Also an der Stelle, das kann einfach passieren und normalerweise würde ich ja 00:34:01.000 --> 00:34:04.000 sagen, okay, dann ist gut, wenn man dann so einen Psychologen irgendwie an der 00:34:04.000 --> 00:34:07.000 Hand hat, den man mal anrufen kann, aber in diesem Land ist das ja nicht 00:34:07.000 --> 00:34:13.000 verfügbar, es sei denn, man ist reich und deshalb muss da im Netzwerk viel 00:34:13.000 --> 00:34:13.000 passieren. 00:34:13.000 --> 00:34:13.000 ist schwierig. 00:34:13.000 --> 00:34:17.000 Und ich finde es toll, dass du da jemanden gefunden hast, der dir die Situation 00:34:17.000 --> 00:34:23.000 auch nochmal, ja, versinnbildlicht hat. Was war eigentlich und wo 00:34:23.000 --> 00:34:28.000 endet auch deine Verantwortung? Und ja, ich glaube, als Top ist man 00:34:28.000 --> 00:34:33.000 natürlich extremst verantwortlich, aber man ist auch immer gemeinsam füreinander 00:34:33.000 --> 00:34:34.000 verantwortlich. 00:34:34.000 --> 00:34:34.000 genau. 00:34:35.000 --> 00:34:39.000 Aber in so einer Situation wie der, die du beschrieben hast, da sind ja beide 00:34:39.000 --> 00:34:44.000 nicht mehr dazu imstande, diese Verantwortung auch umzusetzen. Also weder du 00:34:44.000 --> 00:34:49.000 noch er. Erst im Nachhinein muss ich übrigens mal ganz stark gratulieren, dass 00:34:49.000 --> 00:34:53.000 du dann auch nicht locker gelassen hast, dass du gesagt hast, okay, das wird 00:34:53.000 --> 00:34:59.000 jetzt geklärt und woher soll man auch vorher wissen, welche Wünsche 00:34:59.000 --> 00:35:02.000 und welche Situationen bei einem was auslösen. 00:35:04.000 --> 00:35:09.000 richtig. Ich meine, heute ist es anders. Heute habe ich einen Partner, 00:35:10.000 --> 00:35:14.000 mit dem ich auch in einer Beziehung bin. Und wenn da was ist, kann ich ihn 00:35:14.000 --> 00:35:19.000 natürlich jederzeit mit ihm reden und da löcher ich den auch und sage, was ist jetzt da 00:35:19.000 --> 00:35:24.000 schiefgelaufen oder wie hast du das empfunden oder jenes. Das ist dann so das, 00:35:24.000 --> 00:35:26.000 ich sage jetzt mal, das reguläre Aftercare. 00:35:29.000 --> 00:35:32.000 Magst du verraten, wie ihr das gestaltet? Also ist das einfach nur Gespräch oder 00:35:32.000 --> 00:35:36.000 habt ihr da vielleicht auch ein Ritual, wie ihr da reinkommt? 00:35:37.000 --> 00:35:39.000 Wir haben ein Ritual. 00:35:41.000 --> 00:35:46.000 Er steht sehr stark auf Fixierungen etc. und 00:35:46.000 --> 00:35:50.000 das beginnt da, wo ich ihn löse aus den Fixierungen. 00:35:55.000 --> 00:36:00.000 Erstmal ist es in einer Situation, wo es wortlos passiert, passiert, weil ich 00:36:00.000 --> 00:36:06.000 weiß, dass er da nicht reden will, aber ich bin da und ich habe 00:36:06.000 --> 00:36:10.000 ihm das ganz am Anfang auch klar gemacht, da meinte er, ja, ich brauche jetzt 00:36:10.000 --> 00:36:13.000 einen Moment, dann sage ich, ja, aber du bist hier nicht alleine in diesem 00:36:13.000 --> 00:36:17.000 Spiel, ich brauche das genauso und wenn ich nur neben dir stehe, das ist mir 00:36:17.000 --> 00:36:22.000 scheißegal oder wenn ich nur meine Hand auf deinen Arm lege, das ist mir ganz 00:36:22.000 --> 00:36:26.000 egal, aber wir setzen uns dann irgendwo auf die Seite, dann nehmen wir uns ein 00:36:26.000 --> 00:36:31.000 paar Minuten und wenn du dann okay bist, dann kannst du anfangen zu reden. 00:36:32.000 --> 00:36:34.000 Und so gestalten wir das. 00:36:34.000 --> 00:36:34.000 Und das 00:36:34.000 --> 00:36:38.000 Gespräch, ich glaube, da mag ich nochmal ein bisschen drauf eingehen heute 00:36:38.000 --> 00:36:38.000 Abend. 00:36:39.000 --> 00:36:42.000 Also ich habe die Erfahrung gemacht, dass dieses Gespräch hinterher ist 00:36:42.000 --> 00:36:46.000 natürlich erstmal so ein bisschen Wunden lecken, rekapitulieren, wie geht es 00:36:46.000 --> 00:36:50.000 einem jetzt, was ist passiert, was war so ein bisschen, ich sage nicht 00:36:50.000 --> 00:36:54.000 Manöverkritik, was war gut oder schlecht, aber schon so ein bisschen, dass man 00:36:54.000 --> 00:36:58.000 seine Erfahrung austauscht. Weil dein Gegenüber und du, ihr habt ja nun mal 00:36:58.000 --> 00:37:02.000 exakt gegensätzliche Erfahrungen gemacht. Und es ist ja wichtig, auch mal 00:37:02.000 --> 00:37:06.000 auszutauschen, wie war denn das fürs Gegenüber? Da habe ich manchmal tolle 00:37:06.000 --> 00:37:10.000 Überraschungen erlebt, dass dann das Podcastsubbie erzählt hat, ja, das war so 00:37:10.000 --> 00:37:14.000 und so und das war total gut. Und ich erinnere mich dann, der Moment, der war 00:37:14.000 --> 00:37:17.000 für mich so, oh Gott, ich verliere hier gleich die Kontrolle, weil es gerade 00:37:17.000 --> 00:37:18.000 schwierig ist. 00:37:18.000 --> 00:37:18.000 auf jeden 00:37:19.000 --> 00:37:22.000 Und dass man dann so aneinander ein bisschen lernt. Aber ich finde, das geht 00:37:22.000 --> 00:37:26.000 dann auch über Tage, dieses Aftercarrying, dass man über Tage noch darüber 00:37:26.000 --> 00:37:32.000 spricht, dass man das auch nochmal ein bisschen reflektiert. Und das macht ja 00:37:32.000 --> 00:37:35.000 auch irgendwie Spaß, über die tollen gemeinsamen Erlebnisse zu sprechen. 00:37:36.000 --> 00:37:41.000 Ich finde das super, dieses Wort Manöverkritik. Genau das trifft es auch. Damit 00:37:41.000 --> 00:37:46.000 ich beim nächsten Mal einfach weiß, was geht da vor. Ich kann nicht alles aus 00:37:46.000 --> 00:37:52.000 irgendwelchen körperlichen Signalen oder 00:37:52.000 --> 00:37:57.000 Reaktionen lesen, da ist viel zu viel Interpretation dabei. Ich muss es auch 00:37:57.000 --> 00:38:01.000 hören, ich muss es auch fragen, erfragen und auch lachen und wissen. 00:38:01.000 --> 00:38:04.000 Ja, und man muss vielleicht auch Zuspruch bekommen. 00:38:04.000 --> 00:38:05.000 Genau. 00:38:05.000 --> 00:38:05.000 Das war gut. 00:38:06.000 --> 00:38:07.000 Ja, genau. 00:38:07.000 --> 00:38:10.000 Also auch das ist eine Manöverkritik. Einfach sich auch zu versichern, es ist 00:38:10.000 --> 00:38:14.000 alles in Ordnung. Also so blöd das klingt, ich finde, das muss dann auch mal 00:38:14.000 --> 00:38:18.000 ausgesprochen werden. Mir geht's gut. Ich hatte Spaß. Spaß. 00:38:18.000 --> 00:38:18.000 ja, 00:38:18.000 --> 00:38:20.000 Also diese Ich-Botschaften, ganz wichtig. 00:38:21.000 --> 00:38:26.000 Ich finde allein das ist schon so ein Gefühl, dass man weiß, okay, ich habe 00:38:26.000 --> 00:38:30.000 meine Sache jetzt gut gemacht, jetzt kann ich mich entspannen, ich bin jetzt 00:38:30.000 --> 00:38:34.000 nicht im, ich sag mal, Subbie-Auffang-Modus, sondern die ist super, die ist 00:38:34.000 --> 00:38:37.000 beseelt, die fliegt gerade schön, dann kann ich jetzt mit ihr zusammen landen. 00:38:37.000 --> 00:38:37.000 Ja, 00:38:38.000 --> 00:38:39.000 ja, ja, 00:38:39.000 --> 00:38:42.000 Also auch das ist ja Aftercare, also das heißt zwar Care, aber im Grunde ist es 00:38:42.000 --> 00:38:46.000 nur eigentlich ein, dass man auch gegenseitig erstmal realisiert, wie toll das 00:38:46.000 --> 00:38:50.000 gerade war. Und wenn es halt mal nicht so ist, dann ist wenigstens eingeübt, wie 00:38:50.000 --> 00:38:51.000 man miteinander spricht. 00:38:52.000 --> 00:38:56.000 sich quasi wieder auf dieselbe Ebene einkalibrieren, oder? 00:38:57.000 --> 00:39:00.000 Ja, also ob man dann so schnell auf dieselbe Ebene kommt, das weiß ich nicht, 00:39:00.000 --> 00:39:06.000 aber es ist halt nochmal ein eigener Modus. Alltag, Spielen und dann nochmal die 00:39:06.000 --> 00:39:09.000 Zeit nach dem Spielen da, auch mehrere Stunden danach. Ich finde, das ist 00:39:09.000 --> 00:39:15.000 nochmal ein ganz eigenartiges Gefühl und ja, aber das ist eben der Punkt, wir 00:39:15.000 --> 00:39:21.000 zahlen, nein nicht wir zahlen, aber wir gehen Risiken ein, weil es Spaß macht 00:39:21.000 --> 00:39:25.000 währenddessen und vielleicht dann eben auch hinterher, aber es bleibt halt ein 00:39:25.000 --> 00:39:31.000 Risiko und ja, die Frage ist ja, wie merkt man selber? Also wie 00:39:31.000 --> 00:39:36.000 hast du damals in der Situation gemerkt, okay, mich hat es jetzt doch getroffen, 00:39:36.000 --> 00:39:41.000 also ich brauche Hilfe. Gibt es da irgendwas, was du gespürt hast, was anders 00:39:41.000 --> 00:39:42.000 war? Aber 00:39:42.000 --> 00:39:47.000 natürlich ich bin nach hause und ich habe einfach 00:39:50.000 --> 00:39:56.000 also ohne ohne ende geweint und als das nicht von allein aufhörte 00:39:56.000 --> 00:40:00.000 habe ich gesagt so jetzt bin ich hier in einem handfesten problem und bevor das 00:40:00.000 --> 00:40:03.000 jetzt sich irgendwie weiterentwickelt muss ich reden. 00:40:05.000 --> 00:40:11.000 Und ja, also ich weiß nicht, ist das die 00:40:11.000 --> 00:40:14.000 Antwort auf deine Frage, wie ich es gemerkt habe? 00:40:14.000 --> 00:40:15.000 ja, ja, danke. 00:40:16.000 --> 00:40:21.000 Das ist natürlich bei jedem und jeder unterschiedlich, keine Frage. 00:40:21.000 --> 00:40:21.000 Okay. 00:40:21.000 --> 00:40:25.000 Aber klar, wenn man merkt, ich komme aus der schlechten Stimmung, oh Gott, das 00:40:25.000 --> 00:40:28.000 ist eine völlige Untertreibung, aber ich komme da nicht mehr raus. 00:40:29.000 --> 00:40:33.000 Aber es hat ja offenbar, du hast es hinterher gut nachbereitet für dich, für 00:40:33.000 --> 00:40:37.000 euch und jetzt hast du heute weiterhin BDSM und Spaß und hast nicht aufgehört, 00:40:37.000 --> 00:40:41.000 dich nicht abhalten lassen. Das ist doch wunderbar. Ist sowas nochmal passiert? 00:40:43.000 --> 00:40:49.000 nicht mehr in der Form. Es war mehr das, was du 00:40:49.000 --> 00:40:52.000 jetzt gerade auch auch beschrieben hast, dass man sich dann hinterher fragt, 00:40:52.000 --> 00:40:57.000 ups, was ist da jetzt schiefgelaufen oder Manöverkritik, kann ich da irgendwie 00:40:57.000 --> 00:41:03.000 anders reagieren, muss ich da auf etwas anderes achten und so weiter. 00:41:03.000 --> 00:41:09.000 Aber das ist mehr dieser emotionale Abbruch. Und meistens sprechen wir beim 00:41:09.000 --> 00:41:13.000 BSDSM, wenn wir von Verletzungen reden, von körperlichen Verletzungen, also die 00:41:13.000 --> 00:41:19.000 körperliche Unversehrtheit. Ich finde die emotionale Seite viel, viel 00:41:19.000 --> 00:41:25.000 schwieriger. Denn emotionale Verletzungen, ich habe bemerkt, dass... 00:41:25.000 --> 00:41:27.000 Oh, ich muss dich mal unterbrechen. Unser Ton wird gerade immer schlechter, du 00:41:27.000 --> 00:41:30.000 wirst ja immer abgehackter. Ich weiß nicht genau, warum das gerade passiert. 00:41:33.000 --> 00:41:39.000 Bevor du jetzt ganz weg bist, ich sage einfach mal Dankeschön, weil auch das ist 00:41:39.000 --> 00:41:40.000 ein ganz wichtiger Punkt. 00:41:40.000 --> 00:41:40.000 gern. 00:41:41.000 --> 00:41:45.000 Es passiert, es kann jeden treffen, es hat dich einmal getroffen, du hast 00:41:45.000 --> 00:41:49.000 Maßnahmen ergriffen, du warst mutig und hast gesagt, ich mache da jetzt was und 00:41:49.000 --> 00:41:50.000 hast Hilfe gefunden. 00:41:50.000 --> 00:41:50.000 Mhm. 00:41:50.000 --> 00:41:54.000 Und dann auch innerhalb der Peergroup jemanden zu finden, der dich da mal auf 00:41:54.000 --> 00:41:58.000 den Pott setzt und dir die Situation nochmal vor Augen führt, wie es eigentlich 00:41:58.000 --> 00:41:58.000 war. 00:41:59.000 --> 00:42:00.000 Super. 00:42:01.000 --> 00:42:03.000 Klingt gut, kann ich nur empfehlen wahrscheinlich. 00:42:04.000 --> 00:42:05.000 Auf jeden Fall. 00:42:05.000 --> 00:42:07.000 Auch wenn ich selbst in der Situation nicht war, aber es tut immer gut, jemanden 00:42:07.000 --> 00:42:09.000 zu haben, mit dem man drüber reden kann. Super. 00:42:11.000 --> 00:42:15.000 Titania, bleib gleich noch kurz dran und ich bedanke mich ganz herzlich, dass du 00:42:15.000 --> 00:42:17.000 das hier beschrieben hast und 00:42:18.000 --> 00:42:22.000 dass es auch ein schönes Happy End geworden ist im Grunde und ich wünsche dir 00:42:22.000 --> 00:42:24.000 einfach noch ganz viel Spaß beim Spielen und boshaft sein. 00:42:25.000 --> 00:42:27.000 Alles klar, danke dir. 00:42:27.000 --> 00:42:29.000 Sehr gerne. Mach's gut. Tschüss. 00:42:31.000 --> 00:42:37.000 So ihr Lieben, das war Titania und es trifft einen manchmal einfach 00:42:37.000 --> 00:42:38.000 und 00:42:39.000 --> 00:42:43.000 manchmal brauchst du auch mal ein Stündchen, bis man merkt, boah, das war jetzt 00:42:43.000 --> 00:42:46.000 nicht gut, mir geht's gerade nicht gut, aber umso schöner, dass sie dann 00:42:48.000 --> 00:42:52.000 Wege gesucht und gefunden hat, da rauszukommen, um dann eben auch mit ihrem Sub 00:42:52.000 --> 00:42:57.000 dann dann das zusammen weiterverarbeiten zu können. Finde ich klasse. Nichts 00:42:57.000 --> 00:43:01.000 schlimmer, als wenn sowas dann nie weiter ausgesprochen wird. Wenn ihr möchtet, 00:43:01.000 --> 00:43:04.000 ruft mich gerne an. Wir sprechen weiter unter 00:43:04.000 --> 00:43:09.000 05101-911-8952. Und 00:43:09.000 --> 00:43:15.000 da könnt ihr mit mir sprechen über das Thema Subdrop, Domdrop und Aftercare. 00:43:15.000 --> 00:43:19.000 Und ich merke gerade, wir haben noch nicht über den Subdrop gesprochen. 00:43:19.000 --> 00:43:25.000 Vielleicht mag mal eine Person beschreiben, wie das denn eigentlich ist, weil 00:43:25.000 --> 00:43:29.000 das ist etwas, auch da wird viel drüber gesprochen, aber wie fühlt sich das 00:43:29.000 --> 00:43:30.000 eigentlich an? 00:43:31.000 --> 00:43:35.000 Ja, ich bin gespannt. Während ich hier erwarte, dass das Telefon klingelt, und 00:43:35.000 --> 00:43:39.000 das wird es bestimmt tun, gehe ich mal meine lustige Liste durch, die ich immer 00:43:39.000 --> 00:43:43.000 wieder habe. Ich kann euch mal verraten, dass ich den kleinen Osterurlaub 00:43:43.000 --> 00:43:49.000 genutzt habe, um die Kunst der Unvernunft Webseite 2.0 zu bauen. Sie ist bald 00:43:49.000 --> 00:43:53.000 fertig. Da gibt es ein paar neue Sachen inklusive einem völlig neuen Design. Ich 00:43:53.000 --> 00:43:58.000 bin sehr gespannt. Ich habe mir schon sagen lassen, das ist Geschmackssache mit 00:43:58.000 --> 00:44:03.000 Grün und Lila und noch anderen Farben. Ich bin sehr gespannt, was ihr dazu sagt. 00:44:03.000 --> 00:44:07.000 Aber ich bin da auf jeden Fall fleißig gewesen, denn es gab ja jetzt am Montag 00:44:07.000 --> 00:44:12.000 auch keine neue Folge. Die ist leider ausgefallen. Dafür kann ich euch aber 00:44:12.000 --> 00:44:16.000 schon mal verraten, dass ich im April noch eine ganze Menge Unvernunft mache. 00:44:16.000 --> 00:44:22.000 Ich nehme morgen früh um 10 Uhr morgens auf, das ist also nach nicht mal 00:44:22.000 --> 00:44:26.000 13 Stunden ist der Gast schon da, dann geht es am Dienstag weiter mit der 00:44:26.000 --> 00:44:31.000 nächsten Aufnahme und Freitag bis Sonntag in Hamburg und am 28. noch eine 00:44:31.000 --> 00:44:36.000 Aufnahme. Oh, dann ist also der Puffer wieder voll. War jetzt spannend, Termine 00:44:36.000 --> 00:44:40.000 zu finden. Und ja klar, um Ostern herum hat halt niemand Zeit. 00:44:41.000 --> 00:44:44.000 Aber der Rhythmus bleibt. Das haben mich schon ein paar Leute gefragt. Mensch, 00:44:44.000 --> 00:44:50.000 wo bleibt die neue Folge? Ja, manchmal geht es einfach nicht. Aber ich 00:44:50.000 --> 00:44:54.000 denke, mit dem, was jetzt im April alles aufgenommen wird, passt es dann wieder 00:44:54.000 --> 00:44:58.000 ganz wunderbar. Und dann gibt es dann im Sommer irgendwann auch eine kleine 00:44:58.000 --> 00:45:02.000 Sommerpause. Aber bis dahin ist ja noch lange hin. Dann werdet ihr merken, wenn 00:45:02.000 --> 00:45:04.000 es so warm ist, dass ihr keine Podcasts mehr hören wollt, dann ist Zeit für eine 00:45:04.000 --> 00:45:09.000 Sommerpause. Ihr Lieben, ich würde wirklich gerne noch mit ein, zwei Menschen 00:45:09.000 --> 00:45:15.000 über das Thema sprechen, spiele euch aber erstmal einen Einspieler ein. Ich habe 00:45:15.000 --> 00:45:19.000 drei an der Zahl und fangen wir doch mal an mit dem, den ich heute Abend noch 00:45:19.000 --> 00:45:22.000 bekommen habe, vom Herzkönig. Ja 00:45:23.000 --> 00:45:29.000 Ein herzliches Hallo an alle. Hier ist der Herzkönig von Herzkönig und Sonne. Wir 00:45:29.000 --> 00:45:33.000 hören, wie so oft auch heute, den Podcast getrennt und chatten dabei 00:45:33.000 --> 00:45:38.000 miteinander. Auf diesem Wege ganz herzliche Grüße an meine geliebte Sonne. Es 00:45:38.000 --> 00:45:39.000 ist schön, dass es dich gibt. 00:45:40.000 --> 00:45:46.000 Aufgrund unserer Konstellation sind wir im Alltag nicht beieinander. Unsere 00:45:46.000 --> 00:45:48.000 Partner wissen zwar Bescheid und geben uns viel Freiraum, 00:45:49.000 --> 00:45:55.000 Aber dennoch ist der Drop direkt nach der Qualitätszeit, die wir haben, 00:45:56.000 --> 00:46:02.000 unheimlich groß. Und das erwischt mich als Top genauso wie meine geliebte Sonne 00:46:02.000 --> 00:46:03.000 als Sub. 00:46:04.000 --> 00:46:10.000 Ja, unsere Nestbeziehungen geben uns auch viel Halt und geben uns den Raum, dass 00:46:10.000 --> 00:46:14.000 wir dann auch nach den Wochenenden, die wir gemeinsam verbringen oder nach den 00:46:14.000 --> 00:46:18.000 Abenden, die wir gemeinsam verbringen, auch miteinander telefonieren können, 00:46:18.000 --> 00:46:20.000 dass wir viel miteinander kommunizieren können. 00:46:21.000 --> 00:46:26.000 Aber bei uns sind es dann gerade die kleinen Rituale, diesen Drop zu überwinden. 00:46:28.000 --> 00:46:32.000 Und diese Rituale bauen eine gewisse Nähe auf, wenn wir nicht beieinander sind. 00:46:32.000 --> 00:46:34.000 Zum Beispiel auch das Chatten heute Abend. 00:46:36.000 --> 00:46:41.000 Und ja, diese persönlichen Rituale hat jeder von uns. Und das würde jetzt 00:46:41.000 --> 00:46:44.000 aber zu weit führen. Vielleicht dazu mehr an anderer Stelle. 00:46:46.000 --> 00:46:51.000 Aber ein besonderes Ritual möchte ich hervorheben. Ich bekomme jeden 00:46:51.000 --> 00:46:57.000 Abend einen eingesprochenen Abendgruß von meiner Sonne. Meistens ist es ein 00:46:57.000 --> 00:47:02.000 Gedicht und dieses Gedicht höre ich dann so oft 00:47:02.000 --> 00:47:08.000 nacheinander, bis es mir wieder gut geht. Es sind Audionachrichten, 00:47:09.000 --> 00:47:12.000 die ich auch weiter zurück immer wieder verfolgen kann, natürlich in unserem 00:47:12.000 --> 00:47:16.000 Chat und dann auch immer wieder andere aufrufen kann. Es war mal ein 00:47:16.000 --> 00:47:19.000 wunderschönes Lied, was mich immer wieder zu Tränen rührt, was sie mir gesungen 00:47:19.000 --> 00:47:25.000 hat. Und auch das höre ich dann immer wieder ab und 00:47:25.000 --> 00:47:30.000 so lange, bis der Drop nachlässt. Ich wünsche allen noch eine schöne 00:47:30.000 --> 00:47:33.000 Sendung und einen guten Start ins Wochenende. 00:47:34.000 --> 00:47:40.000 ihr Lieben, das war der Herzkönig und ist das nicht eine wunderschöne Geste, da 00:47:40.000 --> 00:47:44.000 bekommt man Audionachrichten oder auch vielleicht Lyrik oder ein Lied, also 00:47:44.000 --> 00:47:50.000 wirklich so ein kleines Geschenk, um sich danach wieder wohl zu fühlen, finde 00:47:50.000 --> 00:47:56.000 ich ganz enorm und Dankeschön für diesen Beitrag 00:47:56.000 --> 00:48:01.000 und auch den Herzkönig findet ihr natürlich in der Folge verlinkt. Und ja, 00:48:01.000 --> 00:48:06.000 und jetzt genau in diesem Moment klingelt hier das Telefon. Perfektes Timing. 00:48:06.000 --> 00:48:07.000 Gehe ich doch mal ran. 00:48:08.000 --> 00:48:10.000 Hallo, Sebastian hier. Mit wem spreche ich? 00:48:11.000 --> 00:48:11.000 hier ist die Rosa. 00:48:12.000 --> 00:48:14.000 Hallo, Rosa. Schön, dass du anrufst. 00:48:14.000 --> 00:48:15.000 Ja, gerne. 00:48:15.000 --> 00:48:16.000 Worüber sprechen wir? 00:48:17.000 --> 00:48:20.000 Ich würde gerne, weil wir jetzt schon zwei Themen hatten, quasi über das Thema 00:48:20.000 --> 00:48:24.000 Subdrop sprechen und da ein bisschen von meinen Erfahrungen berichten. 00:48:24.000 --> 00:48:28.000 Oh ja, bitte. Also nicht toll, aber toll, dass du darüber sprechen möchtest. 00:48:28.000 --> 00:48:30.000 habe gerade noch einen Schluck getrunken und bin ein bisschen aufgeregt. 00:48:30.000 --> 00:48:34.000 Sehr gute Idee. Ach, ganz entspannt. Also du bist selbst Sub und dich hat es auch 00:48:34.000 --> 00:48:35.000 schon mal dahin gerafft. 00:48:36.000 --> 00:48:37.000 Also ich bin grundsätzlich Switch, 00:48:38.000 --> 00:48:43.000 tendiere mehr zu Sub, beziehungsweise mache als Sub, sage ich mal, härtere 00:48:43.000 --> 00:48:47.000 Sachen, wo man dann auch immer schneller abstürzen kann. Und ja, 00:48:48.000 --> 00:48:51.000 ich habe witzigerweise, oder nicht witzigerweise, aber schon in meiner 00:48:51.000 --> 00:48:54.000 allerersten Session einen Absturz gehabt, wurde da so super aufgefangen, dass 00:48:54.000 --> 00:48:56.000 ich danach gesagt habe, boah, das will ich weitermachen. 00:48:57.000 --> 00:49:01.000 Okay, also das Auffangen quasi als Qualitätszeit, das ist auch nicht schlecht. 00:49:01.000 --> 00:49:01.000 Genau. 00:49:02.000 --> 00:49:03.000 Darf ich fragen, was ist passiert? 00:49:05.000 --> 00:49:09.000 Also kann ich im Detail gar nicht mehr so richtig sagen. Ich weiß nur, dass ich 00:49:09.000 --> 00:49:13.000 damals, also es war wirklich meine allererste Session, ich war komplett neu in 00:49:13.000 --> 00:49:16.000 der ganzen Szene, in dem ganzen Zeug und ich hatte auf einer Party jemanden 00:49:16.000 --> 00:49:20.000 belabert quasi, mich zu bespielen und er hatte mich dann geschlagen und 00:49:20.000 --> 00:49:24.000 irgendwie hat sich das dann so aufgebauscht, dass dann waren es irgendwann zwei, 00:49:24.000 --> 00:49:28.000 also zwei Leute, die die ich auch kannte und die wollten mich dazu bringen, dass 00:49:28.000 --> 00:49:31.000 ich schreie und ich habe das einfach mental nicht hinbekommen in dem Moment und 00:49:31.000 --> 00:49:34.000 sie haben halt immer härter zugeschlagen und irgendwann ist es bei mir umgekippt 00:49:34.000 --> 00:49:38.000 und dann, ja, dann habe ich irgendwie angefangen zu weinen und das haben sie 00:49:38.000 --> 00:49:42.000 dann sofort gemerkt und da haben mich dann ganz lieb gekuschelt und alles und 00:49:42.000 --> 00:49:44.000 dann war das auch ganz schnell wieder gut. 00:49:44.000 --> 00:49:50.000 Okay, also wie hast du gemerkt, okay, jetzt ist Schluss, es kamen die Tränen 00:49:50.000 --> 00:49:53.000 oder hast du noch irgendwie ein Safeword von dir gegeben oder irgendwas in die 00:49:53.000 --> 00:49:53.000 Richtung? 00:49:53.000 --> 00:49:55.000 Nee, gar nicht, also ich bin einfach abgekippt in dem Moment. 00:49:55.000 --> 00:50:00.000 Okay, also körperlich abgekippt, also ich sag mal umgekippt oder wirklich so ein 00:50:00.000 --> 00:50:03.000 jetzt geht's nicht mehr und Schutz suchen? 00:50:03.000 --> 00:50:06.000 Nee, wirklich, wirklich psychisch in dem Moment. Moment. 00:50:07.000 --> 00:50:12.000 Hm. Okay. Was hast du denn selber da mitbekommen, was in dir passiert 00:50:12.000 --> 00:50:13.000 ist? 00:50:15.000 --> 00:50:18.000 Kann ich jetzt gar nicht mehr so richtig sagen im Nachhinein. Ich wollte auch 00:50:18.000 --> 00:50:22.000 eigentlich über einen anderen, aktuelleren Fall sprechen, weil das jetzt schon 00:50:22.000 --> 00:50:25.000 ein bisschen älter ist, das Ganze. 00:50:25.000 --> 00:50:25.000 Oh, es gibt mehrere. Okay. 00:50:25.000 --> 00:50:28.000 Ich wollte das bloß so einleitend sagen, dass ich also schon Erfahrungen mit 00:50:28.000 --> 00:50:33.000 mehreren Abstürzen habe und das Thema Aftercare ist ja auch noch so ein Thema, 00:50:33.000 --> 00:50:36.000 wo wir gerne noch drüber sprechen können, was ich unglaublich wichtig finde in 00:50:36.000 --> 00:50:38.000 diesem Zusammenhang, um das Ganze zu vermeiden. 00:50:40.000 --> 00:50:45.000 und es gibt halt einen sehr aktuellen Fall, sage ich mal, wo ich einen starken 00:50:45.000 --> 00:50:49.000 Drop hatte und das ist eigentlich der, über den ich mehr erzählen möchte, weil 00:50:49.000 --> 00:50:52.000 ich da inzwischen mehr reflektieren kann und mehr sagen kann, was eigentlich 00:50:52.000 --> 00:50:55.000 passiert ist und wie man es vielleicht vermeiden könnte 00:50:55.000 --> 00:51:00.000 Okay, bevor du erzählst, sonst so ein Drop ist was Regelmäßiges oder das lässt 00:51:00.000 --> 00:51:01.000 sich noch an einer Hand abzählen für dich? 00:51:02.000 --> 00:51:07.000 Also es lässt sich an einer Hand abzählen, beziehungsweise kann ich jetzt 00:51:07.000 --> 00:51:11.000 erst, Also ich habe im letzten Jahr, muss ich sagen, sehr, sehr viel über 00:51:11.000 --> 00:51:14.000 Kommunikation und über mich selber und über Bedürfnisse äußern und so gelernt. 00:51:15.000 --> 00:51:19.000 Und ich kann jetzt erst sagen, okay, das, was ich damals gefühlt habe, das war 00:51:19.000 --> 00:51:22.000 ein Absturz. Ich habe es aber damals nicht als solchen erkannt. 00:51:22.000 --> 00:51:26.000 Okay, so und jetzt bin ich gespannt, was ist dir neulich passiert? 00:51:27.000 --> 00:51:30.000 Genau, also ich muss mal ganz kurz die Ausgangskonstellation sagen, um das zu 00:51:30.000 --> 00:51:34.000 erklären, also ich bin verheiratet und mein Partner, mit dem mache ich sehr, 00:51:34.000 --> 00:51:39.000 sehr soft BDSM und lange Zeit war es halt so, dass ihn das gar nicht 00:51:39.000 --> 00:51:43.000 interessiert hat und ich quasi alles an BDSM außerhalb der Beziehung gemacht 00:51:43.000 --> 00:51:48.000 habe, das heißt immer mit wechselnden Spielpartnern Und das war quasi so, dass 00:51:48.000 --> 00:51:52.000 man sich dann entweder zu zweit getroffen hat oder eben auf einer Party und dass 00:51:52.000 --> 00:51:57.000 ich quasi, wenn die Session vorbei war, relativ schnell wieder in den Alltag 00:51:57.000 --> 00:52:02.000 zurück musste und auch in den Familienleben zurück musste und sozusagen auch so 00:52:02.000 --> 00:52:05.000 Thema Aftercare so im Nachhinein betrachtet vielleicht immer so ein bisschen 00:52:05.000 --> 00:52:08.000 diese Zeit gefehlt hat, um mich wieder aufzubauen. 00:52:08.000 --> 00:52:09.000 Also von der Party ist man getrennt nach Hause gefahren. 00:52:10.000 --> 00:52:13.000 Genau, genau. Oder vielleicht noch zusammen in eine Richtung und hat sich dann 00:52:13.000 --> 00:52:14.000 eben aufgeteilt. 00:52:15.000 --> 00:52:21.000 Okay, gut, wow. Dann ist natürlich klar, man hat nicht so viel Zeit, um das 00:52:21.000 --> 00:52:25.000 alles nochmal miteinander nachzuerleben. Und im Zweifel will zu Hause auch 00:52:25.000 --> 00:52:28.000 niemand wissen, was da gerade abgegangen ist. Du musst also funktionieren. 00:52:28.000 --> 00:52:29.000 Genau, genau. 00:52:29.000 --> 00:52:30.000 Okay. 00:52:30.000 --> 00:52:34.000 Und das sind halt auch so Situationen, die habe ich damals noch nicht erkannt, 00:52:34.000 --> 00:52:38.000 aber wo ich so im Nachhinein gesagt habe, ja genau, das war damals ein Absturz, 00:52:38.000 --> 00:52:42.000 das ist nicht gut gelaufen, war zwar eine schöne Party, aber das, was danach 00:52:42.000 --> 00:52:45.000 war, war nicht gut. Aber wie gesagt, das habe ich halt sehr viel erst im 00:52:45.000 --> 00:52:51.000 Nachhinein mitbekommen. Und zwar aufgrund dieses Ereignisses, was jetzt kürzlich 00:52:51.000 --> 00:52:54.000 passiert ist. Weil da ist nämlich genau das passiert, dass es sehr, sehr gut 00:52:54.000 --> 00:52:57.000 aufgearbeitet wurde und ich sehr, sehr viel daraus mitnehmen konnte. 00:52:59.000 --> 00:53:05.000 Ja, also auch da wieder eine Situation gespielt und dann kam das dann 00:53:05.000 --> 00:53:09.000 hinterher später oder hat sich quasi gleich dahin gerafft wie beim ersten Mal? 00:53:10.000 --> 00:53:15.000 ich kann ja mal die Session beschreiben. Es sind zwei weitere Personen 00:53:15.000 --> 00:53:19.000 beteiligt. Ich habe das vorher abgeklopft und werde versuchen, nicht zu viel von 00:53:19.000 --> 00:53:23.000 den anderen beiden Leuten zu erzählen, sondern erst von mir hauptsächlich. Wir 00:53:23.000 --> 00:53:27.000 hatten eine Szene zu dritt gehabt. Ich mit meinem festen Spielpartner und seiner 00:53:27.000 --> 00:53:27.000 Freundin. 00:53:29.000 --> 00:53:33.000 Das war quasi unsere erste Begegnung zu dritt. Wir hatten ein wunderschönes 00:53:33.000 --> 00:53:34.000 Spiel gehabt. 00:53:36.000 --> 00:53:40.000 Ich hatte ganz zum Schluss, dazu muss ich sagen, dass ich immer mal wieder mit 00:53:40.000 --> 00:53:46.000 Eifersucht zu kämpfen habe und das aber, sage ich mal, das, was ich 00:53:46.000 --> 00:53:49.000 meinte, dass ich im letzten Jahr sehr, sehr viel gelernt habe, auch über 00:53:49.000 --> 00:53:53.000 Kommunikation und an dieser Eifersucht halt sehr aktiv arbeite. So, und wie 00:53:53.000 --> 00:53:58.000 gesagt, wir hatten unsere Sache zu dritt, die war wunderschön und es gab zum 00:53:58.000 --> 00:54:02.000 Schluss, wo eigentlich schon alles vorbei war, gab es eine Sache, die mich 00:54:02.000 --> 00:54:06.000 rausgebracht hat, da hatte ich quasi so eine Eifersuchtsattacke bekommen, sage 00:54:06.000 --> 00:54:10.000 ich mal, und bin dann, habe den Fehler gemacht, das nicht anzusprechen sofort, 00:54:10.000 --> 00:54:15.000 sondern irgendwie mich aus der Situation zu entfernen. Habe dann quasi so einen 00:54:15.000 --> 00:54:18.000 Absturz gehabt im Sinne von, ich habe dann richtig geheult, dass eine andere 00:54:18.000 --> 00:54:22.000 Person, die anwesend war, musste mich dann trösten. So und dann hat das so ein 00:54:22.000 --> 00:54:24.000 bisschen gedauert, bis ich wieder auf dem Damm war 00:54:25.000 --> 00:54:29.000 und letztendlich haben wir uns zu dritt dann wirklich nochmal hingesetzt und 00:54:29.000 --> 00:54:33.000 alles nochmal aufgearbeitet, alles nochmal besprochen. Was ist jetzt gerade 00:54:33.000 --> 00:54:36.000 eigentlich schief gelaufen? Also auch diese gesamte Session, was ist gut 00:54:36.000 --> 00:54:38.000 gelaufen, was ist jetzt zum Schluss schief gelaufen, wo haben wir zu wenig 00:54:38.000 --> 00:54:42.000 kommuniziert, wo hätte was anders und so weiter. Also sind wir alle drei 00:54:42.000 --> 00:54:45.000 wirklich mit einem sehr, sehr guten Gefühl rausgegangen aus der ganzen Situation 00:54:45.000 --> 00:54:50.000 und gesagt, okay, wir haben alles besprochen, wir sind alle frohen Mutes, wir 00:54:50.000 --> 00:54:53.000 würden das gerne wiederholen, wie auch immer. Also alle mit einem positiven 00:54:53.000 --> 00:54:57.000 Gefühl rausgegangen. So, und dann hatte ich eine Autobahnfahrt oder eine 00:54:57.000 --> 00:55:00.000 Autofahrt von ungefähr anderthalb Stunden bis nach Hause und habe auf der 00:55:00.000 --> 00:55:03.000 Autofahrt gemerkt, wie es mir immer schlechter ging, wie ich immer trauriger 00:55:03.000 --> 00:55:08.000 geworden bin und bin quasi richtig scheiße drauf zu Hause angekommen. 00:55:09.000 --> 00:55:12.000 Und das war natürlich, wie gesagt, mit der Konstellation Alltag und Familie 00:55:12.000 --> 00:55:18.000 maximal ungünstig, dass ich also sehr, sehr gut gelaunt losfahre und dann sehr, 00:55:18.000 --> 00:55:22.000 sehr mies drauf zu Hause ankomme. Mein Mann hat mich dann zum Glück gut 00:55:22.000 --> 00:55:28.000 aufgefangen und es hat aber dann wirklich insgesamt, sage ich mal, drei Tage 00:55:28.000 --> 00:55:33.000 gedauert, so mit allen Gesprächen und allem, was wir da geführt haben, bis ich 00:55:33.000 --> 00:55:34.000 wieder auf dem Damm war. 00:55:36.000 --> 00:55:40.000 Und was mir tatsächlich auch sehr geholfen hat, war eine Folge Kunst der 00:55:40.000 --> 00:55:45.000 Unvernunft, nämlich über BDSM und Psyche, wo deine Interviewpartner davon 00:55:45.000 --> 00:55:49.000 gesprochen hatten, Wir hatten in einem kurzen Moment, dass es halt sein kann, 00:55:49.000 --> 00:55:54.000 dass die Hormone halt so krass abstürzen, das muss nicht sofort passieren, 00:55:54.000 --> 00:55:57.000 sondern das kann auch noch Tage später passieren. Und das war für mich wirklich 00:55:57.000 --> 00:56:00.000 ein Erleuchtungsmoment, dass es also nicht an mir liegt und an meiner 00:56:00.000 --> 00:56:05.000 Kompliziertheit, sondern dass das einfach ein hormonelles Ding ist und dass man 00:56:05.000 --> 00:56:09.000 das halt irgendwie anders mit mehr Aftercare oder was auch immer noch hätte 00:56:09.000 --> 00:56:10.000 auffangen können. 00:56:11.000 --> 00:56:14.000 das ist ein ganz wichtiger Punkt. Ich meine, der Körper und die Psyche, die 00:56:14.000 --> 00:56:19.000 funktionieren halt nun mal und was Hormone anrichten können, das wissen wir alle 00:56:19.000 --> 00:56:25.000 mehr oder minder. Also ich war auch mal ein Pubertier und um Gottes Willen, 00:56:25.000 --> 00:56:29.000 ich will gar nicht weiter darüber reden. Im Nachhinein, von heute betrachtet, 00:56:29.000 --> 00:56:33.000 kann ich auch nicht sagen, was war denn damit hier los. Das war übrigens Folge 00:56:33.000 --> 00:56:35.000 76, BDSM, alles Psyche oder was. 00:56:36.000 --> 00:56:40.000 Aber ja, das ist natürlich jetzt so ein krasser Punkt. Da ging es dir 00:56:40.000 --> 00:56:44.000 währenddessen schlecht. Dann wurde geredet, es wurde alles aufgearbeitet, alles 00:56:44.000 --> 00:56:48.000 ist fein. Alle gehen auseinander mit dem Gefühl, ja, wir haben die Situation 00:56:48.000 --> 00:56:53.000 ordentlich bewältigt. Und hast du dich dann hinterher dort nochmal gemeldet und 00:56:53.000 --> 00:56:57.000 gesagt, ja, wir haben das alles toll aufbereitet, aber hat doch nicht geklappt. 00:56:57.000 --> 00:56:59.000 Jetzt bin ich doch wieder ins Loch gefallen. 00:57:00.000 --> 00:57:01.000 genau das. 00:57:01.000 --> 00:57:04.000 da könnte ich auch nichts machen, wenn du dann weit weg bist. 00:57:27.000 --> 00:57:31.000 Aber wenn man das sich nochmal durchdenkt und nochmal bespricht, kommen dann 00:57:31.000 --> 00:57:35.000 manchmal auch noch andere Aspekte. Und ich hatte da im Auto schon irgendwie so 00:57:35.000 --> 00:57:40.000 das Gefühl, mir hat so ein bisschen die, oder im Auto war so die spontane 00:57:40.000 --> 00:57:44.000 Empfindung, mir hat die Zeit zu zweit mit meinem Spielpartner gefehlt. Das war 00:57:44.000 --> 00:57:47.000 das, wo ich im Auto der Meinung war, das war jetzt falsch, das war der Fehler 00:57:47.000 --> 00:57:52.000 und ich bin dann quasi zu Hause angekommen und habe gesagt, ja, mir geht es 00:57:52.000 --> 00:57:55.000 jetzt nicht gut, ich habe während der Autofahrt nochmal drüber nachgedacht und 00:57:55.000 --> 00:58:00.000 habe identifiziert, diese Zeit zu zweit hat mir gefehlt. und das war dann eben 00:58:00.000 --> 00:58:05.000 was was ich zurückgespiegelt bekommen habe so ein 00:58:05.000 --> 00:58:10.000 bisschen ich will es nicht böse sagen, aber so ein bisschen unverständlich so 00:58:10.000 --> 00:58:13.000 wie kann es sein, dass wir jetzt gerade so eine wunderschöne Session hatten und 00:58:13.000 --> 00:58:18.000 wegen dieser einen Sache bist du jetzt total mies drauf und überlagert alles 00:58:18.000 --> 00:58:21.000 andere, was da gerade passiert ist so, na 00:58:21.000 --> 00:58:25.000 Ja, also logisch ist das immer nicht. Das ist ja, wenn das alles so logisch und 00:58:25.000 --> 00:58:31.000 so einfach wäre, dann könnte ich das Handbuch schreiben, BDSM gelingt garantiert 00:58:31.000 --> 00:58:33.000 immer, BDSM mit Gelinggarantie, so rum. 00:58:33.000 --> 00:58:33.000 genau, genau 00:58:33.000 --> 00:58:33.000 Warum? 00:58:33.000 --> 00:58:34.000 hätte ich gern 00:58:34.000 --> 00:58:36.000 ne? Ist aber einfach so. 00:58:37.000 --> 00:58:41.000 Also jetzt im Nachhinein, hättest du was ändern können? Ist das, was du als 00:58:41.000 --> 00:58:45.000 Problem oder als Ursache identifiziert hast, war das die Ursache jetzt im 00:58:45.000 --> 00:58:50.000 Nachhinein oder ist es halt einfach so, kann man das einfach sagen, ist halt so, 00:58:51.000 --> 00:58:52.000 hätte man nicht verhindern können? 00:58:53.000 --> 00:58:56.000 Nein, ich glaube tatsächlich eher auch, wie gesagt, nachdem ich da deine 00:58:56.000 --> 00:59:00.000 Podcast-Folge gehört habe und nachdem wir eben alle nochmal eine Nacht drüber 00:59:00.000 --> 00:59:03.000 geschlafen haben und nochmal miteinander gesprochen haben, also wie gesagt, wir 00:59:03.000 --> 00:59:08.000 haben danach wirklich intensive Gespräche geführt, einzeln jeweils, ich mit 00:59:08.000 --> 00:59:12.000 meinem Mann, ich mit meinem Spielpartner, ich mit seiner Freundin, die beiden 00:59:12.000 --> 00:59:16.000 wahrscheinlich auch nochmal und haben da sehr, sehr lange Gespräche geführt und 00:59:16.000 --> 00:59:19.000 das versucht zu analysieren und ich bin tatsächlich der Meinung, Ich habe die 00:59:19.000 --> 00:59:22.000 Meinung, dass es eigentlich am Aftercare gelegen hat, dass wir eben zu wenig 00:59:22.000 --> 00:59:27.000 Zeit uns genommen haben, um einfach zu dritt nochmal uns zusammen zu kuscheln 00:59:27.000 --> 00:59:32.000 oder auch zu zweit eben und das drüber reden ist das eine, aber Aftercare ist 00:59:32.000 --> 00:59:37.000 halt auch einfach so ein bisschen so dieses körperliche Nettsein eben von dem, 00:59:37.000 --> 00:59:40.000 was die Vorrednerin gesagt hatte, von diesem ich bin böse wieder runter zu 00:59:40.000 --> 00:59:43.000 kommen und zu sagen, nee, wir sind auch körperlich nett zueinander. 00:59:43.000 --> 00:59:48.000 also ich kenne das auf Partys. Also ich bin nach dem Spielen, 00:59:49.000 --> 00:59:53.000 ich glaube da sind wir beide hier auch, unglaublich schlechte Gesellschaft für 00:59:53.000 --> 00:59:56.000 Menschen, weil dann sitzt man in der Ecke und muss erstmal runterkommen und wehe 00:59:56.000 --> 01:00:00.000 mich quatscht, irgendwer will irgendwas. Irgendwas. Und wenn er nur Hallo oder 01:00:00.000 --> 01:00:05.000 Tschüss sagen will, ist egal. Ich kann dann erstmal, dann bin ich nur bei Subbie 01:00:05.000 --> 01:00:10.000 und dann brauche ich diese Zeit mit ihr und sie hoffentlich braucht die auch. 01:00:11.000 --> 01:00:15.000 Aber dann, das ist gerade an so einer Partysituation, wo viele Menschen sind, da 01:00:15.000 --> 01:00:17.000 ist das natürlich auch nochmal ein bisschen schwierig, sich so ein bisschen 01:00:17.000 --> 01:00:20.000 zurückzuziehen. Weil dann hat man eigentlich die öffentlichen Bereiche, wo die 01:00:20.000 --> 01:00:24.000 Bar ist und alles mögliche mit viel zu wenig Sitzmöglichkeiten und Couch und 01:00:24.000 --> 01:00:25.000 Kuschelecke und keine Ahnung was. 01:00:25.000 --> 01:00:25.000 Ja, das stimmt. 01:00:25.000 --> 01:00:29.000 Und dann hat man die Spielbereiche. Aber das ist manchmal gar nicht so leicht, 01:00:29.000 --> 01:00:33.000 so einen Ort zu finden, wo man einfach sagen kann, komm, und hier packen wir uns 01:00:33.000 --> 01:00:38.000 mal hin und haben unsere Ruhe für uns und landen erstmal wieder ein bisschen. 01:00:39.000 --> 01:00:39.000 Ja, ja. 01:00:39.000 --> 01:00:43.000 So ein bisschen. Ich habe so ein bisschen die Frage, die habe ich mir 01:00:43.000 --> 01:00:47.000 vorgenommen zu stellen heute. Wenn du weißt, okay, ich bin abgestürzt und ich 01:00:47.000 --> 01:00:52.000 habe vielleicht identifiziert, es hängt vielleicht damit zusammen, je höher ich 01:00:52.000 --> 01:00:57.000 fliege, desto schneller und tiefer lande ich und knall auch vielleicht mal auf, 01:00:57.000 --> 01:01:01.000 spielt man dann vielleicht anders, dass man sagt, naja, vielleicht spiele ich 01:01:01.000 --> 01:01:06.000 so, dass ich das, den Drop verhindern kann. Ist das so im Hinterkopf so ein 01:01:06.000 --> 01:01:06.000 bisschen drin? 01:01:07.000 --> 01:01:12.000 Das ist tatsächlich das, wo ich gesagt habe, was ich im Nachhinein erkenne, was 01:01:12.000 --> 01:01:16.000 bei alten Sachen schiefgelaufen ist. Weil wie gesagt, also dieses Ding mit den 01:01:16.000 --> 01:01:19.000 Hormonen, das war für mich wirklich eine Erkenntnis. Das habe ich einfach noch 01:01:19.000 --> 01:01:22.000 nicht, also natürlich weiß ich, dass Hormone im Spiel sind, aber dass das halt 01:01:22.000 --> 01:01:26.000 auch so nachwirken kann. Und es war eben, wie gesagt, bei früheren Spielpartnern 01:01:26.000 --> 01:01:30.000 eben wirklich so, wie gesagt, man fährt eben auf eine Party, ist da zusammen und 01:01:30.000 --> 01:01:35.000 danach geht man wieder getrennter Wege. Und dass ich auch im Nachhinein jetzt 01:01:35.000 --> 01:01:40.000 sagen würde, in diesen krassen Situationen hat mir wirklich das ausreichende 01:01:40.000 --> 01:01:44.000 Aftercare dann gefehlt oder das Aftercare, was da war, war vielleicht nicht lang 01:01:44.000 --> 01:01:48.000 genug oder so. und genau das, was du sagst. Ich hatte zwischendurch wirklich so 01:01:48.000 --> 01:01:52.000 ein Ding, dass ich gesagt habe, BDSM ist eigentlich wie eine Droge. Also je 01:01:52.000 --> 01:01:57.000 höher der Rausch ist, desto stärker ist nachher der Absturz und ich hatte 01:01:57.000 --> 01:02:01.000 teilweise wirklich Angst davor dann gehabt oder so im Kopf so eine 01:02:01.000 --> 01:02:04.000 Kosten-Nutzen-Rechnung irgendwie gemacht. So lohnt sich das jetzt wirklich, 01:02:04.000 --> 01:02:08.000 einen neuen Spielpartner zu suchen, um dann wieder in diesen Zustand zu kommen. 01:02:09.000 --> 01:02:13.000 Also lohnt sich der Rausch denn für den Kram, den man dann im Anschluss hat, für 01:02:13.000 --> 01:02:14.000 den Aufwand? 01:02:14.000 --> 01:02:15.000 Und lohnt er sich? 01:02:15.000 --> 01:02:16.000 Ja, natürlich. 01:02:18.000 --> 01:02:23.000 Also ich kenne selber die Situation, dass man auf dem Weg nach Hause von der 01:02:23.000 --> 01:02:27.000 Party nochmal bei so einem Nachts, wenn es morgens schon hell wird, nochmal bei 01:02:27.000 --> 01:02:32.000 so einem blöden Burger-Brater anhält. Es ist zwar total widerlich, das Zeug ist 01:02:32.000 --> 01:02:37.000 halb kalt und es schmeckt auch nicht. Einfach nur um nochmal so eine halbe, 01:02:37.000 --> 01:02:39.000 dreiviertel Stunde Zeit so miteinander quatschen rauszuschinden. 01:02:41.000 --> 01:02:45.000 Ja, und auch wo man ein bisschen Zeit hat, dann, ich sag mal, den Körper mit ein 01:02:45.000 --> 01:02:49.000 bisschen Essen hilft natürlich auch so ein bisschen, weil man den ganzen 01:02:49.000 --> 01:02:52.000 Zuckerhaushalt wieder ein bisschen klar kriegt und so, aber dass man einfach 01:02:52.000 --> 01:02:57.000 dann sagt, okay, ich mag das Zeug nicht, aber da ist das große Schild, ich halte 01:02:57.000 --> 01:03:02.000 da jetzt an, bestelle irgendein Fraß, egal, tut trotzdem gut, weil man dadurch 01:03:02.000 --> 01:03:06.000 nochmal ein bisschen extra Zeit hat, die man manchmal dann auch braucht, ohne es 01:03:06.000 --> 01:03:07.000 zu merken. 01:03:07.000 --> 01:03:11.000 Da sind wir bei uns zum Glück in einer komfortablen Situation. Wir sind nämlich, 01:03:11.000 --> 01:03:15.000 oder ich muss dazu sagen, ich organisiere auch einen Stammtisch in Erfurt, 01:03:15.000 --> 01:03:20.000 Werbung, Werbung. Und wir machen inzwischen unsere eigenen Partys und haben eine 01:03:20.000 --> 01:03:25.000 Location, in der man übernachten kann. und sehr unproblematisch und kriegen dann 01:03:25.000 --> 01:03:28.000 am nächsten Tag ein wunderbares Frühstück und da ist natürlich noch sehr, sehr 01:03:28.000 --> 01:03:32.000 viel Zeit, um das dann eben, wie du sagst, in der Gemeinschaft in Ruhe 01:03:32.000 --> 01:03:35.000 ausklingen zu lassen und in Ruhe miteinander reden zu können und wieder 01:03:35.000 --> 01:03:36.000 runterzukommen. 01:03:36.000 --> 01:03:36.000 Ja, 01:03:36.000 --> 01:03:39.000 ich sehe das ja auch so ein bisschen als erweitertes Aftercare, wenn man dann 01:03:39.000 --> 01:03:43.000 irgendwie auf einer Party gespielt hat und ich sage mal ein paar Stunden später 01:03:43.000 --> 01:03:47.000 dann Menschen mit einem drüber reden, die das vielleicht auch gesehen haben und 01:03:47.000 --> 01:03:51.000 einem da nochmal ein bisschen was zurückmelden und das geht natürlich runter wie 01:03:51.000 --> 01:03:53.000 Öl, wenn jemand sagt, ich habe das gesehen und total schön. 01:03:55.000 --> 01:03:59.000 auch das, ich sag mal Aftercare ist erstmal alles, was gut tut okay, 01:03:59.000 --> 01:04:03.000 Ja, eben, oder diese Telefonate danach. Also es müssen nicht unbedingt jedes Mal 01:04:03.000 --> 01:04:08.000 drei Tage sein. Wie gesagt, das geht ja sehr in den Alltag rein, aber so das 01:04:08.000 --> 01:04:12.000 Ritual, dann danach nochmal miteinander zu sprechen, das ist mir auch schon sehr 01:04:12.000 --> 01:04:12.000 wichtig. 01:04:13.000 --> 01:04:17.000 also wenn dir jetzt jemand sagen würde, ach komm, Aftercare ist gerade 01:04:17.000 --> 01:04:20.000 ungünstig, komm wir machen nochmal eine Session und dann müssen wir aber beide 01:04:20.000 --> 01:04:23.000 gleich los, würdest du da eher Nein zur Session sagen? 01:04:24.000 --> 01:04:25.000 okay 01:04:25.000 --> 01:04:28.000 Also zumindest wenn, so was mein Anspruch ist an eine Session. Also ich bin 01:04:28.000 --> 01:04:33.000 zumindest als Sub keine mehr für eine Zwischendurch-Session. So, davon habe ich 01:04:33.000 --> 01:04:34.000 mich verabschiedet. 01:04:36.000 --> 01:04:41.000 na, wahrscheinlich betrifft dich das nicht, so Thema 24-7 spielen, kommt das bei 01:04:41.000 --> 01:04:43.000 dir vor? dass man so, okay 01:04:43.000 --> 01:04:45.000 Gar nicht, weil ich ja Kinder habe hier im Haushalt. 01:04:46.000 --> 01:04:49.000 okay, also das ist vielleicht mal mal was für die nächste Anruferin, für den 01:04:49.000 --> 01:04:51.000 nächsten Anrufer. Da würde ich nämlich nochmal wissen, wie man bei 01:04:51.000 --> 01:04:57.000 24-7-Aftercare mit einbaut, wenn man quasi immer mit drin hängt. Aber Rosa, also 01:04:57.000 --> 01:05:01.000 du klingst sehr optimistisch, du lässt nicht los und du hast dir immer die Zeit 01:05:01.000 --> 01:05:05.000 genommen zu sagen, okay, das wird aufbereitet und selbst wenn ich mal im Umfeld 01:05:05.000 --> 01:05:11.000 echt nerve damit, egal, das bist du dir wert und sagst, okay, das muss jetzt 01:05:11.000 --> 01:05:14.000 besprochen werden, ich lasse mich auffangen, ich erzähle. Ich glaube, das 01:05:14.000 --> 01:05:17.000 Schlechteste, was du damals hättest tun können, ist zu sagen, ja, dann dann 01:05:17.000 --> 01:05:21.000 verbarrikadiere ich mich halt alleine und rede mit niemandem und nach zwei 01:05:21.000 --> 01:05:23.000 Wochen wird schon alles wieder gut sein und 01:05:24.000 --> 01:05:28.000 nee, du bist in die Offensive gegangen und hast gesagt, ich muss drüber reden, 01:05:28.000 --> 01:05:32.000 ich will drüber reden, du hast das eingefordert, bekommen und das hat offenbar 01:05:32.000 --> 01:05:36.000 auch so gut gewirkt, dass du nach wie vor Spaß hast und sogar Partys machst. 01:05:37.000 --> 01:05:40.000 ist für mich aber, muss ich eben dazu sagen, auch was Neues. Wie gesagt, mein 01:05:40.000 --> 01:05:46.000 Ehemann ist noch nicht so lange bereit, da auch seinen Weg zu finden bei dem 01:05:46.000 --> 01:05:49.000 ganzen Thema und er hat es halt früher komplett abgeblockt und da habe ich das 01:05:49.000 --> 01:05:54.000 eben dann auch mit mir alleine ausmachen müssen. Und seit er da offener geworden 01:05:54.000 --> 01:05:57.000 ist und er mich dann natürlich im Zweifel auffangen kann, ist es sehr, sehr viel 01:05:57.000 --> 01:05:59.000 besser geworden. Das 01:05:59.000 --> 01:06:04.000 Toll, wenn ihr da zueinander so stehen könnt oder euch supporten könnt, umso 01:06:04.000 --> 01:06:08.000 besser und ich finde auch, es muss nicht unbedingt immer der Partner sein oder 01:06:08.000 --> 01:06:12.000 der Spielpartner. Es hilft auch einfach, ein Netzwerk zu haben, wo man sagen 01:06:12.000 --> 01:06:15.000 kann, das ist los, ich brauche mal jemanden zum Reden. Allein, dass man es 01:06:15.000 --> 01:06:21.000 formulieren kann, hilft schon ungemein, muss man ganz klar sagen. Und ich 01:06:21.000 --> 01:06:24.000 bekomme auch manchmal E-Mails von Menschen, die dann ganz lange und viel 01:06:24.000 --> 01:06:28.000 berichten, wo ich dann auch nur sagen kann, ich kann dazu jetzt so wenig sagen. 01:06:28.000 --> 01:06:30.000 Ich gebe mir natürlich dann immer ganz viel Mühe, diese Mails auch zu 01:06:30.000 --> 01:06:34.000 beantworten, aber die Personen schreiben dann meistens, das aufzuschreiben und 01:06:34.000 --> 01:06:39.000 zu formulieren, hat schon geholfen. Also allein, dass man sich geistig damit 01:06:39.000 --> 01:06:41.000 auseinandersetzt, ist ein guter Weg. 01:06:43.000 --> 01:06:48.000 Okay, ich habe mal gelernt beim Aftercare, ein schönes Getränk ist immer was 01:06:48.000 --> 01:06:49.000 Nettes. 01:06:50.000 --> 01:06:53.000 Kannst du das teilen? Was wäre dein Getränk nach einer Session? Ist es der heiße 01:06:53.000 --> 01:06:55.000 Kakao oder der starke Espresso? 01:06:58.000 --> 01:07:01.000 Als Sub vor Erschöpfung einfach nur Leitungswasser. 01:07:01.000 --> 01:07:06.000 Das ist in Ordnung, dann war es auf jeden Fall richtig gut. Okay, Rosa, ganz 01:07:06.000 --> 01:07:07.000 vielen lieben Dank. 01:07:07.000 --> 01:07:07.000 Ja, meistens. 01:07:07.000 --> 01:07:12.000 Bleib du noch kurz dran. Ich bedanke mich ganz herzlich, dass du angerufen hast, 01:07:12.000 --> 01:07:17.000 dass du das geteilt hast und ich hoffe, dass wenn es doch wieder droppt, ganz 01:07:17.000 --> 01:07:20.000 ehrlich, dass dein Umfeld dich so wunderbar auffängt oder dass du auch dein 01:07:20.000 --> 01:07:24.000 Gegenüber so wunderbar auffangen kannst, dass das eben was ist. Das macht ein 01:07:24.000 --> 01:07:27.000 bisschen Arbeit, aber danach ist es auch wieder genauso schön wie vorher. Das 01:07:27.000 --> 01:07:28.000 wünsche ich dir. 01:07:28.000 --> 01:07:29.000 Vielen lieben Dank. 01:07:29.000 --> 01:07:31.000 Sehr gerne, mach's gut, tschüss. 01:07:31.000 --> 01:07:31.000 Tschüss. 01:07:33.000 --> 01:07:34.000 Tschüss. So, ihr Lieben, das war Rosa. 01:07:36.000 --> 01:07:41.000 Und ja, schön, dass es dann doch immer wieder ein Happy End gibt. 01:07:42.000 --> 01:07:45.000 Ausgezeichnet. Und bevor ich jetzt hier noch anfange, irgendwelche Reden zu 01:07:45.000 --> 01:07:50.000 halten, gucke ich mal, ob das Telefon geht. Es klingelt gerade noch nicht, 01:07:50.000 --> 01:07:53.000 beziehungsweise eine Person hat gerade angerufen und das hat irgendwie geblockt 01:07:53.000 --> 01:07:56.000 und gebockt hier. Mal gucken, ob das gleich besser funktioniert. 01:07:57.000 --> 01:08:03.000 Ich bin gespannt. Also 051019118952 ist die 01:08:03.000 --> 01:08:06.000 Telefonnummer und da könnt ihr nicht anrufen, weil es hier schon wieder 01:08:06.000 --> 01:08:07.000 klingelt. Sehr gut. 01:08:09.000 --> 01:08:11.000 Hallo, Sebastian hier, mit wem spreche ich? 01:08:11.000 --> 01:08:13.000 Hallo, ich bin's, Daira. 01:08:13.000 --> 01:08:17.000 Hallo, Daira. Das ist witzig, hier steht nämlich, dass du gerade in diesem 01:08:17.000 --> 01:08:18.000 Moment nochmal anrufst. 01:08:19.000 --> 01:08:23.000 Ah, okay, ja, das kann, äh, das hängt dann irgendwie an diesem, äh, Close-Call 01:08:23.000 --> 01:08:24.000 oder wie auch immer. 01:08:24.000 --> 01:08:28.000 Ja, ja, alles gut, alles funktioniert. Schön, dass du anrufst. Erstmal muss ich 01:08:28.000 --> 01:08:29.000 dich ja erwähnen, ne? 01:08:30.000 --> 01:08:31.000 Bitte was? 01:08:31.000 --> 01:08:34.000 Ja, du stehst ja auf meiner Liste für heute, für Erwähnung. 01:08:35.000 --> 01:08:40.000 Äh, äh, äh, äh, ich hab so eine Ahnung, warum, äh, 01:08:40.000 --> 01:08:40.000 Ja, 01:08:41.000 --> 01:08:46.000 dann verlege ich das doch mal nach vorne. Liebes Publikum, Daira, doch, Daira 01:08:46.000 --> 01:08:51.000 Daira hat nämlich Osterpost geschickt. So, wir reden gleich über das Thema, aber 01:08:51.000 --> 01:08:56.000 da musst du jetzt durch. So, und zwar, ihr hattet dieses 01:08:56.000 --> 01:09:02.000 Publikum, eins, zwei, drei, Daira schreibt Bücher und 01:09:02.000 --> 01:09:06.000 ich habe jetzt drei davon hierher bekommen, ich weiß jetzt auch wie du 01:09:06.000 --> 01:09:11.000 aussiehst, denn da ist ein Bild hinten drauf und ganz vielen lieben Dank, der 01:09:11.000 --> 01:09:17.000 Haken bei Büchern ist natürlich, ob und wann ich die lese, das kann dauern, aber 01:09:17.000 --> 01:09:18.000 Dankeschön, 01:09:18.000 --> 01:09:21.000 war auch nicht als Zwang gedacht, sondern als Dankeschön dafür, dass ich hier so 01:09:21.000 --> 01:09:26.000 eine kleine Heimat gefunden habe und dafür, dass ihr so super Podcasts macht 01:09:27.000 --> 01:09:32.000 also ja, ach hervorragend, Lob und Geschenke, Besser geht's ja gar nicht. 01:09:34.000 --> 01:09:38.000 Ich mag noch, weil ich eh gerade dabei bin, Marcel Udim noch mal ganz lieb 01:09:38.000 --> 01:09:43.000 grüßen. Der hat mir nämlich auch eine Osterkarte geschickt. Vielen, vielen Dank. 01:09:43.000 --> 01:09:46.000 Ich habe mich sehr, sehr gefreut. Das hat mir die Osterzeit mit dem kaputten 01:09:46.000 --> 01:09:50.000 Podcast so ein bisschen versüßt. Warum das kaputt war, das erzähle ich gleich 01:09:50.000 --> 01:09:54.000 vielleicht noch. Sie grinst schon ein bisschen. Aber Daira, du hast ja nicht 01:09:54.000 --> 01:09:58.000 einfach so angerufen. Welche Erfahrung hast du mit Drops und Aftercare gemacht? 01:10:00.000 --> 01:10:06.000 erstmal, ich habe angerufen weil das Thema halt 24/7 und Aftercare 01:10:06.000 --> 01:10:08.000 aber wir können erstmal auf deine Frage eingehen 01:10:09.000 --> 01:10:10.000 ich habe 01:10:12.000 --> 01:10:17.000 ja schonmal in einem podcast erzählt dass ich regelmäßig bei einer meiner 01:10:17.000 --> 01:10:20.000 kleinen streng durchgreifen musste 01:10:22.000 --> 01:10:28.000 das da auch im 24/7-Modus war bedeutete ich musste auch darauf achten dass 01:10:28.000 --> 01:10:34.000 gewisse dinge die beruflich wichtig waren funktioniert was sie nicht sehr 01:10:34.000 --> 01:10:36.000 oft taten Sagen wir es mal so rum. 01:10:37.000 --> 01:10:42.000 Also, ja, mit dem 24/7 Aspekt, das ist natürlich so ein ganz dicker Punkt, 01:10:42.000 --> 01:10:47.000 denn wenn man im Grunde immer irgendwie drin ist in der Situation, dann kann man 01:10:47.000 --> 01:10:51.000 ja nicht mehr Aftercare machen, weil es gibt ja kein After mehr, sondern es gibt 01:10:51.000 --> 01:10:54.000 ja einfach nur noch so ein, ja entweder so ein Dauercare oder so eine 01:10:54.000 --> 01:10:59.000 Caring-Situation in der richtigen Situation. Also, das ist ein bisschen 01:10:59.000 --> 01:11:03.000 kompliziert. Wie stellst du fest, es ist jetzt der Moment gekommen, um zu sagen, 01:11:03.000 --> 01:11:09.000 jetzt mal auf eine andere Ebene, um aufzufangen oder aufgefangen zu werden, auch 01:11:09.000 --> 01:11:10.000 im Zweifel? 01:11:10.000 --> 01:11:16.000 wollte ich gerade drauf kommen, wie stelle ich fest, 01:11:16.000 --> 01:11:18.000 dass der Zeitpunkt zum Auffangen ist. 01:11:21.000 --> 01:11:26.000 Also da gibt es je nach Menschen unterschiedliche Signale und das Wichtigste ist 01:11:26.000 --> 01:11:29.000 eigentlich für mich als Mami darauf zu hören, 01:11:30.000 --> 01:11:33.000 welche Signale werden mir gesendet. 01:11:37.000 --> 01:11:43.000 klassisches beispiel man kann auch signale misinterpretieren so wie 01:11:43.000 --> 01:11:48.000 Bratty und du denkst okay da bettelt jemand ja dann bettelt vielleicht jemand 01:11:48.000 --> 01:11:54.000 aber nicht nach konsequenzen sondern sagt ich brauch mal jetzt zeit mit dir 01:11:54.000 --> 01:12:00.000 das muss man das ist eine erfahrungssache da gibt es keinen bei 01:12:00.000 --> 01:12:03.000 keinem menschen so jeder mensch macht das gleiche sondern dass das passiert 01:12:03.000 --> 01:12:07.000 einfach man man muss gucken was ist es und dann musst du den menschen sehr sehr 01:12:07.000 --> 01:12:13.000 sehr genau kennen das geht halt nicht ohne 01:12:13.000 --> 01:12:19.000 sehr viel reden sehr viel auch bei mir instinkt 01:12:19.000 --> 01:12:23.000 bauchgefühl hinzu kommt ich bin psychologisch geschult 01:12:24.000 --> 01:12:29.000 durch meinen lehrberuf dass ich halt merke okay 01:12:29.000 --> 01:12:35.000 ich kann auch hinterfragen wann was geht da jetzt gerade ab 01:12:36.000 --> 01:12:40.000 leider endet das bei meiner eigenen persönlichkeit 01:12:41.000 --> 01:12:44.000 Ja, das ist ja mal so der Punkt. Du hast schon recht, es endet bei einem selbst. 01:12:46.000 --> 01:12:51.000 Also ich sehe immer so, dass das Problem, also wenn man jetzt, ich sage mal, 24 01:12:51.000 --> 01:12:53.000 Stunden Regelsetting hat, mal als Beispiel. 01:12:55.000 --> 01:12:59.000 Bisher haben wir jetzt ja Aftercare so als neutralen Raum gesehen heute Abend. 01:13:00.000 --> 01:13:02.000 Also da gelten dann keine Regeln und nichts. 01:13:03.000 --> 01:13:07.000 Aber wenn man sagt, man hat jetzt über 24/7 Dinge, ich sage mal, eingeübt, 01:13:07.000 --> 01:13:12.000 Rituale, die einfach einfach immer da sind. Und jetzt gehe ich hin und wische 01:13:12.000 --> 01:13:17.000 das alles weg und sage, so, auszeit, aftercare, alle Regeln, die es gibt, fallen 01:13:17.000 --> 01:13:22.000 jetzt weg, ich will jetzt gar nichts davon mehr sehen, dann ist das ja, ich 01:13:22.000 --> 01:13:27.000 glaube, dann ist der Versuch, da in dem Moment eine neutrale Ebene zu finden, 01:13:27.000 --> 01:13:28.000 führt dann wahrscheinlich erst zum Absturz. 01:13:29.000 --> 01:13:35.000 führt unter garantie zum absturz weil mal also mal nach meiner auffassung 01:13:35.000 --> 01:13:40.000 regeln sollen ja nicht einengen in meinen augen sondern sie sollen 01:13:40.000 --> 01:13:46.000 unterstützen und in dem moment wo ich sage alle regeln fallen kippen über bord 01:13:46.000 --> 01:13:52.000 ziehe ich die unterstützung weg moment sich die 01:13:52.000 --> 01:13:56.000 unterstützung weg und wenn ich die unterstützung wegziehen dann 01:13:56.000 --> 01:14:02.000 ist das ja das eigentlich der drop egal für wen vorprogrammiert 01:14:02.000 --> 01:14:08.000 und das ist da da muss man das schon ein bisschen anders sehen was bei mir ist 01:14:08.000 --> 01:14:13.000 ich sage zwar ich habe vier grundregeln aber 01:14:14.000 --> 01:14:19.000 die regeln dienen einem zweck und wenn die regeln dem zweck schaden 01:14:19.000 --> 01:14:20.000 also 01:14:21.000 --> 01:14:27.000 meiner der person schaden dann sehe ich über die regeln hinweg ohne dass ich 01:14:27.000 --> 01:14:30.000 darüber großartig was kommuniziere nicht dass man denkt okay jetzt ist alles auf 01:14:30.000 --> 01:14:32.000 einmal mal über bord gekippt 01:14:32.000 --> 01:14:36.000 Ja, ich muss immer ganz kurz unterbrechen, denn ich höre gerade und ich sehe es 01:14:36.000 --> 01:14:41.000 auch gerade selber, die Menschen, die gerade live zuhören, im Chat passiert 01:14:41.000 --> 01:14:45.000 gerade nicht viel, genau genommen gar nichts, weil nämlich der gute 01:14:45.000 --> 01:14:50.000 Chat-Anbieter gerade offenbar ein technisches Problem hat, da müssen wir jetzt 01:14:50.000 --> 01:14:53.000 ein bisschen ohne Chat auskommen. Ich hoffe, der renkt sich wieder ein, aber die 01:14:53.000 --> 01:14:55.000 Sendung können wir ja zum Glück ganz normal weitermachen. 01:14:57.000 --> 01:15:01.000 Im Zweifel, liebes Publikum, versucht mal den Chat im neuen Fenster aufzumachen 01:15:01.000 --> 01:15:04.000 und mal zu aktualisieren, aber wenn wir hier sehen, dass der wieder geht, dann 01:15:04.000 --> 01:15:07.000 geben wir euch auch Bescheid, dann lohnt es sich dann einfach mal den Chat neu 01:15:07.000 --> 01:15:12.000 zu laden. Wie ärgerlich. So, Entschuldigung, der kleine Exkurs musste jetzt kurz 01:15:12.000 --> 01:15:15.000 sein. Nicht, dass die Menschen den Stream ständig abstellen und neu laden, 01:15:15.000 --> 01:15:18.000 damit, falls da irgendwas geht, wir halten auf dem Laufenden. 01:15:18.000 --> 01:15:21.000 gut alles gut so technisch ist wichtig 01:15:21.000 --> 01:15:25.000 Okay, du hast das gerade, ja, das ist halt technisches Gedöns im Hintergrund, 01:15:25.000 --> 01:15:26.000 das ist total nervtötend, aber gut. 01:15:27.000 --> 01:15:32.000 Wer mal beim Fernsehen bei einer Live, nein, bei einer Aufzeichnung dabei war, 01:15:32.000 --> 01:15:36.000 der weiß, dass das nie glatt geht und das ist alles Katastrophales, so gesehen 01:15:36.000 --> 01:15:38.000 geht das hier noch ganz gut. Gut, jetzt, 01:15:38.000 --> 01:15:40.000 du mir nicht sagen ich bin auf Twitch aktiv 01:15:40.000 --> 01:15:46.000 sehr schön, jetzt hast 01:15:46.000 --> 01:15:51.000 du gesagt, Unterstützung entziehen, ja, da ist so gerade in dem Umfeld bei dem 01:15:51.000 --> 01:15:57.000 Little Play auch so ein bisschen dieses, also konsequent sein, 01:15:57.000 --> 01:16:02.000 eine Linie verfolgen, immer da auf einer Ebene sein, aber hier musst du die 01:16:02.000 --> 01:16:04.000 Ebene ja wirklich dann auch verlassen. 01:16:07.000 --> 01:16:10.000 wird dann auch von dir mal eingefordert hier zu sagen, wir brauchen mal 01:16:10.000 --> 01:16:13.000 neutralen Boden und wie stellst du den denn gerade in dem Umfeld her? 01:16:14.000 --> 01:16:19.000 gerade in dem umfeld ist es wichtig wenn man sagt okay man 01:16:19.000 --> 01:16:25.000 möchte eine wirkliche beziehung keine Spielbeziehung, sondern wirklich 01:16:25.000 --> 01:16:26.000 zusammenleben 01:16:27.000 --> 01:16:31.000 führen, ist es wichtig, dass es Momente gibt, wo man auf Augenhöhe miteinander 01:16:31.000 --> 01:16:32.000 agiert. 01:16:34.000 --> 01:16:38.000 Und ich habe das Glück mit meinen Kleinen bisher gehabt, dass 01:16:39.000 --> 01:16:45.000 beide Seiten, sowohl die Große wie die Kleine, auch ihre Phasen haben 01:16:45.000 --> 01:16:46.000 oder hatten, 01:16:47.000 --> 01:16:52.000 in denen ich dann auch dementsprechend reagieren muss. Das heißt, ich kann ja, 01:16:52.000 --> 01:16:55.000 wenn jemand wenn man jetzt, ich sag mal, auf Erwachsenenebene ist, 01:16:56.000 --> 01:17:00.000 kann ich ja nicht als überfürsorgliche Obermami da ankommen 01:17:01.000 --> 01:17:04.000 und sofort wieder nach unten triggern in die kleine Phase. 01:17:05.000 --> 01:17:11.000 Das ist ja nicht gesund. Das heißt, da reiße ich mich dann zusammen, 01:17:11.000 --> 01:17:13.000 eben nicht in diese Phase zu kommen. 01:17:16.000 --> 01:17:19.000 Übrigens, Hashtag Werbung, Thema meines neuen Buches. 01:17:21.000 --> 01:17:26.000 weil ich habe das gerade selber wieder für mich verarbeitet, in dem was ich 01:17:26.000 --> 01:17:30.000 gerade schreibe. Es ist ungeheuer wichtig, eine gesunde Balance zu halten 01:17:30.000 --> 01:17:35.000 zwischen beiden Phasen. Das heißt, ich habe einen volljährigen 01:17:35.000 --> 01:17:38.000 Erwachsenen-Partner und ich habe jemanden, den ich betüdeln darf. 01:17:40.000 --> 01:17:43.000 Ja, und der Wechsel muss auch dann gelingen, klar, das kann man ja auch nicht 01:17:43.000 --> 01:17:47.000 immer durchhalten. Ich hätte jetzt im Zweifel gesagt, okay, dann stellt man halt 01:17:47.000 --> 01:17:50.000 den Gin Tonic hin, den es üblicherweise nicht gibt, der gibt es sonst nur in 01:17:50.000 --> 01:17:52.000 heißem Kakao und damit ist die Ebene dann schon mal geklärt, 01:17:52.000 --> 01:17:54.000 Beispiel sowas. 01:17:54.000 --> 01:17:57.000 indem man sein Gegenüber auch dann erwachsen behandelt an der Stelle, dass man 01:17:57.000 --> 01:17:58.000 aus der Situation rausgeht. 01:17:58.000 --> 01:18:02.000 kenne das von einer Freundin, die hat das mit ihrer haben wir so gelöst 01:18:02.000 --> 01:18:07.000 wenn sie trägt normalerweise keine uhren wenn sie eine uhr trägt dann möchte sie 01:18:07.000 --> 01:18:10.000 gerne ihre freundin haben und nicht die Mami dann 01:18:13.000 --> 01:18:16.000 muss dann die Mami einfach nur darauf oder die freundin einfach darauf achten 01:18:16.000 --> 01:18:19.000 trägt man jetzt eine uhr oder nicht ja 01:18:19.000 --> 01:18:21.000 Ah, okay, also da auch ein Erkennungszeichen. 01:18:22.000 --> 01:18:28.000 es funktioniert sehr gut bei mir merke ich das in der 01:18:28.000 --> 01:18:32.000 beziehung so an der art wie ich angesprochen werde weil 01:18:33.000 --> 01:18:37.000 Also ihr habt da was vereinbart, um einfach dann auch diese Ebene dann zu 01:18:37.000 --> 01:18:37.000 schaffen. 01:18:38.000 --> 01:18:41.000 Da braucht keine Vereinbarung in dem Fall sein, sondern das geht über die 01:18:41.000 --> 01:18:43.000 Tonlage, über die Wortwahl, 01:18:45.000 --> 01:18:51.000 über ganz viele subtile sprachliche Nuancen, auf die ich, was 01:18:52.000 --> 01:18:56.000 ich mittlerweile weiß, unwahrscheinlich getriggert bin. Also ich höre unbewusst 01:18:56.000 --> 01:18:59.000 sehr viele Untertöne in Stimmen. 01:19:00.000 --> 01:19:06.000 Und diese feinen Antennen helfen und schaden mir. 01:19:06.000 --> 01:19:12.000 Sie helfen mir im Umgang mit Menschen, aber sie führen auch dazu, dass ich 01:19:12.000 --> 01:19:18.000 irgendwann am Tag oder nach einer Woche oder so mal sage, ich habe von 01:19:18.000 --> 01:19:19.000 Menschen die Schnauze voll. 01:19:21.000 --> 01:19:23.000 Damit bist du nicht alleine. 01:19:23.000 --> 01:19:23.000 Weil üb... 01:19:26.000 --> 01:19:31.000 lass mich mal so einen kleinen Schwenk machen. Also Aftercare ist etabliert, 01:19:31.000 --> 01:19:36.000 funktioniert das immer oder gibt es auch mal Momente, wo du dann brauchst Und 01:19:36.000 --> 01:19:39.000 ja, 01:19:39.000 --> 01:19:39.000 Da 01:19:39.000 --> 01:19:39.000 kommen wir zum Punkt, den ich eben hatte. 01:19:40.000 --> 01:19:41.000 gut, 01:19:41.000 --> 01:19:43.000 Es funktioniert eben, ja. Ja, 01:19:44.000 --> 01:19:50.000 Aftercare, wenn es gekracht hat, wenn ich 01:19:50.000 --> 01:19:54.000 böse geworden bin, funktioniert nicht. 01:19:56.000 --> 01:20:00.000 Oder hat bisher nicht funktioniert, also in der letzten Beziehung hat es nicht 01:20:00.000 --> 01:20:01.000 funktioniert. 01:20:02.000 --> 01:20:08.000 Im Sinne von, es hat geknallt, es hat wehgetan, jemand ist 01:20:08.000 --> 01:20:13.000 eingeschlafen, was auch gut ist, weil sie sich beruhigt hatte. und dann erst 01:20:13.000 --> 01:20:19.000 habe ich mich konnte ich mich lösen und das führte zu den zweifelhaften 01:20:19.000 --> 01:20:23.000 momenten wo dann auf einmal es hat gekracht 01:20:23.000 --> 01:20:28.000 zwei leute geweint haben mit einer währenddessen mit einer danach 01:20:28.000 --> 01:20:29.000 ja 01:20:30.000 --> 01:20:34.000 muss auch manchmal raus, aber ja, an der Stelle, das ist ja der, das ist so ein 01:20:34.000 --> 01:20:39.000 ganz schwieriger Punkt, weil du bist natürlich dann in dem Modus drin, musst 01:20:39.000 --> 01:20:44.000 auch gucken, dass du, ich sag mal, die Kontrolle behältst oder dass du Herrin 01:20:44.000 --> 01:20:49.000 der Situation bist. Ja, das ist dann, ich sag mal, wie bei so einem Unfall. Es 01:20:49.000 --> 01:20:50.000 dauert erst einen Moment, bis der Schock kommt. 01:20:51.000 --> 01:20:54.000 Aber sich dessen bewusst zu sein, hilft ja schon mal. 01:20:55.000 --> 01:21:01.000 und dass das ist auch einer der gründe warum ich für mich mittlerweile 01:21:01.000 --> 01:21:06.000 gesagt habe also ideal ist für mich in der 01:21:06.000 --> 01:21:12.000 beziehung in der ich eben nicht darf 01:21:12.000 --> 01:21:18.000 die dazu führen dass geweint werden muss ich weiß dass es keine idealen 01:21:18.000 --> 01:21:20.000 beziehung gibt braucht man mir nicht erzählen aber 01:21:20.000 --> 01:21:24.000 Aber du versuchst da Vorkehrungen zu finden und auch vielleicht die Intensität 01:21:24.000 --> 01:21:26.000 nicht ganz so weit kommen zu lassen. 01:21:27.000 --> 01:21:30.000 aber ich mache es mittlerweile nicht mehr über das prinzip strafe sondern ich 01:21:30.000 --> 01:21:34.000 mache es über das prinzip positive bestätigung sprich 01:21:34.000 --> 01:21:39.000 Ja, aber das ist natürlich der Versuch, so einen Drop-Moment auch dann zu 01:21:39.000 --> 01:21:44.000 vermeiden. Und dabei wissen, das heißt wir wissen, aber sollten uns bewusst 01:21:44.000 --> 01:21:47.000 sein, ganz vermeiden können wir es nicht. Aber da kann man glaube ich im Vorfeld 01:21:47.000 --> 01:21:53.000 nur sprechen, um dann auch die Möglichkeit zu haben, das zu erkennen, dass man 01:21:53.000 --> 01:21:57.000 dann was machen kann und dass du für dein Gegenüber da sein kannst und eben auch 01:21:57.000 --> 01:22:01.000 umgekehrt. Eine Patentlösung gibt es natürlich nicht. Die Situation ist immer, 01:22:01.000 --> 01:22:02.000 wie sie halt ist. 01:22:03.000 --> 01:22:09.000 wird nie wie es wird nie andersrum ich glaube nicht an patentlösungen ich glaube 01:22:09.000 --> 01:22:14.000 nicht dass eine lösung für alle funktioniert ich glaube dass lösungen 01:22:14.000 --> 01:22:18.000 für viele menschen funktionieren können ich glaube aber genauso auch dass 01:22:18.000 --> 01:22:19.000 individuelle lösungen 01:22:20.000 --> 01:22:22.000 funktionieren 01:22:24.000 --> 01:22:29.000 solange man miteinander redet und das ist halt das 01:22:29.000 --> 01:22:34.000 thema war vielleicht auch also jetzt auf mich bezogen meiner letzten 01:22:34.000 --> 01:22:39.000 nicht nur jetzigen letzten beziehung der fehler ich habe über diese Drop-Momente 01:22:40.000 --> 01:22:45.000 momente nicht erst geredet als die beziehung zu ende war 01:22:45.000 --> 01:22:45.000 Aber 01:22:45.000 --> 01:22:50.000 gut, das ist ja der Schöne, mit Erfahrung wird es einfacher. 01:22:51.000 --> 01:22:53.000 Ah, Daira. Okay. 01:22:55.000 --> 01:23:01.000 Also ich sehe auch bei dir, bei jedem, bei jeder die Notwendigkeit, es passiert. 01:23:01.000 --> 01:23:04.000 Man muss was tun, man muss es erkennen. Ich glaube, das ist der Punkt. Man muss 01:23:04.000 --> 01:23:08.000 es erkennen und das kann man niemandem zum Vorwurf machen, dass die Erkenntnis, 01:23:08.000 --> 01:23:12.000 das ging gerade schief oder das überfordert mich gerade oder die Situation ist 01:23:12.000 --> 01:23:16.000 nicht gut, die muss nicht gleich kommen. Die kann auch ein paar Stunden später 01:23:16.000 --> 01:23:19.000 oder am nächsten Tag kommen. Das würde ich jetzt einfach mal als normales 01:23:19.000 --> 01:23:20.000 Spektrum. 01:23:20.000 --> 01:23:21.000 auch eine woche später kommen ja 01:23:21.000 --> 01:23:27.000 Sie kommt und zwar unaufhaltbar, aber das muss nicht direkt im kausalen 01:23:27.000 --> 01:23:33.000 Zusammenhang hängen. Das kann also auch wirklich sein später und dann muss man 01:23:33.000 --> 01:23:38.000 auch drauf gefasst sein als spielende Person, dass das Gegenüber sagt, hier, es 01:23:38.000 --> 01:23:41.000 hat mich doch mehr getroffen als gedacht. Wenn man das formulieren kann, dann 01:23:41.000 --> 01:23:42.000 ist schon viel gewonnen. 01:23:43.000 --> 01:23:47.000 ganz wichtig aftercare oder ist für alle 01:23:48.000 --> 01:23:53.000 Aftercare ist für alle da. Das finde ich ein sehr schöner Slogan für die Folge. 01:23:53.000 --> 01:23:54.000 Warte, ich glaube, das notiere ich mir. 01:23:55.000 --> 01:23:58.000 Aftercare ist für alle da. Ausrufezeichen. 01:23:58.000 --> 01:24:04.000 genau das ist weil wir brauchen uns alle weil es halt uns 01:24:04.000 --> 01:24:10.000 mal sagen wir arbeiten mit hormonen in dem sinne ganz arbeit nennen will 01:24:10.000 --> 01:24:14.000 und geht nicht anders punkt nehmen wir den satz ja 01:24:14.000 --> 01:24:14.000 Sehr schön. Ist notiert. 01:24:14.000 --> 01:24:17.000 ist aber in Ordnung. Das dürfen wir so genießen. Daira, ich bedanke mich ganz 01:24:17.000 --> 01:24:20.000 herzlich. Du hast auch schon ein Profil auf der Webseite. Deshalb brauche ich 01:24:20.000 --> 01:24:22.000 dir da jetzt kein neues geheimes Passwort zu geben. 01:24:25.000 --> 01:24:27.000 Solltest du zumindest, solltest du haben. 01:24:27.000 --> 01:24:27.000 ich 01:24:27.000 --> 01:24:30.000 Aber wenn nicht, dann kann ich das Podcastsubbie wie immer ganz schnell antippen 01:24:30.000 --> 01:24:35.000 und sagen, mach doch mal da Daira nochmal so ein Einladungscode fertig und dann 01:24:35.000 --> 01:24:37.000 ist 01:24:37.000 --> 01:24:39.000 jetzt wunderbar wie komme ich an den ran schickt ihr mir eine mail oder 01:24:39.000 --> 01:24:44.000 das Tolle, gleich lasse ich die Musik laufen und dann bekommst du von mir den 01:24:44.000 --> 01:24:48.000 gesagt und dann benutzt du ihn einfach. Und wir werden allerdings in den 01:24:48.000 --> 01:24:53.000 nächsten Wochen dann auch für alle, die auf der Webseite das öffnen, dass dann 01:24:53.000 --> 01:24:57.000 jeder, jede sich da ein Konto machen kann, weil wir dann auch sinnvolle 01:24:57.000 --> 01:25:01.000 Funktionen haben, dass das auch irgendwie verwendet werden kann. So, liebes 01:25:01.000 --> 01:25:02.000 Podcaster, jetzt mach mal schnell. 01:25:04.000 --> 01:25:08.000 Lass dich doch nicht hetzen. Aber ein bisschen Druck hat noch nie geschadet. 01:25:09.000 --> 01:25:12.000 kann ja sagen, jede Sekunde ist einmal Aua, aber das kann ich gerade nicht 01:25:12.000 --> 01:25:17.000 machen. So, okay, du hast einen. Sie hat hier gerade einen erstellt. Ich bedanke 01:25:17.000 --> 01:25:20.000 mich bei dir, wünsche dir noch einen wunderschönen Abend. Bleib dran, nicht 01:25:20.000 --> 01:25:21.000 auflegen. 01:25:21.000 --> 01:25:23.000 okay ich 01:25:23.000 --> 01:25:25.000 Und nochmal vielen Dank für die netten Geschenke. 01:25:25.000 --> 01:25:25.000 wünsche euch auch noch was wunderschönes 01:25:26.000 --> 01:25:26.000 Dankeschön. 01:25:26.000 --> 01:25:32.000 Sehr gerne, also wie gesagt ich hatte mir immer überlegt wie ich das mache und 01:25:32.000 --> 01:25:36.000 hatte das schon vorbereitet und dann kam mir aber mit einem Jubiläum zuvor 01:25:37.000 --> 01:25:40.000 Ja, alles gut, passt doch, manchmal ist es schön. So, jetzt muss ich mich aber 01:25:40.000 --> 01:25:41.000 verabschieden, mach's gut, tschüss. 01:25:41.000 --> 01:25:43.000 jo, tschü Hallo, 01:25:44.000 --> 01:25:48.000 So, ihr Lieben, da bin ich wieder und ich fühle mich so ein kleines bisschen 01:25:48.000 --> 01:25:52.000 allein, denn der Chat ist uns abhandengekommen, der ist noch weg, aber zum Glück 01:25:52.000 --> 01:25:54.000 klingelt das Telefon. Ich gehe einfach mal ran. 01:25:56.000 --> 01:25:57.000 Hallo, Sebastian hier, mit wem spreche ich? 01:25:59.000 --> 01:26:00.000 hier ist Perlenkette 01:26:01.000 --> 01:26:03.000 Hallo, Perlenkette, ich habe schon gedacht, heute meldet sich dann niemand mehr, 01:26:03.000 --> 01:26:07.000 weil wir ja keinen Chat mehr haben, aber siehe da, funktioniert. 01:26:08.000 --> 01:26:09.000 Ja 01:26:10.000 --> 01:26:13.000 So, wir kennen uns ja schon ein kleines bisschen, wir haben schon ein paar Mal 01:26:13.000 --> 01:26:17.000 gesprochen. Ich hätte jetzt niemals vermutet, dass du mit diesem Thema zu tun 01:26:17.000 --> 01:26:18.000 haben könntest. 01:26:20.000 --> 01:26:20.000 Nein 01:26:22.000 --> 01:26:23.000 Worüber möchtest du mit mir sprechen? 01:26:25.000 --> 01:26:30.000 Also zwei Sachen Einmal muss ich die ganze Zeit daran denken, dass 01:26:30.000 --> 01:26:36.000 zu dem ganzen Thema Aftercare für mich auch auch diese ganzen kleinen Momente 01:26:36.000 --> 01:26:41.000 dazwischen und davor total dazugehören und die dann auch echt 01:26:41.000 --> 01:26:46.000 ausmachen, ob es ein Absturz ist oder vielleicht einfach der Subdrop, der 01:26:46.000 --> 01:26:51.000 irgendwie immer da ist, mal mehr, mal weniger und 01:26:51.000 --> 01:26:54.000 die Unterscheidung auch nochmal zu machen. 01:26:56.000 --> 01:27:01.000 Ja, aber was kann man denn, was sind das für Kleinigkeiten drumherum, die 01:27:01.000 --> 01:27:02.000 hilfreich sein können? 01:27:04.000 --> 01:27:09.000 Also ich bin jetzt so, weiß ich nicht, seit drei Jahren oder so unterwegs und 01:27:09.000 --> 01:27:12.000 wenn ich überlege, was ich teilweise am Anfang vor allem mit meiner ersten 01:27:12.000 --> 01:27:16.000 Spielbeziehung gemacht habe, was ich heute auch nicht mehr machen würde, dann 01:27:16.000 --> 01:27:20.000 war das damals zum Beispiel der Aspekt, dass er mir gesagt hat, wenn ich mein 01:27:20.000 --> 01:27:25.000 Safeword sage, ist sofort alles vorbei. Und das war für mich so eine schlimme 01:27:25.000 --> 01:27:29.000 Vorstellung, also dann wird auch nicht mehr gespielt und es gibt auch nicht mehr 01:27:29.000 --> 01:27:35.000 irgendwie an dem Tag, an dem Abend irgendwie ein Zurück in die Session, dass ich 01:27:35.000 --> 01:27:39.000 oft jetzt aus meiner Perspektive von heute echt auch über die Grenzen drüber 01:27:39.000 --> 01:27:43.000 bin. Und er das auch, glaube ich, ganz bewusst so gesagt hat. 01:27:45.000 --> 01:27:48.000 Und das ist zum Beispiel so ein Aspekt, wo ich sage, da hatte ich viele 01:27:48.000 --> 01:27:52.000 Abstürze, da hatte ich auch häufiger einen Absturz nach der Session, die ich 01:27:52.000 --> 01:27:57.000 heute so gar nicht mehr erlebe. Und das mache ich auch an der Kommunikation 01:27:57.000 --> 01:27:57.000 drumherum fest. 01:27:59.000 --> 01:28:02.000 Okay, also das ist ein spannender Punkt, darüber habe ich nie gesprochen hier im 01:28:02.000 --> 01:28:07.000 Podcast und das mache ich bald seit fünf Jahren und du hast völlig recht. Safe 01:28:07.000 --> 01:28:11.000 Word gleich Session Abbruch kann auch wirklich gruselig sein, nicht nur 01:28:11.000 --> 01:28:16.000 Sicherheit geben, sondern das ist dann auch wirklich ein ganz schönes 01:28:16.000 --> 01:28:17.000 Schreckensgespenst. 01:28:18.000 --> 01:28:20.000 Wie hast du das überwunden? 01:28:20.000 --> 01:28:25.000 ist auch für mich tatsächlich, also einmal tatsächlich für mich die Community 01:28:25.000 --> 01:28:30.000 und überhaupt zu realisieren, dass es auch andere Wege gibt. 01:28:31.000 --> 01:28:35.000 Heute würde ich auch sagen, dass es für mich ein No-Go ist. Also wenn so eine 01:28:35.000 --> 01:28:40.000 Ansage kommen würde, würde ich, glaube ich, unterbrechen. 01:28:43.000 --> 01:28:44.000 würde mich da auch gar nicht mehr drauf einlassen. 01:28:47.000 --> 01:28:52.000 Wobei ich auch sage, dass ich heute in einer Beziehung bin, wo wir 01:28:52.000 --> 01:28:57.000 gar kein Safeword haben, weil es aber auch einfach nicht 01:28:57.000 --> 01:29:02.000 nötig ist. Aber wir haben auch eine Beziehung, die über das Spielen hinausgeht. 01:29:03.000 --> 01:29:07.000 Ich glaube, das ist auch total wichtig in der Art und Weise, wie man sowas 01:29:07.000 --> 01:29:07.000 gestaltet. 01:29:10.000 --> 01:29:14.000 Ja, also es ist eher eine Red Flag tatsächlich, so eine Ansage für mich, weil es 01:29:14.000 --> 01:29:18.000 mich nicht nach Sicherheit anfühlt, weil das für mich, wenn ich im Subspace bin, 01:29:18.000 --> 01:29:24.000 so eine schlimme Vorstellung ist quasi, dass die 01:29:24.000 --> 01:29:29.000 mich dann auch echt davon abhält, eine Grenze zu definieren. 01:29:29.000 --> 01:29:34.000 Ja, also das ist dann quasi, wenn du das Safeword sagen würdest, ist das eine 01:29:34.000 --> 01:29:39.000 Absturzgarantie, weil dann hast du ja, ich sag mal, versagt und, also das sind 01:29:39.000 --> 01:29:44.000 die Gefühle dahinter, ne, in dem Moment. Ich kann das nicht machen, ich will das 01:29:44.000 --> 01:29:47.000 nicht machen und dann ist natürlich, dann hast du ja im Grunde gar keinen Ausweg 01:29:47.000 --> 01:29:47.000 mehr. 01:29:49.000 --> 01:29:51.000 Ja, das ist ein Brocken. 01:29:53.000 --> 01:29:58.000 Aber diese Ansage zu vermeiden, ersetzt ja keinen 01:29:58.000 --> 01:30:04.000 Aftercare. Also was passiert nach einer Session, wo du sagst, jawohl, 01:30:04.000 --> 01:30:08.000 damit fühle ich mich wohl und damit fühlt sich auch mein Gegenüber wohl. Was ist 01:30:08.000 --> 01:30:14.000 so, vielleicht orakeln wir mal so das Optimale nach der Session. 01:30:16.000 --> 01:30:18.000 Kuscheln bei mir tatsächlich ganz viel. 01:30:19.000 --> 01:30:23.000 Und eine Decke. Also ich brauche auf jeden Fall irgendwie so eine Abschirmung 01:30:23.000 --> 01:30:29.000 von meiner Haut. Also es muss irgendwie am besten auch eine schwere Decke 01:30:29.000 --> 01:30:31.000 und kuscheln, ganz viel Nähe. 01:30:33.000 --> 01:30:38.000 Und auch erstmal Sprachlosigkeit. Also, ja, 01:30:39.000 --> 01:30:40.000 nee, 01:30:40.000 --> 01:30:44.000 Also Stille dann, nicht reden und nicht erstmal über alles erzählen und 01:30:44.000 --> 01:30:47.000 vielleicht auch nicht immer wieder gefragt werden, wie geht es dir denn, erzähl 01:30:47.000 --> 01:30:50.000 doch mal, geht es dir gut, geht es dir wirklich gut, du siehst gar nicht gut 01:30:50.000 --> 01:30:50.000 aus. 01:30:52.000 --> 01:30:56.000 das nicht. Also es kommt dann irgendwann. Aber ich brauche tatsächlich, manchmal 01:30:56.000 --> 01:31:01.000 sind dann auch Emotionen, die hochkommen, gerade auch mit dem einen meiner 01:31:01.000 --> 01:31:07.000 Partner gerade, mit dem, der gerade mein Dom ist, war am Anfang 01:31:07.000 --> 01:31:10.000 auch so, dass ich dann auch oft weinen musste, weil auch so alte Sachen 01:31:10.000 --> 01:31:14.000 irgendwie berührt wurden. und mein Nervensystem sich irgendwie vielleicht auch 01:31:14.000 --> 01:31:17.000 erst mal wieder richtig regulieren musste und irgendwie merken musste, dass alle 01:31:17.000 --> 01:31:22.000 Gefühle sind in Ordnung. Also das ist auch so eine Info, die für mich wichtig 01:31:22.000 --> 01:31:26.000 ist, dass ich wirklich spüre, es darf dann auch einfach alles sein, ohne dass es 01:31:26.000 --> 01:31:31.000 direkt eine Katastrophe ist oder ungewollt oder kompliziert, sondern 01:31:31.000 --> 01:31:37.000 dann weine ich einfach mal. Das kann schon passieren, wenn es intensiv war oder 01:31:37.000 --> 01:31:38.000 auch wenn was Schönes berührt wird. 01:31:39.000 --> 01:31:42.000 ist ja auch schön, weil das so ein Loslassen ist. 01:31:44.000 --> 01:31:45.000 total, total Ja, 01:31:46.000 --> 01:31:49.000 Sollte man dich dann einfach weinen lassen und vielleicht festhalten Oder ist 01:31:49.000 --> 01:31:55.000 das dann etwas, wo dann dein Gegenüber panisch versucht, es dir wieder gut gehen 01:31:55.000 --> 01:31:59.000 zu lassen? Also sollte man dich einfach in Ruhe ausweinen lassen, sage ich mal. 01:32:00.000 --> 01:32:05.000 und es nicht unbedingt als etwas Schlimmes erleben Also das ist die größte 01:32:05.000 --> 01:32:09.000 Freiheit, wenn das Gefühl einfach da sein darf Ohne, dass es direkt bewertet 01:32:09.000 --> 01:32:14.000 wird Weil es vielleicht, wie du es auch gerade sagst, eben ein Loslassen, ein 01:32:14.000 --> 01:32:18.000 Erleichtern Manchmal auch einfach nur ein Spannungsabbau ist 01:32:19.000 --> 01:32:24.000 Oder auch eher aus tiefer Liebe entspringt weil ich total 01:32:24.000 --> 01:32:25.000 berührt bin. 01:32:27.000 --> 01:32:31.000 Ja, also einfach in den Arm nehmen oder 01:32:31.000 --> 01:32:33.000 da 01:32:34.000 --> 01:32:40.000 sein, ohne den Zustand direkt verändern zu wollen. Ich 01:32:41.000 --> 01:32:45.000 Hattest du das auch schon mal, dass nicht du abstürzt, sondern dein Gegenüber 01:32:45.000 --> 01:32:49.000 das Top einfach mal nicht mehr kann oder 01:32:53.000 --> 01:32:54.000 überlege gerade. 01:32:57.000 --> 01:32:58.000 Ja, 01:32:59.000 --> 01:33:03.000 zumindest gewackelt hat, wo du gemerkt hast, ich muss jetzt hier ein bisschen 01:33:03.000 --> 01:33:06.000 für mein Gegenüber da sein, das ist jetzt wichtig. 01:33:09.000 --> 01:33:15.000 ich glaube schon. Aber das war auch eher jemand, der emotional 01:33:15.000 --> 01:33:21.000 auch einfach ein bisschen schwierig war und wo ich 01:33:21.000 --> 01:33:26.000 dann auch häufiger da 01:33:27.000 --> 01:33:32.000 war oder dann auch einfach zugehört habe. oder eben dann auch Sachen 01:33:32.000 --> 01:33:37.000 durcheinander geflogen sind im Empfinden von der anderen Person. Ja, doch, doch. 01:33:37.000 --> 01:33:38.000 Hm. 01:33:39.000 --> 01:33:43.000 Wie ist das? Also ich sag mal, wenn es jetzt im zeitlichen Zusammenhang mit 01:33:43.000 --> 01:33:47.000 einer Session zum Beispiel ist. Man selber ist quasi voll drin und man fliegt 01:33:47.000 --> 01:33:51.000 und hat alles ertragen, erduldet und genossen. Das ist ja meistens so ein 01:33:51.000 --> 01:33:56.000 Wirbel aus alledem. Und dann wirst du jetzt aber gefordert als, ich sag mal, 01:33:57.000 --> 01:33:59.000 für dein Gegenüber verantwortliche Person. 01:34:00.000 --> 01:34:05.000 Weil die halt auch mal einfordert, sei mal jetzt für mich da. Ja, geht das 01:34:05.000 --> 01:34:08.000 überhaupt? Also wärst du nach einer Session in der Lage, wenn deine Tränen 01:34:08.000 --> 01:34:09.000 fließen und jetzt merkst du, 01:34:10.000 --> 01:34:14.000 deinem Gegenüber, deinem Top geht es gerade schlecht, könntest du dann sagen, 01:34:14.000 --> 01:34:19.000 einmal schniefen, Krönchen richten und jetzt bin ich halt da. Wärst du dazu 01:34:19.000 --> 01:34:20.000 überhaupt in der Lage? 01:34:22.000 --> 01:34:28.000 Ich glaube, in meiner jetzigen Beziehung auf jeden Fall, aber auch, weil da auch 01:34:28.000 --> 01:34:34.000 generell einfach unterschiedliche Gefühle gleichermaßen da sein dürfen, dann 01:34:34.000 --> 01:34:38.000 weint man vielleicht auch zusammen oder man ist zusammen erschlagen. Also es 01:34:38.000 --> 01:34:42.000 gibt ja noch ganz viel Zwischentöne. und so dieses Gefühl einfach, umeinander zu 01:34:42.000 --> 01:34:47.000 wissen und füreinander da zu sein, ist da einfach so solide, dass das, 01:34:47.000 --> 01:34:53.000 glaube ich, gar nicht so ein Entweder-Oder sein muss. Aber ich habe 01:34:53.000 --> 01:34:58.000 mit der Person auch keine Abstürze bisher gehabt. Also Subdrops schon, ich würde 01:34:58.000 --> 01:35:03.000 auch unterscheiden, aber jetzt keine Abstürze, die irgendwie unmittelbar durch 01:35:03.000 --> 01:35:09.000 die Session ausgelöst waren, wo ich danach wirklich psychisch es mir 01:35:09.000 --> 01:35:11.000 wirklich lange schlecht ging. 01:35:14.000 --> 01:35:20.000 Geht jetzt mehr, weil du weißt, dass mit dem Aftercare das läuft, das 01:35:20.000 --> 01:35:25.000 passt, da darfst du sein, wie du dich fühlst, da darfst du auch weinen. Also 01:35:25.000 --> 01:35:29.000 geht deshalb in der Session mehr, weil du weißt, ich werde hinterher 01:35:29.000 --> 01:35:31.000 aufgefangen. Dieses Vertrauen ist vielleicht auch einfach da. 01:35:34.000 --> 01:35:35.000 Ja, auf jeden Fall. 01:35:39.000 --> 01:35:45.000 Allerdings ist es auch so, dass wir gerade nicht so heftig 01:35:45.000 --> 01:35:50.000 und lange spielen, wie gehen würde, weil wir 01:35:50.000 --> 01:35:56.000 eine Fernbeziehung haben und es drumherum einfach so anspruchsvoll ist bei mir, 01:35:56.000 --> 01:36:01.000 dass er das auch noch nicht macht. Und das auch ganz bewusst sagt, dass er da 01:36:01.000 --> 01:36:04.000 von manchen Sachen einfach auch ein bisschen weiter weg bleibt, als ich es 01:36:04.000 --> 01:36:09.000 manchmal auch wollen würde, weil er eben nicht will, dass ich dann zu 01:36:10.000 --> 01:36:13.000 sehr danach einfach auch mit einem Subdrop zu tun habe, wenn ich dann wieder zu 01:36:13.000 --> 01:36:15.000 Hause bin und auch weiter weg. 01:36:16.000 --> 01:36:20.000 Was mir auch eine totale Sicherheit gibt, weil ich merke, dass irgendwie mehr 01:36:20.000 --> 01:36:24.000 als nur diese eine Session im Blick ist, sondern wirklich auch ein gemeinsames 01:36:24.000 --> 01:36:30.000 und ja, auch eine potenzielle Zukunft, in der das dann eben auch vielleicht 01:36:30.000 --> 01:36:31.000 auch anders sein darf. 01:36:31.000 --> 01:36:35.000 das ist, glaube ich, der Punkt, dieser lange Atem. Ich muss nicht bei der 01:36:35.000 --> 01:36:39.000 nächsten Session alles machen, was ich schon immer machen wollte. 01:36:40.000 --> 01:36:43.000 Ich habe ja vielleicht auch Zeit und vielleicht ist auch ein bisschen Geduld 01:36:43.000 --> 01:36:47.000 schön und manchmal ist es dann auch schön, wenn irgendwann auch das Sub ein 01:36:47.000 --> 01:36:50.000 bisschen drängelt. Jetzt mach doch mal das Böse endlich. 01:36:51.000 --> 01:36:55.000 Dann sind nämlich beide schon mal ganz gut darauf vorbereitet und dann ist 01:36:55.000 --> 01:37:00.000 man mehr gemeinsam unterwegs, anstatt 01:37:00.000 --> 01:37:06.000 Top bereitet Session, Sub erträgt es und hinterher guckt Top noch, das Sub nicht 01:37:06.000 --> 01:37:12.000 abstürzt, BDSM Ende. Also ich glaube, das war gerade die unromantischste 01:37:12.000 --> 01:37:17.000 Vorstellung von BDSM, die ich jemals formuliert habe, aber dass man da wieder 01:37:17.000 --> 01:37:22.000 gemeinsam rangeht und auch gemeinsam rausgeht. Ich glaube, das ist was sehr 01:37:22.000 --> 01:37:22.000 Schönes. 01:37:22.000 --> 01:37:26.000 und es ist ja auch eine ganz eigene Macht und 01:37:26.000 --> 01:37:31.000 Dominanz zu sagen, nee, ich sehe irgendwie das 01:37:31.000 --> 01:37:36.000 langfristig und irgendwie mehr als jetzt nur diese eine Session und ich 01:37:36.000 --> 01:37:38.000 entscheide, dass das jetzt einfach gerade noch nicht dran ist. 01:37:38.000 --> 01:37:39.000 Du 01:37:39.000 --> 01:37:43.000 Und das empfinde ich tatsächlich auch als sehr dominant. Und 01:37:43.000 --> 01:37:46.000 da manchmal auch. 01:37:46.000 --> 01:37:47.000 bist Teil eines Masterplans. 01:37:48.000 --> 01:37:53.000 Ja, also ganz so, also ja, jetzt nicht im manipulativen Sinne, aber im 01:37:53.000 --> 01:37:57.000 Sinne von, dass das eben auch eine 01:37:57.000 --> 01:38:03.000 Zukunft hat. Und das hat 01:38:03.000 --> 01:38:05.000 ja auch einen ganz eigenen Reiz. 01:38:06.000 --> 01:38:10.000 hat einen Reiz und vor allem das hat einen Wert und dann sind auch beide bereit, 01:38:10.000 --> 01:38:13.000 daran zu arbeiten. Also ich sag mal, wenn man so eine 01:38:15.000 --> 01:38:20.000 spontane Party-Begegnung-Session macht, im Grunde ist ja nach der Session, ja, 01:38:20.000 --> 01:38:23.000 dann kann man noch ein bisschen Aftercare machen, aber dann trennt man sich auch 01:38:23.000 --> 01:38:26.000 und sieht sich vielleicht auch nie wieder. Dann ist man vielleicht auch nicht 01:38:26.000 --> 01:38:31.000 ganz so bereit da zu investieren. Also da ist man ja durchaus egoistisch. 01:38:32.000 --> 01:38:34.000 Ist im BDSM halt schwieriger. 01:38:36.000 --> 01:38:38.000 Ja, und das habe ich ja auch schon erlebt. Also gerade in der ersten 01:38:38.000 --> 01:38:40.000 Spielbeziehung ging es eher in die Richtung. 01:38:43.000 --> 01:38:47.000 Das war auch ein sehr erfahrener Dom und ich würde sagen, er hat mich schon auch 01:38:47.000 --> 01:38:53.000 bewusst gepusht. Ich nenne das mal bewusst so, weil ich halt auch ein 01:38:53.000 --> 01:38:53.000 Neuling war. 01:38:55.000 --> 01:39:01.000 Und da hatte ich aber eben, wie gesagt, auch echt härtere Abstürze danach, weil 01:39:01.000 --> 01:39:06.000 ich eben, glaube ich, auch über viele Grenzen drüber bin, was ich heute 01:39:06.000 --> 01:39:10.000 nicht mehr machen würde und wo ich heute auch gar nicht mehr mich wahrscheinlich 01:39:10.000 --> 01:39:11.000 auf so ein Setting einlassen würde. 01:39:12.000 --> 01:39:16.000 Ja, da widerspreche ich dir aber nicht. Ich mag da mal eine Lanze brechen, weil ich 01:39:16.000 --> 01:39:19.000 das, das höre ich heute immer noch relativ oft, dieses unerfahrene Menschen 01:39:19.000 --> 01:39:23.000 suchen möglichst erfahrene Menschen, weil dann ist ja alles safe, weil die haben 01:39:23.000 --> 01:39:25.000 ja Erfahrung und damit Wissen und alles toll. 01:39:26.000 --> 01:39:26.000 Ja, 01:39:27.000 --> 01:39:32.000 aber ich finde auch, wenn zwei Menschen miteinander anfangen, dann kann das auch 01:39:32.000 --> 01:39:35.000 ganz toll sein. Ich vermute sogar, dass es dann noch ein bisschen aufregender, 01:39:35.000 --> 01:39:39.000 wenn man gemeinsam das alles erkundet und Erfahrung ist jetzt an sich kein kein 01:39:39.000 --> 01:39:40.000 Garant für besonders tolle Session. 01:39:42.000 --> 01:39:45.000 Ich glaube, da ist es eher wichtig, dass man diese gemeinsame Ebene hat, auch im 01:39:45.000 --> 01:39:48.000 Spiel, auch so eine gemeinsame intellektuelle Ebene. 01:39:49.000 --> 01:39:53.000 Dass man also auf einer Ebene ist, was Spielen angeht und wie das in etwa 01:39:53.000 --> 01:39:54.000 funktioniert. 01:39:56.000 --> 01:39:59.000 Ich glaube, das ist sehr, sehr schön, wenn beide 01:40:00.000 --> 01:40:03.000 im Team, wir machen gemeinsam eine Erfahrung drin sind. 01:40:05.000 --> 01:40:08.000 Zumindest werfe ich das jetzt mal so in den Raum oder möchtest du mir da jetzt 01:40:08.000 --> 01:40:08.000 widersprechen? 01:40:09.000 --> 01:40:14.000 Nee, überhaupt nicht. Also ich glaube schon auch, dass es sehr individuell ist. 01:40:14.000 --> 01:40:19.000 Ich habe für mich jetzt so gelernt in den letzten Jahren, dass es mir am besten 01:40:19.000 --> 01:40:24.000 geht, wenn BDSM Teil von einer Beziehung sein darf und ich in 01:40:24.000 --> 01:40:26.000 Spielbeziehungen nicht so gut aufgehoben bin. 01:40:30.000 --> 01:40:33.000 Und ja, 01:40:36.000 --> 01:40:40.000 Ja, das hat total Sinn ergeben. 01:40:40.000 --> 01:40:40.000 habe ich den Faden verloren. 01:40:40.000 --> 01:40:43.000 Da muss man ja auch ein bisschen experimentieren und gucken, wie sich das 01:40:43.000 --> 01:40:49.000 anfühlt und was einfach gut für einen ist. Und wenn du jetzt auch dieses 01:40:49.000 --> 01:40:55.000 Gefühl hast, es gibt einen nach der Session, also nach dem 01:40:55.000 --> 01:41:00.000 letzten Schlag, da ist auch noch Zeit und da ist auch noch Nähe und da ist 01:41:00.000 --> 01:41:01.000 vielleicht auch ein Deckchen vorbereitet. 01:41:03.000 --> 01:41:06.000 dann kannst du ja dann kann man sich auf die nächste Session auch richtig freuen 01:41:06.000 --> 01:41:09.000 weil im Zweifel kann man sich auf das Deckchen hinterher freuen, was 01:41:09.000 --> 01:41:10.000 wohlverdient ist 01:41:11.000 --> 01:41:16.000 Ja, und auch zu erleben, dass diese ganzen Zwischentöne auch unglaublich viel 01:41:16.000 --> 01:41:21.000 Potenzial haben. Also es muss nicht diese eine irgendwie sechs Stunden lange 01:41:21.000 --> 01:41:25.000 Session sein und dann sieht man sich nicht mehr. Wir hatten damals schon auch 01:41:25.000 --> 01:41:29.000 gute Kommunikation dazwischen und ich hatte auch, würde ich sagen, in vielem 01:41:29.000 --> 01:41:35.000 Glück mit der Begegnung. Aber es waren trotzdem halt in diesem, ja 01:41:35.000 --> 01:41:39.000 man kann in dem, wie man es gestaltet, eben trotzdem glaube ich viele Nuancen 01:41:39.000 --> 01:41:44.000 haben. Und das war glaube ich schon auch eher so ein bisschen das, was heute 01:41:44.000 --> 01:41:45.000 manchmal als 01:41:47.000 --> 01:41:53.000 Doms vom alten Schlag gesagt 01:41:53.000 --> 01:41:59.000 wird. Aber diese ganzen Zwischentöne und diese 01:41:59.000 --> 01:42:04.000 ganzen kleinen, leisen Momente von D/s, die 01:42:04.000 --> 01:42:09.000 erlebe ich in der Beziehung eben viel stärker und die sind dann auch, 01:42:09.000 --> 01:42:10.000 ja, 01:42:11.000 --> 01:42:16.000 die haben nochmal eine ganz eigene Kraft. Und das ist so das, was ich gerade 01:42:16.000 --> 01:42:21.000 ganz viel erleben darf und wo ich auch merke, da brauche ich dann auch gerade 01:42:21.000 --> 01:42:27.000 gar nicht diese unglaublich intensiven und in sechs Stunden lang oder 01:42:27.000 --> 01:42:32.000 fünf Stunden lang Sessions, sondern das sind dann eher kleinere Momente, aber 01:42:32.000 --> 01:42:34.000 die halt häufiger. 01:42:35.000 --> 01:42:40.000 also dazu mag ich dir im Grunde einfach nur gratulieren, optimal und das Schöne 01:42:40.000 --> 01:42:42.000 ist, weil du auch mal die andere Erfahrung gemacht hast 01:42:44.000 --> 01:42:47.000 dadurch kannst du es ja noch mal umso mehr wertschätzen, sag ich mal 01:42:49.000 --> 01:42:54.000 Ja, und was vorhin auch im Chat kam, dieser Austausch mit anderen. Also 01:42:54.000 --> 01:43:00.000 sowohl über Sachen, die gut laufen, aber eben auch über Sachen, 01:43:00.000 --> 01:43:06.000 die nicht so gut laufen und da überhaupt erstmal Relationen zu bekommen. Gerade 01:43:06.000 --> 01:43:10.000 am Anfang wäre ich nicht sofort irgendwie in dieser Community gelandet, jetzt 01:43:10.000 --> 01:43:16.000 auch rund um den Podcast und hätte nicht diese Auseinandersetzungen gehabt und 01:43:16.000 --> 01:43:20.000 dieses sich selbst auch hinterfragen, hätte ich glaube ich vielleicht noch mehr 01:43:20.000 --> 01:43:24.000 Erfahrungen gemacht und vielleicht auch noch wirklich richtig schlechte, weil 01:43:24.000 --> 01:43:27.000 man sie eben durchaus machen kann, also kann man ja in allen Bereichen. 01:43:27.000 --> 01:43:31.000 kann man immer machen, aber vielleicht kann man davon weniger machen, das 01:43:31.000 --> 01:43:33.000 ist das Schöne, aber das ist ein bisschen begrenzt 01:43:33.000 --> 01:43:34.000 ja und 01:43:34.000 --> 01:43:39.000 da ist glaube ich halt wirklich dieser Austausch und auch die Themenabende und 01:43:39.000 --> 01:43:41.000 dieses ganze drumrum so viel wert 01:43:43.000 --> 01:43:47.000 und hat mich da glaube ich auch echt, hat mir auch einfach einen Kontext 01:43:47.000 --> 01:43:48.000 gegeben, der 01:43:50.000 --> 01:43:51.000 total wertvoll ist 01:43:52.000 --> 01:43:56.000 sage ja immer wieder, der Podcast hat das beste Publikum der Welt und die 01:43:56.000 --> 01:43:57.000 Community gehört da auch dazu. 01:43:59.000 --> 01:44:04.000 Das ist einfach schön, dass da Menschen, einfach weil sie können, sich 01:44:04.000 --> 01:44:09.000 gegenseitig unterstützen. Und das ist da, wenn dir das geholfen hat, umso 01:44:09.000 --> 01:44:11.000 besser. Perfekt. 01:44:12.000 --> 01:44:16.000 Liebe Perlenkette, die Uhr, die Uhr, die Uhr, die sagt mir, irgendwie müssen wir 01:44:16.000 --> 01:44:20.000 jetzt zum Ende kommen, wir könnten noch Stunden reden. Vielleicht sollten wir 01:44:20.000 --> 01:44:22.000 das irgendwann einmal tun, an einem anderen Tag. 01:44:24.000 --> 01:44:27.000 Ich bedanke mich ganz herzlich, du bleibst aber bitte dran, denn ich habe ja 01:44:27.000 --> 01:44:28.000 gleich noch was für dich. 01:44:29.000 --> 01:44:33.000 Und ich bedanke mich ganz herzlich, dass du das geteilt hast und ganz ehrlich, 01:44:33.000 --> 01:44:37.000 dass du diese Magie des Moments hinterher mit dem Deckchen, Ich kann mir das 01:44:37.000 --> 01:44:40.000 genau vorstellen. Ich überlege, ob ich jetzt auch eine Kuscheldecke mit in die 01:44:40.000 --> 01:44:44.000 Spielzeugtasche reinquetsche, die zwar keinen Platz mehr findet, aber egal. 01:44:44.000 --> 01:44:45.000 Vielleicht brauche ich doch einen Rollkoffer. 01:44:47.000 --> 01:44:50.000 Vielleicht muss die einfach nochmal mit in die Spielzeugtasche rein jetzt, weil 01:44:50.000 --> 01:44:55.000 das einfach eine schöne Geste ist und was Schönes. Ja, einfach was Schönes. Also 01:44:55.000 --> 01:44:57.000 vielen Dank für die Anregung auch mal persönlich. 01:44:59.000 --> 01:44:59.000 gerne 01:45:00.000 --> 01:45:04.000 Alles klar, dann mach's gut. Ich wünsche dir einen schönen Abend und wir hören 01:45:04.000 --> 01:45:06.000 bestimmt voneinander. Tschüss. 01:45:06.000 --> 01:45:09.000 euch auch, tschüss Hallo, 01:45:10.000 --> 01:45:13.000 So, liebes Publikum, ihr werdet es nicht glauben, ich bekomme gerade die 01:45:13.000 --> 01:45:15.000 Meldung, dass der Chat wieder da ist. 01:45:16.000 --> 01:45:21.000 Das gibt es ja gar nicht. Der Chat ist wieder da. Ich gucke mal, ob er auch 01:45:21.000 --> 01:45:24.000 wirklich wieder da ist. Wieder da, aber komplett sogar mit dem, was drin stand 01:45:24.000 --> 01:45:27.000 vorher. Ich werde verrückt. Ja, sehr schön. Dann können wir ja doch eine 01:45:27.000 --> 01:45:31.000 Schätzfrage heute Abend machen. Ich habe schon überlegt, wie wir das hinkriegen. 01:45:32.000 --> 01:45:35.000 Aber es geht. Dann machen wir das jetzt schnell, bevor der Chat wieder ausfällt. 01:45:37.000 --> 01:45:40.000 Und dann funktioniert... Oh Gott, jetzt muss ich mich erstmal beruhigen hier. 01:45:40.000 --> 01:45:43.000 Der Chat ist wieder da. Wahnsinn, Wahnsinn, Wahnsinn. Okay, also die 01:45:43.000 --> 01:45:46.000 Schätzfrage. Ihr wisst schon, wie das funktioniert, wenn nicht, kein Problem, 01:45:47.000 --> 01:45:52.000 die Anleitung folgt. Und zwar, ihr könnt ein kleines Kunst der Unvernunft 01:45:52.000 --> 01:45:56.000 Package gewinnen. Da ist insbesondere drin ein Fun-Vendor und da ist auch drin 01:45:56.000 --> 01:45:58.000 das Kunst der Unvernunft Memory 01:46:00.000 --> 01:46:03.000 und einen Schlüsselanhänger. Ich glaube, den legen wir jetzt auch einfach mal 01:46:03.000 --> 01:46:07.000 mit bei. Den könnt ihr übrigens bei Baumwollseil.de kaufen. Ein kleines bisschen 01:46:07.000 --> 01:46:12.000 Merch gibt es ja auch vom Podcast, aber ihr könnt ihn eben auch gewinnen. Das 01:46:12.000 --> 01:46:17.000 ganze Paket, das Podcast-Rundum-Sorglos-Paket bekommt ihr, wenn ihr 01:46:17.000 --> 01:46:22.000 bei dieser folgenden Frage mitratet und am nächsten dran seid. Also ihr schätzt 01:46:22.000 --> 01:46:27.000 einfach, was ihr glaubt die richtige Antwort ist und das Podcastsubbie wertet 01:46:27.000 --> 01:46:31.000 dann aus, wen wir hier als Gewinner, Gewinnerin küren und dann braucht ihr eine 01:46:31.000 --> 01:46:34.000 Postanschrift, schreibt dann die Adresse einmal auf den Umschlag, danach 01:46:34.000 --> 01:46:37.000 vernichte ich die auch und dann ist nächste Woche vielleicht schon Post in der 01:46:37.000 --> 01:46:38.000 Post. 01:46:39.000 --> 01:46:42.000 So, okay, Schätzfragen haben das Problem, dass ich seit drei Jahren mir 01:46:42.000 --> 01:46:46.000 Schätzfragen ausdenken muss und das fällt mir immer schwerer, aber mein 01:46:46.000 --> 01:46:49.000 Podcast-Hoster, das ist der, der die Technik macht, nicht den Chat, aber die 01:46:49.000 --> 01:46:53.000 Technik, die dafür sorgt, dass ihr die Folgen runterladen könnt, der rechnet 01:46:53.000 --> 01:46:57.000 seit neuestem aus, wie viele Daten so übertragen werden jeden Monat. Vermutlich 01:46:57.000 --> 01:47:00.000 wird man dann irgendwann sagen, ja, du musst jetzt dafür extra bezahlen, deshalb 01:47:00.000 --> 01:47:04.000 messen sie es, warum sollten die es sonst messen? Aber spannend ist das schon. 01:47:04.000 --> 01:47:09.000 Und meine Frage lautet, wie viele Gigabyte an Daten wurden im März für die 01:47:09.000 --> 01:47:14.000 Podcast-Folgen übertragen? So, das ist natürlich die totale Nerd-Frage. Für die 01:47:14.000 --> 01:47:19.000 Nicht-Nerds habe ich eine kleine Hilfe. Denkt mal an euer Handy-Datenvolumen. 01:47:19.000 --> 01:47:24.000 Wenn ihr so rund 15 Folgen runterladet, dann verbrätet ihr so circa ein Gigabyte 01:47:24.000 --> 01:47:29.000 Datenvolumen. So, damit habt ihr so eine kleine Orientierung und die Frage ist 01:47:29.000 --> 01:47:34.000 also im Monat März, wie viele Gigabyte Daten wurden 01:47:34.000 --> 01:47:39.000 übertragen? So, und dem Podcastsubbie sage ich jetzt mal, was die richtige 01:47:39.000 --> 01:47:44.000 Antwort ist, dann hat sie nämlich auch die Möglichkeit, dafür zu sorgen, dass 01:47:44.000 --> 01:47:47.000 auch Menschen gekürt werden oder gefunden werden. 01:47:48.000 --> 01:47:53.000 Und ja, dann könnt ihr jetzt einfach mal in den Chat reinschreiben. Und während 01:47:53.000 --> 01:47:58.000 ihr im Chat jetzt fleißig ratet, was die richtige Antwort sein könnte, verlese 01:47:58.000 --> 01:48:01.000 ich mal, wer hier den Podcast unterstützt hat. Das sind nämlich wieder eine 01:48:01.000 --> 01:48:05.000 ganze Menge Menschen. Und eine Sache vorher noch, ich habe ja hier das kleine 01:48:05.000 --> 01:48:11.000 Projekt mit dem schönen Namen 100 Daueraufträge für die Kunst der Unvernunft und 01:48:11.000 --> 01:48:12.000 es gibt ein Update. 01:48:13.000 --> 01:48:18.000 Die Idee ist, dass 100 Menschen jeden Monat sagen, ich unterstütze automatisiert 01:48:18.000 --> 01:48:24.000 per PayPal, per Dauerauftrag den Podcast und als Betrag habe ich da eine 01:48:24.000 --> 01:48:28.000 wunderschön schwammige Formulierung gefunden, damit Menschen wissen, was will er 01:48:28.000 --> 01:48:31.000 denn eigentlich? Ich will ja jetzt einen Euro oder lieber 10 oder 20, nein, ich 01:48:31.000 --> 01:48:35.000 möchte von euch, das heißt ich möchte, ich wünsche mir als Unterstützung für den 01:48:35.000 --> 01:48:40.000 Podcast und für alles drumherum, dass ihr dem Podcast im Monat ein Getränk eurer 01:48:40.000 --> 01:48:45.000 Wahl ausgebt. vom stillen Wasser oder Tee bis hin zum Gin Tonic, wenn ihr mich 01:48:45.000 --> 01:48:49.000 treffen würdet oder das Podcastsubbie und würdet sagen, Mensch, ich gebe dir 01:48:49.000 --> 01:48:53.000 ein Getränk aus, meinetwegen sogar jeden Monat, das ist das, was 01:48:54.000 --> 01:48:58.000 für euch angemessen ist, sage ich mal. Oh Gott, ich rede mich hier um Kopf und 01:48:58.000 --> 01:49:02.000 Kragen. Ich kann aber vermelden, dass, obwohl Steady natürlich abnimmt, weil ich 01:49:02.000 --> 01:49:04.000 da das Ding zugemacht habe, 01:49:05.000 --> 01:49:10.000 dass inzwischen 83 Menschen im März gesagt haben, Ich unterstütze den Podcast 01:49:10.000 --> 01:49:14.000 monatlich. Das sind jetzt, ich glaube, sechs Personen mehr als letzten Monat 01:49:14.000 --> 01:49:17.000 noch. Und vielen, vielen Dank, dass ihr beschlossen habt, dass ihr 01:49:17.000 --> 01:49:21.000 ungemütlicherweise irgendein Online-Banking-Formular ausgefüllt habt und einfach 01:49:21.000 --> 01:49:26.000 das gemacht habt. Danke, danke, danke. Und deshalb auch mal Dankeschön an 01:49:26.000 --> 01:49:30.000 folgende Menschen, die in den letzten zwei Wochen dem Podcast was Gutes getan 01:49:30.000 --> 01:49:36.000 haben. Da wären Carolina, Annette, Markus, Clemens, Wilke, Uwe, 01:49:36.000 --> 01:49:39.000 Christian, derer übrigens drei. 01:49:40.000 --> 01:49:44.000 Alexandra hat übrigens geschrieben für die Gin-Kasse. Das ist immer gut, morgen 01:49:44.000 --> 01:49:49.000 muss ich noch einen Gin kaufen. Jesse, Sascha, Tina, Markus, vielen Dank auch an 01:49:49.000 --> 01:49:55.000 Peter, Andreas, Sabine, Mistress, Payne und Mace, Stefan, Freiherr, Stefan, 01:49:55.000 --> 01:49:59.000 noch ein Stefan, es gibt so viele Stefans hier, Thomas und Madeleine, Svenja, 01:49:59.000 --> 01:50:05.000 Katie und wie immer Itchy und Scratchy. Und Paypal haben auch ein paar Menschen 01:50:05.000 --> 01:50:10.000 genutzt. Und zwar Carsten, Yvonne, Kim, Mandy, 01:50:10.000 --> 01:50:15.000 Silas, Michael, Dirk, Maria, Gerd, Carsten und Heiko. 01:50:16.000 --> 01:50:20.000 Vielen Dank, dass ihr das hier möglich macht. Ich werde ein Haufen Geld nächste 01:50:20.000 --> 01:50:25.000 Woche für diese Aufnahme in Hamburg ausgeben. Ich habe neue Technik gekauft, ich 01:50:25.000 --> 01:50:30.000 werde ein bisschen Mittagessen und Frühstück für uns drei bereitstellen müssen 01:50:30.000 --> 01:50:35.000 und ich werde irgendwie auch eine Unterkunft finden müssen. Und das machen wir 01:50:35.000 --> 01:50:38.000 selten sowas, aber wenn wir es machen, dann können wir es machen, weil ihr das 01:50:38.000 --> 01:50:42.000 unterstützt habt. Danke, danke, danke. Danke. So, und jetzt mache ich im Chat 01:50:42.000 --> 01:50:48.000 hier mal dringend eine Linie drunter und ich sehe schon, wie wunderbar ihr 01:50:48.000 --> 01:50:52.000 geschätzt habt, wie viel Datenvolumen so ein Podcast doch im Monat überträgt. 01:50:54.000 --> 01:50:59.000 Ja, das Podcastsubbie wertet aus. Ich darf ein bisschen die Zeit überbrücken 01:50:59.000 --> 01:51:05.000 und ich glaube, also wenn ich so auf den ersten Blick, seid ihr alle weit, weit, 01:51:05.000 --> 01:51:07.000 weit weg von der richtigen Antwort. 01:51:08.000 --> 01:51:12.000 Ah, da ist vielleicht noch eine Person. Ja, doch, Doch, doch, doch, da sind ein 01:51:12.000 --> 01:51:16.000 paar Personen dabei, die irgendwie in der Nähe sind. Okay, also das wird 01:51:16.000 --> 01:51:22.000 spannend und ja, und wenn ihr schon mal gewonnen habt und sagt, ah, jetzt habe 01:51:22.000 --> 01:51:26.000 ich wieder gewonnen, ihr dürft auch gerne sagen, ich gebe das weiter an und dann 01:51:26.000 --> 01:51:29.000 kann sich eine andere Person freuen, das hatten wir vor zwei Wochen schon oder 01:51:29.000 --> 01:51:33.000 vor vier Wochen, ich weiß es gar nicht mehr und da hat sich jemand dann richtig 01:51:33.000 --> 01:51:38.000 gefreut. So, und während das Podcastsubbie auswertet, gibt es das allerletzte 01:51:38.000 --> 01:51:42.000 Update, das allerletzte Update zum Thema Künstlername Sebastian Stix. 01:51:43.000 --> 01:51:46.000 Für die Menschen, die es verfolgt haben, die freuen sich auf das Update, für 01:51:46.000 --> 01:51:50.000 alle anderen einfach mal weghören, es ist eh nur eine Story des Scheiterns. Also 01:51:50.000 --> 01:51:54.000 das letzte Update lautet, die Berufung wurde nicht zugelassen, das 01:51:54.000 --> 01:51:58.000 Oberverwaltungsgericht hat beschlossen, dass das eine Sache ist, die im 01:51:58.000 --> 01:52:02.000 Einzelfall ein Verwaltungsgericht entscheiden darf und das haben die im 01:52:02.000 --> 01:52:06.000 Einzelfall ja auch getan und deshalb hat das keine grundlegende höhere Bedeutung 01:52:06.000 --> 01:52:11.000 und wir könnten jetzt einfach nur unfassbare Mengen an Papier und Geld hinwerfen 01:52:11.000 --> 01:52:14.000 und dann könnte man versuchen von dem Verfassungsgericht das irgendwie 01:52:14.000 --> 01:52:18.000 durchzukriegen. Wir haben gestern beschlossen, dass wir das nicht tun werden. 01:52:19.000 --> 01:52:23.000 Offenbar ist die Kunst der Unvernunft und alles, was damit verbunden ist, eben 01:52:23.000 --> 01:52:25.000 keine künstlerische Tätigkeit in keiner Art und Weise. 01:52:27.000 --> 01:52:32.000 Ja, so sei das wohl. Und ich finde, an der Stelle muss man einfach dann auch mal 01:52:32.000 --> 01:52:36.000 sagen, ist jetzt gut, das haben wir jetzt drei Jahre durchgekämpft. Jetzt wird 01:52:36.000 --> 01:52:40.000 es einfach nur noch teuer und unangenehm. Aber es gibt ja noch andere 01:52:40.000 --> 01:52:44.000 Möglichkeiten, das durchzukämpfen. Aber das kann ein bisschen dauern. Im Zweifel 01:52:44.000 --> 01:52:46.000 warte ich einfach, bis die Menschen, die das entschieden haben, in Rente gehen. 01:52:47.000 --> 01:52:52.000 Das heißt aber ein ganz großes Lob an den Sebastian. Das ist der 01:52:52.000 --> 01:52:56.000 Rechtsanwalt-Mensch, der sich wirklich ins Zeug gelegt hat und wirklich viel 01:52:56.000 --> 01:53:00.000 Papier produziert hat und auch wirklich gut recherchiert hat. Und ganz große 01:53:00.000 --> 01:53:05.000 Anerkennung, vielen Dank, dass du das mit mir bis hierhin durchgezogen hast. 01:53:06.000 --> 01:53:11.000 Ja, da ist das Ergebnis nicht wie gewünscht, aber der Weg ist auch manchmal eine 01:53:11.000 --> 01:53:16.000 Erfahrung und so ist das eben. Ich habe das letzte Woche bekommen, das Stück 01:53:16.000 --> 01:53:20.000 Papier und ja, da kann man eben nicht viel machen. Das Gesetz ist so schwammig 01:53:20.000 --> 01:53:24.000 formuliert, dass man so oder so entscheiden kann. Vielleicht muss ich jetzt 01:53:24.000 --> 01:53:28.000 einfach mit dem Podcast ein paar Nacktfotos aufnehmen und dann werfen wir die 01:53:28.000 --> 01:53:32.000 einfach hin und sagen, das ist halt doch Kunst, das ist halt andere Kunst. Mal 01:53:32.000 --> 01:53:32.000 gucken. 01:53:33.000 --> 01:53:36.000 Okay, haben wir. So, jetzt gucke ich mal, ob das Podcastsubbie mir geschrieben 01:53:36.000 --> 01:53:37.000 hat. Hat sie. 01:53:40.000 --> 01:53:45.000 Okay, also, die Frage war, wie viel Gigabyte Datenvolumen verbrät denn jetzt 01:53:45.000 --> 01:53:50.000 hier eigentlich der Kunst-der-Unvernunft-Server so im Monat, damit ihr alle die 01:53:50.000 --> 01:53:53.000 neuen Podcast-Folgen immer schön runterladen könnt und das auch in 01:53:53.000 --> 01:53:55.000 entsprechender Geschwindigkeit und das ist auch die Antwort auf die Frage, warum 01:53:55.000 --> 01:53:59.000 ich keinen eigenen Server dafür betreibe, sondern es zukaufe. Es sind nämlich 01:53:59.000 --> 01:54:05.000 10.444 Gigabyte gewesen im März, also 10,2 Terabyte. 01:54:05.000 --> 01:54:11.000 Das ist richtig Zeug und Wahnsinn. Und am nächsten dran war mit 01:54:11.000 --> 01:54:16.000 15.000 Gigabyte Schätzung TrueTeufel79. Das heißt, du hast gewonnen. 01:54:16.000 --> 01:54:20.000 Herzlichen Glückwunsch. Und von dir brauche ich jetzt auf einem Weg deiner Wahl 01:54:20.000 --> 01:54:24.000 eine Postanschrift. Dann kann ich, ich vermute mal Samstag oder Montag, den 01:54:24.000 --> 01:54:29.000 Umschlag in die Post stecken und dann hältst du auch bald den Pfannenwender für 01:54:29.000 --> 01:54:32.000 Brat mit Herz in der Hand. Herzlichen Glückwunsch. 01:54:33.000 --> 01:54:36.000 Okay, so, jetzt haben wir 22.30 Uhr. 01:54:37.000 --> 01:54:40.000 Ich weiß ja, eine Person hat im Grunde noch angerufen. 01:54:42.000 --> 01:54:45.000 Ich würde mal sagen, wenn die Person das nochmal probieren möchte, so einen 01:54:45.000 --> 01:54:49.000 kleinen 5-Minuten-Call machen wir noch, weil das Thema wichtig ist. 01:54:50.000 --> 01:54:53.000 Vorher, ich habe hier noch zwei Einspieler und die möchte ich nicht vergessen. 01:54:54.000 --> 01:54:59.000 Deshalb spiele ich jetzt erstmal einen von den beiden sofort ein, damit das 01:54:59.000 --> 01:55:01.000 nicht verloren geht, nämlich hier der von Lisbeth. Spät. 01:55:03.000 --> 01:55:08.000 Hallo, hier ist Lisbeth und ich habe gedacht, ich kann vielleicht auch ein 01:55:08.000 --> 01:55:12.000 bisschen was zu dem Thema beitragen. Vielleicht erstmal ein bisschen was zu mir. 01:55:12.000 --> 01:55:17.000 Also ich spiele unten und ich bin kein Neuling, aber jetzt auch noch kein alter 01:55:17.000 --> 01:55:23.000 Hase. Also ich mache jetzt ungefähr seit anderthalb Jahren BDSM und ich habe das 01:55:23.000 --> 01:55:27.000 Ganze zusammen mit meinem Freund begonnen. Also wir hatten beide davor quasi gar 01:55:27.000 --> 01:55:31.000 keine Erfahrung mit BDSM in der Praxis und haben sehr langsam langsam 01:55:31.000 --> 01:55:35.000 angefangen, um uns gegenseitig auch nicht zu überfordern und haben halt auch 01:55:35.000 --> 01:55:39.000 zusammen dann viele Sachen, wo wir uns am Anfang gar nicht vorstellen konnten, 01:55:39.000 --> 01:55:43.000 dass wir die machen würden, machen wir und so weiter. Und ja, zusammen sind wir 01:55:43.000 --> 01:55:48.000 diesen Weg gegangen und gehen ihn. Und als wir angefangen haben, das Ganze zu 01:55:48.000 --> 01:55:51.000 machen, haben wir sehr, sehr viel geredet immer darüber, was wir uns vorstellen 01:55:51.000 --> 01:55:54.000 können und so weiter. Und dann haben wir zusammen gespielt und dann haben wir 01:55:54.000 --> 01:55:59.000 direkt danach aber wieder geredet und dann vielleicht nochmal gespielt. Genau, 01:55:59.000 --> 01:56:02.000 also haben da immer sehr, sehr viel Zeit mit verbracht. Und für mich ist das 01:56:02.000 --> 01:56:08.000 Reden ein wichtiger Teil der Aftercare, also darüber zu sprechen, was wir 01:56:08.000 --> 01:56:13.000 gemacht haben und so weiter. Und was war gut, was war nicht gut, wie kann man 01:56:13.000 --> 01:56:17.000 das ausbauen und irgendwie auch so ja wieder zusammen auf ein Level irgendwie zu 01:56:17.000 --> 01:56:17.000 kommen. 01:56:19.000 --> 01:56:22.000 Und da war das Ganze sehr Session basiert. Also da war, wir haben das gemacht 01:56:22.000 --> 01:56:25.000 und dann sind wir raus aus der Situation gegangen, wir haben geredet und da war 01:56:25.000 --> 01:56:28.000 dann quasi auch die Situation vorbei. und mit der zeit ist das ganze eben 01:56:28.000 --> 01:56:33.000 weniger session basiert geworden und geht jetzt mittlerweile mehr als 24/7 01:56:33.000 --> 01:56:37.000 richtung wir wohnen auch mittlerweile zusammen und das ganze ist mehr in den 01:56:37.000 --> 01:56:43.000 alltag integriert genau und wir haben schon noch richtige sessions also 01:56:43.000 --> 01:56:47.000 richtig in anführungsstrichen also abgestecktere sachen wo auch dann danach 01:56:47.000 --> 01:56:51.000 geredet wird und so weiter und uns beiden klar ist okay das war eine 01:56:51.000 --> 01:56:56.000 situation wo jetzt aftercare nötig ist für uns beide genau Aber es passiert 01:56:56.000 --> 01:57:02.000 halt auch vieles dazwischen, was nicht so doll definiert ist 01:57:02.000 --> 01:57:05.000 als Session. Und da hat sich bei uns so ein bisschen eine neue Schwierigkeit 01:57:05.000 --> 01:57:08.000 aufgetan, beziehungsweise zwei Schwierigkeiten. Die eine konnten wir auch ganz 01:57:08.000 --> 01:57:13.000 gut lösen. Das war nämlich, dass wir bei einigen Sachen, wo wir das Gefühl 01:57:13.000 --> 01:57:16.000 hatten, ach, das haben wir schon so oft gemacht, dass in Anführungsstrichen 01:57:16.000 --> 01:57:20.000 können wir, dass wir da die Aftercare weggelassen haben. Nicht bewusst als 01:57:20.000 --> 01:57:22.000 Entscheidung, sondern es ist irgendwie so passiert. Und haben dann aber sehr 01:57:22.000 --> 01:57:26.000 schnell gemerkt, oh, auch bei Sachen, die man schon öfter gemacht hat, braucht 01:57:26.000 --> 01:57:29.000 man trotzdem Aftercare und das konnten wir dann auch ganz gut quasi wieder 01:57:29.000 --> 01:57:30.000 einführen. 01:57:31.000 --> 01:57:36.000 Genau, aber bei der anderen Sache ist es so ein bisschen das Problem, dadurch, 01:57:36.000 --> 01:57:41.000 dass wir manchmal weniger klare Übergänge haben zwischen, wir sind jetzt in 01:57:41.000 --> 01:57:44.000 einer BDSM-igen Situation mit viel Machtgefälle und jetzt sind wir eher wieder 01:57:44.000 --> 01:57:49.000 in einer Alltagsbeziehungssituation, wo das Machtgefälle nicht so doll 01:57:49.000 --> 01:57:55.000 rauskommt. Und da so irgendwie das passende Maß zu finden, so 01:57:55.000 --> 01:58:00.000 was war jetzt eine Situation, wo Aftercare nötig ist und was war eine Situation, 01:58:00.000 --> 01:58:05.000 wo das nicht nötig ist. Und auch, wie lange bleiben wir in der Situation, weil 01:58:05.000 --> 01:58:08.000 es ja auch schön ist, manchmal über einen längeren Zeitraum irgendwie in einem 01:58:08.000 --> 01:58:10.000 dolleren Machtgefälle drin zu sein. 01:58:11.000 --> 01:58:14.000 Aber dann so herauszufinden, okay, wir haben jetzt was Tolles gemacht und jetzt 01:58:14.000 --> 01:58:17.000 machen wir eine Pause, aber wir machen jetzt noch keine Aftercare, weil gleich 01:58:17.000 --> 01:58:20.000 geht es irgendwie weiter. Also irgendwie dadurch, dass sich das Ganze so 01:58:20.000 --> 01:58:26.000 ausgedehnt hat, ist es jetzt manchmal passiert, dass einfach keine oder 01:58:26.000 --> 01:58:30.000 zu wenig Aftercare oder so weiter kam. Und wir probieren da jetzt, also haben 01:58:30.000 --> 01:58:35.000 das Problem quasi bemerkt und probieren da jetzt aufmerksamer zu sein, vor allem 01:58:35.000 --> 01:58:39.000 was ich brauche, weil das Problem ist mehr, dass ich mehr Aftercare brauche, 01:58:39.000 --> 01:58:43.000 nicht so sehr, dass er das mehr braucht. Und ich versuche das gut zu 01:58:43.000 --> 01:58:46.000 kommunizieren, wobei es mir halt auch schwerfällt, irgendwie in so einer 01:58:46.000 --> 01:58:48.000 Situation zu sagen, hey, hey, ich brauche jetzt gerade Aftercare und 01:58:48.000 --> 01:58:53.000 Aufmerksamkeit, weil ich dann ja auch noch so im Submodus bin. 01:58:55.000 --> 01:59:01.000 Genau, und das ist einfach so ein Problem, sage ich mal, was wir 01:59:01.000 --> 01:59:05.000 haben, an dem wir auch arbeiten, wo es mich aber zum Beispiel auch interessieren 01:59:05.000 --> 01:59:10.000 würde, wie andere Leute damit umgehen, wenn sie nicht eine Session haben und 01:59:10.000 --> 01:59:12.000 danach Aftercare machen, sondern wenn das Ganze irgendwie so ein bisschen 01:59:12.000 --> 01:59:17.000 fließender ist. Genau. Und dachte, das teile ich mal und würde mich natürlich 01:59:17.000 --> 01:59:21.000 auch freuen, wenn da irgendjemand aus der Community vielleicht was zu sagen hat. 01:59:22.000 --> 01:59:26.000 Ja, das ist so ein bisschen der Haken heute da, wie ich das jetzt so spät 01:59:26.000 --> 01:59:29.000 eingespielt habe. Kann dazu natürlich niemand mehr wirklich etwas sagen, aber 01:59:29.000 --> 01:59:34.000 dennoch finde ich, ich finde diesen Satz sehr schön. Hey, ich brauche jetzt mal 01:59:34.000 --> 01:59:34.000 Aftercare. 01:59:35.000 --> 01:59:39.000 Ich glaube, das so stark zu formulieren, das ist ja keine Kritik, sondern es ist 01:59:39.000 --> 01:59:44.000 einfach, ich habe hier ein Bedürfnis und ich glaube, dass allein schon das zu 01:59:44.000 --> 01:59:50.000 formulieren eine Menge Barrieren abbaut und dann eben auch sagt, okay, ich 01:59:50.000 --> 01:59:54.000 brauche dich jetzt einfach. Das ist in Ordnung, das ist schön. und ich gebe 01:59:54.000 --> 01:59:57.000 jetzt Sempai für heute Abend nochmal das letzte Wort, denn da ist auch noch ein 01:59:57.000 --> 02:00:00.000 Einspieler. Es hat heute Abend so oft und so schön das Telefon geklingelt, dass 02:00:00.000 --> 02:00:06.000 ich die Einspieler irgendwie total vergessen habe. Aber der hier ist auch ganz 02:00:06.000 --> 02:00:11.000 kurz, nur 36 Sekunden und Sempai hat ja immer einen wunderbaren Beitrag, den 02:00:11.000 --> 02:00:12.000 hört ihr jetzt. Ja, 02:00:13.000 --> 02:00:17.000 Ja, schönen guten Abend. Hier ist mal wieder Sempai. Einmal ganz kurz zum Thema 02:00:17.000 --> 02:00:21.000 Aftercare und Drops. Ich weiß ja nicht, worüber ihr schon gesprochen habt, aber 02:00:21.000 --> 02:00:25.000 für mich ist eben halt auch sehr wichtig das Thema Kommunikation. Man sollte bei 02:00:25.000 --> 02:00:29.000 einer Aftercare auch immer sagen, wenn etwas nicht in Ordnung war. Zum Beispiel 02:00:29.000 --> 02:00:32.000 schlechte Seilspannung und nicht den Rigger dann irgendwann mal einfach durch 02:00:32.000 --> 02:00:37.000 den Wechsel vor vollendete Tatsachen zu stellen. Frühzeitig über Dinge zu reden, 02:00:37.000 --> 02:00:41.000 anstatt sie einfach hinzunehmen, obwohl sie nicht okay waren, kann einen 02:00:41.000 --> 02:00:46.000 späteren Subdrop vermeiden. Und damit dann auch den Domdrop, den nachfolgenden, 02:00:46.000 --> 02:00:49.000 weil der oder die bisher gedacht hatte, es wäre alles in Ordnung. 02:00:50.000 --> 02:00:55.000 da sagt Sempai einen ganz entscheidenden Punkt. Subdrop und dann auch der 02:00:55.000 --> 02:00:59.000 Domdrop. Ich glaube auch, das hängt so ein bisschen zusammen. Wenn ich merke, 02:00:59.000 --> 02:01:04.000 ich habe irgendwie irgendwie Mist gebaut, dann haut es mich natürlich auch um 02:01:04.000 --> 02:01:09.000 und ich glaube, da ist es wichtig, dass man wirklich auf eine Ebene kommen kann, 02:01:09.000 --> 02:01:14.000 dass man wie Perlenkette dann auch einfach mal vorher kommuniziert, es ist okay, 02:01:14.000 --> 02:01:20.000 da fließen auch mal Tränen, das ist jetzt kein Wahnsinnsabsturz, sondern das ist 02:01:20.000 --> 02:01:24.000 einfach Emotion und das muss man so ein bisschen trennen und ich glaube, das 02:01:24.000 --> 02:01:27.000 haben alle heute Abend auch mehr oder minder erwähnt. 02:01:28.000 --> 02:01:33.000 Kommunikation, Kommunikation, Kommunikation und zwar von beiden Seiten, dann ist 02:01:33.000 --> 02:01:37.000 vielleicht der Drop etwas, was eine Erfahrung ist, aus der man gestärkt 02:01:37.000 --> 02:01:41.000 hervorgehen kann, aus der man lernen kann und wenn es dann wieder vorkommt, dann 02:01:41.000 --> 02:01:42.000 hat man 02:01:43.000 --> 02:01:44.000 einfach ein bisschen 02:01:45.000 --> 02:01:49.000 Rüstzeug, wenn es wieder passiert und kann aus der Situation schneller wieder 02:01:49.000 --> 02:01:50.000 rauskommen. 02:01:51.000 --> 02:01:55.000 Ja, ihr Lieben, die Uhr, die Uhr, die Uhr in nicht einmal zwölf Stunden startet 02:01:55.000 --> 02:01:59.000 hier zwei Meter hinter mir die nächste Aufnahme. Das heißt, ich muss noch 02:01:59.000 --> 02:02:03.000 zumindest einmal mit dem Putzlappen hier ein bisschen durchs Büro tänzeln morgen 02:02:03.000 --> 02:02:07.000 ganz früh und vielleicht noch ein paar Getränke besorgen oder sowas. Deshalb 02:02:07.000 --> 02:02:08.000 machen wir heute 02:02:09.000 --> 02:02:11.000 bis hierher einfach mal Schluss. 02:02:12.000 --> 02:02:17.000 Ich wünsche euch einen ganz wunderbaren Restabend, wann und wo immer ihr das 02:02:17.000 --> 02:02:22.000 auch hört. Auch ihr habt die 10 Terabyte verursacht und jetzt klingelt es hier 02:02:22.000 --> 02:02:26.000 nochmal. Was mache ich denn jetzt? Gehe ich nochmal kurz ran, so ganz kurzen, 02:02:26.000 --> 02:02:31.000 ja, das Podcastsubbie nickt, na dann. Hallo, Sebastian hier, mitten in der 02:02:31.000 --> 02:02:32.000 Verabschiedung, mit wem spreche ich? 02:02:34.000 --> 02:02:35.000 hier ist SallyMary, 02:02:35.000 --> 02:02:39.000 Hallo, SallyMary, ich war schon fast in der Verabschiedung, aber machen wir 02:02:39.000 --> 02:02:42.000 einfach nochmal ein kleines, bitte nicht entschuldigen, aber dann machen wir 02:02:42.000 --> 02:02:47.000 noch ein kleines Gespräch so zum Ausgang, dann verabschiedest du mit mir das 02:02:47.000 --> 02:02:48.000 Publikum zusammen, ist das in Ordnung? 02:02:48.000 --> 02:02:49.000 Ja, sehr gerne. 02:02:49.000 --> 02:02:53.000 Aber erstmal sprechen wir über das, über das Thema, über das du sprechen 02:02:53.000 --> 02:02:54.000 möchtest. 02:02:55.000 --> 02:02:59.000 Ja, ich würde gerne darüber sprechen, wie es ist, als Sub überhaupt keine 02:02:59.000 --> 02:03:00.000 Aftercare zu bekommen. 02:03:01.000 --> 02:03:02.000 Oh, gibt's das? 02:03:02.000 --> 02:03:06.000 Weil das wurde, ja, du, ganz oft. Ich glaube, das wurde heute noch gar nicht 02:03:06.000 --> 02:03:12.000 angesprochen. Und für mich war das also wirklich jahrelange Realität, 02:03:12.000 --> 02:03:17.000 weil ich eben unbedingt BDSM in meinem Leben gebraucht habe 02:03:17.000 --> 02:03:23.000 und unbedingt eben meine Devote-Seite ausleben wollte und musste, aber 02:03:23.000 --> 02:03:28.000 ich hatte nur lockere Geschichten. Ich habe nie jemanden gefunden, mit dem es 02:03:28.000 --> 02:03:34.000 mehr Wertschätzung und mehr Tiefgang gab und das hieß, dass ich mich da 02:03:34.000 --> 02:03:39.000 sicher auch unter Wert verkauft habe, aber dass es immer so war, dass man eben 02:03:39.000 --> 02:03:44.000 eine Session miteinander hatte und dann war die vorbei und dann hat man sich 02:03:44.000 --> 02:03:45.000 angezogen und ist gegangen. 02:03:46.000 --> 02:03:49.000 Okay, wie in so einem schlechten Porno, Entschuldigung. 02:03:49.000 --> 02:03:49.000 Ja, genau. 02:03:50.000 --> 02:03:54.000 Und das Witzige, also das Traurige eigentlich war, dass ich das wirklich sehr, 02:03:54.000 --> 02:03:59.000 sehr häufig erlebt habe. Und weshalb ich das erzähle, ich habe die ersten Jahre 02:03:59.000 --> 02:04:03.000 geglaubt, dass Subdrop zu BDSM ganz fest dazugehört, weil ich überhaupt nicht 02:04:03.000 --> 02:04:06.000 reflektiert habe, dass das anders sein könnte. 02:04:08.000 --> 02:04:12.000 Und das hat für mich bedeutet, dass ich wirklich, wenn immer ich mich dann von 02:04:12.000 --> 02:04:16.000 den Doms verabschiedet habe, also ich habe ja schon mal, als ich angerufen habe, 02:04:16.000 --> 02:04:20.000 erzählt habe, dass ich Flugbegleiterin bin und ich habe so richtig meine 02:04:20.000 --> 02:04:24.000 Business-Fassade dann hochgezogen nach dem Motto, ja, war sehr schön, machen wir 02:04:24.000 --> 02:04:27.000 mal wieder. Ja, tschüss, danke, danke, wieder schauen, tschüss. 02:04:27.000 --> 02:04:31.000 Also dann auch gewohnheitsmäßig schnell raus aus der Situation. 02:04:31.000 --> 02:04:31.000 Und 02:04:32.000 --> 02:04:38.000 extrem mit einer Distanzierung, die noch im Einander-Ansehen 02:04:38.000 --> 02:04:40.000 stattgefunden hat. 02:04:41.000 --> 02:04:47.000 Und dass man diese Welle an Emotionen, die danach sicher auch 02:04:47.000 --> 02:04:52.000 aufkamen, 100% mit sich selbst ausgemacht hat und eine richtige Maske und 02:04:52.000 --> 02:04:55.000 Fassade hochgezogen hat und dann auseinandergegangen ist. 02:04:55.000 --> 02:04:57.000 Hast du mit den Menschen mehrmals gespielt? 02:04:58.000 --> 02:04:58.000 Ja, 02:04:58.000 --> 02:05:01.000 Okay, also schon fast ein Ritual, ne? 02:05:02.000 --> 02:05:03.000 genau, genau. 02:05:04.000 --> 02:05:07.000 Wie hast du festgestellt, dass das auch anders gehen kann? 02:05:09.000 --> 02:05:13.000 Also erstmal habe ich festgestellt, dass ich pro Monat sehr viel Geld für Ben & 02:05:13.000 --> 02:05:16.000 Jerry's auszugeben habe, weil das war dann meine Aftercare. 02:05:16.000 --> 02:05:17.000 Oh, ja. 02:05:21.000 --> 02:05:24.000 Vor allem, das Zeug kostet ein Vermögen. Ich habe gesehen, so ein Becher kostet 02:05:24.000 --> 02:05:27.000 sieben, acht Euro inzwischen. Das ist, 02:05:27.000 --> 02:05:30.000 an meinem Tiefpunkt habe ich einen dreistelligen Betrag für Eiscreme ausgegeben 02:05:30.000 --> 02:05:31.000 in einem Monat. 02:05:31.000 --> 02:05:36.000 Gottes willen. Okay, also Aftercare hat auch einen monetären Wert, wie ich 02:05:36.000 --> 02:05:37.000 gerade feststelle. 02:05:37.000 --> 02:05:38.000 Kinder, definitiv. 02:05:38.000 --> 02:05:39.000 Ja, okay. 02:05:40.000 --> 02:05:43.000 Zurück, ich ziehe das Gespräch schon wieder in die Länge. Das sollte ich doch 02:05:43.000 --> 02:05:43.000 nicht tun. 02:05:45.000 --> 02:05:48.000 Wie hast du echtes Aftercare kennengelernt? 02:05:50.000 --> 02:05:55.000 Tatsächlich habe ich jetzt auch wieder einen lockeren Spielpartner. Also ich 02:05:55.000 --> 02:05:57.000 habe noch nie BDSM in einer Beziehung leben können. 02:05:58.000 --> 02:06:00.000 aber er ist 02:06:01.000 --> 02:06:03.000 sehr wertschätzend und fürsorglich 02:06:04.000 --> 02:06:08.000 und als er sich das erste Mal mit mir hingesetzt hat und mich in den Arm 02:06:08.000 --> 02:06:11.000 genommen hat also als er mich das erste Mal in den Arm genommen hat nach einer 02:06:11.000 --> 02:06:15.000 Session, habe ich ihn so ein bisschen weggeschoben nach dem Motto was möchtest 02:06:15.000 --> 02:06:15.000 du gerade von mir 02:06:17.000 --> 02:06:22.000 weil ich von diesem Moment völlig überfordert war und das Gefühl hatte, dass ich 02:06:22.000 --> 02:06:26.000 jetzt in irgendeiner Form reagieren muss und auch aus meinem devoten Headspace 02:06:26.000 --> 02:06:27.000 erstmal nicht rauskam 02:06:28.000 --> 02:06:33.000 Aber dann habe ich verstanden, dass er mir was Gutes tun möchte, dass es ihm ein 02:06:33.000 --> 02:06:34.000 echtes Anliegen ist, dass es ihm gut tut. 02:06:36.000 --> 02:06:40.000 Und das hat sich dann sehr schön angefühlt und war auch wichtig, weil ich trotz 02:06:40.000 --> 02:06:43.000 allem mit ihm den krassesten Subdrop meines Lebens hatte. 02:06:45.000 --> 02:06:49.000 Und er mir dann einfach gezeigt hat, dass das Auffangen trotzdem gut 02:06:49.000 --> 02:06:53.000 funktionieren kann. Trotzdem war ich bei dem Subdrop dann dummerweise doch wieder 02:06:53.000 --> 02:06:58.000 alleine. Und ich kann nur sagen, es ist wichtig, dass sich jedes Sub Tools 02:06:58.000 --> 02:07:02.000 zurechtlegt, was passiert, wenn man in so einem Moment ganz alleine ist und 02:07:02.000 --> 02:07:05.000 vielleicht auch nicht weiß, wie man anruft oder vielleicht auch zu stolz ist, um 02:07:05.000 --> 02:07:09.000 jemanden anzurufen oder auch einfach, es ist 1 Uhr morgens und man kann aus 02:07:09.000 --> 02:07:15.000 gesellschaftlichen Normen heraus niemanden mehr anrufen, dass man sich da so ein 02:07:15.000 --> 02:07:20.000 Sub-Drop-Kit zur Seite stellt, um sich selbst was zu geben, womit man sich so 02:07:20.000 --> 02:07:22.000 erste Hilfe leisten kann vielleicht. Oh 02:07:22.000 --> 02:07:26.000 Was ist in deinem Subdrop-Kit aktuell drin, außer Ben & Jerry's-Eis in großen 02:07:26.000 --> 02:07:27.000 Eimern? 02:07:27.000 --> 02:07:29.000 Gott, das habe ich gecancelt. 02:07:30.000 --> 02:07:35.000 Nein, es ist ein Badezusatz immer drin, eine Kerze, also so eine 02:07:35.000 --> 02:07:40.000 Yoga-Kerze, die irgendwelche Edelsteine drin hat, weil mir das gefällt. 02:07:41.000 --> 02:07:45.000 Ich habe ein Buch drin liegen, so ein Wohlfühlbuch und ich habe tatsächlich auf 02:07:45.000 --> 02:07:50.000 meinem Handy eine Liste mit, also früher habe ich immer Star Trek geguckt, wenn 02:07:50.000 --> 02:07:53.000 ich im Subdrop war. Frag mich nicht, warum ausgerechnet Star Trek ist Star Trek, 02:07:53.000 --> 02:07:54.000 aber es hat geholfen. 02:07:54.000 --> 02:07:59.000 gucke das auch ohne Subdrop, so von daher, ja. 02:07:59.000 --> 02:08:03.000 Genau, ja, mit einfach Filmen, die wohltuend sind und guttun in dem Moment. 02:08:04.000 --> 02:08:06.000 Und die Kuscheldecke ist gut, die vorhin erwähnt wurde. 02:08:06.000 --> 02:08:09.000 Die Kuscheldecke, ja, definitiv, also die gehört einfach zum Handwerkszeug dazu. 02:08:10.000 --> 02:08:15.000 Weißt du, so traurig das jetzt am Anfang klang, aber die Idee zu sagen, ich habe 02:08:15.000 --> 02:08:19.000 noch einen Plan B, der mich zumindest über, ich sag mal, die nächsten Tage 02:08:19.000 --> 02:08:23.000 rettet, die ist gar nicht doof. Also das ist einfach was, das kann man 02:08:23.000 --> 02:08:28.000 vorbereiten oder dass man zumindest weiß, was tut mir gut. und im Zweifel ist 02:08:28.000 --> 02:08:32.000 das Kit ja auch dann mal nützlich, wenn einfach mal irgendwas anderes im Leben 02:08:32.000 --> 02:08:36.000 vorfällt und dann weiß man, ich habe ja etwas, wo ich immer ran kann und sagen 02:08:36.000 --> 02:08:42.000 kann, okay, so kann ich gucken, dass ich mich selber ein bisschen aufbaue. Also 02:08:42.000 --> 02:08:44.000 die Idee ist wirklich gut. 02:08:46.000 --> 02:08:48.000 Von daher, ich hoffe natürlich, dass du das nie wieder brauchst. 02:08:49.000 --> 02:08:53.000 Danke dir. Aber für Doms vielleicht, ich habe was online gefunden, was ich 02:08:53.000 --> 02:08:58.000 selber noch nicht haben durfte, aber was ich total schön finde, ich habe nämlich 02:08:58.000 --> 02:09:03.000 Aftercare-Tokens gefunden. Das sind so kleine, runde 02:09:03.000 --> 02:09:09.000 Münzen, auf denen zum Beispiel Well done, gut gemacht 02:09:09.000 --> 02:09:15.000 oder good girl draufsteht. Und die Idee ist, dass ein Dom seinem 02:09:15.000 --> 02:09:20.000 Sub diesen Token nach der Session gibt, dass wenn man nicht zusammen ist oder 02:09:20.000 --> 02:09:25.000 zusammen sein kann, aus welchen Gründen auch immer, der oder die Sub diesen 02:09:25.000 --> 02:09:31.000 Token einfach halten kann und haptisch etwas hat, was Lob und Sicherheit 02:09:31.000 --> 02:09:37.000 und Rückmeldung ausstrahlt. Und das finde ich eine total schöne Idee, wenn man 02:09:37.000 --> 02:09:39.000 eben schon nicht räumlich beieinander sein kann. Ersetzt natürlich kein 02:09:39.000 --> 02:09:44.000 Aftercare per se, aber kann eben auch einfach ein kleines hilfreiches Gadget 02:09:44.000 --> 02:09:44.000 sein. 02:09:46.000 --> 02:09:50.000 Das ist natürlich nicht für jeden und jede was, aber ich will den Link haben. 02:09:50.000 --> 02:09:53.000 Wenn du mir den hinterher zukommen lässt, packe ich ihn in die Shownotes rein. 02:09:53.000 --> 02:09:54.000 mache ich. 02:09:54.000 --> 02:09:57.000 Ich finde allein die Idee schön zu sagen, okay, ich habe da was für dich und 02:09:57.000 --> 02:09:59.000 dann kann das Podcastsubbie ihre 02:10:01.000 --> 02:10:01.000 Sammlung da 02:10:03.000 --> 02:10:05.000 machen oder sich die Dinge an die Wand nageln. 02:10:06.000 --> 02:10:07.000 die ganze Sammlung, wie beneidenswert. 02:10:08.000 --> 02:10:12.000 Es kommt ja darauf an, was draufsteht. Ich finde da bestimmt auch Tokens die 02:10:12.000 --> 02:10:14.000 ein bisschen waren so, na, da war es da aber bösartig. 02:10:15.000 --> 02:10:19.000 Da finde ich bestimmt was, aber die Idee finde ich schön. Also was Haptisches, 02:10:19.000 --> 02:10:23.000 etwas, was man mitnehmen kann, was man dabei haben kann Und was auch, ich sag 02:10:23.000 --> 02:10:28.000 mal, relativ leicht zu beschaffen ist. Die Idee ist schön. Vielleicht bleibe ich 02:10:28.000 --> 02:10:29.000 an der Idee noch ein bisschen hängen. 02:10:30.000 --> 02:10:34.000 SallyMary, die Uhr, die Uhr, die Uhr schon 10 vor 11, ich wollte halt 02:10:34.000 --> 02:10:37.000 eigentlich eine kurze Sendung machen, das ist mir definitiv nicht gelungen 02:10:38.000 --> 02:10:44.000 finde ich toll, dass du das teilst und ja an alle Menschen da draußen 02:10:44.000 --> 02:10:49.000 also wenn ihr nicht wisst, was Aftercare ist nach dieser Sendung A, wisst ihr 02:10:49.000 --> 02:10:55.000 das und B, fordert es ruhig ein egal ob Top, Sub, Switch und wie 02:10:55.000 --> 02:10:59.000 auch immer und egal, ob das eine Beziehung ist, Spiel, irgendwas Irgendwas oder 02:10:59.000 --> 02:11:04.000 Party fordert ein, ich brauche hinterher einfach ein bisschen Zeit und wie ihr 02:11:04.000 --> 02:11:08.000 die gestaltet, ist dann eure Sache, aber ich glaube Zeit ist die Währung und 02:11:08.000 --> 02:11:12.000 dass man dann füreinander da ist. Man hatte ja auch, ganz ehrlich, man hatte ja 02:11:12.000 --> 02:11:15.000 auch Bock drauf, miteinander was zu machen und zu spielen, darf man auch 02:11:15.000 --> 02:11:19.000 hinterher nochmal ein bisschen füreinander da sein. Das gehört einfach dazu, 02:11:19.000 --> 02:11:24.000 finde ich. und du darfst mir jetzt zustimmen oder widersprechen, dem 02:11:24.000 --> 02:11:27.000 Nein, es ist ein absoluter Ausdruck der Wertschätzung und auch des 02:11:27.000 --> 02:11:30.000 Verantwortungsbewusstseins, das beide Parteien einfach haben müssen. 02:11:32.000 --> 02:11:35.000 habe ich nichts mehr hinzuzufügen. Ich glaube, dann können wir jetzt einfach 02:11:35.000 --> 02:11:37.000 gemeinsam das Publikum verabschieden. 02:11:38.000 --> 02:11:42.000 Das heißt, ich sage jetzt einfach mal lieber Chat, liebe Menschen, die den 02:11:42.000 --> 02:11:46.000 Livestream auch ohne Chat gehört haben und Menschen, die das später hören, vielen 02:11:46.000 --> 02:11:49.000 Dank, dass ihr so lange durchgehalten habt. Die Sendung ging jetzt über zwei 02:11:49.000 --> 02:11:55.000 Stunden und das Thema werde ich irgendwann in diesem Podcast wiederholen 02:11:55.000 --> 02:12:01.000 und wenn Wenn dann wieder Menschen so viel erzählen wie heute Abend, dann macht 02:12:01.000 --> 02:12:04.000 ihr es mir ganz einfach und dann brauche ich nach der Sendung auch keine 02:12:04.000 --> 02:12:05.000 Aftercare vom Podcastsubbie. 02:12:07.000 --> 02:12:10.000 Dann wird das total entspannt und schön und ich freue mich schon darauf, auch 02:12:10.000 --> 02:12:15.000 über so ein schweres Thema wieder zu sprechen. Und du SallyMary, auch vielen 02:12:15.000 --> 02:12:21.000 Dank, dass du auch diesen Aspekt, ohne Aftercare mal umgehen zu 02:12:21.000 --> 02:12:24.000 müssen, damit leben zu müssen, dass du hier nochmal eine Strategie gezeigt hast, 02:12:24.000 --> 02:12:27.000 mit der man das dann vielleicht ein bisschen mildern kann oder wo man einfach 02:12:27.000 --> 02:12:30.000 einen Plan B hat. Das ist eine gute Idee. Vielen Dank, dass du das geteilt hast. 02:12:31.000 --> 02:12:33.000 Ja, sehr gerne. Und einen schönen Abend an dich und euch alle. 02:12:34.000 --> 02:12:37.000 Genau, dem habe ich nichts hinzuzufügen. Macht's gut, tschüss. 02:12:38.000 --> 02:12:38.000 Tschüss. 02:12:44.000 --> 02:12:46.000 So, SallyMary, wir sind unter uns. 02:12:48.000 --> 02:12:49.000 Okay, wunderbar. 02:12:49.000 --> 02:12:52.000 Und ich brauche dir aber gar kein Passwort oder irgendwas mehr zu geben, denn du 02:12:52.000 --> 02:12:52.000 hast ja schon alles. 02:12:53.000 --> 02:12:53.000 Genau. 02:12:54.000 --> 02:12:59.000 Deshalb vielen Dank. Und ich wünsche dir einfach eine gute Zeit und dass du 02:12:59.000 --> 02:13:00.000 deinen Aftercare immer bekommst. 02:13:01.000 --> 02:13:02.000 Danke und dir auch. 02:13:03.000 --> 02:13:04.000 Danke, tschüss.